μπανάνες

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ποιο χρώμα μπανάνα είναι καλύτερο για απώλεια βάρους

2024-08-20T09:00:57+03:00 2024-08-19T23:01:44+03:00

Όλο Υγεία

Πολλοί άνθρωποι τρώνε μόνο τις πολύ κίτρινες μπανάνες, αλλά αν επιλέξετε άλλο χρώμα μπανάνα, τα οφέλη για την υγεία σας μπορεί να είναι πολλά. 

ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΕ ΕΞΑΝΘΗΜΑΤΑ

Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε μπανάνες

2024-07-18T08:00:36+03:00 2024-07-18T08:01:52+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Οι μπανάνες έχουν πολλά οφέλη για την υγεία, αλλά κάποιοι άνθρωποι πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεχτικοί γιατί μπορεί να εμφανίσουν προβλήματα.

ΣΟΥΠΕΡ ΥΓΙΕΙΝΑ

7 τρόφιμα πλούσια σε μαγνήσιο – Σας δίνουν ενέργεια και καταπολεμούν την κατάθλιψη

2024-06-25T19:18:35+03:00 2024-06-25T19:18:35+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Το μαγνήσιο είναι ένας πραγματικός σύμμαχος για την υγεία. Τι πρέπει να τρώτε για να το ενσωματώσετε στη διατροφή σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Τα κοινά τρόφιμα που αλληλεπιδρούν με τα φάρμακα και σταματούν τη δράση τους – Από τα εσπεριδοειδή μέχρι τα γαλακτοκομικά

2024-06-08T12:30:52+03:00 2024-06-08T09:43:02+03:00

Μαριάννα Σπανού

Οι ειδικοί εξηγούν τις αλληλεπιδράσεις που μπορεί να έχουν κοινά τρόφιμα με ορισμένα φάρμακα και είναι πιθανό να τις συναντάτε συχνά και προσφέρουν τις συμβουλές τους για το πώς να τις αποφύγετε.

ΝΟΣΤΙΜΟ ΦΡΟΥΤΟ

Πόσο ώριμες πρέπει να είναι οι μπανάνες όταν τις τρώτε για να είναι πιο υγιεινές

2024-05-01T07:00:35+03:00 2024-04-30T23:04:11+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Οι μπανάνες είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα. Πότε, όμως, είναι καλύτερο να τις τρώτε; Όταν είναι άγουρες και πράσινες ή όταν είναι κίτρινες και πιο ώριμες;

ΦΡΕΣΚΕΣ ΚΑΙ ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ

Το Νο1 κόλπο για να μην μαυρίζουν οι μπανάνες και να διατηρούνται φρέσκες πολύ περισσότερο

2024-03-10T06:30:53+02:00 2024-03-09T21:18:03+02:00

Μάνος Σιγανός

Οι μπανάνες έχουν μικρή διάρκεια ζωής περίπου δύο έως τρεις ημέρες εάν αγοράζονται όταν είναι πλήρως ώριμες. Δείτε πως δεν θα μαυρίσουν και πως θα τις κρατήσετε φρέσκες περισσότερο.