Τα παράσιτα στο έντερο είναι πολύ πιο συχνά απ’ ό,τι μπορεί να νομίζετε, και τα συμπτώματά τους είναι συνήθως ανεπαίσθητα και μπορεί να τα θεωρήσετε ως απλές ενοχλήσεις του γαστρεντερικού. Ειδικός επισημαίνει τώρα πέντε απλά προειδοποιητικά σημάδια που θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να εντοπίσετε εγκαίρως την παρουσία παρασίτων στο έντερο.
Φραγμένες αρτηρίες: Το πρόβλημα μπορεί να ξεκινάει από το έντερο – Πώς να προστατευθούμε
Παράσιτα: Τι μπορεί να τα προκαλεί – Ποια τα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε
Τα παράσιτα είναι πολύ πιο συχνά απ’ ό,τι νομίζουν οι περισσότεροι, ειδικά εκείνα που ζουν στο έντερο, τρέφονται με θρεπτικά συστατικά, ερεθίζουν την βλεννογόνο του εντέρου ή ακόμα και καταναλώνουν αίμα, οδηγώντας μερικές φορές σε αναιμία. Επειδή αυτές οι λοιμώξεις μπορεί να κυμαίνονται από ήπιες έως σοβαρές, τα συμπτώματά τους είναι συχνά ασαφή και συγχέονται με απλές ενοχλήσεις του γαστρεντερικού, αλλαγές που σχετίζονται με το άγχος ή διατροφικά ζητήματα.
Ωστόσο, η έρευνα δείχνει ότι ορισμένα μοτίβα συμπτωμάτων εμφανίζονται πιο συχνά και, σε πρόσφατο βίντεό του, ο χειροπράκτης Dr. Eric Berg, ανέδειξε πέντε σημάδια που μπορεί να δείχνουν παρουσία παρασίτων.
Πώς και γιατί μολύνονται οι άνθρωποι με παράσιτα
Σύμφωνα με εργασία του 2025 με τίτλο «Global impact of parasitic infections and the importance of parasite control», τα παράσιτα συνεχίζουν να προκαλούν σημαντικά προβλήματα υγείας παγκοσμίως, τόσο σε ανθρώπους όσο και σε ζώα συντροφιάς και αγροτικά ζώα, ενώ πολλές από αυτές τις λοιμώξεις μπορούν να μεταδοθούν μεταξύ διαφορετικών ειδών. Η εργασία εξηγεί ότι ο αποτελεσματικός έλεγχος των παρασίτων εξαρτάται από την ευκολότερη πρόσβαση σε θεραπείες, την αντιμετώπιση των παρασίτων που είναι ανθεκτικά στα φάρμακα, τη μείωση του κόστους και τη χρήση πιο ασφαλών μεθόδων για το περιβάλλον.
Πρόσφατες έρευνες δείχνουν επίσης ότι οι παρασιτικές λοιμώξεις εξακολουθούν να εμφανίζονται στην Ευρώπη — όχι μόνο σε τροπικές χώρες. Οι άνθρωποι συνήθως μολύνονται μέσω μολυσμένων τροφίμων ή νερού, επαφής με ζώα ή κατά τη διάρκεια ταξιδιών. Μελέτες από την Ελλάδα και άλλες περιοχές της Ευρώπης επιβεβαιώνουν ότι παράσιτα όπως τα giardia, cryptosporidium και blastocystis εντοπίζονται ακόμα, ιδιαίτερα σε παιδιά. Η κλιματική αλλαγή, η μετανάστευση και η περιβαλλοντική μόλυνση μπορούν να αυξήσουν την έκθεση και να κάνουν κάποιες ομάδες πιο ευάλωτες.
- Τα παράσιτα μεταδίδονται κυρίως μέσω μολυσμένων τροφίμων ή νερού
- Παιδιά στην Ευρώπη εξακολουθούν να παρουσιάζουν μετρήσιμα ποσοστά μόλυνσης (~5,9%)
- Τα ταξίδια και η μετανάστευση εισάγουν ή επανεισάγουν παράσιτα στην Ευρώπη
- Ορισμένες λοιμώξεις προέρχονται από ζώα ή μολυσμένο περιβάλλον (προσέγγιση One Health)
- Η κλιματική αλλαγή μπορεί να μετατοπίσει τα οικοσυστήματα παρασίτων και να αυξήσει τον κίνδυνο
Πόσο επικίνδυνα είναι τα παράσιτα
Οι παρασιτικές λοιμώξεις συμβαίνουν όταν τα παράσιτα εισέρχονται στο σώμα και αρχίζουν να ζουν, να αναπαράγονται ή να τρέφονται μέσα σας. Αυτό συμβαίνει συνήθως μέσω μολυσμένων τροφίμων, νερού, εδάφους, τσιμπημάτων από έντομα, κακής υγιεινής ή επαφής με μολυσμένα ζώα ή ανθρώπους. Οι παρασιτικές λοιμώξεις δεν είναι ασήμαντες, καθώς μπορεί να εξελιχθούν σε σοβαρά προβλήματα υγείας, ιδιαίτερα αν είναι επαναλαμβανόμενα ή παραμένουν χωρίς θεραπεία. Τα παράσιτα μπορούν να προκαλέσουν βλάβες με διάφορους τρόπους:
- Ορισμένα προσκολλώνται φυσικά στο εντερικό τοίχωμα (ή σε άλλα όργανα), τρέφονται με αίμα ή θρεπτικά συστατικά και έτσι στερούν από τον οργανισμό βασικά στοιχεία.
- Άλλα διαταράσσουν την εντερική επένδυση και παρεμποδίζουν την απορρόφηση θρεπτικών ουσιών, οδηγώντας σε υποσιτισμό ακόμη και με επαρκή διατροφή.
- Χρόνιες λοιμώξεις μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή (στο έντερο, το ήπαρ, την ουροδόχο κύστη ή άλλα όργανα), βλάβες ιστών (π.χ. ουλές, ίνωση, σχηματισμό κύστεων), ή ακόμη και να μεταναστεύσουν σε μακρινά όργανα προκαλώντας περαιτέρω καταστροφή.
- Σε περιπτώσεις σοβαρής ή ανεξέλεγκτης προσβολής, ειδικά σε άτομα με αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα, τα παράσιτα μπορεί να οδηγήσουν σε απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές.
Τι προειδοποιεί ειδικός του Harvard για όσους πίνουν τσάι
5 προειδοποιητικά σημάδια ότι μπορεί να έχετε παράσιτα στο έντερο, σύμφωνα με ειδικό
1. Έχετε ανεξήγητη επιθυμία για ζάχαρη
Σύμφωνα με τον Dr. Berg, η ανεξήγητη λαχτάρα για ζάχαρη, ειδικά για γαλακτοκομικά προϊόντα, αποτελεί ένδειξη παρουσίας παρασίτων. «Τα παράσιτα λατρεύουν τη ζάχαρη, ειδικά τα σάκχαρα από το γάλα. Αν τη λαχταράτε, μπορεί να έχετε παράσιτα», τονίζει σύμφωνα με το Times of India.
2. Τρίζετε τα δόντια σας τη νύχτα
Το τρίξιμο των δοντιών κατά τη διάρκεια της νύχτας ενδέχεται να σχετίζεται με το στρες που προκαλούν τα παράσιτα στο νευρικό σύστημα. Τα παράσιτα μπορούν να απελευθερώνουν τοξίνες που ερεθίζουν τον άξονα εντέρου-εγκεφάλου, προκαλώντας ανησυχία, ένταση και ακούσιες μυϊκές κινήσεις κατά τη διάρκεια του ύπνου.
3. Έχετε φαγούρα στο δέρμα τη νύχτα (ειδικά στις ευαίσθητες περιοχές και στον πρωκτό)
Η νυχτερινή φαγούρα γύρω από τον πρωκτό ή τα γεννητικά όργανα είναι από τα πιο κλασικά σημάδια παρασίτων όπως ο οξύουρος. Τα παράσιτα είναι συνήθως πιο δραστήρια τη νύχτα, γι’ αυτό και τα συμπτώματα εντείνονται όταν ξαπλώνουμε για ύπνο.
4. Έχετε έντονο φούσκωμα μετά το φαγητό – ανεξαρτήτως του τι τρώτε
Αν νιώθετε συνεχώς φούσκωμα ή έχετε αέρια ανεξάρτητα από το τι έχετε φάει, μπορεί τα παράσιτα να παρεμβαίνουν στη διαδικασία της πέψης. Πολλά από αυτά ζουν στο λεπτό έντερο, ακριβώς κάτω από το στομάχι, όπου:
- ζυμώνουν τις τροφές, παράγοντας αέρια
- προκαλούν φλεγμονή
- κλέβουν βασικά θρεπτικά συστατικά
Αυτό μπορεί να σας αφήνει με αίσθημα βάρους, πληρότητας ή πρηξίματος ακόμα και μετά από μικρά γεύματα.
5. Εμφανίζετε αναιμία από έλλειψη σιδήρου
Ορισμένα παράσιτα τρέφονται απευθείας με αίμα ή καταστρέφουν το εντερικό τοίχωμα, μειώνοντας την απορρόφηση του σιδήρου. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε:
- χρόνια κόπωση
- ωχρό δέρμα
- αδυναμία
- χαμηλή αντοχή
Ο Dr. Berg τονίζει ότι τα παράσιτα μπορούν κυριολεκτικά να «σας κλέψουν τον σίδηρο», προκαλώντας αναιμία ακόμα και σε κατά τα άλλα υγιή άτομα.
Το χειρότερο τυρί για την υγεία του εντέρου, σύμφωνα με ειδικούς
Πώς γίνεται η διάγνωση παρασίτων
Οι λοιμώξεις από παράσιτα επιβεβαιώνονται καλύτερα μέσω εργαστηριακών εξετάσεων, καθώς τα συμπτώματα μπορεί να παραπλανήσουν και συχνά να συγχέονται με άλλες πεπτικές ή διατροφικές διαταραχές. Η πιο κοινή μέθοδος είναι η εξέταση κοπράνων, όπου το εργαστήριο αναζητά αυγά, προνύμφες ή κύστεις παρασίτων στο μικροσκόπιο. Σε πιο σύγχρονα εργαστήρια, χρησιμοποιούνται επίσης εξετάσεις ανίχνευσης αντιγόνων στα κόπρανα και πάνελ PCR για ακριβέστερη διάγνωση. Αυτές οι διαγνωστικές μέθοδοι επιτρέπουν στους γιατρούς να εντοπίσουν τον ακριβή τύπο παρασίτου και να προτείνουν την κατάλληλη θεραπεία.
Πηγές: Times of India, ScienceDirect, PMC, MDPI, PMC, MDPI, Frontiers