Ψυχολογία

Επιστημονικές εξελίξεις και ειδήσεις για ψυχικές παθήσεις.
Συμβουλές για καλή ψυχολογία και καταπολέμηση του άγχους και της κατάθλιψης.
Συμβουλές για προβλήματα σχέσεων.

Εθισμός στον τζόγο: Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια και πώς να τον αντιμετωπίσετε
ΕΘΙΣΜΟΣ

2025-04-17T17:40:33+03:00
Ο εθισμός στον τζόγο μπορεί να ξεκινήσει αθόρυβα, με μικρά στοιχήματα και αυξανόμενη εμμονή. Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια που δείχνουν ότι το παιχνίδι δεν είναι πλέον απλή διασκέδαση;
Ειδικός αποκαλύπτει τρία πράγματα για τα οποία μετανιώνουν οι ανθρώποι πριν πεθάνουν
ΜΑΡΤΥΡΙΕΣ

2025-04-17T17:50:29+03:00
Σύμφωνα με ειδικό που στάθηκε δίπλα σε περισσότερους από 1.000 ανθρώπους στο τέλος της ζωής τους, υπάρχουν τρία πράγματα που οι περισσότεροι μετανιώνουν λίγο πριν φύγουν. «Άλλαξε εντελώς η ζωή μου όταν άρχισα να εργάζομαι για το τέλος της», αναφέρει.
Τι είναι το σύνδρομο του καλού κοριτσιού – Με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται στο σώμα
ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΤΕ

2025-04-17T17:47:03+03:00
Θέλετε να μειώσετε το άγχος και να φροντίσετε τον εαυτό σας; Το «σύνδρομο του καλού κοριτσιού» μπορεί να σας εξαντλεί σωματικά και ψυχικά χωρίς να το καταλαβαίνετε. Δείτε πώς να το αναγνωρίσετε και να το ξεπεράσετε για μια πιο ισορροπημένη ζωή.
Τεστ: Τι λέει ο αγαπημένος σας καφές για την προσωπικότητά σας και το επάγγελμα που σας ταιριάζει
ΤΕΣΤ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑΣ

2025-04-17T18:07:23+03:00
Μήπως ο πρωινός σας καφές αποκαλύπτει περισσότερα από όσα νομίζετε; Ανακαλύψτε τι λέει ο αγαπημένος σας καφές για τον χαρακτήρα, τις συνήθειες και τις επαγγελματικές σας τάσεις.
Τα 9 σημάδια ότι έχετε έντονο στρες – Πώς να το μειώσετε φυσικά
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2025-04-16T17:01:43+03:00
Νιώθετε συνεχώς κουρασμένοι, έχετε έντονο λίπος στην κοιλιά ή ξυπνάτε στις 3 τα ξημερώματα; Αυτά μπορεί να είναι σημάδια χρόνιου στρες που επηρεάζει τον ύπνο, την ενέργεια και την υγεία σας συνολικά.
Τα 8 σημάδια ότι βιώνετε κρίση κατάθλιψης
ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ

2025-04-15T12:18:43+03:00
Τι είναι η κρίση κατάθλιψης; Μοιάζει με κρίση άγχους, αλλά είναι ξαφνική, βαριά και βαθιά συναισθηματική. Πώς θα την αναγνωρίσετε και τι να κάνετε για να την ξεπεράσετε;
Σχέσεις: Οι 8 συμπεριφορές που δείχνουν ότι μια γυναίκα θα καταλήξει μόνη με τις… γάτες της
ΑΛΛΑΞΤΕ ΝΟΟΤΡΟΠΙΑ

2025-04-12T10:09:00+03:00
Οι ψυχολόγοι υποστηρίζουν πως υπάρχουν 8 συμπεριφορές που, αν τις υιοθετείτε, οι πιθανότητες να βρείτε και να διατηρήσετε μια συντροφική σχέση είναι μάλλον όσες και η γάτα σας να... γαβγίσει.
Ποιος είναι ο κανόνας του 37% που βοηθά να πάρουμε σωστές αποφάσεις
ΠΟΙΕΣ ΟΙ ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΕΣ;

2025-04-09T17:16:24+03:00
Ποιος είναι ο πιο έξυπνος τρόπος να πάρετε μια μεγάλη απόφαση στη ζωή σας; Οι μαθηματικοί προτείνουν ότι ο «κανόνας του 37%» είναι ιδανικός για σχέσεις, δουλειά και σπίτι – και υπόσχονται πιθανότητες επιτυχίας που ξεπερνούν το 50%.
Χρυσό χρώμα: Τι συναισθήματα προκαλεί στους άλλους όταν το φοράμε
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΧΡΩΜΑΤΩΝ

2025-04-08T17:08:41+03:00
Το χρυσό δεν είναι μόνο το σύμβολο του πλούτου—είναι χρώμα με βαθιά ψυχολογική και πολιτισμική σημασία. Τι αποκαλύπτει όταν χρησιμοποιείται στον σχεδιασμό και τη μόδα; Πώς επιδρά στο μυαλό και τα συναισθήματά μας;
Ο Νο1 κανόνας για να γίνετε πιο έξυπνοι, σύμφωνα με τη νευροεπιστήμη
ΕΥΦΥΪΑ

2025-04-07T17:06:31+03:00
Η νευροεπιστήμη δείχνει ότι η συνεχής προσπάθεια σε κάτι δύσκολο μπορεί να ενισχύσει τις γνωστικές σας ικανότητες και να αλλάξει τη δομή του εγκεφάλου σας. Πώς μπορείτε να «θωρακίσετε» το μυαλό σας απέναντι στη φθορά του χρόνου και να γίνετε πιο έξυπνοι;
8 φράσεις που πρέπει να πείτε στον σύντροφό σας όταν καυγαδίζετε για να μην καταστρέψετε τη σχέση σας
ΣΥΜΦΙΛΙΩΣΗ

2025-04-04T16:56:50+03:00
Μπορεί ένας καυγάς να φέρει το ζευγάρι πιο κοντά; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν 8 φράσεις-κλειδιά που προστατεύουν τη σχέση, μειώνουν την ένταση και ενισχύουν τη συναισθηματική σύνδεση όταν τα πράγματα γίνονται δύσκολα.
Scroll to Top