6 χαρακτηριστικά προσωπικότητας που συνδέονται με μακροζωία, σύμφωνα με ειδικούς

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Η προσωπικότητα μπορεί να επηρεάζει περισσότερο τη μακροζωία απ’ όσο πιστεύουμε. Ποια χαρακτηριστικά συνδέονται με υγιή γήρανση και χαμηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας.

Μόνο 5 λεπτά την ημέρα από αυτή τη δραστηριότητα αρκούν για να αυξήσετε το IQ σας – Νέα μελέτη

Κοινό φάρμακο για τον διαβήτη συνδέεται με «εξαιρετική μακροζωία» στις γυναίκες – Ελπιδοφόρα μελέτη

Θέλετε να πέσει η χοληστερίνη σας φυσικά; Το Νο1 συστατικό που πρέπει να προσθέσετε στο πιάτο σας

Υγεία

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΛΗΨΗΣ

Κυριάκος Μητσοτάκης: Συνεχίζεται το «Προλαμβάνω» με 300 εκατ. ευρώ έως το 2030

Ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης ανακοίνωσε τη διασφάλιση χρηματοδότησης για δωρεάν προληπτικές εξετάσεις μετά το Ταμείο Ανάκαμψης.

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ

Παιδίατροι: Από το τσιγάρο στο άτμισμα: η ίδια εξάρτηση με νέο περιτύλιγμα

Οι παιδίατροι κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τις σύγχρονες μορφές χρήσης νικοτίνης που προσελκύουν ολοένα και περισσότερους νέους.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Φούσκωμα, πόνος και ναυτία; Πότε σχετίζονται με το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού

Το φούσκωμα, ο πόνος στο στομάχι και η ναυτία μπορεί να σχετίζονται με λοίμωξη από ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού. Ποια συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοήσετε και πότε χρειάζεται έλεγχος.

TIPS

10 lifestyle tips για να νιώθετε νέοι και υγιείς

Από τη διατροφή και την περιποίηση μέχρι τις επιλογές στο σπίτι, αυτά τα lifestyle tips μπορούν να σας κάνουν να νιώθετε πάντα νέοι και υγιείς.

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ

Νέα εργαλεία στήριξης διακοπής του καπνίσματος και του ατμίσματος από τον ΕΟΔΥ

Μέσω της γραμμής 1135 και της ειδικής ενημερωτικής πλατφόρμας, ο ΕΟΔΥ ενισχύει την προσπάθεια διακοπής του καπνίσματος.

CELEBRITIES

Michael Douglas: Η εξομολόγηση για τον στοματικό έρωτα που συνδέθηκε με τον καρκίνο και η δημόσια συγγνώμη στη Catherine Zeta-Jones

Ο Michael Douglas έχει μιλήσει ανοιχτά για τη μάχη του με τον καρκίνο που συνδέθηκε με τον HPV, αποκαλύπτοντας και τις δύσκολες στιγμές που βίωσε δίπλα στη σύζυγό του, Catherine Zeta-Jones.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Η άσκηση που «λιώνει» το λίπος στην κοιλιά με μια φορά την εβδομάδα – Το επιβεβαιώνει μελέτη

Μια συγκεκριμένη μορφή άσκησης φαίνεται πως μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στη μείωση του κοιλιακού λίπους ακόμη και με μία μόνο προπόνηση την εβδομάδα.

WebTV

Επικαιρότητα

Οφθαλμίατροι: Προειδοποίηση για παραπλανητικούς ισχυρισμούς περί «διόρθωσης μυωπίας με σταγόνες»

ΙΣΑ: Πρωτοβουλία για τη χρηματοδοτική ενίσχυση του ιατρικού κόσμου

Αττικόν»: Σε ύφεση η συρροή κρουσμάτων γαστρεντερίτιδας από νοροϊό

Ειδήσεις υγείας

Δημοφιλή

Η 12λεπτη άσκηση που αντιστρέφει τη γήρανση μετά τα 55 – Καλύτερη και από μια ώρα γυμναστικής

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Το Νο1 σύμπτωμα που δεν πρέπει να αγνοήσετε, σύμφωνα με ειδικούς

«Είμαι νευρολόγος: Αποφεύγω αυτά τα 3 πράγματα για να μειώσω τον κίνδυνο για εγκεφαλικό»

Θέλετε να φαίνεται ότι έχετε class; 5 γυναικεία hair styles για να το πετύχετε αμέσως

Χοληστερίνη: Το Νο1 τρόφιμο στο πρωινό που βοηθά να τη ρίξετε γρήγορα

Καρδιοχειρουργός προειδοποιεί: Αυτά είναι τα 7 σιωπηρά σημάδια της υπέρτασης που δεν πρέπει να αγνοήσετε

8 λαχανικά που είναι καλύτερο να τα τρώμε από κονσέρβα παρά φρέσκα, σύμφωνα με ειδικό

24χρονη με στήθος 5 κιλών αντιμετωπίζει δυσκολίες στην καθημερινότητα της: «Δεν μπορώ να παίξω με τον γιο μου»

Άνοιξε ο δρόμος για αποζημίωση των Συστημάτων Συνεχούς Καταγραφής Γλυκόζης σε άτομα με Διαβήτη

ENIKOS NETWORK

Σέρμπος στον Realfm 97,8: Είναι δική μας δουλειά να ανεβάσουμε στα μάτια του διεθνή παράγοντα τα ελληνοτουρκικά

Ντι Κάπριο: Το βίντεο που έβαλε «φωτιά» στα social media από τις Χρυσές Σφαίρες – Ειδικός στην ανάγνωση χειλιών αποκάλυψε τ...

Θεσσαλονίκη: Τι περιλαμβάνει το σχέδιο της ΓΑΙΑΟΣΕ για την ανάπλαση του Σιδηροδρομικού Σταθμού

Χρίστος Δήμας: Ο ρόλος του «Διαδρόμου BBA» στη νέα γεωπολιτική πραγματικότητα – «Άξονας ανθεκτικότητας και ανάπτυξης»

Τι σημαίνει η φράση «αποφράδα ημέρα» και από πού προέρχεται

Φυσικοί δημιούργησαν ανθεκτικά τρισδιάστατα σολιτόνια στο εργαστήριο

Οι ειδικοί

Χανταϊοί: Πώς μεταδίδονται και γιατί ανησυχούν τη δημόσια υγεία παγκοσμίως

Θεόφιλος Σαχινίδης, Παθολόγος

Παθολόγος

Άσθμα: Οι παράγοντες που το πυροδοτούν και πώς αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά

Σπυρίδων Γκάτζιας, Πνευμονολόγος

Πνευμονολόγος

Πανελλήνιες εξετάσεις και στρες: Τα σωματικά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούνται

Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη, Ειδική Παθολόγος

Ειδική Παθολόγος

Η διάρκεια του σεξ είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλά ζευγάρια και συχνά συνοδεύεται από άγχος και λανθασμένες προσδοκίες. Ειδικός εξηγεί τι θεωρείται φυσιολογικό και ποιοι παράγοντες μπορεί να σχετίζονται με την πρόωρη εκσπερμάτιση.

ΝΕΑ ΕΓΚΡΙΣΗ

Εμμηνόπαυση: Ο FDA εγκρίνει χάπι που ενισχύει την ερωτική επιθυμία

Ο FDA επέκτεινε την έγκριση της flibanserin και για γυναίκες στην εμμηνόπαυση, ανοίγοντας ξανά τη συζήτηση για τις θεραπείες ερωτικής επιθυμίας.

ΑΝΗΣΥΧΙΑ

Ballmaxxing: Η νέα τάση των Gen Z για μεγαλύτερα γεννητικά όργανα – Γιατί σοκάρει τους ειδικούς;

Το λεγόμενο «Ballmaxxing» έχει γίνει μία από τις πιο αμφιλεγόμενες τάσεις στη Gen Z. Ειδικοί εκφράζουν ανησυχία για τις πρακτικές που προωθούνται και τονίζουν τον κίνδυνο για την υγεία.

Σεξουαλική Ιατρική και Σεξολογία

με τη συνεργασία του
Δημήτρη Χατζηχρήστου, καθηγητή Ουρολογίας-Ανδρολογίας ΑΠΘ και της Εύης Κυράνα Ψυχολόγου-Σεξολόγου

Οι 12 μύθοι του σεξ

Η γέννηση του παιδιού ευνοεί τη σεξουαλική ζωή και τη σχέση;

Podcasts

Οικονομική νοημοσύνη: Πως θα γίνουμε πλούσιοι

Το μακρύ ταξίδι του ογκολογικού ασθενή στη χώρα μας

Αυτή την Κυριακή με τη Realnews: Το μυστικό του πατέρα της Sara Blaedel, μαζί αστυνομικά μυθιστορήματα, μαστορέματα και Real Auto

Διατροφή

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Υγεία του εγκεφάλου: Το Νο1 θρεπτικό συστατικό που προστατεύει τη μνήμη όσο μεγαλώνουμε

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

Έχασε 32 κιλά χωρίς φάρμακα: Το «μυστικό» που άλλαξε τα πάντα για έναν 43χρονο

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το «ευλογημένο θαλασσινό» που μπορεί να προάγει τη μακροζωία και να ενισχύει τον εγκέφαλο

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Απώλεια βάρους: Η μέθοδος που είναι 5 φορές πιο αποτελεσματική από τα φάρμακα αδυνατίσματος

Μπισκότα πορτοκαλιού 🍊με 3 μόλις υλικά

Μπάρες χωρίς ζάχαρη, με φυσική γλυκιά γεύση!

Healthy cinnamon roll 🥐 – υγιεινές συνταγές

Ψυχική Υγεία

ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΙΚΟ

«Ο άνδρας μου είναι μονογαμικός, εγώ κοιμάμαι με άλλους» – Το ζευγάρι που αψηφά κάθε κανόνα και είναι ευτυχισμένο

Ένα ζευγάρι μιλά ανοιχτά για τη διαφορετική δυναμική που έχει επιλέξει στη σχέση του, αψηφώντας τα παραδοσιακά πρότυπα γύρω από τη μονογαμία.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

«Ο σύζυγός μου με απατά συνέχεια – Γιατί δεν μπορώ να τον χωρίσω;» – Ψυχοθεραπεύτρια απαντά

Η επαναλαμβανόμενη απιστία δεν οδηγεί πάντα σε χωρισμό. Τι είναι αυτό που κάνει πολλούς να μένουν σε σχέσεις που τους πληγώνουν; Ψυχοθεραπεύτρια απαντά.

ΠΟΙΟ ΕΙΝΑΙ;

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν το Νο1 μυστικό της ευτυχίας

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ποια καθημερινή συνήθεια συνδέεται περισσότερο με την ευτυχία. Πώς μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες και στη βελτίωση της ποιότητας της ζωής;

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Η Νο1 συνήθεια που σκοτώνει την αγάπη σε μια σχέση, σύμφωνα με ψυχολόγο

Μια φαινομενικά αθώα συνήθεια μπορεί να αποδυναμώνει σταδιακά τη συναισθηματική σύνδεση. Τι αποκαλύπτουν οι ειδικοί για τις σχέσεις και την αγάπη;

Test & Tips

HACK

Σφήκες στον κήπο και το σπίτι; Το κόλπο για να τις απομακρύνετε οριστικά

Οι σφήκες μπορούν να γίνουν ιδιαίτερα ενοχλητικές σε κήπους, μπαλκόνια και μέσα στο σπίτι, ειδικά τους ζεστούς μήνες. Υπάρχει όμως ένα απλό κόλπο που πολλοί χρησιμοποιούν για να τις κρατήσουν μακριά και να περιορίσουν την παρουσία τους.

ΤΕΣΤ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

Μόνο όσοι έχουν το βλέμμα της κακιάς πεθεράς μπορούν να βρουν το κρυμμένο δαχτυλίδι σε 13” και να λύσουν το τεστ παρατηρητικότητας

Μπορείτε να βρείτε το κρυμμένο δαχτυλίδι στο ακατάστατο δωμάτιο μέσα σε 13 δευτερόλεπτα; Δοκιμάστε τώρα την παρατηρητικότητά σας.

HACK

Το μυστικό με το ρύζι και το δεντρολίβανο που θα κάνει το σπίτι σας να μυρίζει υπέροχα – Λειτουργεί και σαν αφυγραντήρας

Υπάρχει ένα απλό κόλπο με ρύζι και δεντρολίβανο που μπορεί να χαρίσει στο σπίτι σας ευχάριστο άρωμα και αίσθηση φρεσκάδας.

HACK

Τι δεν πρέπει ποτέ να αγγίζετε σε ένα ξενοδοχείο για να μην γεμίσετε μικρόβια;

Ακόμη και τα πιο καθαρά ξενοδοχεία μπορεί να κρύβουν σημεία που συγκεντρώνουν πολλά μικρόβια και συχνά παραλείπονται κατά την καθαριότητα.

Ομορφιά

ΠΩΣ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ

Μήπως τα γυαλιά ηλίου σας σάς κάνουν να δείχνετε γελοίοι; Τα λάθη ποτ πρέπει να αποφύγετε και πώς να επιλέξετε

Μήπως τα γυαλιά ηλίου χαλούν την εμφάνισή σας; Δείτε ποια σχέδια θεωρούνται ξεπερασμένα και πώς να επιλέξετε κομψούς και διαχρονικούς σκελετούς.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

4 χρώματα πεντικιούρ που κάνουν τα δάχτυλα να φαίνονται πιο αδύνατα και όμορφα

Ποια χρώματα πεντικιούρ κάνουν τα πόδια να δείχνουν πιο κομψά και λεπτά; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν τις κορυφαίες αποχρώσεις για το καλοκαίρι του 2026.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Θέλετε να φαίνεται ότι έχετε class; 5 γυναικεία hair styles για να το πετύχετε αμέσως

Θέλετε μαλλιά που δείχνουν αμέσως κομψά και περιποιημένα; Αυτά τα 5 γυναικεία hair styles συνδυάζουν λάμψη, φυσική κίνηση και διαχρονική φινέτσα.

CELEBRITIES

Η Kim Kardashian αποκαλύπτει ότι παίρνει 35 συμπληρώματα την ημέρα: «Αυτά είναι τα μυστικά ομορφιάς μου»

Η Kim Kardashian αποκάλυψε λεπτομέρειες για τη ρουτίνα ευεξίας και ομορφιάς που ακολουθεί καθημερινά, αναφέροντας πως καταναλώνει 35 διαφορετικά συμπληρώματα μέσα στην ημέρα.

Fitness

Η 12λεπτη άσκηση που αντιστρέφει τη γήρανση μετά τα 55 – Καλύτερη και από μια ώρα γυμναστικής

Ποια άσκηση μπορεί να ρίξει την αρτηριακή πίεση μέσα σε 24 ώρες – Τι δείχνουν μελέτες

Θέλετε δυνατούς και σφριγηλούς γλουτούς; Μην κάνετε αυτό το λάθος ακόμη και αν γυμνάζεστε

Παιδί & Οικογένεια

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Τι να κάνετε στην εγκυμοσύνη για να γίνει το παιδί σας πιο έξυπνο

Ερευνητές από το University of Copenhagen εξετάζουν πώς η βιταμίνη D στην εγκυμοσύνη μπορεί να συνδέεται με καλύτερες γνωστικές επιδόσεις στα παιδιά χρόνια αργότερα.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Όσα παιδιά έχουν αυτό το χόμπι γίνονται πιο έξυπνα και πιο επιτυχημένα – Ανατρεπτική μελέτη

Πώς μπορεί αυτό το χόμπι να κάνει τα παιδιά πιο έξυπνα; Μελέτη δείχνει ότι μπορεί να συνδέεται με καλύτερες σχολικές επιδόσεις και υψηλότερη νοητική λειτουργία.

ΕΙΔΙΚΟΙ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΟΥΝ

Επιστήμονες προειδοποιούν: Παιδιά με άγχος διαγιγνώσκονται λανθασμένα με αυτισμό – 3 σημάδια που παρερμηνεύονται

Αυξάνονται οι διαγνώσεις αυτισμού, αλλά μήπως κάποια σημάδια παρερμηνεύονται; Πότε το άγχος μπερδεύεται με αυτισμό και ποιες συνέπειες έχει αυτό για τα παιδιά;

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Μελέτη της Οξφόρδης αποκαλύπτει τους 2 παράγοντες στη γέννηση που συνδέονται με 10 μονάδες χαμηλότερο IQ στα παιδιά

Ποιοι παράγοντες στη γέννηση συνδέονται με έως και 10 μονάδες χαμηλότερο IQ στα παιδιά; Δείτε τι δείχνει νέα μελέτη και πώς επηρεάζεται η μάθηση.

Επιχειρηματικά Νέα

ΕΡΕΥΝΑ

LACTOLEVURE Probio Mood: Όταν η καλή υγεία του πεπτικού, βελτιώνει την ψυχική υγεία

Το LACTOLEVURE Probio Mood, προϊόν έρευνας και ανάπτυξης της φαρμακοβιομηχανίας UNI-PHARMA, είναι το πρώτο ψυχοβιoτικό με κλινική μελέτη στην Ελλάδα.

ΔΡΑΣΗ

Πάνω από 200 εργαζόμενοι της MSD Ελλάδος ένωσαν τις δυνάμεις τους για το περιβάλλον

Στο πλαίσιο της πρωτοβουλίας “MSD Gives Back”, εργαζόμενοι της εταιρείας συμμετείχαν ενεργά στην υλοποίηση 11 οργανωμένων εθελοντικών δράσεων σε όλη τη χώρα.

ΔΙΑΚΡΙΣΗ

Κορυφαία διάκριση για την εταιρική υπευθυνότητα της Bristol Myers Squibb, στα Αριστεία Ε.Ε.Φα.Μ.

Πρώτη θέση για το πρωτοποριακό εγχείρημα «Κλινικές Επιζώντων Καρκίνου» για την Bristol Myers Squibb.

ΑΝΑΠΤΥΞΗ

Παπαστράτος: 95 χρόνια συνεχούς παρουσίας στην Ελλάδα

Η εταιρεία Παπαστράτος έχει διανύσει μία πορεία διαρκούς εξέλιξης. Στον δρόμο προς τα 100 της χρόνια, επενδύει στη νέα γενιά.

ΤΑ MUST READ

Δενδρολίβανο, θυμάρι και λεβάντα: Το κόλπο για να μεγαλώσουν πιο γρήγορα τα αρωματικά φυτά στη γλάστρα σας

HACK