Δεν είναι ούτε η γοητεία ούτε η αυτοπεποίθηση: Αυτό είναι το Νο1 στοιχείο της προσωπικότητας που θα σας κάνει αξέχαστους

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Η αυτοπεποίθηση και η γοητεία τραβούν την προσοχή, αλλά δεν αρκούν για να σας θυμούνται. Ποιο χαρακτηριστικό μπορεί να σας κάνει πραγματικά αξέχαστους;

Χοληστερίνη: Καρδιολόγος αποκαλύπτει τις πέντε τροφές που επιλέγει για να μειώσει φυσικά την LDL χοληστερόλη

Άνοια: Τι εντόπισαν οι επιστήμονες στο πόσιμο νερό και στα τρόφιμα που αυξάνει τον κίνδυνο

Επιστήμονες δημιούργησαν τσίχλα που προστατεύει από το HPV και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη καρκίνων

Υγεία

ΑΝΗΣΥΧΗΤΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ

Ευρωπαϊκή Έκθεση για τα Ναρκωτικά 2026: πολυχρησία, αύξηση διεγερτικών και καναβιδοειδών -Τι γίνεται στην Ελλάδα

Σύνθετο το περιβάλλον για τα ναρκωτικά στην Ευρώπη. Νέες τάσεις στη χρήση ουσιών, αναδυόμενοι κίνδυνοι και προκλήσεις για τη δημόσια υγεία.

ΑΘΗΡΟΣΚΛΗΡΩΣΗ

Φραγμένες αρτηρίες: Ποια είναι τα συμπτώματα – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο για έμφραγμα και εγκεφαλικό

Οι φραγμένες αρτηρίες μπορεί να παραμένουν μια σιωπηρή πάθηση για χρόνια. Ποια συμπτώματα προειδοποιούν για αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου.

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

31χρονη με περίεργο πόνο στον ώμο, έλαβε διάγνωση για ALS – Τα «ύπουλα» συμπτώματα της νόσου του κινητικού νευρώνα

Μια 31χρονη με έναν ασυνήθιστο πόνο στον ώμο έλαβε τελικά διάγνωση για ALS, αφού αρχικά συμπτώματα θεωρήθηκαν «αθώα».

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Τρίζετε τα δόντια σας; 7 τρόποι για να σταματήσετε τον βρουξισμό, σύμφωνα με το Cleveland Clinic

Το να τρίζετε τα δόντια σας το βράδυ μπορεί να προκαλέσει φθορά, πόνο στη γνάθο και πονοκεφάλους. Ποιες στρατηγικές προτείνουν οι ειδικοί του Cleveland Clinic για την αντιμετώπισή του;.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Ελπίδα για τον καρκίνο: Πρωτοποριακό χάπι συρρικνώνει τους όγκους έως και 30% σε 6 δύσκολες μορφές της νόσου

Νέο πειραματικό χάπι κατά του καρκίνου έδειξε ενθαρρυντικά αποτελέσματα, συρρικνώνοντας όγκους και ενισχύοντας την αποτελεσματικότητα της ανοσοθεραπείας σε δύσκολες μορφές της νόσου.

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΩΝ ΟΓΚΩΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ

Όγκοι εγκεφάλου στα παιδιά: Η επιστημονική πρόοδος και οι προκλήσεις της φροντίδας

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά των Όγκων Εγκεφάλου, αναδεικνύεται η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης, της εξειδικευμένης φροντίδας και της συνεχούς έρευνας.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Είναι ίωση ή βακτηριακή λοίμωξη; Ποια τα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε

Πυρετός, βήχας, καταρροή και πονόλαιμος μπορεί να οφείλονται σε ιό ή βακτήρια. Ποια συμπτώματα μπορεί να σας βοηθήσουν να ξεχωρίσετε τη διαφορά;

WebTV

Επικαιρότητα

Μάριος Θεμιστοκλέους: Το ΕΣΥ είναι σήμερα πιο ελκυστικό και πιο ενισχυμένο από ποτέ

Υγεία δύο ταχυτήτων: Το εισόδημα εξακολουθεί να επηρεάζει σημαντικά την πρόσβαση στην περίθαλψη

ΙΣΑ: Απολογισμός θητείας με έμφαση στις διεκδικήσεις των ιατρών, την εξωστρέφεια και το όραμα για την επόμενη ημέρα

Ειδήσεις υγείας

Δημοφιλή

Απώλεια βάρους: Το Νο1 τυρί για αδυνάτισμα – Έχει ελάχιστες θερμίδες και μας κρατάει χορτάτους

Ταχυκαρδίες και φτερουγίσματα: Ειδικός του Cleveland εξηγεί τι τα προκαλεί και πώς αντιμετωπίζονται

Χοληστερίνη: Ο Νο1 τρόπος να τη μειώσετε χωρίς στατίνες – Νέα μελέτη

28χρονη μητέρα τριών παιδιών διαγνώστηκε με προχωρημένο καρκίνο – Το σύμπτωμα που οι γιατροί απέδιδαν στην εγκυμοσύνη

Ιατρικό θαύμα – 68χρονος ασθενής έλαβε «έξυπνο» φάρμακο που συρρίκνωσε τους όγκους: «Ετοιμαζόμουν να πω αντίο»

Το τυρί του τοστ κάνει κακό στην υγεία του εντέρου – Ποιο να προτιμήσετε για περισσότερα οφέλη;

Το μέλι βοηθά στην απώλεια βάρους και προστατεύει από τον καρκίνο – Αρκεί να αποφύγετε μια παγίδα

Υγεία του εγκεφάλου: Το Νο1 θρεπτικό συστατικό που προστατεύει τη μνήμη όσο μεγαλώνουμε

Michael Douglas: Η εξομολόγηση για τον στοματικό έρωτα που συνδέθηκε με τον καρκίνο και η δημόσια συγγνώμη στη Catherine Zeta-Jones

ENIKOS NETWORK

Σέρμπος στον Realfm 97,8: Είναι δική μας δουλειά να ανεβάσουμε στα μάτια του διεθνή παράγοντα τα ελληνοτουρκικά

Ντι Κάπριο: Το βίντεο που έβαλε «φωτιά» στα social media από τις Χρυσές Σφαίρες – Ειδικός στην ανάγνωση χειλιών αποκάλυψε τ...

Μade in Greece: Τι είπε ο Θεοδωρικάκος για τη ποιότητα των προϊόντων

Ακίνητα: Συνεχίζεται το ράλι στις τιμές κατοικίας – Δείτε αναλυτικά τα στοιχεία της Τράπεζας της Ελλάδας

Τι σημαίνει η φράση «αποφράδα ημέρα» και από πού προέρχεται

Φυσικοί δημιούργησαν ανθεκτικά τρισδιάστατα σολιτόνια στο εργαστήριο

Οι ειδικοί

Προκαλούν τριχόπτωση τα καπέλα; Τι δείχνουν οι μελέτες και πότε μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο

Δρ Χρήστος Στάμου, Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος

Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος

Έντερο και εγκέφαλος συνδέονται στενά: Ο ρόλος της διατροφής και του μικροβιώματος στην πρόληψη του Αλτσχάιμερ

Δήμητρα Ευθυμιοπούλου, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Αθλητικοί τραυματισμοί στους εφήβους: Οι μακροπρόθεσμες συνέπειες και πώς μπορούν να προληφθούν

δρ Παναγιώτης Πάντος, δρ Βασίλειος Σακελλαρίου, δρ Κωνσταντίνος Σταραντζής, Ορθοπαιδικοί

Ορθοπαιδικοί Χειρουργοί

Σεξουαλική Υγεία

ΠΡΟΣΟΧΗ

Η νέα τάση αυνανισμού χωρίς χέρια που διχάζει: Οι έντονοι οργασμοί και οι προειδοποιήσεις των ειδικών

Μια νέα τάση αυνανισμού χωρίς χέρια προκαλεί συζητήσεις, καθώς οι έντονοι οργασμοί και οι προειδοποιήσεις ειδικών διχάζουν κοινό και επιστήμονες.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Πότε κάνατε έρωτα για πρώτη φορά; Μελέτη δείχνει ότι σχετίζεται με τα χρόνια που θα ζήσετε

Νέα μελέτη εξετάζει αν η ηλικία κατά την οποία κάποιος έκανε έρωτα για πρώτη φορά μπορεί να συνδέεται με τη μακροζωία του.

ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

Πόση ώρα πρέπει να διαρκεί το σεξ; Ειδικός αποκαλύπτει τι κρύβεται πίσω από την πρόωρη εκσπερμάτιση

Η διάρκεια του σεξ είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλά ζευγάρια και συχνά συνοδεύεται από άγχος και λανθασμένες προσδοκίες. Ειδικός εξηγεί τι θεωρείται φυσιολογικό και ποιοι παράγοντες μπορεί να σχετίζονται με την πρόωρη εκσπερμάτιση.

Σεξουαλική Ιατρική και Σεξολογία

με τη συνεργασία του
Δημήτρη Χατζηχρήστου, καθηγητή Ουρολογίας-Ανδρολογίας ΑΠΘ και της Εύης Κυράνα Ψυχολόγου-Σεξολόγου

Οι 12 μύθοι του σεξ

Η γέννηση του παιδιού ευνοεί τη σεξουαλική ζωή και τη σχέση;

Podcasts

Οικονομική νοημοσύνη: Πως θα γίνουμε πλούσιοι

Το μακρύ ταξίδι του ογκολογικού ασθενή στη χώρα μας

Αυτή την Κυριακή με τη Realnews: Έγκλημα στη βιβλιοθήκη, της Ellery Adams, μαζί Food & Travel και Drive Tech

Διατροφή

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Ο «πρίγκιπας των μυδιών» που καταπολεμά τη φλεγμονή και μπορεί να ενισχύσει καρδιά, μυαλό και μύες

ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ;

Χρόνια κόπωση: Οι δυο βιταμίνες που την αντιμετωπίζουν, σύμφωνα με μελέτη – Σε ποιες τροφές βρίσκονται

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Απώλεια βάρους: Το Νο1 τυρί για αδυνάτισμα – Έχει ελάχιστες θερμίδες και μας κρατάει χορτάτους

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το σιτηρό των πρώτων πολιτισμών που μπορεί να βελτιώσει την αρτηριακή πίεση και να ενισχύσει το γαστρεντερικό

Μπισκότα πορτοκαλιού 🍊με 3 μόλις υλικά

Μπάρες χωρίς ζάχαρη, με φυσική γλυκιά γεύση!

Healthy cinnamon roll 🥐 – υγιεινές συνταγές

Ψυχική Υγεία

ΕΙΔΙΚΟΣ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΕΙ

Ιδιωτικός ντετέκτιβ αποκαλύπτει τα emojis που μπορεί να δείχνουν ότι ο σύντροφός σας σάς απατά

Μπορούν τα emojis να αποκαλύψουν απιστία; Ιδιωτικός ντετέκτιβ εξηγεί ποια σύμβολα χρησιμοποιούνται ως «μυστικοί κωδικοί» στις συνομιλίες μέσω μηνυμάτων.

ΕΡΕΥΝΑ

Πώς σας αρέσει να φλερτάρετε; Έρευνα αποκαλύπτει τι μπορεί να σημαίνει για την προσωπικότητα σας

Φλερτάρετε για ρομαντικό ενδιαφέρον ή για προσωπικό όφελος; Νέα έρευνα δείχνει ότι τα κίνητρα πίσω από το φλερτ μπορεί να αποκαλύπτουν στοιχεία της προσωπικότητάς σας.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

«Φοβόμουν ότι θα πεθάνω»: 7 celebrities μιλούν ανοιχτά για τις κρίσεις πανικού τους

Διάσημοι μιλούν ανοιχτά για τις κρίσεις πανικού τους. Ποια συμπτώματα βίωσαν και πώς κατάφεραν να τις διαχειριστούν.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

10 σημάδια που δείχνουν ότι η γυναίκα σας σάς χειραγωγεί και σας αποστραγγίζει συναισθηματικά

Νιώθετε συχνά ψυχικά εξαντλημένοι μέσα στη σχέση σας; Ποιες είναι οι 10 συμπεριφορές που μπορεί να αποκαλύπτουν ότι η γυναίκα σας σάς αποστραγγίζει συναισθηματικά.

Test & Tips

ΤΕΣΤ ΟΠΤΙΚΗΣ ΑΝΤΙΛΗΨΗΣ

Ένα άτυχο ψάρι έχει μπλεχτεί ανάμεσα στις γάτες – Μπορείτε να το εντοπίσετε; Οι πιο παρατηρητικοί το βρίσκουν αμέσως

Οι περισσότεροι άνθρωποι χάνουν εντελώς το κρυμμένο ψάρι σε αυτό το δύσκολο τεστ οπτικής αντίληψης με θέμα μια χορωδία. Δοκιμάστε αυτό το viral τεστ παρατηρητικότητας και δείτε πόσο γρήγορα μπορείτε να βρείτε τη λύση.

ΤΕΣΤ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

Το τεστ που ξεγελά τον εγκέφαλο: Εντοπίστε τις 3 διαφορές στη φωτογραφία με την κοπέλα σε 15 δευτερόλεπτα

Οι γρίφοι «βρείτε τη διαφορά» έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλείς τον τελευταίο καιρό και δεν είναι δύσκολο να καταλάβει κανείς το γιατί! Μπορείτε να βρείτε τις 3 διαφορές στη φωτογραφία με την κοπέλα;

HACK

Μην πετάτε τους φελλούς από τα μπουκάλια του κρασιού: 7 έξυπνοι τρόποι να τους αξιοποιήσετε στο σπίτι

Πριν πετάξετε τους φελλούς από τα μπουκάλια του κρασιού, δείτε επτά πρακτικές και έξυπνες χρήσεις που μπορούν να αποδειχθούν ιδιαίτερα χρήσιμες στο σπίτι.

HACK

Το φυσικό κόλπο για κατάλευκες κάλτσες όλο το καλοκαίρι χωρίς χημικά

Οι λευκές κάλτσες λερώνονται εύκολα το καλοκαίρι, όμως υπάρχει ένα απλό και φυσικό κόλπο που μπορεί να βοηθήσει να διατηρηθούν καθαρές και φωτεινές χωρίς τη χρήση σκληρών χημικών προϊόντων.

Ομορφιά

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Νεανικός λαιμός: Η popular αισθητική θεραπεία που θα σας κάνει να μοιάζετε με 25χρονη

Μία controversial αισθητική θεραπεία κερδίζει έδαφος στην σμίλευση του λαιμού και της γνάθου. Ειδικοί μιλούν για τα αποτελέσματα και τους πιθανούς κινδύνους. Δείτε φωτό.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

«Είμαι δερματολόγος – Αυτά είναι τα 5 σημάδια ότι το δέρμα σας γερνάει πιο γρήγορα από όσο θα έπρεπε»

Ποια είναι τα σημάδια ότι το δέρμα σας γερνά πιο γρήγορα από το φυσιολογικό; Δερματολόγος αποκαλύπτει τις αλλαγές που μπορεί να δείχνουν επιταχυνόμενη γήρανση και φθορά.

ΠΩΣ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ

Μήπως τα γυαλιά ηλίου σας σάς κάνουν να δείχνετε γελοίοι; Τα λάθη ποτ πρέπει να αποφύγετε και πώς να επιλέξετε

Μήπως τα γυαλιά ηλίου χαλούν την εμφάνισή σας; Δείτε ποια σχέδια θεωρούνται ξεπερασμένα και πώς να επιλέξετε κομψούς και διαχρονικούς σκελετούς.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

4 χρώματα πεντικιούρ που κάνουν τα δάχτυλα να φαίνονται πιο αδύνατα και όμορφα

Ποια χρώματα πεντικιούρ κάνουν τα πόδια να δείχνουν πιο κομψά και λεπτά; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν τις κορυφαίες αποχρώσεις για το καλοκαίρι του 2026.

Fitness

5 ασκήσεις στην καρέκλα για δυνατούς και σφριγηλούς μηρούς μετά τα 55 – Γίνονται στο σπίτι

Δεν θα γεράσετε ποτέ αν κάνετε αυτές τις τρεις σύντομες ασκήσεις στο σπίτι

Χοληστερίνη: Ο Νο1 τρόπος να τη μειώσετε χωρίς στατίνες – Νέα μελέτη

Παιδί & Οικογένεια

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Τι να κάνετε στην εγκυμοσύνη για να γίνει το παιδί σας πιο έξυπνο

Ερευνητές από το University of Copenhagen εξετάζουν πώς η βιταμίνη D στην εγκυμοσύνη μπορεί να συνδέεται με καλύτερες γνωστικές επιδόσεις στα παιδιά χρόνια αργότερα.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Όσα παιδιά έχουν αυτό το χόμπι γίνονται πιο έξυπνα και πιο επιτυχημένα – Ανατρεπτική μελέτη

Πώς μπορεί αυτό το χόμπι να κάνει τα παιδιά πιο έξυπνα; Μελέτη δείχνει ότι μπορεί να συνδέεται με καλύτερες σχολικές επιδόσεις και υψηλότερη νοητική λειτουργία.

ΕΙΔΙΚΟΙ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΟΥΝ

Επιστήμονες προειδοποιούν: Παιδιά με άγχος διαγιγνώσκονται λανθασμένα με αυτισμό – 3 σημάδια που παρερμηνεύονται

Αυξάνονται οι διαγνώσεις αυτισμού, αλλά μήπως κάποια σημάδια παρερμηνεύονται; Πότε το άγχος μπερδεύεται με αυτισμό και ποιες συνέπειες έχει αυτό για τα παιδιά;

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Μελέτη της Οξφόρδης αποκαλύπτει τους 2 παράγοντες στη γέννηση που συνδέονται με 10 μονάδες χαμηλότερο IQ στα παιδιά

Ποιοι παράγοντες στη γέννηση συνδέονται με έως και 10 μονάδες χαμηλότερο IQ στα παιδιά; Δείτε τι δείχνει νέα μελέτη και πώς επηρεάζεται η μάθηση.

Επιχειρηματικά Νέα

ΒΡΑΒΕΥΣΗ

Βραβείο Γυναικείας Επιχειρηματικότητας και Ηγεσίας από το ΕΒΕΑ στην πρόεδρο του ΟΦΕΤ Ιουλία Τσέτη

Η Ιουλία Τσέτη αφιέρωσε το τιμητικό αυτό βραβείο στη μητέρα της, Σόνια Παπανικολάου Τσέτη, φαρμακοποιό, που έφυγε πρόσφατα από τη ζωή.

ΒΡΑΒΕΥΣΗ

ELPEN: Βραβείο εξωστρέφειας από το ΕΒΕΑ ως πρότυπο ελληνικής εξαγωγικής αριστείας

Η ELPEN έχει παρουσία σε περισσότερες από 90 χώρες, με ισχυρό αποτύπωμα στην Ευρωπαϊκή Ένωση και τη Μέση Ανατολή.

ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ

Η Affidea Ελλάδος και η Novo Nordisk Ελλάδος υπέγραψαν Μνημόνιο Συνεργασίας

Η Affidea και η Novo Nordisk ενώνουν δυνάμεις για την ενίσχυση της ενημέρωσης, ευαισθητοποίησης και πρόληψης γύρω από την παχυσαρκία και τον διαβήτη στην Ελλάδα.

ΕΡΕΥΝΑ

LACTOLEVURE Probio Mood: Όταν η καλή υγεία του πεπτικού, βελτιώνει την ψυχική υγεία

Το LACTOLEVURE Probio Mood, προϊόν έρευνας και ανάπτυξης της φαρμακοβιομηχανίας UNI-PHARMA, είναι το πρώτο ψυχοβιoτικό με κλινική μελέτη στην Ελλάδα.

ΤΑ MUST READ

HACK

Το μυστικό με το ρύζι και το δεντρολίβανο που θα κάνει το σπίτι σας να μυρίζει υπέροχα – Λειτουργεί και σαν αφυγραντήρας

Υπάρχει ένα απλό κόλπο με ρύζι και δεντρολίβανο που μπορεί να χαρίσει στο σπίτι σας ευχάριστο άρωμα και αίσθηση φρεσκάδας.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

4 χρώματα πεντικιούρ που κάνουν τα δάχτυλα να φαίνονται πιο αδύνατα και όμορφα

CELEBRITIES

Michael Douglas: Η εξομολόγηση για τον στοματικό έρωτα που συνδέθηκε με τον καρκίνο και η δημόσια συγγνώμη στη Catherine Zeta-Jones

Ο Michael Douglas έχει μιλήσει ανοιχτά για τη μάχη του με τον καρκίνο που συνδέθηκε με τον HPV, αποκαλύπτοντας και τις δύσκολες στιγμές που βίωσε δίπλα στη σύζυγό του, Catherine Zeta-Jones.