Ύπνος: Ο επικίνδυνος συνδυασμός που αυξάνει την αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό κίνδυνο

Ύπνος: Ο επικίνδυνος συνδυασμός που αυξάνει την αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό κίνδυνο

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ
Ο ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία της καρδιάς, όμως ένας συγκεκριμένος συνδυασμός συνηθειών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο. Δείτε τι δείχνουν τα νέα δεδομένα για την αρτηριακή πίεση και το καρδιαγγειακό σύστημα.

Παθήσεις

από το Α 'εως το Ω

Δημοφιλή

ENIKOS NETWORK

Σέρμπος στον Realfm 97,8: Είναι δική μας δουλειά να ανεβάσουμε στα μάτια του διεθνή παράγοντα τα ελληνοτουρκικά

Ντι Κάπριο: Το βίντεο που έβαλε «φωτιά» στα social media από τις Χρυσές Σφαίρες – Ειδικός στην ανάγνωση χειλιών αποκάλυψε τ...

ΕΛΣΤΑΤ: Τι δείχνουν τα νέα στοιχεία για τον όγκο της ιδιωτικής οικοδομικής δραστηριότητας

Χρηματιστήριο: Ισχυρή πτώση 1,74%, στα 278,78 εκατ. ευρώ ο τζίρος

Τι σημαίνει η φράση «αποφράδα ημέρα» και από πού προέρχεται

Φυσικοί δημιούργησαν ανθεκτικά τρισδιάστατα σολιτόνια στο εργαστήριο

Video Q&A

Θέλετε να μάθετε αν κάποιος σας ακούει πραγματικά; Μετρήστε πόσες φορές ανοιγοκλείνει τα μάτια του
Εμβοές: Το σημάδι στο στόμα που μπορεί να σχετίζεται με το βουητό στα αυτιά
Χρόνια κόπωση και θολούρα: Πότε μπορεί να οφείλονται σε έλλειψη σιδήρου
Βιταμίνη D: Μπορεί πράγματι να ενισχύσει το ανοσοποιητικό; Ειδικός του Cleveland απαντά
Κοινό γλυκαντικό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό – Ανησυχητική μελέτη
Βρουξισμός: Πότε μπορεί να είναι το τρίξιμο των δοντιών σύμπτωμα υπνικής άπνοιας
Γιατί παθαίνουν εγκεφαλικό και έμφραγμα νέοι και υγιείς – Ποια ηλικία είναι η πιο επικίνδυνη
Νέα μελέτη αποκαλύπτει για ποιες ειδήσεις προτιμούν να ενημερώνονται οι ναρκισσιστές
ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ ΜΕ ΤΗ REALNEWS
real news

Οι ειδικοί

Σεξουαλική Υγεία

Hotwifing: Το 71% των ζευγαριών συμφωνούν ότι το να έχουν σεξουαλικές επαφές με άλλους έσωσε τον γάμο τους – Πώς το εξηγούν
ΝΕΑ ΤΑΣΗ

Hotwifing: Το 71% των ζευγαριών συμφωνούν ότι το να έχουν σεξουαλικές επαφές με άλλους έσωσε τον γάμο τους – Πώς το εξηγούν

Η συζήτηση γύρω από πρακτικές όπως το hotwifing φέρνει στο προσκήνιο διαφορετικές αντιλήψεις για τις σχέσεις και τα όρια μέσα σε ένα ζευγάρι. Δείτε πώς ορισμένα ζευγάρια εξηγούν ότι αυτή η επιλογή επηρέασε τη σχέση τους και τι λένε οι ειδικοί για τέτοιες συμπεριφορές.
Πόσο αντέχετε στο κρεβάτι – Τι αποκαλύπτει η διάρκεια για την υγεία των ανδρών;
ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ

Πόσο αντέχετε στο κρεβάτι – Τι αποκαλύπτει η διάρκεια για την υγεία των ανδρών;

Η διάρκεια στην ερωτική επαφή είναι ένα θέμα που συχνά απασχολεί, όμως δεν αποτελεί από μόνη της δείκτη υγείας. Οι ειδικοί εξηγούν τι μπορεί να αποκαλύπτει για την υγεία των ανδρών και πότε αξίζει να δοθεί προσοχή.
Έχετε σχεδόν ξεχάσει πώς γίνεται; 8 τρόποι να πάρει ξανά «φωτιά» το κρεβάτι, σύμφωνα με ειδικούς
ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΟ

Έχετε σχεδόν ξεχάσει πώς γίνεται; 8 τρόποι να πάρει ξανά «φωτιά» το κρεβάτι, σύμφωνα με ειδικούς

Η σεξουαλική ζωή μπορεί να χάσει τη σπίθα της με τον καιρό, όμως υπάρχουν τρόποι να την αναζωπυρώσετε. Δείτε οκτώ συμβουλές από ειδικούς για να φέρετε ξανά πάθος και ένταση στο κρεβάτι.

Διατροφή

Ψυχική Υγεία

Τοξικές σχέσεις: Όσοι κάνουν τη ζωή μας δύσκολη μας γερνούν και πιο γρήγορα – Αποκαλυπτική μελέτη
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Τοξικές σχέσεις: Όσοι κάνουν τη ζωή μας δύσκολη μας γερνούν και πιο γρήγορα – Αποκαλυπτική μελέτη

Μπορούν οι δύσκολοι άνθρωποι να μας κάνουν να γερνάμε πιο γρήγορα; Νέα μελέτη συνδέει τις τοξικές κοινωνικές σχέσεις με ταχύτερη βιολογική γήρανση και αυξημένο στρες.

Test & Tips

Μυρίζει άσχημα το πλυντήριο σας; Το δοκιμασμένο κόλπο με το λεμόνι και την οδοντόκρεμα που θα το κάνει να μοσχοβολάει
HACK

Μυρίζει άσχημα το πλυντήριο σας; Το δοκιμασμένο κόλπο με το λεμόνι και την οδοντόκρεμα που θα το κάνει να μοσχοβολάει

Μυρίζει άσχημα το πλυντήριο σας και δεν ξέρετε τι να κάνετε; Υπάρχει ένα απλό και δοκιμασμένο κόλπο με λεμόνι και οδοντόκρεμα που μπορεί να εξαλείψει τις δυσάρεστες οσμές.
Τεστ μαθηματικής λογικής για δυνατούς λύτες: Μπορείτε να βρείτε την τιμή που λείπει στον γρίφο με τα φρούτα μέσα σε 11 δευτερόλεπτα;
ΤΕΣΤ IQ

Τεστ μαθηματικής λογικής για δυνατούς λύτες: Μπορείτε να βρείτε την τιμή που λείπει στον γρίφο με τα φρούτα μέσα σε 11 δευτερόλεπτα;

Αγαπάτε τους γρίφους που δοκιμάζουν τη λογική σας; Δείτε αν μπορείτε να βρείτε την τιμή που λείπει σε αυτό το παιχνίδι με φρούτα, μέσα σε μόλις 11 δευτερόλεπτα.
Σπαθίφυλλα: Γιατί δείχνουν μαραμένα την άνοιξη – Πού να τα τοποθετήσετε για να ανθίσουν γρήγορα
HACK

Σπαθίφυλλα: Γιατί δείχνουν μαραμένα την άνοιξη – Πού να τα τοποθετήσετε για να ανθίσουν γρήγορα

Τα σπαθίφυλλα είναι από τα πιο δημοφιλή φυτά εσωτερικού χώρου, όμως την άνοιξη συχνά δείχνουν μαραμένο. Δείτε γιατί συμβαίνει αυτό και πού πρέπει να τα τοποθετήσετε ώστε να ανθίσουν πιο γρήγορα.
Βρείτε τις 3 διαφορές στην εικόνα με τον barista και τον λαχταριστό καφέ – Έχετε 45 δευτερόλεπτα
ΤΕΣΤ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

Βρείτε τις 3 διαφορές στην εικόνα με τον barista και τον λαχταριστό καφέ – Έχετε 45 δευτερόλεπτα

Μπορείτε να εντοπίσετε τις 3 διαφορές σε αυτή την εικόνα; Δοκιμάστε την ικανότητα παρατηρητικότητας σας με ένα γρήγορο τεστ και δείτε αν θα τα καταφέρετε μέσα σε μόλις 45 δευτερόλεπτα να εντοπίσετε τις διαφορές στον καφέ.

Παιδί & Οικογένεια

Με ποιες χρόνιες παθήσεις συνδέεται το άγχος στην παιδική ηλικία – Ανησυχητική νέα μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Με ποιες χρόνιες παθήσεις συνδέεται το άγχος στην παιδική ηλικία – Ανησυχητική νέα μελέτη

Το στρες στην παιδική ηλικία μπορεί να αφήσει αποτύπωμα που διαρκεί για χρόνια. Μια νέα μελέτη εξετάζει πώς οι εμπειρίες αυτές επηρεάζουν το σώμα στην ενήλικη ζωή και ποιοι είναι οι πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία.
Το άγχος των γονιών μπορεί να προκαλέσει παχυσαρκία στα παιδιά – Τι έδειξε μελέτη του Yale
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Το άγχος των γονιών μπορεί να προκαλέσει παχυσαρκία στα παιδιά – Τι έδειξε μελέτη του Yale

Μια μελέτη του Yale University εξετάζει τη σχέση ανάμεσα στο άγχος των γονιών και την υγεία των παιδιών. Τα ευρήματα δείχνουν ότι το αυξημένο στρες στο σπίτι μπορεί να συνδέεται και με τον κίνδυνο παιδικής παχυσαρκίας.

Επιχειρηματικά Νέα

ΤΑ MUST READ

Makeup artists συμβουλεύουν για τα τέλεια φρύδια: Αφήστε κάτω το τσιμπηδάκι και πιάστε το μολύβι φρυδιών
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Makeup artists συμβουλεύουν για τα τέλεια φρύδια: Αφήστε κάτω το τσιμπηδάκι και πιάστε το μολύβι φρυδιών

Makeup artists συμβουλεύουν να αφήσετε το τσιμπηδάκι και να χρησιμοποιήσετε μολύβι φρυδιών για τέλεια, φυσικά και γεμάτα φρύδια. Ποια είναι τα μυστικά για να πετύχετε το σωστό σχήμα.
Ζευγάρι έχασε τη ζωή του από καρκίνο του παγκρέατος – Τι αποκαλύπτει η κόρη τους;
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

Ζευγάρι έχασε τη ζωή του από καρκίνο του παγκρέατος – Τι αποκαλύπτει η κόρη τους;

Δύο αδελφές μοιράζονται τη δύσκολη εμπειρία τους, καθώς έχασαν και τους δύο γονείς τους από τον ίδιο τύπο καρκίνου. Μέσα από την ιστορία τους, θέλουν να ενημερώσουν και να ευαισθητοποιήσουν για τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούμε.
Βιταμίνη D: 3 τροφές που ξεπερνούν τον σολομό, σύμφωνα με ειδικούς
ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ;

Βιταμίνη D: 3 τροφές που ξεπερνούν τον σολομό, σύμφωνα με ειδικούς

Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την υγεία των οστών και του ανοσοποιητικού, και πολλοί τη συνδέουν με τον σολομό. Ωστόσο, υπάρχουν τροφές που περιέχουν ακόμη περισσότερη. Δείτε ποιες ξεχωρίζουν σύμφωνα με ειδικούς.
Scroll to Top