Αρτηριακή πίεση: Βότανα και βιταμίνες που τη ρίχνουν χωρίς φάρμακα – Ποια την ανεβάζουν

Αρτηριακή πίεση: Βότανα και βιταμίνες που τη ρίχνουν χωρίς φάρμακα – Ποια την ανεβάζουν

ΜΕ ΠΡΟΣΟΧΗ
Αναζητάτε φυσικούς τρόπους για να διατηρήσετε την αρτηριακή πίεση σε ισορροπία; Ορισμένα βότανα και βιταμίνες μπορούν είτε να τη μειώσουν είτε να τη ρυθμίσουν σύμφωνα με τις ανάγκες του οργανισμού σας. Δείτε τι προτείνουν οι ειδικοί για μια πιο υγιή καρδιά.

Παθήσεις

από το Α 'εως το Ω

Δημοφιλή

Video Q&A

Θέλετε δυνατά και υγιή μαλλιά; Πώς βοηθά το ρυζόνερο, σύμφωνα με δερματολόγο
Μπάνιο: Πώς να χρησιμοποιήσετε τη μαγιονέζα για να λάμψει – Πού αλλού χρησιμεύει ως καθαριστικό
Γιατί μυρίζουν τα πόδια; Τι να κάνετε για να αντιμετωπίσετε την κακοσμία, σύμφωνα με ειδικό
Ούρηση τη νύχτα: Πόσες φορές είναι φυσιολογικό ανάλογα με την ηλικία σας
Πώς να «διαβάζετε» τους γύρω σας σαν ανοιχτό βιβλίο
Γιατί πρέπει να αφήνουμε το κλειδί πάντα στην πόρτα το βράδυ; Τι εξηγεί ειδικός
Χειμώνας: Ποια είναι η καλύτερη θερμοκρασία για τον θερμοστάτη τη νύχτα, σύμφωνα με ειδικούς
Ποια κοινή συνήθεια στα μηνύματά σας δείχνει υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη
ΜΕ ΤΗ REALNEWS ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ
real news

Οι ειδικοί

Σεξουαλική Υγεία

Οι 7 συμβουλές των σεξοθεραπευτών για να σώσετε τη σχέση σας
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Οι 7 συμβουλές των σεξοθεραπευτών για να σώσετε τη σχέση σας

Οι σεξοθεραπευτές ξέρουν καλά τι «σκοτώνει» την ερωτική ζωή και πώς να το αποτρέψετε. Αυτές είναι οι συμβουλές που δίνουν πιο συχνά, για να μη φτάσετε ποτέ με τις σχέσεις σας στο σημείο να τους χρειαστείτε.
Ανδρικό μόριο: Σε ποια χώρα έχουν το μεγαλύτερο – Γιατί αισθάνεται «ντροπή» το 50% των ανδρών
ΥΠΑΡΧΕΙ ΤΡΟΠΟΣ

Ανδρικό μόριο: Σε ποια χώρα έχουν το μεγαλύτερο – Γιατί αισθάνεται «ντροπή» το 50% των ανδρών

Πολλοί άνδρες αντιμετωπίζουν ένα ζήτημα με το Ανδρικό μόριο που επηρεάζει την σεξουαλική τους ζωή και προκαλεί ντροπή, χωρίς να σχετίζεται με τη στυτική δυσλειτουργία.

Διατροφή

Ψυχική Υγεία

12 σημάδια ότι η σχέση σας είναι υγιής – Δείτε αν έχετε τον ιδανικό σύντροφο
ΙΔΑΝΙΚΟΣ ΣΥΝΤΡΟΦΟΣ

12 σημάδια ότι η σχέση σας είναι υγιής – Δείτε αν έχετε τον ιδανικό σύντροφο

Είναι η σχέση σας υγιής ή τοξική; Υπάρχουν κάποια σημάδια στη συμπεριφορά του έτερού σας ήμισυ που δείχνουν ότι έχετε βρει τον ιδανικό σύντροφο. Πώς να τα αναγνωρίσετε και τι υποστηρίζει η επιστήμη.
Τι αποκαλύπτει η χειραψία για την ερωτική ζωή σας – Ποιος ο ρόλος του «ενστίκτου της αηδίας»
ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ

Τι αποκαλύπτει η χειραψία για την ερωτική ζωή σας – Ποιος ο ρόλος του «ενστίκτου της αηδίας»

Μπορεί μια απλή χειραψία να «προδώσει» στοιχεία για την ερωτική σας ζωή; Σύμφωνα με τους ειδικούς, η δύναμη της λαβής σας δεν επηρεάζει μόνο τη φυσική σας κατάσταση, αλλά μπορεί να σχετίζεται και με τη σεξουαλική σας υγεία, την αυτοπεποίθηση και την ποιότητα των σχέσεών σας.
Bill Gates: «Το χαρακτηριστικό που με ξεχωρίζει και με βοήθησε να πετύχω»
ΠΟΙΟ ΕΙΝΑΙ

Bill Gates: «Το χαρακτηριστικό που με ξεχωρίζει και με βοήθησε να πετύχω»

Ποιο χαρακτηριστικό μπορεί να κάνει τη διαφορά στην πορεία προς την επιτυχία; Ο Bill Gates αποκαλύπτει ποιο στοιχείο της προσωπικότητάς του συνέβαλε καθοριστικά στην εξέλιξή του και πως αυτό μπορεί να μας διδάξει κάτι πολύτιμο.

Test & Tips

Ποια από τις νοσοκόμες δεν είναι άνθρωπος; Εντοπίστε το ρομπότ σε 5 δευτερόλεπτα!
ΤΕΣΤ IQ

Ποια από τις νοσοκόμες δεν είναι άνθρωπος; Εντοπίστε το ρομπότ σε 5 δευτερόλεπτα!

Σε αυτήν την πρόκληση, θα δείτε δύο νοσοκόμες, η καθεμία να κρατά ένα πιάτο με φαγητό και φάρμακα για τους ασθενείς της. Ωστόσο, μια από αυτές δεν είναι άνθρωπος, είναι ρομπότ! Το καθήκον σας σε αυτό το τεστ IQ είναι να την αναγνωρίσετε σε μόλις 5 δευτερόλεπτα.
Άγιος Βαλεντίνος: Πώς θα απογειώσεις την ημέρα των ερωτευμένων
HACK

Άγιος Βαλεντίνος: Πώς θα απογειώσεις την ημέρα των ερωτευμένων

Θέλετε να κάνετε την ημέρα των ερωτευμένων πραγματικά ξεχωριστή; Υπάρχουν απλά, αλλά αποτελεσματικά hacks που μπορούν να αναζωπυρώσουν τη φλόγα και να δημιουργήσουν ρομαντικές στιγμές που θα θυμάστε για πάντα.
Ποιος από τους τρεις είναι ρομπότ; Μόνο το 1% των ανθρώπων απαντά σωστά σε 5 δευτερόλεπτα!
ΤΕΣΤ IQ

Ποιος από τους τρεις είναι ρομπότ; Μόνο το 1% των ανθρώπων απαντά σωστά σε 5 δευτερόλεπτα!

Αυτό το τεστ IQ σας προκαλεί να εντοπίσετε το κρυμμένο ρομπότ ανάμεσα σε τρία άτομα που πεζοπορούν στο δάσος μέσα σε μόλις 5 δευτερόλεπτα. Αυτό το παζλ δοκιμάζει το IQ, τις δεξιότητες παρατήρησης, τη λογική συλλογιστική και την κριτική σκέψη σας.

Παιδί & Οικογένεια

Γιατί φωνάζουμε στα παιδιά μας; Τι τους προκαλεί και πώς θα το σταματήσουμε
ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ

Γιατί φωνάζουμε στα παιδιά μας; Τι τους προκαλεί και πώς θα το σταματήσουμε

Οι γονείς μας έκαναν ό,τι καλύτερο μπορούσαν με όσα είχαν, και τώρα εμείς είμαστε γονείς και προσπαθούμε να κάνουμε το ίδιο. Αλλά πόσο συχνά επηρεάζει το παρελθόν μας τις αντιδράσεις και τις συμπεριφορές που έχουμε απέναντι στα παιδιά μας;
Αυτισμός ή ΔΕΠΥ; Μονόλεπτο βιντεοπαιχνίδι βοηθάει στη διάγνωση με 80% ακρίβεια
ΑΥΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΔΕΠΥ

Αυτισμός ή ΔΕΠΥ; Μονόλεπτο βιντεοπαιχνίδι βοηθάει στη διάγνωση με 80% ακρίβεια

Αυτισμός ή ΔΕΠΥ; Ένα νέο βιντεοπαιχνίδι μπορεί να κάνει τη διαφορά με ακρίβεια 80%. Θα μπορούσε αυτό το βιντεοπαιχνίδι ενός λεπτού να είναι η ανακάλυψη που χρειαζόμαστε για έγκαιρες και πιο στοχευμένες παρεμβάσεις;
Τι καθορίζει το φύλο του μωρού: Το «κόλπο» στο σεξ που μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες για αγόρι
ΑΛΗΘΕΙΑ 'Η ΜΥΘΟΣ

Τι καθορίζει το φύλο του μωρού: Το «κόλπο» στο σεξ που μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες για αγόρι

Θέλετε μπορείτε να καθορίσετε το φύλο του μωρού για να είναι αγόρι; Ένα συγκεκριμένο σεξουαλικό «κόλπο» φαίνεται να συνδέεται με μεγαλύτερη πιθανότητα σύλληψης, σύμφωνα με ειδικούς.
Μυστικά για να κοιμάται το μωρό: Η μέθοδος ύπνου που προτείνει παιδίατρος του Κλίβελαντ
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Μυστικά για να κοιμάται το μωρό: Η μέθοδος ύπνου που προτείνει παιδίατρος του Κλίβελαντ

Οι μέθοδοι ύπνου για τα μωρά είναι πολλές και κάθε μία προτείνει διάφορα μυστικά για να κοιμάται το μωρό. Ένας παιδίατρος από την Κλινική του Κλίβελαντ εξηγεί τα οφέλη μίας συγκεκριμένης μεθόδου, καθώς και τα βήματα που πρέπει να κάνετε.

Επιχειρηματικά Νέα

ΤΑ MUST READ

Το λαχανικό των αθλητών στην αρχαία Ελλάδα που ενισχύει το έντερο και το αναπνευστικό και ρυθμίζει το σάκχαρο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το λαχανικό των αθλητών στην αρχαία Ελλάδα που ενισχύει το έντερο και το αναπνευστικό και ρυθμίζει το σάκχαρο

Εσείς γνωρίζατε πως στην αρχαία Ελλάδα υπήρχε το «λαχανικό των αθλητών»; Είναι ένα πασίγνωστο λαχανικό που χρησιμοποιείται ευρέως και μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία. Ποιο είναι;
Scroll to Top