10 σημάδια που δείχνουν ότι η γυναίκα σας σάς χειραγωγεί και σας αποστραγγίζει συναισθηματικά

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

Νιώθετε συχνά ψυχικά εξαντλημένοι μέσα στη σχέση σας; Ποιες είναι οι 10 συμπεριφορές που μπορεί να αποκαλύπτουν ότι η γυναίκα σας σάς αποστραγγίζει συναισθηματικά.

Υπέρταση: 5 συμπληρώματα που πρέπει να αποφύγετε αν έχετε αυξημένη πίεση, σύμφωνα με ειδικούς

Ηλεκτρονικό τσιγάρο: Σοκαριστική μελέτη συνδέει το άτμισμα με αλλαγές σε χιλιάδες γονίδια που σχετίζονται με καρκίνο και χρόνιες παθήσεις

Η τεχνητή νοημοσύνη σχεδίασε το πρώτο εμβόλιο που δοκιμάστηκε σε ανθρώπους

Υγεία

ΝΕΑ ΡΥΘΜΙΣΗ

Νέοι κανόνες στα σχολικά κυλικεία: Τέλος στα αλλαντικά και τα αναψυκτικά

Σε ισχύ νέα υγειονομική διάταξη για τα σχολικά κυλικεία, στο πλαίσιο της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας. Στόχος η πλήρης εφαρμογή από το σχολικό έτος 2026-2027.

ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΗ

ΕΟΦ: Απαγορεύει τη διακίνηση πρωτεΐνης ορού γάλακτος-Διαπιστώθηκε η παρουσία αλλεργιογόνου

Σύμφωνα με τον ΕΟΦ διαπιστώθηκε η παρουσία σόγιας στην πρώτη ύλη χωρίς να αναγράφεται στην επισήμανση. Επίσης, το προϊόν δεν έχει γνωστοποιηθεί στον ΕΟΦ.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Τι προκαλεί το πρήξιμο σε χέρια, πόδια και σώμα – Πότε να ανησυχήσουμε, σύμφωνα με το Mayo Clinic

Πρήξιμο σε πόδια, χέρια ή κοιλιά μπορεί να οφείλεται σε απλές αιτίες ή σοβαρές παθήσεις. Ποια συμπτώματα δείχνουν ότι χρειάζεται άμεση ιατρική αξιολόγηση.

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

28χρονη μητέρα τριών παιδιών διαγνώστηκε με προχωρημένο καρκίνο – Το σύμπτωμα που οι γιατροί απέδιδαν στην εγκυμοσύνη

Η Holly Stubbs ανησύχησε όταν ένα εξόγκωμα στη γλώσσα της συνέχισε να μεγαλώνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της και αποφάσισε να αναζητήσει ιατρικές απαντήσεις. Λίγους μήνες αργότερα, ήρθε αντιμέτωπη με μια σοβαρή διάγνωση.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Ο αόρατος κίνδυνος στον αέρα που αναπνέουμε που γερνάει τον εγκέφαλο κατά 10 χρόνια – Ανησυχητική μελέτη

Νέα μελέτη δείχνει ότι η μείωση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης μπορεί να συμβάλει στην προστασία από το Αλτσχάιμερ και τη γνωστική υγεία. Ο αέρας που αναπνέουμε έχει επιπτώσεις.

ΑΝΗΣΥΧΗΤΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ

ΠΟΥ: 1,5 εκατομμύριο θάνατοι κάθε χρόνο από μολυσμένα τρόφιμα – Τα παιδιά κάτω των 5 ετών πληρώνουν το βαρύτερο τίμημα

Η κλιματική αλλαγή και η αυξανόμενη αντοχή στα αντιμικροβιακά εντείνουν τους κινδύνους από τα μολυσμένα τρόφιμα.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Φάρμακα GLP-1: Μειωμένος ο κίνδυνος για καρκίνο του μαστού κατά 30% στις γυναίκες που κάνουν ενέσεις αδυνατίσματος

Μπορούν τα φάρμακα GLP-1 να συμβάλουν και στην πρόληψη του καρκίνου του μαστού; Νέα μελέτη σε πάνω από 110.000 γυναίκες δείχνει 30% χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.

WebTV

Επικαιρότητα

Το «βραχιολάκι» σε 73 νοσοκομεία του ΕΣΥ- Μείωση 63% στον χρόνο αναμονής στα ΤΕΠ

ΙΣΑ: Κοινό μέτωπο Ιατρικών Συλλόγων Ελλάδας και Ομογένειας για το δημογραφικό

Η Ελλάδα «πρωταθλήτρια» στη μείωση των παράνομων τσιγάρων στην ΕΕ για δεύτερη χρονιά

Ειδήσεις υγείας

Δημοφιλή

Το τυρί του τοστ κάνει κακό στην υγεία του εντέρου – Ποιο να προτιμήσετε για περισσότερα οφέλη;

Το μέλι βοηθά στην απώλεια βάρους και προστατεύει από τον καρκίνο – Αρκεί να αποφύγετε μια παγίδα

Υγεία του εγκεφάλου: Το Νο1 θρεπτικό συστατικό που προστατεύει τη μνήμη όσο μεγαλώνουμε

Michael Douglas: Η εξομολόγηση για τον στοματικό έρωτα που συνδέθηκε με τον καρκίνο και η δημόσια συγγνώμη στη Catherine Zeta-Jones

4 χρώματα πεντικιούρ που κάνουν τα δάχτυλα να φαίνονται πιο αδύνατα και όμορφα

32χρονη που έφυγε από τη ζωή για μερικά λεπτά αποκαλύπτει τι είδε: «Ένιωθα ότι πηγαίνω στον παράδεισο»

Έχασε 35 κιλά χωρίς γυμναστική στα 56 της – «Δεν βοηθούν οι εξαντλητικές δίαιτες»

Η 12λεπτη άσκηση που αντιστρέφει τη γήρανση μετά τα 55 – Καλύτερη και από μια ώρα γυμναστικής

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Το Νο1 σύμπτωμα που δεν πρέπει να αγνοήσετε, σύμφωνα με ειδικούς

ENIKOS NETWORK

Σέρμπος στον Realfm 97,8: Είναι δική μας δουλειά να ανεβάσουμε στα μάτια του διεθνή παράγοντα τα ελληνοτουρκικά

Ντι Κάπριο: Το βίντεο που έβαλε «φωτιά» στα social media από τις Χρυσές Σφαίρες – Ειδικός στην ανάγνωση χειλιών αποκάλυψε τ...

Ελευθέριος Βενιζέλος: Κατάσχεση 415.000 λαθραίων τσιγάρων από την ΑΑΔΕ

Χρηματιστήριο: Εβδομαδιαία πτώση 0,72% – Κέρδη 11,08% από τις αρχές του έτους

Τι σημαίνει η φράση «αποφράδα ημέρα» και από πού προέρχεται

Φυσικοί δημιούργησαν ανθεκτικά τρισδιάστατα σολιτόνια στο εργαστήριο

Video Q&A

Θέλετε να μάθετε αν κάποιος σας ακούει πραγματικά; Μετρήστε πόσες φορές ανοιγοκλείνει τα μάτια του

Εμβοές: Το σημάδι στο στόμα που μπορεί να σχετίζεται με το βουητό στα αυτιά

Χρόνια κόπωση και θολούρα: Πότε μπορεί να οφείλονται σε έλλειψη σιδήρου

Βιταμίνη D: Μπορεί πράγματι να ενισχύσει το ανοσοποιητικό; Ειδικός του Cleveland απαντά

Κοινό γλυκαντικό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό – Ανησυχητική μελέτη

Βρουξισμός: Πότε μπορεί να είναι το τρίξιμο των δοντιών σύμπτωμα υπνικής άπνοιας

Γιατί παθαίνουν εγκεφαλικό και έμφραγμα νέοι και υγιείς – Ποια ηλικία είναι η πιο επικίνδυνη

Νέα μελέτη αποκαλύπτει για ποιες ειδήσεις προτιμούν να ενημερώνονται οι ναρκισσιστές

ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ ΜΕ ΤΗ REALNEWS

Οι ειδικοί

Χανταϊοί: Πώς μεταδίδονται και γιατί ανησυχούν τη δημόσια υγεία παγκοσμίως

Θεόφιλος Σαχινίδης, Παθολόγος

Παθολόγος

Άσθμα: Οι παράγοντες που το πυροδοτούν και πώς αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά

Σπυρίδων Γκάτζιας, Πνευμονολόγος

Πνευμονολόγος

Πανελλήνιες εξετάσεις και στρες: Τα σωματικά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούνται

Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη, Ειδική Παθολόγος

Ειδική Παθολόγος

Σεξουαλική Υγεία

ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

Πόση ώρα πρέπει να διαρκεί το σεξ; Ειδικός αποκαλύπτει τι κρύβεται πίσω από την πρόωρη εκσπερμάτιση

Η διάρκεια του σεξ είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλά ζευγάρια και συχνά συνοδεύεται από άγχος και λανθασμένες προσδοκίες. Ειδικός εξηγεί τι θεωρείται φυσιολογικό και ποιοι παράγοντες μπορεί να σχετίζονται με την πρόωρη εκσπερμάτιση.

ΝΕΑ ΕΓΚΡΙΣΗ

Εμμηνόπαυση: Ο FDA εγκρίνει χάπι που ενισχύει την ερωτική επιθυμία

Ο FDA επέκτεινε την έγκριση της flibanserin και για γυναίκες στην εμμηνόπαυση, ανοίγοντας ξανά τη συζήτηση για τις θεραπείες ερωτικής επιθυμίας.

ΑΝΗΣΥΧΙΑ

Ballmaxxing: Η νέα τάση των Gen Z για μεγαλύτερα γεννητικά όργανα – Γιατί σοκάρει τους ειδικούς;

Το λεγόμενο «Ballmaxxing» έχει γίνει μία από τις πιο αμφιλεγόμενες τάσεις στη Gen Z. Ειδικοί εκφράζουν ανησυχία για τις πρακτικές που προωθούνται και τονίζουν τον κίνδυνο για την υγεία.

Σεξουαλική Ιατρική και Σεξολογία

με τη συνεργασία του
Δημήτρη Χατζηχρήστου, καθηγητή Ουρολογίας-Ανδρολογίας ΑΠΘ και της Εύης Κυράνα Ψυχολόγου-Σεξολόγου

Οι 12 μύθοι του σεξ

Η γέννηση του παιδιού ευνοεί τη σεξουαλική ζωή και τη σχέση;

Podcasts

Οικονομική νοημοσύνη: Πως θα γίνουμε πλούσιοι

Το μακρύ ταξίδι του ογκολογικού ασθενή στη χώρα μας

Αυτή την Κυριακή με τη Realnews: Η κρυμμένη επιστολή, της Ellery Adams, μαζί real taste & style

Διατροφή

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το λαχανικό «ρίζα του νερού» που είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και πρεβιοτικά και μπορεί να βελτιώσει τον μεταβολισμό

ΠΡΟΣΟΧΗ

Πόσες μερίδες τηγανητές πατάτες την εβδομάδα αυξάνουν κατά 20% τον κίνδυνο για διαβήτη – Πώς θα τις απολαύσετε υγιεινά

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το φρούτο – σύμβολο της αναγέννησης που μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους και δυναμώνει τα οστά

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Αρτηριακή πίεση: Το Νο1 ρόφημα που τη ρίχνει αμέσως – 4 ειδικοί συμφωνούν

Μπισκότα πορτοκαλιού 🍊με 3 μόλις υλικά

Μπάρες χωρίς ζάχαρη, με φυσική γλυκιά γεύση!

Healthy cinnamon roll 🥐 – υγιεινές συνταγές

Ψυχική Υγεία

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

6 τρόποι να είστε πιο ευτυχισμένοι και επιτυχημένοι στη δουλειά μετά τα 50

Μπορεί η ευτυχία στη δουλειά να αυξηθεί μετά τα 50; Δείτε 6 πρακτικές συμβουλές για περισσότερη επαγγελματική ικανοποίηση, εξέλιξη και καλύτερο work-life balance.

ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ;

Κοιμάστε σε χωριστές κρεβατοκάμαρες; Πώς επηρεάζει τη σχέση σας

Μπορεί ο χωριστός ύπνος να ωφελήσει μια σχέση; Ειδικοί εξηγούν πότε ενισχύει την ξεκούραση και πώς επηρεάζει τη συναισθηματική σύνδεση.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Burnout: Τα σημάδια που δείχνουν ότι έχετε φτάσει στα όριά σας κι ας έχετε υψηλές επιδόσεις

Οι άνθρωποι με υψηλές επιδόσεις συχνά κρύβουν την εξουθένωση πίσω από την παραγωγικότητα. Ποια συμπτώματα δείχνουν ότι μπορεί να έχετε ήδη burnout.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

6 χαρακτηριστικά προσωπικότητας που συνδέονται με μακροζωία, σύμφωνα με ειδικούς

Η προσωπικότητα μπορεί να επηρεάζει περισσότερο τη μακροζωία απ’ όσο πιστεύουμε. Ποια χαρακτηριστικά συνδέονται με υγιή γήρανση και χαμηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας.

Test & Tips

HACK

Το μυστικό υλικό που απογειώνει το αβοκάντο στο τοστ και κάνει τη γεύση του πιο πλούσια

Το αβοκάντο στο τοστ είναι ένα αγαπημένο και θρεπτικό πρωινό, όμως υπάρχει ένα απλό υλικό που μπορεί να απογειώσει τη γεύση του. Με μια μικρή προσθήκη, το αποτέλεσμα γίνεται πιο πλούσιο, αρωματικό και απολαυστικό.

ΤΕΣΤ ΟΠΤΙΚΗΣ ΑΝΤΙΛΗΨΗΣ

Μόνο αν είστε master στους γρίφους θα βρείτε το λαγουδάκι που κρύφτηκε ανάμεσα στα παιδιά – Έχετε 15 δευτερόλεπτα

Μπορείτε να νικήσετε το χρονόμετρο και να βρείτε το κρυμμένο λαγουδάκι; Δοκιμάστε αυτή την πρόκληση οπτικής αντίληψης και δείτε αν ανήκετε στην ομάδα των ανθρώπων με εξαιρετικά οξεία όραση.

HACK

Το κόλπο με το νερό που κρατά τα λεμόνια φρέσκα για εβδομάδες – Πώς να το κάνετε;

Υπάρχει ένα απλό κόλπο με νερό που μπορεί να βοηθήσει τα λεμόνια να παραμείνουν φρέσκα και ζουμερά για πολύ περισσότερο χρόνο. Ωστόσο, για να έχετε το καλύτερο αποτέλεσμα, υπάρχουν ορισμένα σημεία που χρειάζονται προσοχή κατά την αποθήκευσή τους.

ΤΕΣΤ ΟΠΤΙΚΗΣ ΑΝΤΙΛΗΨΗΣ

Μπορείτε να βρείτε το κρυμμένο 42 ανάμεσα στα 24 και να λύσετε το τεστ οπτικής αντίληψης σε 7”;

Μπορείτε να εντοπίσετε το κρυμμένο 42 ανάμεσα σε δεκάδες 24 μέσα σε 7 δευτερόλεπτα και να ξεγελάσετε τον εγκέφαλό σας;

Ομορφιά

ΠΩΣ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ

Μήπως τα γυαλιά ηλίου σας σάς κάνουν να δείχνετε γελοίοι; Τα λάθη ποτ πρέπει να αποφύγετε και πώς να επιλέξετε

Μήπως τα γυαλιά ηλίου χαλούν την εμφάνισή σας; Δείτε ποια σχέδια θεωρούνται ξεπερασμένα και πώς να επιλέξετε κομψούς και διαχρονικούς σκελετούς.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

4 χρώματα πεντικιούρ που κάνουν τα δάχτυλα να φαίνονται πιο αδύνατα και όμορφα

Ποια χρώματα πεντικιούρ κάνουν τα πόδια να δείχνουν πιο κομψά και λεπτά; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν τις κορυφαίες αποχρώσεις για το καλοκαίρι του 2026.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Θέλετε να φαίνεται ότι έχετε class; 5 γυναικεία hair styles για να το πετύχετε αμέσως

Θέλετε μαλλιά που δείχνουν αμέσως κομψά και περιποιημένα; Αυτά τα 5 γυναικεία hair styles συνδυάζουν λάμψη, φυσική κίνηση και διαχρονική φινέτσα.

CELEBRITIES

Η Kim Kardashian αποκαλύπτει ότι παίρνει 35 συμπληρώματα την ημέρα: «Αυτά είναι τα μυστικά ομορφιάς μου»

Η Kim Kardashian αποκάλυψε λεπτομέρειες για τη ρουτίνα ευεξίας και ομορφιάς που ακολουθεί καθημερινά, αναφέροντας πως καταναλώνει 35 διαφορετικά συμπληρώματα μέσα στην ημέρα.

Fitness

Μέθοδος 2-5-15: Η άσκηση – «πρωταθλητής» που αυξάνει γρήγορα τη μυϊκή μάζα χωρίς πολλές επισκέψεις στο γυμναστήριο

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Οι 2 ασκήσεις που τη μειώνουν μέσα σε 24 ώρες, σύμφωνα με ειδικούς

Η 12λεπτη άσκηση που αντιστρέφει τη γήρανση μετά τα 55 – Καλύτερη και από μια ώρα γυμναστικής

Παιδί & Οικογένεια

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Τι να κάνετε στην εγκυμοσύνη για να γίνει το παιδί σας πιο έξυπνο

Ερευνητές από το University of Copenhagen εξετάζουν πώς η βιταμίνη D στην εγκυμοσύνη μπορεί να συνδέεται με καλύτερες γνωστικές επιδόσεις στα παιδιά χρόνια αργότερα.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Όσα παιδιά έχουν αυτό το χόμπι γίνονται πιο έξυπνα και πιο επιτυχημένα – Ανατρεπτική μελέτη

Πώς μπορεί αυτό το χόμπι να κάνει τα παιδιά πιο έξυπνα; Μελέτη δείχνει ότι μπορεί να συνδέεται με καλύτερες σχολικές επιδόσεις και υψηλότερη νοητική λειτουργία.

ΕΙΔΙΚΟΙ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΟΥΝ

Επιστήμονες προειδοποιούν: Παιδιά με άγχος διαγιγνώσκονται λανθασμένα με αυτισμό – 3 σημάδια που παρερμηνεύονται

Αυξάνονται οι διαγνώσεις αυτισμού, αλλά μήπως κάποια σημάδια παρερμηνεύονται; Πότε το άγχος μπερδεύεται με αυτισμό και ποιες συνέπειες έχει αυτό για τα παιδιά;

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Μελέτη της Οξφόρδης αποκαλύπτει τους 2 παράγοντες στη γέννηση που συνδέονται με 10 μονάδες χαμηλότερο IQ στα παιδιά

Ποιοι παράγοντες στη γέννηση συνδέονται με έως και 10 μονάδες χαμηλότερο IQ στα παιδιά; Δείτε τι δείχνει νέα μελέτη και πώς επηρεάζεται η μάθηση.

Επιχειρηματικά Νέα

ΒΡΑΒΕΥΣΗ

Βραβείο Γυναικείας Επιχειρηματικότητας και Ηγεσίας από το ΕΒΕΑ στην πρόεδρο του ΟΦΕΤ Ιουλία Τσέτη

Η Ιουλία Τσέτη αφιέρωσε το τιμητικό αυτό βραβείο στη μητέρα της, Σόνια Παπανικολάου Τσέτη, φαρμακοποιό, που έφυγε πρόσφατα από τη ζωή.

ΒΡΑΒΕΥΣΗ

ELPEN: Βραβείο εξωστρέφειας από το ΕΒΕΑ ως πρότυπο ελληνικής εξαγωγικής αριστείας

Η ELPEN έχει παρουσία σε περισσότερες από 90 χώρες, με ισχυρό αποτύπωμα στην Ευρωπαϊκή Ένωση και τη Μέση Ανατολή.

ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ

Η Affidea Ελλάδος και η Novo Nordisk Ελλάδος υπέγραψαν Μνημόνιο Συνεργασίας

Η Affidea και η Novo Nordisk ενώνουν δυνάμεις για την ενίσχυση της ενημέρωσης, ευαισθητοποίησης και πρόληψης γύρω από την παχυσαρκία και τον διαβήτη στην Ελλάδα.

ΕΡΕΥΝΑ

LACTOLEVURE Probio Mood: Όταν η καλή υγεία του πεπτικού, βελτιώνει την ψυχική υγεία

Το LACTOLEVURE Probio Mood, προϊόν έρευνας και ανάπτυξης της φαρμακοβιομηχανίας UNI-PHARMA, είναι το πρώτο ψυχοβιoτικό με κλινική μελέτη στην Ελλάδα.

ΤΑ MUST READ

HACK

Σπαθίφυλλο – Peace Lily: Το ιδανικό σημείο στο σπίτι για να ανθίζει συνέχεια

Το σπαθίφυλλο είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φυτά εσωτερικού χώρου, όμως η σωστή θέση μέσα στο σπίτι μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στην ανάπτυξη και την ανθοφορία του. Ένα συγκεκριμένο σημείο φαίνεται πως το βοηθά να παραμένει υγιές και να ανθίζει πιο συχνά.

ΟΔΗΓΙΕΣ

Η 12λεπτη άσκηση που αντιστρέφει τη γήρανση μετά τα 55 – Καλύτερη και από μια ώρα γυμναστικής

Μια σύντομη άσκηση διάρκειας μόλις 12 λεπτών φαίνεται πως μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη για το σώμα μετά τα 55.

ΤΕΣΤ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

Μόνο όσοι έχουν το βλέμμα του Μόγλη μπορούν να βρουν τις 3 διαφορές στη φωτό με τη μαϊμού μέσα σε 23” και να λύσουν το τεστ παρατηρητικότητας

Δύο σχεδόν ίδιες φωτογραφίες με μια μαϊμού κρύβουν 3 μικρές διαφορές. Μπορείτε να τις εντοπίσετε όλες μέσα σε μόλις 23 δευτερόλεπτα και να λύσετε το τεστ παρατηρητικότητας;