Κοιμάστε σε χωριστές κρεβατοκάμαρες; Πώς επηρεάζει τη σχέση σας

ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ;

Μπορεί ο χωριστός ύπνος να ωφελήσει μια σχέση; Ειδικοί εξηγούν πότε ενισχύει την ξεκούραση και πώς επηρεάζει τη συναισθηματική σύνδεση.

ECDC: Εξάπλωση στην Ελλάδα κουνουπιού-φορέα της ιαπωνικής εγκεφαλίτιδας

Αρτηριακή πίεση: Το Νο1 ρόφημα που τη ρίχνει αμέσως – 4 ειδικοί συμφωνούν

Πρωτοποριακή θεραπεία για τον καρκίνο του παγκρέατος διπλασιάζει την επιβίωση – Ελπιδοφόρα μελέτη

Υγεία

ΨΗΦΙΑΚΟΣ ΜΕΤΑΣΧΗΜΑΤΙΣΜΟΣ

Μάριος Θεμιστοκλέους: Έρχονται οι χρόνοι αναμονής των ΤΕΠ στην οθόνη του κινητού

Έως το τέλος του 2026 οι πολίτες θα γνωρίζουν πριν πάνε στο νοσοκομείο την αναμονή στα ΤΕΠ των εφημερευόντων νοσοκομείων.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Πόνος και μούδιασμα: Πότε μπορεί να είναι συμπτώματα περιφερικής νευροπάθειας

Πότε μπορεί να είναι ο πόνος, το μούδιασμα και το μυρμήγκιασμα στα άκρα σύμπτωμα περιφερικής νευροπάθειας; Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο. Πότε να ανησυχήσετε.

ΕΚΣΤΡΑΤΕΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ

SMS στους άνω των 60 ετών για την πρόληψη των πνιγμών- Εκστρατεία ενημέρωσης από το υπουργείο Υγείας

Το 80% των ανθρώπων που χάνουν τη ζωή τους στη θάλασσα είναι άνω των 60 ετών. Το 60% των ατυχημάτων συμβαίνουν σε παραλίες που δε φυλάσσονται από ναυαγοσώστη.

ΝΕΑ ΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΗ ΕΞΕΤΑΣΗ

Πρωτοποριακή εξέταση ούρων δείχνει ποια παιδιά κινδυνεύουν από αυτισμό – Πού γίνεται

Πρωτοποριακή εξέταση ούρων εντοπίζει βιοδείκτες που συνδέονται με τον αυτισμό. Πώς μπορεί να συμβάλει στην έγκαιρη αξιολόγηση παιδιών υψηλού κινδύνου;

ΤΙ ΤΟ ΠΡΟΚΑΛΕΙ

Σας τρέχουν τα σάλια στον ύπνο; Είναι φυσιολογικό ή δείχνει πρόβλημα υγείας

Σας τρέχουν τα σάλια στον ύπνο; Πότε μπορεί να είναι φυσιολογική η σιελόρροιακαι πότε μπορεί να συνδέεται με κάποιο πρόβλημα στην υγεία.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Καρκίνος του εγκεφάλου: Οι επιστήμονες ανακάλυψαν πρωτεΐνη-«κλειδί» που απενεργοποιεί τους όγκους

Επιστήμονες εντόπισαν μια πρωτεΐνη που φαίνεται να παίζει καθοριστικό ρόλο στην ενεργοποίηση και την απενεργοποίηση όγκων στον εγκέφαλο. Η ανακάλυψη αυτή δημιουργεί νέες προοπτικές για τη μελλοντική αντιμετώπιση του καρκίνου του εγκεφάλου.

ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ

Κάνει καλό να λούζετε τα μαλλιά σας μια φορά την εβδομάδα; Τι απαντούν οι ειδικοί

Ειδικοί εξηγούν αν το λούσιμο μόνο μία φορά την εβδομάδα μπορεί πράγματι να ωφελήσει τα μαλλιά και το τριχωτό ή αν τελικά δεν ταιριάζει σε όλους.

WebTV

Επικαιρότητα

Στο «κόκκινο» τα χρέη των νοσοκομείων- Άγγιξαν τα 1,6 δισ. ευρώ

Μνημόνιο συνεργασίας μεταξύ του Ωνασείου και του 251 Γενικού Νοσοκομείου Αεροπορίας

Νοσοκομείο Μεταξά: Ψηφιακό άλμα μετά από 30 χρόνια με νέο πληροφοριακό σύστημα

Ειδήσεις υγείας

Δημοφιλή

Το μέλι βοηθά στην απώλεια βάρους και προστατεύει από τον καρκίνο – Αρκεί να αποφύγετε μια παγίδα

Υγεία του εγκεφάλου: Το Νο1 θρεπτικό συστατικό που προστατεύει τη μνήμη όσο μεγαλώνουμε

Michael Douglas: Η εξομολόγηση για τον στοματικό έρωτα που συνδέθηκε με τον καρκίνο και η δημόσια συγγνώμη στη Catherine Zeta-Jones

4 χρώματα πεντικιούρ που κάνουν τα δάχτυλα να φαίνονται πιο αδύνατα και όμορφα

32χρονη που έφυγε από τη ζωή για μερικά λεπτά αποκαλύπτει τι είδε: «Ένιωθα ότι πηγαίνω στον παράδεισο»

Έχασε 35 κιλά χωρίς γυμναστική στα 56 της – «Δεν βοηθούν οι εξαντλητικές δίαιτες»

Η 12λεπτη άσκηση που αντιστρέφει τη γήρανση μετά τα 55 – Καλύτερη και από μια ώρα γυμναστικής

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Το Νο1 σύμπτωμα που δεν πρέπει να αγνοήσετε, σύμφωνα με ειδικούς

«Είμαι νευρολόγος: Αποφεύγω αυτά τα 3 πράγματα για να μειώσω τον κίνδυνο για εγκεφαλικό»

ENIKOS NETWORK

Σέρμπος στον Realfm 97,8: Είναι δική μας δουλειά να ανεβάσουμε στα μάτια του διεθνή παράγοντα τα ελληνοτουρκικά

Ντι Κάπριο: Το βίντεο που έβαλε «φωτιά» στα social media από τις Χρυσές Σφαίρες – Ειδικός στην ανάγνωση χειλιών αποκάλυψε τ...

Χρηματιστήριο: Πτώση 0,92% – Στα 221,12 εκατ. ευρώ ο τζίρος

Κομισιόν: Η Ελλάδα αφαιρείται από τη λίστα των χωρών με μακροοικονομικές ανισορροπίες – Τι λέει για τη ρήτρα διαφυγής για τ...

Τι σημαίνει η φράση «αποφράδα ημέρα» και από πού προέρχεται

Φυσικοί δημιούργησαν ανθεκτικά τρισδιάστατα σολιτόνια στο εργαστήριο

Video Q&A

Θέλετε να μάθετε αν κάποιος σας ακούει πραγματικά; Μετρήστε πόσες φορές ανοιγοκλείνει τα μάτια του

Εμβοές: Το σημάδι στο στόμα που μπορεί να σχετίζεται με το βουητό στα αυτιά

Χρόνια κόπωση και θολούρα: Πότε μπορεί να οφείλονται σε έλλειψη σιδήρου

Βιταμίνη D: Μπορεί πράγματι να ενισχύσει το ανοσοποιητικό; Ειδικός του Cleveland απαντά

Κοινό γλυκαντικό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό – Ανησυχητική μελέτη

Βρουξισμός: Πότε μπορεί να είναι το τρίξιμο των δοντιών σύμπτωμα υπνικής άπνοιας

Γιατί παθαίνουν εγκεφαλικό και έμφραγμα νέοι και υγιείς – Ποια ηλικία είναι η πιο επικίνδυνη

Νέα μελέτη αποκαλύπτει για ποιες ειδήσεις προτιμούν να ενημερώνονται οι ναρκισσιστές

ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ ΜΕ ΤΗ REALNEWS

Οι ειδικοί

Χανταϊοί: Πώς μεταδίδονται και γιατί ανησυχούν τη δημόσια υγεία παγκοσμίως

Θεόφιλος Σαχινίδης, Παθολόγος

Παθολόγος

Άσθμα: Οι παράγοντες που το πυροδοτούν και πώς αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά

Σπυρίδων Γκάτζιας, Πνευμονολόγος

Πνευμονολόγος

Πανελλήνιες εξετάσεις και στρες: Τα σωματικά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούνται

Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη, Ειδική Παθολόγος

Ειδική Παθολόγος

Σεξουαλική Υγεία

ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

Πόση ώρα πρέπει να διαρκεί το σεξ; Ειδικός αποκαλύπτει τι κρύβεται πίσω από την πρόωρη εκσπερμάτιση

Η διάρκεια του σεξ είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλά ζευγάρια και συχνά συνοδεύεται από άγχος και λανθασμένες προσδοκίες. Ειδικός εξηγεί τι θεωρείται φυσιολογικό και ποιοι παράγοντες μπορεί να σχετίζονται με την πρόωρη εκσπερμάτιση.

ΝΕΑ ΕΓΚΡΙΣΗ

Εμμηνόπαυση: Ο FDA εγκρίνει χάπι που ενισχύει την ερωτική επιθυμία

Ο FDA επέκτεινε την έγκριση της flibanserin και για γυναίκες στην εμμηνόπαυση, ανοίγοντας ξανά τη συζήτηση για τις θεραπείες ερωτικής επιθυμίας.

ΑΝΗΣΥΧΙΑ

Ballmaxxing: Η νέα τάση των Gen Z για μεγαλύτερα γεννητικά όργανα – Γιατί σοκάρει τους ειδικούς;

Το λεγόμενο «Ballmaxxing» έχει γίνει μία από τις πιο αμφιλεγόμενες τάσεις στη Gen Z. Ειδικοί εκφράζουν ανησυχία για τις πρακτικές που προωθούνται και τονίζουν τον κίνδυνο για την υγεία.

Σεξουαλική Ιατρική και Σεξολογία

με τη συνεργασία του
Δημήτρη Χατζηχρήστου, καθηγητή Ουρολογίας-Ανδρολογίας ΑΠΘ και της Εύης Κυράνα Ψυχολόγου-Σεξολόγου

Οι 12 μύθοι του σεξ

Η γέννηση του παιδιού ευνοεί τη σεξουαλική ζωή και τη σχέση;

Podcasts

Οικονομική νοημοσύνη: Πως θα γίνουμε πλούσιοι

Το μακρύ ταξίδι του ογκολογικού ασθενή στη χώρα μας

Αυτή την Κυριακή με τη Realnews: Η κρυμμένη επιστολή, της Ellery Adams, μαζί real taste & style

Διατροφή

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το τυρί του τοστ κάνει κακό στην υγεία του εντέρου – Ποιο να προτιμήσετε για περισσότερα οφέλη;

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

«Δοκίμασα το “Super Ozempic” για δύο χρόνια»: Η σοκαριστική μεταμόρφωση άνδρα που έχασε 40 κιλά με νέο φάρμακο αδυνατίσματος

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το δημητριακό των Σκωτσέζων που μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΜΥΣΤΙΚΑ

Το μέλι βοηθά στην απώλεια βάρους και προστατεύει από τον καρκίνο – Αρκεί να αποφύγετε μια παγίδα

Μπισκότα πορτοκαλιού 🍊με 3 μόλις υλικά

Μπάρες χωρίς ζάχαρη, με φυσική γλυκιά γεύση!

Healthy cinnamon roll 🥐 – υγιεινές συνταγές

Ψυχική Υγεία

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Burnout: Τα σημάδια που δείχνουν ότι έχετε φτάσει στα όριά σας κι ας έχετε υψηλές επιδόσεις

Οι άνθρωποι με υψηλές επιδόσεις συχνά κρύβουν την εξουθένωση πίσω από την παραγωγικότητα. Ποια συμπτώματα δείχνουν ότι μπορεί να έχετε ήδη burnout.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

6 χαρακτηριστικά προσωπικότητας που συνδέονται με μακροζωία, σύμφωνα με ειδικούς

Η προσωπικότητα μπορεί να επηρεάζει περισσότερο τη μακροζωία απ’ όσο πιστεύουμε. Ποια χαρακτηριστικά συνδέονται με υγιή γήρανση και χαμηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας.

ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΙΚΟ

«Ο άνδρας μου είναι μονογαμικός, εγώ κοιμάμαι με άλλους» – Το ζευγάρι που αψηφά κάθε κανόνα και είναι ευτυχισμένο

Ένα ζευγάρι μιλά ανοιχτά για τη διαφορετική δυναμική που έχει επιλέξει στη σχέση του, αψηφώντας τα παραδοσιακά πρότυπα γύρω από τη μονογαμία.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

«Ο σύζυγός μου με απατά συνέχεια – Γιατί δεν μπορώ να τον χωρίσω;» – Ψυχοθεραπεύτρια απαντά

Η επαναλαμβανόμενη απιστία δεν οδηγεί πάντα σε χωρισμό. Τι είναι αυτό που κάνει πολλούς να μένουν σε σχέσεις που τους πληγώνουν; Ψυχοθεραπεύτρια απαντά.

Test & Tips

HACK

Οι ντοματιές σας θα δώσουν πιο ζουμερούς καρπούς αν προσθέσετε ένα αντικείμενο από το μπάνιο σας

Αν θέλετε οι ντομάτες σας να γίνουν πιο ζουμερές και παραγωγικές, ίσως αξίζει να δοκιμάσετε ένα απρόσμενο κόλπο που περιλαμβάνει ένα αντικείμενο που συνήθως συναντάμε στο μπάνιο.

ΤΕΣΤ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

Μπορείτε να βρείτε τις 3 διαφορές στις φωτό με τον άνδρα που σφουγγαρίζει και να λύσετε το τεστ παρατηρητικότητας σε 37”;

Μπορείτε να εντοπίσετε και τις 3 διαφορές στις εικόνες με τον άνδρα που σφουγγαρίζει μέσα σε 37 δευτερόλεπτα; Δοκιμάστε τις ικανότητές σας με αυτό το τεστ παρατηρητικότητας.

HACK

Το έξυπνο κόλπο με την ισιωτική μαλλιών που κρατά τα πατατάκια φρέσκα

Υπάρχει ένα απλό και έξυπνο κόλπο με την ισιωτική μαλλιών που μπορεί να βοηθήσει τα πατατάκια να παραμένουν τραγανά και φρέσκα για περισσότερο χρόνο. Η μέθοδος αυτή χρησιμοποιείται για να κλείνει ξανά η συσκευασία εύκολα και γρήγορα.

ΤΕΣΤ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

Μπορείτε να βρείτε τις 3 διαφορές στη φωτό με το αγόρι που κρατάει το skateboard μέσα σε 27”; Δοκιμαστείτε με το σημερινό τεστ παρατηρητικότητας

Μπορείτε να εντοπίσετε και τις 3 διαφορές στη φωτογραφία με το αγόρι που κρατάει το skateboard μέσα σε 27 δευτερόλεπτα; Δοκιμαστείτε τώρα με αυτό το τεστ παρατηρητικότητας.

Ομορφιά

ΠΩΣ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ

Μήπως τα γυαλιά ηλίου σας σάς κάνουν να δείχνετε γελοίοι; Τα λάθη ποτ πρέπει να αποφύγετε και πώς να επιλέξετε

Μήπως τα γυαλιά ηλίου χαλούν την εμφάνισή σας; Δείτε ποια σχέδια θεωρούνται ξεπερασμένα και πώς να επιλέξετε κομψούς και διαχρονικούς σκελετούς.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

4 χρώματα πεντικιούρ που κάνουν τα δάχτυλα να φαίνονται πιο αδύνατα και όμορφα

Ποια χρώματα πεντικιούρ κάνουν τα πόδια να δείχνουν πιο κομψά και λεπτά; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν τις κορυφαίες αποχρώσεις για το καλοκαίρι του 2026.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Θέλετε να φαίνεται ότι έχετε class; 5 γυναικεία hair styles για να το πετύχετε αμέσως

Θέλετε μαλλιά που δείχνουν αμέσως κομψά και περιποιημένα; Αυτά τα 5 γυναικεία hair styles συνδυάζουν λάμψη, φυσική κίνηση και διαχρονική φινέτσα.

CELEBRITIES

Η Kim Kardashian αποκαλύπτει ότι παίρνει 35 συμπληρώματα την ημέρα: «Αυτά είναι τα μυστικά ομορφιάς μου»

Η Kim Kardashian αποκάλυψε λεπτομέρειες για τη ρουτίνα ευεξίας και ομορφιάς που ακολουθεί καθημερινά, αναφέροντας πως καταναλώνει 35 διαφορετικά συμπληρώματα μέσα στην ημέρα.

Fitness

Η 12λεπτη άσκηση που αντιστρέφει τη γήρανση μετά τα 55 – Καλύτερη και από μια ώρα γυμναστικής

Ποια άσκηση μπορεί να ρίξει την αρτηριακή πίεση μέσα σε 24 ώρες – Τι δείχνουν μελέτες

Θέλετε δυνατούς και σφριγηλούς γλουτούς; Μην κάνετε αυτό το λάθος ακόμη και αν γυμνάζεστε

Παιδί & Οικογένεια

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Τι να κάνετε στην εγκυμοσύνη για να γίνει το παιδί σας πιο έξυπνο

Ερευνητές από το University of Copenhagen εξετάζουν πώς η βιταμίνη D στην εγκυμοσύνη μπορεί να συνδέεται με καλύτερες γνωστικές επιδόσεις στα παιδιά χρόνια αργότερα.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Όσα παιδιά έχουν αυτό το χόμπι γίνονται πιο έξυπνα και πιο επιτυχημένα – Ανατρεπτική μελέτη

Πώς μπορεί αυτό το χόμπι να κάνει τα παιδιά πιο έξυπνα; Μελέτη δείχνει ότι μπορεί να συνδέεται με καλύτερες σχολικές επιδόσεις και υψηλότερη νοητική λειτουργία.

ΕΙΔΙΚΟΙ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΟΥΝ

Επιστήμονες προειδοποιούν: Παιδιά με άγχος διαγιγνώσκονται λανθασμένα με αυτισμό – 3 σημάδια που παρερμηνεύονται

Αυξάνονται οι διαγνώσεις αυτισμού, αλλά μήπως κάποια σημάδια παρερμηνεύονται; Πότε το άγχος μπερδεύεται με αυτισμό και ποιες συνέπειες έχει αυτό για τα παιδιά;

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Μελέτη της Οξφόρδης αποκαλύπτει τους 2 παράγοντες στη γέννηση που συνδέονται με 10 μονάδες χαμηλότερο IQ στα παιδιά

Ποιοι παράγοντες στη γέννηση συνδέονται με έως και 10 μονάδες χαμηλότερο IQ στα παιδιά; Δείτε τι δείχνει νέα μελέτη και πώς επηρεάζεται η μάθηση.

Επιχειρηματικά Νέα

ΕΡΕΥΝΑ

LACTOLEVURE Probio Mood: Όταν η καλή υγεία του πεπτικού, βελτιώνει την ψυχική υγεία

Το LACTOLEVURE Probio Mood, προϊόν έρευνας και ανάπτυξης της φαρμακοβιομηχανίας UNI-PHARMA, είναι το πρώτο ψυχοβιoτικό με κλινική μελέτη στην Ελλάδα.

ΔΡΑΣΗ

Πάνω από 200 εργαζόμενοι της MSD Ελλάδος ένωσαν τις δυνάμεις τους για το περιβάλλον

Στο πλαίσιο της πρωτοβουλίας “MSD Gives Back”, εργαζόμενοι της εταιρείας συμμετείχαν ενεργά στην υλοποίηση 11 οργανωμένων εθελοντικών δράσεων σε όλη τη χώρα.

ΔΙΑΚΡΙΣΗ

Κορυφαία διάκριση για την εταιρική υπευθυνότητα της Bristol Myers Squibb, στα Αριστεία Ε.Ε.Φα.Μ.

Πρώτη θέση για το πρωτοποριακό εγχείρημα «Κλινικές Επιζώντων Καρκίνου» για την Bristol Myers Squibb.

ΑΝΑΠΤΥΞΗ

Παπαστράτος: 95 χρόνια συνεχούς παρουσίας στην Ελλάδα

Η εταιρεία Παπαστράτος έχει διανύσει μία πορεία διαρκούς εξέλιξης. Στον δρόμο προς τα 100 της χρόνια, επενδύει στη νέα γενιά.

ΤΑ MUST READ

HACK

Σπαθίφυλλο – Peace Lily: Το ιδανικό σημείο στο σπίτι για να ανθίζει συνέχεια

Το σπαθίφυλλο είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φυτά εσωτερικού χώρου, όμως η σωστή θέση μέσα στο σπίτι μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στην ανάπτυξη και την ανθοφορία του. Ένα συγκεκριμένο σημείο φαίνεται πως το βοηθά να παραμένει υγιές και να ανθίζει πιο συχνά.

ΟΔΗΓΙΕΣ

Η 12λεπτη άσκηση που αντιστρέφει τη γήρανση μετά τα 55 – Καλύτερη και από μια ώρα γυμναστικής

Μια σύντομη άσκηση διάρκειας μόλις 12 λεπτών φαίνεται πως μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη για το σώμα μετά τα 55.

ΤΕΣΤ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

Μόνο όσοι έχουν το βλέμμα του Μόγλη μπορούν να βρουν τις 3 διαφορές στη φωτό με τη μαϊμού μέσα σε 23” και να λύσουν το τεστ παρατηρητικότητας

Δύο σχεδόν ίδιες φωτογραφίες με μια μαϊμού κρύβουν 3 μικρές διαφορές. Μπορείτε να τις εντοπίσετε όλες μέσα σε μόλις 23 δευτερόλεπτα και να λύσετε το τεστ παρατηρητικότητας;