Όλο υγεία - Oσα πρέπει να γνωρίζετε για να έχετε καλή υγεία

10 στωικές αρχές για να παραμείνετε ψυχικά δυνατοί σε κάθε δυσκολία, σύμφωνα με το Μάρκο Αυρήλιο

10 στωικές αρχές για να παραμείνετε ψυχικά δυνατοί σε κάθε δυσκολία, σύμφωνα με το Μάρκο Αυρήλιο

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Πώς μπορείτε να παραμείνετε ψυχικά δυνατοί στις δυσκολίες; Ανακαλύψτε 10 στωικές αρχές του Μάρκου Αυρήλιου για μεγαλύτερη ψυχική ανθεκτικότητα, εσωτερική γαλήνη και καλύτερη διαχείριση του στρες.

Κάνει κακό στα νεφρά όταν τρώμε περισσότερη πρωτεΐνη; Τι έδειξε 10ετής Νορβηγική έρευνα

Κάνει κακό στα νεφρά όταν τρώμε περισσότερη πρωτεΐνη; Τι έδειξε 10ετής Νορβηγική έρευνα

Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Τα βακτήρια στο στόμα επηρεάζουν την ταχύτητα σκέψης και τη λειτουργία του εγκεφάλου

Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Τα βακτήρια στο στόμα επηρεάζουν την ταχύτητα σκέψης και τη λειτουργία του εγκεφάλου

Κρυολόγημα: Η αρχαία μέθοδος που μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα έως και 4 ημέρες

Κρυολόγημα: Η αρχαία μέθοδος που μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα έως και 4 ημέρες

Παθήσεις

από το Α 'εως το Ω

Υγεία

Δωρεάν φάρμακα κατά της παχυσαρκίας για 43.500 δικαιούχους – Έως 8 δόσεις με ιατρική απόφαση

ΠΡΟΛΗΨΗ

Δωρεάν φάρμακα κατά της παχυσαρκίας για 43.500 δικαιούχους – Έως 8 δόσεις με ιατρική απόφαση

Το επόμενο διάστημα θα υπάρξουν ανακοινώσεις για την πιθανή ένταξη νέων δικαιούχων στο πρόγραμμα κατά της παχυσαρκίας.

Μεταστατικός καρκίνος του μαστού: Οι νέες θεραπείες αλλάζουν την αντιμετώπιση της νόσου

ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ

Μεταστατικός καρκίνος του μαστού: Οι νέες θεραπείες αλλάζουν την αντιμετώπιση της νόσου

Τι αναφέρουν οι επιστήμονες για την πρόοδο στην αντιμετώπιση της νόσου και τη δυνατότητα μακροχρόνιου ελέγχου με διατήρηση της ποιότητας ζωής των ασθενών.

Θρόμβωση στις γυναίκες: Πότε ο κίνδυνος αυξάνεται έως και 20 φορές

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΘΡΟΜΒΩΣΗΣ

Θρόμβωση στις γυναίκες: Πότε ο κίνδυνος αυξάνεται έως και 20 φορές

Αντισύλληψη, εγκυμοσύνη, λοχεία και εμμηνόπαυση αυξάνουν τον κίνδυνο για θρόμβωση. Ποια συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοούνται.

Ξεχνάτε ονόματα και μέρη; Πότε μπορεί να είναι σύμπτωμα γνωστικής έκπτωσης και πρέπει να ανησυχήσετε

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Ξεχνάτε ονόματα και μέρη; Πότε μπορεί να είναι σύμπτωμα γνωστικής έκπτωσης και πρέπει να ανησυχήσετε

Πότε πρέπει να σας ανησυχήσει η απώλεια μνήμης; Ανακαλύψτε 4 προειδοποιητικά σημάδια που, σύμφωνα με ειδικό της Cleveland Clinic, μπορεί να χρειάζονται ιατρική αξιολόγηση.

«ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ»: Επανεκκινούν οι δωρεάν μαστογραφίες – αρχίζει η αποστολή SMS

ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ

«ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ»: Επανεκκινούν οι δωρεάν μαστογραφίες – αρχίζει η αποστολή SMS

Ξεκινά από σήμερα το πρόγραμμα «Φώφη Γεννηματά», ενώ έως το τέλος του μήνα επανέρχονται σχεδόν όλα τα προγράμματα του «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ».

Ο έντονος πόνος στα πόδια ήταν το πρώτο σύμπτωμα της πάθησης που άφησε παράλυτη μια 60χρονη – Όλα ξεκίνησαν σε μια πεζοπορία

ΜΑΡΤΥΡΙΑ

Ο έντονος πόνος στα πόδια ήταν το πρώτο σύμπτωμα της πάθησης που άφησε παράλυτη μια 60χρονη – Όλα ξεκίνησαν σε μια πεζοπορία

Η Chris Kamke νίκησε τον καρκίνο του μαστού, αλλά έμεινε παράλυτη μετά από πεζοπορία. Ο έντονος πόνος στα πόδια και η σπάνια αυτοάνοση νόσος.

ΕΟΦ: Προειδοποίηση για σκεύασμα για τη στυτική δυσλειτουργία

ΠΡΟΣΟΧΗ

ΕΟΦ: Προειδοποίηση για σκεύασμα για τη στυτική δυσλειτουργία

Σύμφωνα με τον ΕΟΦ περιέχει μη δηλωμένη λιδοκαΐνη και μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την υγεία του καταναλωτή. Διακινείται μέσω διαδικτύου.

WebTV

Επικαιρότητα

Κέντρο Υγείας Πάρου: Ριζική ανακαίνιση μετά από 45 χρόνια

Κέντρο Υγείας Πάρου: Ριζική ανακαίνιση μετά από 45 χρόνια

Εθνικό Σύστημα Αιμοδοσίας: Νέο Μητρώο Αιμοδοτών και ψηφιακή ενοποίηση σε 96 νοσοκομεία

Εθνικό Σύστημα Αιμοδοσίας: Νέο Μητρώο Αιμοδοτών και ψηφιακή ενοποίηση σε 96 νοσοκομεία

Ιπποκρατική Εβδομάδα 2026: Φοιτητές Ιατρικής από 12 χώρες στην Ελλάδα

Ιπποκρατική Εβδομάδα 2026: Φοιτητές Ιατρικής από 12 χώρες στην Ελλάδα

Ειδήσεις υγείας

Vcast

Όλα για τη Γονιμότητα

Δείτε τα επεισόδια των vidcast του OloYgeia

Επεισόδιο 1 — ολουγεία Podcast

Επεισόδιο 2 — ολουγεία Podcast

Επεισόδιο 3 — ολουγεία Podcast

Επεισόδιο 4 — ολουγεία Podcast

Δημοφιλή

Πρέπει να παίρνουμε βιταμίνες κάθε μέρα; Ειδικός του Cleveland Clinic απαντά

Πρέπει να παίρνουμε βιταμίνες κάθε μέρα; Ειδικός του Cleveland Clinic απαντά

Μακροζωία: Τα 3 ροφήματα που πίνουν οι άνθρωποι που ξεπερνούν τα 100 στις «μπλε ζώνες» – Τι αποκαλύπτει ειδικός

Μακροζωία: Τα 3 ροφήματα που πίνουν οι άνθρωποι που ξεπερνούν τα 100 στις «μπλε ζώνες» – Τι αποκαλύπτει ειδικός

Τι τρώει καθημερινά 81χρονος κορυφαίος επιστήμονας διατροφής του Harvard – Οι τροφές που επιλέγει για υγεία και μακροζωία

Τι τρώει καθημερινά 81χρονος κορυφαίος επιστήμονας διατροφής του Harvard – Οι τροφές που επιλέγει για υγεία και μακροζωία

Η κρεατίνη μπορεί να αυξήσει τη μυϊκή μάζα ακόμα κι αν δεν γυμναζόμαστε – Τι αποκαλύπτει μελέτη

Η κρεατίνη μπορεί να αυξήσει τη μυϊκή μάζα ακόμα κι αν δεν γυμναζόμαστε – Τι αποκαλύπτει μελέτη

Άνοια: Ποια αλλαγή στη φωνή μπορεί να είναι πρώιμο σημάδι της πάθησης

Άνοια: Ποια αλλαγή στη φωνή μπορεί να είναι πρώιμο σημάδι της πάθησης

11 φράσεις που λένε όσοι προσπαθούν να φανούν έξυπνοι αλλά δεν είναι

11 φράσεις που λένε όσοι προσπαθούν να φανούν έξυπνοι αλλά δεν είναι

62χρονος ανακάλυψε ότι έχει καρκίνο μετά από ένα αθώο πείραγμα φίλου του που τον τσίμπησε στη θηλή: «Μου έσωσε τη ζωή»

62χρονος ανακάλυψε ότι έχει καρκίνο μετά από ένα αθώο πείραγμα φίλου του που τον τσίμπησε στη θηλή: «Μου έσωσε τη ζωή»

5 λαχανικά με πολύ ασβέστιο για δυνατά οστά – Προλαμβάνουν την οστεοπόρωση

5 λαχανικά με πολύ ασβέστιο για δυνατά οστά – Προλαμβάνουν την οστεοπόρωση

4 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στον καναπέ για δυνατά ισχία και καλλίγραμμα πόδια μετά τα 60

4 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στον καναπέ για δυνατά ισχία και καλλίγραμμα πόδια μετά τα 60

ENIKOS NETWORK

Σέρμπος στον Realfm 97,8: Είναι δική μας δουλειά να ανεβάσουμε στα μάτια του διεθνή παράγοντα τα ελληνοτουρκικά

Ντι Κάπριο: Το βίντεο που έβαλε «φωτιά» στα social media από τις Χρυσές Σφαίρες – Ειδικός στην ανάγνωση χειλιών αποκάλυψε τ...

Αγαπηδάκη: Δωρεάν φάρμακα κατά της παχυσαρκίας – Έως 8 δόσεις για 43.500 δικαιούχους

ΥΠΑΑΤ – ΑΑΔΕ: Έως τις 10 Νοεμβρίου οι αιτήσεις μεταβίβασης δικαιωμάτων βασικής εισοδηματικής στήριξης

Τι σημαίνει η φράση «αποφράδα ημέρα» και από πού προέρχεται

Φυσικοί δημιούργησαν ανθεκτικά τρισδιάστατα σολιτόνια στο εργαστήριο

Video Q&A

Θέλετε να μάθετε αν κάποιος σας ακούει πραγματικά; Μετρήστε πόσες φορές ανοιγοκλείνει τα μάτια του

Εμβοές: Το σημάδι στο στόμα που μπορεί να σχετίζεται με το βουητό στα αυτιά

Χρόνια κόπωση και θολούρα: Πότε μπορεί να οφείλονται σε έλλειψη σιδήρου

Βιταμίνη D: Μπορεί πράγματι να ενισχύσει το ανοσοποιητικό; Ειδικός του Cleveland απαντά

Κοινό γλυκαντικό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό – Ανησυχητική μελέτη

Βρουξισμός: Πότε μπορεί να είναι το τρίξιμο των δοντιών σύμπτωμα υπνικής άπνοιας

Γιατί παθαίνουν εγκεφαλικό και έμφραγμα νέοι και υγιείς – Ποια ηλικία είναι η πιο επικίνδυνη

Νέα μελέτη αποκαλύπτει για ποιες ειδήσεις προτιμούν να ενημερώνονται οι ναρκισσιστές

ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ ΜΕ ΤΗ REALNEWS

real news

Οι ειδικοί

Βουβωνοκήλη: Τι είναι η μέθοδος TEP και ποια τα πλεονεκτήματά της

Βουβωνοκήλη: Τι είναι η μέθοδος TEP και ποια τα πλεονεκτήματά της

Αριστοτέλης Κεχαγιάς, Χειρουργός

Χειρουργός

Τριχοειδοσκόπηση: Η απλή εξέταση που μπορεί να αποκαλύψει σημάδια αυτοάνοσων νοσημάτων

Τριχοειδοσκόπηση: Η απλή εξέταση που μπορεί να αποκαλύψει σημάδια αυτοάνοσων νοσημάτων

Κωνσταντίνος Τριανταφύλλιας, Ρευματολόγος

Ρευματολόγος

Αφασία: Τα συμπτώματα που επηρεάζουν την επικοινωνία αλλά όχι τη νοημοσύνη

Αφασία: Τα συμπτώματα που επηρεάζουν την επικοινωνία αλλά όχι τη νοημοσύνη

Κωνσταντίνος Βουμβουράκης, Νευρολόγος

Νευρολόγος

Σεξουαλική Υγεία

Filler πέους: Τι αλλάζει στο σεξ για όσους το έχουν κάνει – Ποιοι είναι οι κίνδυνοι

ΕΙΔΙΚΟΣ ΕΞΗΓΕΙ

Filler πέους: Τι αλλάζει στο σεξ για όσους το έχουν κάνει – Ποιοι είναι οι κίνδυνοι

Filler πέους: Πώς γίνεται η διαδικασία, πόσο διαρκεί το αποτέλεσμα, ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές και τι αλλάζει στο σεξ μετά τη θεραπεία.

Σεξ: 10 πράγματα που οι γυναίκες θέλουν να σταματήσουν να κάνουν οι άνδρες στο κρεβάτι

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ

Σεξ: 10 πράγματα που οι γυναίκες θέλουν να σταματήσουν να κάνουν οι άνδρες στο κρεβάτι

Ανακαλύψτε 10 πράγματα που οι γυναίκες θέλουν να σταματήσουν οι άνδρες στο σεξ. Τα συχνότερα λάθη στο κρεβάτι και τι βελτιώνει την ερωτική απόλαυση.

Η αλήθεια για το σεξ μετά τα 40: Ο Νο1 λόγος που κάποιες γυναίκες το κάνουν περισσότερο και άλλες λιγότερο

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Η αλήθεια για το σεξ μετά τα 40: Ο Νο1 λόγος που κάποιες γυναίκες το κάνουν περισσότερο και άλλες λιγότερο

Σεξ μετά τα 40: Τι κρατά ενεργή τη σεξουαλική ζωή των γυναικών; Έρευνα αποκαλύπτει έναν παράγοντα που φαίνεται να παίζει σημαντικό ρόλο.

Σεξουαλική Ιατρική και Σεξολογία

με τη συνεργασία του
Δημήτρη Χατζηχρήστου, καθηγητή Ουρολογίας-Ανδρολογίας ΑΠΘ και της Εύης Κυράνα Ψυχολόγου-Σεξολόγου

Δημήτρης Χατζηχρήστου

Εύη Κυράνα

Οι 12 μύθοι του σεξ

Η γέννηση του παιδιού ευνοεί τη σεξουαλική ζωή και τη σχέση;

Podcasts

Οικονομική νοημοσύνη: Πως θα γίνουμε πλούσιοι

Το μακρύ ταξίδι του ογκολογικού ασθενή στη χώρα μας

Ψυχικά υγιείς κοινότητες

Αυτή την Κυριακή δύο περιοδικά με τη Realnews: InStyle μαζί Drive

Αυτή την Κυριακή δύο περιοδικά με τη Realnews: InStyle μαζί Drive

Διατροφή

Πρέπει να παίρνουμε βιταμίνες κάθε μέρα; Ειδικός του Cleveland Clinic απαντά

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Πρέπει να παίρνουμε βιταμίνες κάθε μέρα; Ειδικός του Cleveland Clinic απαντά

Μακροζωία: Τα 3 ροφήματα που πίνουν οι άνθρωποι που ξεπερνούν τα 100 στις «μπλε ζώνες» – Τι αποκαλύπτει ειδικός

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Μακροζωία: Τα 3 ροφήματα που πίνουν οι άνθρωποι που ξεπερνούν τα 100 στις «μπλε ζώνες» – Τι αποκαλύπτει ειδικός

Η Νο1 διατροφή που μπορεί να μας κάνει πιο ελκυστικούς – Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Η Νο1 διατροφή που μπορεί να μας κάνει πιο ελκυστικούς – Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες

Το φρούτο της γιαγιάς Smith που μπορεί να ενισχύσει την καρδιά και το έντερο και να εξισορροπήσει το σάκχαρο

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το φρούτο της γιαγιάς Smith που μπορεί να ενισχύσει την καρδιά και το έντερο και να εξισορροπήσει το σάκχαρο

Μπισκότα πορτοκαλιού 🍊με 3 μόλις υλικά

Μπισκότα πορτοκαλιού 🍊με 3 μόλις υλικά

Μπάρες χωρίς ζάχαρη, με φυσική γλυκιά γεύση!

Μπάρες χωρίς ζάχαρη, με φυσική γλυκιά γεύση!

Healthy cinnamon roll 🥐 – υγιεινές συνταγές

Healthy cinnamon roll 🥐 – υγιεινές συνταγές

Ψυχική Υγεία

6 φράσεις που χρησιμοποιούν όσοι έχουν υψηλή αυτοπεποίθηση αλλά και άγνοια κινδύνου

ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ;

6 φράσεις που χρησιμοποιούν όσοι έχουν υψηλή αυτοπεποίθηση αλλά και άγνοια κινδύνου

Ποιες φράσεις αποκαλύπτουν την υπερβολική αυτοπεποίθηση και την άγνοια κινδύνου; Ανακαλύψτε 6 χαρακτηριστικές εκφράσεις που συνδέονται με το φαινόμενο Dunning-Kruger και την υπερεκτίμηση ικανοτήτων.

Μπορεί να αντιμετωπιστεί η κατάθλιψη μειώνοντας τη φλεγμονή; Τι έδειξε μελέτη

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Μπορεί να αντιμετωπιστεί η κατάθλιψη μειώνοντας τη φλεγμονή; Τι έδειξε μελέτη

Μπορεί η μείωση της φλεγμονής να βοηθήσει στην κατάθλιψη; Μικρή κλινική δοκιμή ανοσοθεραπείας έδειξε βελτίωση συμπτωμάτων και αυξημένες πιθανότητες ύφεσης.

Μην δημιουργήσετε ένα ναρκισσιστικό τέρας: Πώς να μεγαλώσετε ένα υπεύθυνο παιδί, σύμφωνα με ειδικό

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Μην δημιουργήσετε ένα ναρκισσιστικό τέρας: Πώς να μεγαλώσετε ένα υπεύθυνο παιδί, σύμφωνα με ειδικό

Πώς επηρεάζει η ενσυναίσθηση το παιδί; Ψυχοθεραπεύτρια εξηγεί γιατί η υπερπροστασία μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη υπευθυνότητας, αυτοπεποίθησης και ψυχικής ανθεκτικότητας.

Μήπως δουλεύετε με έναν ψυχοπαθή; Πώς να αναγνωρίσετε τα αδίστακτα χαρακτηριστικά του στον χώρο εργασίας

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

Μήπως δουλεύετε με έναν ψυχοπαθή; Πώς να αναγνωρίσετε τα αδίστακτα χαρακτηριστικά του στον χώρο εργασίας

Μήπως ένας συνάδελφος εμφανίζει χαρακτηριστικά που συνδέονται με την ψυχοπάθεια; Δείτε ποιες συμπεριφορές ξεχωρίζουν έναν ψυχοπαθή και πώς το εργασιακό περιβάλλον μπορεί να τις ενισχύσει.

Test & Tips

Πώς να μαγειρέψουμε τις γαρίδες στο τηγάνι: Το μυστικό των σεφ για να γίνουν ζουμερές και νόστιμες

HACK

Πώς να μαγειρέψουμε τις γαρίδες στο τηγάνι: Το μυστικό των σεφ για να γίνουν ζουμερές και νόστιμες

Το μυστικό των σεφ για ζουμερές γαρίδες στο τηγάνι. Δείτε πώς θα πετύχετε τέλειο ρόδισμα χωρίς να γίνουν σκληρές ή λαστιχωτές.

Καθαρισμός φούρνου: Το μυστικό με τον ατμό για να φύγουν τα καμένα λίπη χωρίς χημικά

HACK

Καθαρισμός φούρνου: Το μυστικό με τον ατμό για να φύγουν τα καμένα λίπη χωρίς χημικά

Μάθετε πώς να καθαρίσετε τον φούρνο με ατμό, νερό, ξίδι και μαγειρική σόδα. Τρεις εύκολοι τρόποι για να απομακρύνετε τα καμένα λίπη χωρίς ισχυρά χημικά.

Μπορείτε να εντοπίσετε το κρυμμένο δαχτυλίδι σε 5 δευτερόλεπτα; Δοκιμάστε τη δύναμη του εγκεφάλου σας

ΤΕΣΤ IQ

Μπορείτε να εντοπίσετε το κρυμμένο δαχτυλίδι σε 5 δευτερόλεπτα; Δοκιμάστε τη δύναμη του εγκεφάλου σας

Εάν μπορείτε να εντοπίσετε γρήγορα το κρυμμένο δαχτυλίδι, σημαίνει ότι έχετε εξαιρετική ευφυΐα, ισχυρές ικανότητες αναγνώρισης μοτίβων και έντονη προσοχή στη λεπτομέρεια.

Οι 4 τροφές που δεν πρέπει ποτέ να τυλίγουμε με αλουμινόχαρτο γιατί απελευθερώνεται χημική ουσία

HACK

Οι 4 τροφές που δεν πρέπει ποτέ να τυλίγουμε με αλουμινόχαρτο γιατί απελευθερώνεται χημική ουσία

Αλουμινόχαρτο: Δείτε ποιες 4 κατηγορίες τροφίμων δεν πρέπει να τυλίγετε, γιατί αντιδρούν με το μέταλλο και πώς να αποθηκεύετε σωστά το φαγητό.

Ομορφιά

Ρετινόλη: Τι κάνει πραγματικά στις ρυτίδες και το δέρμα – 8 συμβουλές για να τη χρησιμοποιείτε σωστά

ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑΣ

Ρετινόλη: Τι κάνει πραγματικά στις ρυτίδες και το δέρμα – 8 συμβουλές για να τη χρησιμοποιείτε σωστά

Μπορεί η ρετινόλη να μειώσει τις ρυτίδες και να βελτιώσει το δέρμα; Τι δείχνουν οι έρευνες για την αντιγήρανση και πώς να τη χρησιμοποιείτε με ασφάλεια.

Ξηρά και θαμπά μαλλιά μετά τα 50; Τα 5 κόλπα που προτείνουν ειδικοί για περισσότερη λάμψη

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Ξηρά και θαμπά μαλλιά μετά τα 50; Τα 5 κόλπα που προτείνουν ειδικοί για περισσότερη λάμψη

Γιατί τα μαλλιά γίνονται ξηρά και θαμπά μετά τα 50; Ανακαλύψτε 5 συμβουλές ειδικών για περισσότερη λάμψη, ενυδάτωση και περιποίηση στην εμμηνόπαυση.

Ο makeup artist της Beyoncé αποκαλύπτει πώς φροντίζει το δέρμα του καθημερινά

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Ο makeup artist της Beyoncé αποκαλύπτει πώς φροντίζει το δέρμα του καθημερινά

Πώς φροντίζει καθημερινά το δέρμα του ο makeup artist της Beyoncé; Ο Sir John αποκαλύπτει την πρωινή και βραδινή ρουτίνα περιποίησης που ακολουθεί.

Κολλαγόνο ή πεπτίδια κολλαγόνου; Ποιο είναι πιο αποτελεσματικό για ελαστικότητα, ενυδάτωση και ρυτίδες

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Κολλαγόνο ή πεπτίδια κολλαγόνου; Ποιο είναι πιο αποτελεσματικό για ελαστικότητα, ενυδάτωση και ρυτίδες

Κολλαγόνο ή πεπτίδια κολλαγόνου για το δέρμα; Τι δείχνουν οι μελέτες για την επίδρασή τους σε ενυδάτωση, ελαστικότητα και ρυτίδες και πότε φαίνονται αποτελέσματα;

Fitness

Η άσκηση που προστατεύει την καρδιά στις γυναίκες – Συνδέεται με 45% χαμηλότερο κίνδυνο εμφράγματος

Η άσκηση που προστατεύει την καρδιά στις γυναίκες – Συνδέεται με 45% χαμηλότερο κίνδυνο εμφράγματος

4 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στον καναπέ για δυνατά ισχία και καλλίγραμμα πόδια μετά τα 60

4 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στον καναπέ για δυνατά ισχία και καλλίγραμμα πόδια μετά τα 60

93χρονη σούπερ-γιαγιά αποκαλύπτει: «Κάνω αυτές τις 4 ασκήσεις κάθε μέρα και γίνομαι πιο δυνατή»

93χρονη σούπερ-γιαγιά αποκαλύπτει: «Κάνω αυτές τις 4 ασκήσεις κάθε μέρα και γίνομαι πιο δυνατή»

Παιδί & Οικογένεια

Γιατί η περίοδος στα κορίτσια έρχεται όλο και πιο νωρίς; Τι μπορεί να κάνουν οι γονείς

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Γιατί η περίοδος στα κορίτσια έρχεται όλο και πιο νωρίς; Τι μπορεί να κάνουν οι γονείς

Γιατί η περίοδος φαίνεται να έρχεται νωρίτερα στα κορίτσια; Γενετική, σωματικό βάρος, περιβαλλοντικές ουσίες και στρες μπορεί να επηρεάζουν την έναρξη της εφηβείας.

Η ΔΕΠΥ μπορεί να φανεί στα μάτια: Τα σημάδια που μπορεί να αποτελούν ένδειξη της διαταραχής

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Η ΔΕΠΥ μπορεί να φανεί στα μάτια: Τα σημάδια που μπορεί να αποτελούν ένδειξη της διαταραχής

Μπορεί η ΔΕΠΥ να αφήνει ανεπαίσθητα σημάδια στα μάτια; Νέα μελέτη εξετάζει πώς οι αποκρίσεις της κόρης μπορεί να συνδέονται με αλλαγές στην προσοχή των παιδιών.

Πώς η ανατροφή ενός παιδιού μπορεί να επηρεάσει τον μισθό του όταν ενηλικιωθεί – Τι αποκαλύπτουν έρευνες

ΕΡΕΥΝΑ

Πώς η ανατροφή ενός παιδιού μπορεί να επηρεάσει τον μισθό του όταν ενηλικιωθεί – Τι αποκαλύπτουν έρευνες

Μπορεί ο τρόπος ανατροφής ενός παιδιού να επηρεάσει το μελλοντικό εισόδημα και την επιτυχία του; Έρευνες συνδέουν τη γονεϊκή συμπεριφορά με εκπαίδευση, δεξιότητες και οικονομικά αποτελέσματα.

Παιδιά και κατοικίδια: Ανησυχητική μελέτη για την ψυχική υγεία των παιδιών που έχουν γάτες

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Παιδιά και κατοικίδια: Ανησυχητική μελέτη για την ψυχική υγεία των παιδιών που έχουν γάτες

Πώς επηρεάζουν τα κατοικίδια την ψυχική υγεία των παιδιών; Μελέτη εξέτασε τη συμβίωση με γάτες, σκύλους και άλλα ζώα, αποκαλύπτοντας διαφορετικές συσχετίσεις ανάλογα με το κατοικίδιο.

Επιχειρηματικά Νέα

Τρεις διακρίσεις για τη Win Medica στα Best in Pharmacy Awards 2026

ΔΙΑΚΡΙΣΗ

Τρεις διακρίσεις για τη Win Medica στα Best in Pharmacy Awards 2026

Gold για το SiderAL και Bronze για τα UltraMag Oro και Cetilar, σε συνεργασία με τη Netplanet για τη Win Medica.

Η Merck «Χρυσή» στα Βραβεία Υγείας και Ασφάλειας 2026

ΔΙΑΚΡΙΣΗ

Η Merck «Χρυσή» στα Βραβεία Υγείας και Ασφάλειας 2026

Gold διάκριση στην κατηγορία «Ισορροπία Εργασίας-Ζωής & Πρωτοβουλίες Ευεξίας». Στο επίκεντρο η ολιστική προσέγγιση της Merck στην υγεία, την ευεξία και την υποστήριξη των εργαζομένων.

Όμιλος ΠΡΟΣΥΦΑΠΕ και Intermed ενδυναμώνουν τη συμβολή του Έλληνα φαρμακοποιού στη γυναικεία φροντίδα

Επιχειρηματικά Νέα

Όμιλος ΠΡΟΣΥΦΑΠΕ και Intermed ενδυναμώνουν τη συμβολή του Έλληνα φαρμακοποιού στη γυναικεία φροντίδα

Όμιλος ΠΡΟΣΥΦΑΠΕ και Intermed ενδυναμώνουν τη συμβολή του Έλληνα φαρμακοποιού στη γυναικεία φροντίδα.

Η ενημέρωση γίνεται εμπειρία: Η ΦΑΡΜΑΣΕΡΒ-ΛΙΛΛΥ φέρνει στη Λάρισα μια διαφορετική προσέγγιση στην παχυσαρκία

ΔΡΑΣΗ

Η ενημέρωση γίνεται εμπειρία: Η ΦΑΡΜΑΣΕΡΒ-ΛΙΛΛΥ φέρνει στη Λάρισα μια διαφορετική προσέγγιση στην παχυσαρκία

Η ΦΑΡΜΑΣΕΡΒ-ΛΙΛΛΥ πραγματοποιεί μια ξεχωριστή βιωματική δράση ενημέρωσης, το Σάββατο 10 Οκτωβρίου, από τις 11:00 έως τις 19:00, στην Πλατεία Σάπκα.

ΤΑ MUST READ

Μυρίζουν μούχλα τα ρούχα; 5 τρόποι για να διώξετε την οσμή κλεισούρας

HACK

Μυρίζουν μούχλα τα ρούχα; 5 τρόποι για να διώξετε την οσμή κλεισούρας

Μυρίζουν μούχλα τα ρούχα σας; Δείτε πώς να διώξετε τη μυρωδιά με ξίδι και μαγειρική σόδα και ποια λάθη πρέπει να αποφεύγετε.

Σπιτική σαντιγί με 2 υλικά: Το μυστικό από σεφ που αλλάζει τα δεδομένα στη γεύση

HACK

Σπιτική σαντιγί με 2 υλικά: Το μυστικό από σεφ που αλλάζει τα δεδομένα στη γεύση

Ανακαλύψτε το μυστικό της Alex Guarnaschelli για αφράτη σαντιγί με μόλις 2 υλικά και πώς το σιρόπι σφενδάμου απογειώνει τη γεύση.

Τραγανές πατάτες φούρνου: Το υλικό που απογειώνει τη γεύση τους – Δεν είναι το λάδι ούτε το βούτυρο

HACK

Τραγανές πατάτες φούρνου: Το υλικό που απογειώνει τη γεύση τους – Δεν είναι το λάδι ούτε το βούτυρο

Το μυστικό για τραγανές πατάτες φούρνου δεν είναι το λάδι ή το βούτυρο. Δείτε πώς το ghee χαρίζει χρυσαφένια κρούστα και πλούσια γεύση.