Μαγνήσιο: Ποιο συμπλήρωμα να επιλέξετε ανάλογα με τις ανάγκες σας – Σε ποιες τροφές υπάρχει

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Το μαγνήσιο είναι απαραίτητο για βασικές λειτουργίες του οργανισμού και του εγκεφάλου. Ποιο συμπλήρωμα να επιλέξετε ανάλογα με τις ανάγκες σας. Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε αυτό το μέταλλο.

Τι είναι ο χανταϊός που προκάλεσε τον θάνατο τριών επιβατών σε κρουαζιερόπλοιο

Ο γηραιότερος άνδρας των ΗΠΑ αποκαλύπτει τα μυστικά μακροζωίας του που τον έκαναν να ξεπεράσει τα 111

Το Νο1 φρούτο που μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και τον κίνδυνο για καρδιοπάθεια – Νέα μελέτη

Υγεία

ΥΠΟΣΤΕΛΕΧΩΣΗ

ΠΟΕΔΗΝ: Το νοσοκομείο Λήμνου ξέμεινε από αναισθησιολόγο και άλλες βασικές ειδικότητες γιατρών

Κραυγή αγωνίας για υποστελέχωση, συνεχείς εφημερίες και ανάγκη άμεσων κινήτρων για το υγειονομικό προσωπικό από την ΠΟΕΔΗΝ.

ΠΡΟΣΟΧΗ

Επτάχρονος κινδύνευσε όταν ελατήριο που κατάπιε σφηνώθηκε στον πνεύμονα

Μετά την κατάποση ο επτάχρονος παρουσίασε έντονο βήχα και στη συνέχεια ήπια αναπνευστικά συμπτώματα. Τι πρέπει να προσέχουν οι γονείς.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Καρκίνος του μαστού: Η βιταμίνη D αυξάνει έως και 79% την επιτυχία της χημειοθεραπείας – Νέα μελέτη

Μπορεί η βιταμίνη D να ενισχύσει την αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας; Νέα μελέτη εξετάζει τη σχέση της με τον καρκίνο του μαστού και τα ποσοστά επιτυχίας της θεραπείας.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Κολπικές εκκρίσεις: Πότε μπορεί να είναι σύμπτωμα πάθησης

Όταν οι κολπικές εκκρίσεις αλλάζουν σε χρώμα, οσμή ή υφή μπορεί να γίνονται σύμπτωμα κάποιας λοίμωξης ή άλλης πάθησης. Τι μπορεί να τις προκαλεί και πότε να απευθυνθείτε σε ειδικό.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Γάμος ή εργένικη ζωή; Τι μας προστατεύει από καρκίνο, σύμφωνα με νέα μελέτη

Γάμος ή εργένικη ζωή; Νέα μελέτη εξετάζει ποια επιλογή φαίνεται να συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο καρκίνου, φέρνοντας στο φως ενδιαφέροντα ευρήματα για την υγεία.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Floordrobe: Το απροσδόκητο σημάδι του ADHD που εμφανίζεται όταν τακτοποιείτε τα ρούχα σας

Το «floordrobe» συνδέεται με το ADHD και δείχνει πώς ο εγκέφαλος διαχειρίζεται τις καθημερινές υποχρεώσεις. Ποιες στρατηγικές μπορεί να σας βοηθήσουν να το αντιμετωπίσετε.

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ;

Είναι αλήθεια ότι τα κοτόπουλα τρέχουν ακέφαλα όταν θανατώνονται; Η απίστευτη περίπτωση ενός κόκορα που έζησε για 18 μήνες

Γιατί τα κοτόπουλα συνεχίζουν να κινούνται μετά τον αποκεφαλισμό; Η παράξενη ιστορία του Miracle Mike που έζησε για 18 μήνες ρίχνει φως σε αυτό το φαινόμενο.

WebTV

Επικαιρότητα

Ποια φάρμακα υψηλού κόστους θα διατίθενται σύντομα στα ιδιωτικά φαρμακεία

Παθολόγοι: Θετική η εξαίρεση των προσωπικών γιατρών από τις κατ’ οίκον επισκέψεις

ΕΙΝΑΠ: Η ενίσχυση των ειδικευόμενων γιατρών δεν γίνεται με καταργήσεις θέσεων

Ειδήσεις υγείας

Δημοφιλή

ELPEN – Εργοστάσιο Κερατέας: Πυλώνας παραγωγής, εξαγωγών και επιστημονικής γνώσης για τη χώρα

Είναι αλήθεια ότι τα κοτόπουλα τρέχουν ακέφαλα όταν θανατώνονται; Η απίστευτη περίπτωση ενός κόκορα που έζησε για 18 μήνες

Τριγλυκερίδια: Το Νο1 τρόφιμο που πρέπει να περιορίσετε για να τα μειώσετε

Ρευματολόγος αποκαλύπτει την πρωινή συνήθεια που διώχνει τις φλεγμονές – «Μακάρι να το ήξερα 25 χρόνια πριν»

Διαβήτης: Η άσκηση των 3 λεπτών ενώ κάθεστε που μειώνει το σάκχαρο στο αίμα έως 26%

Λίπος στο συκώτι: Αυτό είναι το καλύτερο φρούτο που πρέπει να τρώμε για να προστατευτούμε

4 πρωινές ασκήσεις για που σας κάνουν να δείχνετε νεότεροι, σύμφωνα με Personal Trainer

Αυτισμός: Ειδικός αποκαλύπτει τα 3 σημάδια που εκδηλώνονται στα αγόρια αλλά δεν αναγνωρίζουν οι γονείς

Η επιθετική μορφή καρκίνου που «χτυπά» νεαρές ηλικίες-SOS από τους επιστήμονες

ENIKOS NETWORK

Σέρμπος στον Realfm 97,8: Είναι δική μας δουλειά να ανεβάσουμε στα μάτια του διεθνή παράγοντα τα ελληνοτουρκικά

Ντι Κάπριο: Το βίντεο που έβαλε «φωτιά» στα social media από τις Χρυσές Σφαίρες – Ειδικός στην ανάγνωση χειλιών αποκάλυψε τ...

Επικουρικές συντάξεις: Έρχεται νέα ρύθμιση για τις περιπτώσεις διαδοχικής ασφάλισης

Eurogroup και ECOFIN: Στις Βρυξέλλες ο Πιερρακάκης – Τι περιλαμβάνει η ατζέντα

Τι σημαίνει η φράση «αποφράδα ημέρα» και από πού προέρχεται

Φυσικοί δημιούργησαν ανθεκτικά τρισδιάστατα σολιτόνια στο εργαστήριο

Οι ειδικοί

Κατάγματα και ΔΜΣ: Ποιος ο κίνδυνος για τους αδύνατους

δρ Αθανάσιος Τσουτσάνης, Ορθοπαιδικός

Ορθοπαιδικός

Μικροβίωμα του εντέρου: Πώς συνδέεται με τον εγκέφαλο και επηρεάζει τη ψυχική μας υγεία

Δήμητρα Ευθυμιοπούλου, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Η ηρωίδα της δεύτερης πράξης: Η σύγχρονη Οδύσσεια της γυναικείας φύσης

Δέσποινα Πλουσίου, Ψυχολόγος – Τραυματοθεραπεύτρια

Ψυχολόγος – Τραυματοθεραπεύτρια

Σεξουαλική Υγεία

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να κάνετε έρωτα; Τι δείχνουν μελέτες

Ποια ώρα της ημέρας είναι ιδανική για σεξ; Ειδικοί και μελέτες εξετάζουν πότε το σώμα και οι ορμόνες βρίσκονται στο καλύτερο σημείο για μεγαλύτερη απόλαυση και σύνδεση.

ΠΡΟΣΟΧΗ

Τι είναι το ozempic penis: Γιατί κάποιοι άνδρες παρατηρούν διαφορά στο μέγεθος μετά τις ενέσεις αδυνατίσματος

Τι είναι το “Ozempic penis” και γιατί συζητιέται; Ορισμένοι άνδρες αναφέρουν αλλαγές μετά από θεραπείες απώλειας βάρους, ενώ οι ειδικοί εξετάζουν τι ισχύει για το μέγεθος και τη libido.

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ;

Τι γίνεται όταν κάποιος ηθοποιός διεγείρεται σε ερωτικές σκηνές; Ειδικός στο γύρισμα αποκαλύπτει

Τι συμβαίνει πραγματικά στα γυρίσματα ερωτικών σκηνών; Ένας ειδικός αποκαλύπτει πώς διαχειρίζονται τέτοιες στιγμές οι ηθοποιοί και τι γίνεται όταν προκύπτουν απρόσμενες αντιδράσεις στο σώμα.

Σεξουαλική Ιατρική και Σεξολογία

με τη συνεργασία του
Δημήτρη Χατζηχρήστου, καθηγητή Ουρολογίας-Ανδρολογίας ΑΠΘ και της Εύης Κυράνα Ψυχολόγου-Σεξολόγου

Διατροφή

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Διαβήτης: Πόσα φλιτζάνια καφέ την ημέρα μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο κατά 20-30% – Νέα μελέτη απαντά

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το λαχανικό που χρησιμοποιούσαν οι Ρωμαίοι σε gourmet πιάτα μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και να ενισχύσει τον μεταβολισμό

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το «κόλπο» της Victoria Beckham για επίπεδη κοιλιά – Ποιο ρόφημα πίνει κάθε πρωί;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το «βότανο του θανάτου» που μπορεί να ανακουφίσει από μυϊκές κράμπες και να ρυθμίσει την εμμηνόροια

Μπισκότα πορτοκαλιού 🍊με 3 μόλις υλικά

Μπάρες χωρίς ζάχαρη, με φυσική γλυκιά γεύση!

Healthy cinnamon roll 🥐 – υγιεινές συνταγές

Ψυχική Υγεία

ΤΙ ΚΑΝΟΥΝ;

Η κοινή χειρονομία που μπορεί να δείχνει ότι ο σύντροφός σας είναι ψυχοπαθής

Ποια κοινή χειρονομία συνηθίζουν να χρησιμοποιούν οι ψυχοπαθείς για να σας χειραγωγήσουν και να σας ελέγξουν. Πώς να αναγνωρίσετε τη συμπεριφορά.

ΝΑΡΚΙΣΣΙΣΜΟΣ

Narcissistic Hoovering: Η τακτική της «ηλεκτρικής σκούπας» που χρησιμοποιούν οι ναρκισσιστές για να σας τραβήξουν πίσω

Το «narcissistic hoovering» είναι μια τακτική χειραγώγησης όπου οι ναρκισσιστές προσπαθούν να επαναφέρουν κάποιον στη σχέση για έλεγχο και προσοχή. Πώς να προστατευθείτε.

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΧΡΩΜΑΤΩΝ

Πώς να χρησιμοποιήσετε την ψυχολογία των χρωμάτων για να προσελκύσετε τον έρωτα της ζωής σας

Τα χρώματα μπορεί να επηρεάσουν την έλξη και να ενισχύσουν τη σύνδεση. Πώς να εκμεταλλευθείτε την ψυχολογία των χρωμάτων για να προσελκύσετε τον έρωτα της ζωής σας.

ΜΕΛΕΤΗ

Οι καυγάδες μπορεί τελικά να σώσουν τη σχέση σας – Αρκεί να ακολουθήσετε αυτό το μυστικό που δείχνει έρευνα

Οι καυγάδες δεν βλάπτουν πάντα τη σχέση. Νέα έρευνα αποκαλύπτει ποιο είναι το μυστικό για να παραμείνει ο δεσμός με τον/τη σύντροφό σας δυνατός σε βάθος χρόνου.

Test & Tips

ΤΕΣΤ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

Πόσα τρίγωνα βλέπετε στην εικόνα; Μόνο το 1% μπορεί να δώσει τη σωστή απάντηση

Πόσα τρίγωνα μπορείτε να μετρήσετε σε αυτόν τον διασκεδαστικό γρίφο; Είστε τόσο παρατηρητικοί για να δώσετε τη σωστή απάντηση;

HACK

Ξεχάστε τα μαγνητάκια – Το No1 σουβενίρ που αγοράζουν οι travel experts σε κάθε τους ταξίδι

Ξεχάστε τα κλασικά μαγνητάκια! Οι travel experts αποκαλύπτουν ποιο είναι το Νο1 σουβενίρ που επιλέγουν σε κάθε ταξίδι και γιατί έχει μεγαλύτερη αξία από τα συνηθισμένα αναμνηστικά.

HACK

Το μοναδικό σημείο στο σπίτι σας που δεν πρέπει ποτέ να βάψετε και γιατί

Υπάρχει ένα συγκεκριμένο σημείο στο σπίτι που οι ειδικοί λένε ότι καλό είναι να μην βάφετε ποτέ, καθώς μπορεί να επηρεάσει τόσο τη λειτουργικότητα όσο και την ασφάλεια του χώρου.

Test & Tips

Πρωτομαγιά: Πώς να φτιάξετε εύκολα το πιο εντυπωσιακό στεφάνι λουλουδιών

Θέλετε να φτιάξετε ένα εντυπωσιακό στεφάνι λουλουδιών για την Πρωτομαγιά; Με λίγα απλά βήματα και τα σωστά λουλούδια, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα όμορφο αποτέλεσμα για το σπίτι ή το μπαλκόνι σας.

Ομορφιά

CELEBRITIES

Solange Knowles: Το νέο και τολμηρό κούρεμα για το οποίο «κέρδισε» τον τίτλο «Αιγύπτια θεά»

Το νέο τολμηρό κούρεμα της Solange Knowles αναδεικνύει τη δύναμη της ταυτότητας και της αυτοέκφρασης. Μην το χάσετε.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

«Είμαι δερματολόγος – Αυτός είναι ο Νο1 τρόπος για να βάλετε φρένο στην απώλεια κολλαγόνου»

Ποιος είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να μειώσετε την απώλεια κολλαγόνου και να προστατεύσετε το δέρμα σας;

ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΔΕΡΜΑΤΟΣ

Τι βάζει η Demi Moore στο πρόσωπό της πριν από κάθε ταξίδι με αεροπλάνο-Προστατεύει το δέρμα

Τι κάνει η Demi Moore πριν από κάθε πτήση για να προστατεύσει την επιδερμίδα της; Η ίδια αποκαλύπτει τη συνήθεια που ακολουθεί για να περιορίσει τη φθορά από τα ταξίδια.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Βάφετε τα μαλλιά σας στο σπίτι; Hair colorist αποκαλύπτει τα 4 tips για να πετύχουν σαν να βγήκατε από το κομμωτήριο

Θέλετε να βάψετε τα μαλλιά σας στο σπίτι αλλά να φαίνεται σαν να έχετε βγει από κομμωτήριο; Hair colorist αποκαλύπτει πώς να το καταφέρετε.

Παιδί & Οικογένεια

ΕΙΔΙΚΟΙ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΟΥΝ

Επιστήμονες προειδοποιούν: Παιδιά με άγχος διαγιγνώσκονται λανθασμένα με αυτισμό – 3 σημάδια που παρερμηνεύονται

Αυξάνονται οι διαγνώσεις αυτισμού, αλλά μήπως κάποια σημάδια παρερμηνεύονται; Πότε το άγχος μπερδεύεται με αυτισμό και ποιες συνέπειες έχει αυτό για τα παιδιά;

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Μελέτη της Οξφόρδης αποκαλύπτει τους 2 παράγοντες στη γέννηση που συνδέονται με 10 μονάδες χαμηλότερο IQ στα παιδιά

Ποιοι παράγοντες στη γέννηση συνδέονται με έως και 10 μονάδες χαμηλότερο IQ στα παιδιά; Δείτε τι δείχνει νέα μελέτη και πώς επηρεάζεται η μάθηση.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Με ποιες χρόνιες παθήσεις συνδέεται το άγχος στην παιδική ηλικία – Ανησυχητική νέα μελέτη

Το στρες στην παιδική ηλικία μπορεί να αφήσει αποτύπωμα που διαρκεί για χρόνια. Μια νέα μελέτη εξετάζει πώς οι εμπειρίες αυτές επηρεάζουν το σώμα στην ενήλικη ζωή και ποιοι είναι οι πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία.

ΕΡΕΥΝΑ

Θέλετε να μεγαλώσετε επιτυχημένα και έξυπνα παιδιά; Τι δεν πρέπει να τρώνε σύμφωνα με τους ειδικούς

Νέα έρευνα συνδέει μια κοινή συνήθεια με αυξημένα επίπεδα άγχους και λιγότερες πιθανότητες μελλοντικής επιτυχίας σε παιδιά και εφήβους. Τι συμπεραίνει η μελέτη.

Επιχειρηματικά Νέα

ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ

Στρατηγική συνεργασία του Ομίλου IMITHEA με τη Roche Diagnostics

Με τη στρατηγική συνεργασία του Ομίλου ΙMITHEA με τη Roche Diagnostics Hellas ενισχύεται η θωράκιση των ασθενών με τις πλέον αξιόπιστες διαγνωστικές λύσεις.

ΣΥΝΕΔΡΙΟ

AstraZeneca: Στήριξη σε πρόληψη και καινοτομία για ένα βιώσιμο σύστημα Υγείας με επίκεντρο τους ασθενείς

Τι ανέφερε η Πρόεδρος και Διευθύνουσα Σύμβουλος της AstraZeneca Έλενα Χουλιάρα στο Delphi Economic Forum XI.

ΣΥΝΕΔΡΙΟ

Novartis Hellas: Από την ψηφιακή ετοιμότητα στην ψηφιακή ωριμότητα

Ο Κώστας Παπαγιάννης, Πρόεδρος και Διευθύνων Σύμβουλος της Novartis Ελλάδος, μιλώντας στο Οικονομικού Φόρουμ των Δελφών ανέδειξε τη δύναμη των δεδομένων.

ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΑ

Πρωτοβουλία ΦΑΡΜΑΣΕΡΒ-ΛΙΛΛΥ για την ένταξη θεραπειών παχυσαρκίας στα ομαδικά ασφαλιστήρια

Η ΦΑΡΜΑΣΕΡΒ-ΛΙΛΛΥ εντάσσει φαρμακευτικές θεραπείες κατά της παχυσαρκίας σε ομαδικό ασφαλιστικό πρόγραμμα υγείας για το σύνολο των εργαζομένων της.

ΤΑ MUST READ

Το ψάρι που βλέπει τα πάντα και μπορεί να ενισχύει καρδιά, εγκέφαλο και μύες

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ