Όλο υγεία - Oσα πρέπει να γνωρίζετε για να έχετε καλή υγεία

Πώς θα γίνουμε πιο ελκυστικοί: Το εύκολο κόλπο των 30 δευτερολέπτων που προτείνει ειδικός

Πώς θα γίνουμε πιο ελκυστικοί: Το εύκολο κόλπο των 30 δευτερολέπτων που προτείνει ειδικός

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Οι πρώτες εντυπώσεις κρίνονται σε λίγα δευτερόλεπτα και στηρίζονται στη ζεστασιά και την ικανότητα. Πώς ένας κανόνας 30 δευτερολέπτων σας βοηθά να γίνετε πιο ελκυστικοί.

7 πράγματα που πρέπει να κάνετε μετά το σεξ – Δυναμώνουν τη σχέση

7 πράγματα που πρέπει να κάνετε μετά το σεξ – Δυναμώνουν τη σχέση

Η πριγκίπισσα Kate αποχαιρετά το πιο δημοφιλές χτένισμα των τελευταίων ετών – Το νέο trend που επιλέγει

Η πριγκίπισσα Kate αποχαιρετά το πιο δημοφιλές χτένισμα των τελευταίων ετών – Το νέο trend που επιλέγει

Πώς μπορούμε να «καθαρίσουμε» τον εγκέφαλό μας; 3 τρόποι να απομακρύνουμε τα «απόβλητα», σύμφωνα με επιστήμονες

Πώς μπορούμε να «καθαρίσουμε» τον εγκέφαλό μας; 3 τρόποι να απομακρύνουμε τα «απόβλητα», σύμφωνα με επιστήμονες

Παθήσεις

από το Α 'εως το Ω

Υγεία

Εμμηνόπαυση: Μία στις δύο γυναίκες στη μέση ηλικία βιώνει χρόνιο πόνο

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗΣ

Εμμηνόπαυση: Μία στις δύο γυναίκες στη μέση ηλικία βιώνει χρόνιο πόνο

Η Ελληνική Εταιρεία Εμμηνόπαυσης αναδεικνύει την ανάγκη οι γυναίκες να αναγνωρίζουν τα συμπτώματά τους και να έχουν πρόσβαση σε φροντίδα.

Μήπως το σώμα σας έχει χρόνια φλεγμονή; 5 προειδοποιητικά σημάδια

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Μήπως το σώμα σας έχει χρόνια φλεγμονή; 5 προειδοποιητικά σημάδια

Μήπως έχετε χρόνια φλεγμονή χωρίς να το γνωρίζετε; Ανακαλύψτε 5 προειδοποιητικά σημάδια, από την επίμονη κόπωση μέχρι τους πόνους στις αρθρώσεις, και πώς ανιχνεύεται.

Το διασκεδαστικό χόμπι που μειώνει κατά 76% τον κίνδυνο για άνοια – «Το κάνω εδώ και 80 χρόνια», δηλώνει 95χρονος

ΠΡΟΛΗΨΗ

Το διασκεδαστικό χόμπι που μειώνει κατά 76% τον κίνδυνο για άνοια – «Το κάνω εδώ και 80 χρόνια», δηλώνει 95χρονος

Ο χορός συνδέεται με 76% χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας. Δείτε τι δείχνουν οι μελέτες και πώς ένας 95χρονος διατηρεί σώμα και μυαλό σε φόρμα.

Όσοι προσέχουν την υγεία τους ζουν περισσότερο; 6 αλήθειες για τη μακροζωία που πρέπει να ξέρουμε όλοι

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Όσοι προσέχουν την υγεία τους ζουν περισσότερο; 6 αλήθειες για τη μακροζωία που πρέπει να ξέρουμε όλοι

Έρευνες για τη μακροζωία ζουν πρωτοφανή έξαρση, όμως οι ειδικοί επισημαίνουν ότι πολλοί δημοφιλείς μύθοι δεν βασίζονται στην επιστήμη. Ποιοι 6 πρέπει να σταματήσουμε να πιστεύουμε;

ΕΜΑ: Πράσινο φως για νέο χάπι κατά της παχυσαρκίας και του διαβήτη τύπου 2

ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ

ΕΜΑ: Πράσινο φως για νέο χάπι κατά της παχυσαρκίας και του διαβήτη τύπου 2

Το νέο χάπι λαμβάνεται μία φορά την ημέρα, χωρίς περιορισμούς ως προς την ώρα ή τη λήψη τροφής. Απώλεια βάρους έως 11% σε 72 εβδομάδες έδειξαν οι μελέτες.

Γρίπη: 5 ασυνήθιστα συμπτώματα – Ποια εμφανίζονται στα μάτια

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Γρίπη: 5 ασυνήθιστα συμπτώματα – Ποια εμφανίζονται στα μάτια

Ο πυρετός και οι πόνοι του σώματος είναι τα γνωστά σημάδια της γρίπης. Βρετανίδα φαρμακοποιός όμως υπενθυμίζει πέντε ασυνήθιστα συμπτώματα, ανάμεσά τους και στα μάτια. Ποια είναι;

Καρκίνος του μαστού: Η φροντίδα της υγείας του μαστού είναι μια διαρκής στάση πρόληψης

ΠΡΟΛΗΨΗ

Καρκίνος του μαστού: Η φροντίδα της υγείας του μαστού είναι μια διαρκής στάση πρόληψης

Ο προσυμπτωματικός έλεγχος δίνει τη δυνατότητα εντοπισμού του καρκίνου του μαστού νωρίτερα, όταν οι πιθανότητες επιτυχούς αντιμετώπισης είναι μεγαλύτερες.

WebTV

Επικαιρότητα

ΕΚΕΑ: Ομαλοποιήθηκε η διάθεση αίματος στα νοσοκομεία-Καταγγελία από την ΟΕΝΓΕ για αναβολή χειρουργείων

ΕΚΕΑ: Ομαλοποιήθηκε η διάθεση αίματος στα νοσοκομεία-Καταγγελία από την ΟΕΝΓΕ για αναβολή χειρουργείων

Άδωνις Γεωργιάδης: Αιχμές για τους εργαζόμενους στο «Χατζηκώστα» μετά τη συγκέντρωση διαμαρτυρίας

Άδωνις Γεωργιάδης: Αιχμές για τους εργαζόμενους στο «Χατζηκώστα» μετά τη συγκέντρωση διαμαρτυρίας

Στα τέλη του 2027 η ολοκλήρωση των τριών νέων νοσοκομείων του ΙΣΝ

Στα τέλη του 2027 η ολοκλήρωση των τριών νέων νοσοκομείων του ΙΣΝ

Ειδήσεις υγείας

Vcast

Όλα για τη Γονιμότητα

Δείτε τα επεισόδια των vidcast του OloYgeia

Επεισόδιο 1 — ολουγεία Podcast

Επεισόδιο 2 — ολουγεία Podcast

Επεισόδιο 3 — ολουγεία Podcast

Επεισόδιο 4 — ολουγεία Podcast

Δημοφιλή

2 παράξενα σημάδια που αποκαλύπτουν ότι κάποιος είναι εξαιρετικά έξυπνος, σύμφωνα με τον Σοπενάουερ

2 παράξενα σημάδια που αποκαλύπτουν ότι κάποιος είναι εξαιρετικά έξυπνος, σύμφωνα με τον Σοπενάουερ

Ψυχολόγος αποκαλύπτει: Ο No1 τρόπος να βάλετε τέλος σε έναν καβγά πριν καταστρέψει την σχέση

Ψυχολόγος αποκαλύπτει: Ο No1 τρόπος να βάλετε τέλος σε έναν καβγά πριν καταστρέψει την σχέση

Ξεκινάτε τη μέρα σας με άγχος; Ίσως φταίει το πρωινό σας – Τι έδειξε μελέτη για τη διατροφή και το στρες

Ξεκινάτε τη μέρα σας με άγχος; Ίσως φταίει το πρωινό σας – Τι έδειξε μελέτη για τη διατροφή και το στρες

Πρέπει να παίρνουμε βιταμίνες κάθε μέρα; Ειδικός του Cleveland Clinic απαντά

Πρέπει να παίρνουμε βιταμίνες κάθε μέρα; Ειδικός του Cleveland Clinic απαντά

Μακροζωία: Τα 3 ροφήματα που πίνουν οι άνθρωποι που ξεπερνούν τα 100 στις «μπλε ζώνες» – Τι αποκαλύπτει ειδικός

Μακροζωία: Τα 3 ροφήματα που πίνουν οι άνθρωποι που ξεπερνούν τα 100 στις «μπλε ζώνες» – Τι αποκαλύπτει ειδικός

Τι τρώει καθημερινά 81χρονος κορυφαίος επιστήμονας διατροφής του Harvard – Οι τροφές που επιλέγει για υγεία και μακροζωία

Τι τρώει καθημερινά 81χρονος κορυφαίος επιστήμονας διατροφής του Harvard – Οι τροφές που επιλέγει για υγεία και μακροζωία

Η κρεατίνη μπορεί να αυξήσει τη μυϊκή μάζα ακόμα κι αν δεν γυμναζόμαστε – Τι αποκαλύπτει μελέτη

Η κρεατίνη μπορεί να αυξήσει τη μυϊκή μάζα ακόμα κι αν δεν γυμναζόμαστε – Τι αποκαλύπτει μελέτη

Άνοια: Ποια αλλαγή στη φωνή μπορεί να είναι πρώιμο σημάδι της πάθησης

Άνοια: Ποια αλλαγή στη φωνή μπορεί να είναι πρώιμο σημάδι της πάθησης

11 φράσεις που λένε όσοι προσπαθούν να φανούν έξυπνοι αλλά δεν είναι

11 φράσεις που λένε όσοι προσπαθούν να φανούν έξυπνοι αλλά δεν είναι

ENIKOS NETWORK

Σέρμπος στον Realfm 97,8: Είναι δική μας δουλειά να ανεβάσουμε στα μάτια του διεθνή παράγοντα τα ελληνοτουρκικά

Ντι Κάπριο: Το βίντεο που έβαλε «φωτιά» στα social media από τις Χρυσές Σφαίρες – Ειδικός στην ανάγνωση χειλιών αποκάλυψε τ...

Υπουργείο Οικονομικών: Σε δημόσια διαβούλευση το νομοσχέδιο με τα μέτρα της 90ής ΔΕΘ

ΟΠΕΚΑ: Πότε πληρώνονται τα επιδόματα του Οκτωβρίου

Τι σημαίνει η φράση «αποφράδα ημέρα» και από πού προέρχεται

Φυσικοί δημιούργησαν ανθεκτικά τρισδιάστατα σολιτόνια στο εργαστήριο

Video Q&A

Θέλετε να μάθετε αν κάποιος σας ακούει πραγματικά; Μετρήστε πόσες φορές ανοιγοκλείνει τα μάτια του

Εμβοές: Το σημάδι στο στόμα που μπορεί να σχετίζεται με το βουητό στα αυτιά

Χρόνια κόπωση και θολούρα: Πότε μπορεί να οφείλονται σε έλλειψη σιδήρου

Βιταμίνη D: Μπορεί πράγματι να ενισχύσει το ανοσοποιητικό; Ειδικός του Cleveland απαντά

Κοινό γλυκαντικό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό – Ανησυχητική μελέτη

Βρουξισμός: Πότε μπορεί να είναι το τρίξιμο των δοντιών σύμπτωμα υπνικής άπνοιας

Γιατί παθαίνουν εγκεφαλικό και έμφραγμα νέοι και υγιείς – Ποια ηλικία είναι η πιο επικίνδυνη

Νέα μελέτη αποκαλύπτει για ποιες ειδήσεις προτιμούν να ενημερώνονται οι ναρκισσιστές

ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ ΜΕ ΤΗ REALNEWS

real news

Οι ειδικοί

Κήλες κοιλιακού τοιχώματος: Τι είναι η μέθοδος e-TEP και ποια τα οφέλη της

Κήλες κοιλιακού τοιχώματος: Τι είναι η μέθοδος e-TEP και ποια τα οφέλη της

Θωμάς Διαμαντής, Χειρουργός

Χειρουργός

Πρωτοπαθής υπερπαραθυρεοειδισμός: Ποια συμπτώματα προκαλεί και πώς αντιμετωπίζεται

Πρωτοπαθής υπερπαραθυρεοειδισμός: Ποια συμπτώματα προκαλεί και πώς αντιμετωπίζεται

Κωνσταντίνος Σέγκος, Ενδοκρινολόγος

Ενδοκρινολόγος

Πόσο βαριά πρέπει να είναι η σχολική τσάντα; Τι δείχνουν τα στοιχεία για την πλάτη των παιδιών

Πόσο βαριά πρέπει να είναι η σχολική τσάντα; Τι δείχνουν τα στοιχεία για την πλάτη των παιδιών

Ιωάννης Πολυθοδωράκης, Νευροχειρουργός

Νευροχειρουργός

Σεξουαλική Υγεία

Filler πέους: Τι αλλάζει στο σεξ για όσους το έχουν κάνει – Ποιοι είναι οι κίνδυνοι

ΕΙΔΙΚΟΣ ΕΞΗΓΕΙ

Filler πέους: Τι αλλάζει στο σεξ για όσους το έχουν κάνει – Ποιοι είναι οι κίνδυνοι

Filler πέους: Πώς γίνεται η διαδικασία, πόσο διαρκεί το αποτέλεσμα, ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές και τι αλλάζει στο σεξ μετά τη θεραπεία.

Σεξ: 10 πράγματα που οι γυναίκες θέλουν να σταματήσουν να κάνουν οι άνδρες στο κρεβάτι

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ

Σεξ: 10 πράγματα που οι γυναίκες θέλουν να σταματήσουν να κάνουν οι άνδρες στο κρεβάτι

Ανακαλύψτε 10 πράγματα που οι γυναίκες θέλουν να σταματήσουν οι άνδρες στο σεξ. Τα συχνότερα λάθη στο κρεβάτι και τι βελτιώνει την ερωτική απόλαυση.

Η αλήθεια για το σεξ μετά τα 40: Ο Νο1 λόγος που κάποιες γυναίκες το κάνουν περισσότερο και άλλες λιγότερο

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Η αλήθεια για το σεξ μετά τα 40: Ο Νο1 λόγος που κάποιες γυναίκες το κάνουν περισσότερο και άλλες λιγότερο

Σεξ μετά τα 40: Τι κρατά ενεργή τη σεξουαλική ζωή των γυναικών; Έρευνα αποκαλύπτει έναν παράγοντα που φαίνεται να παίζει σημαντικό ρόλο.

Σεξουαλική Ιατρική και Σεξολογία

με τη συνεργασία του
Δημήτρη Χατζηχρήστου, καθηγητή Ουρολογίας-Ανδρολογίας ΑΠΘ και της Εύης Κυράνα Ψυχολόγου-Σεξολόγου

Δημήτρης Χατζηχρήστου

Εύη Κυράνα

Οι 12 μύθοι του σεξ

Η γέννηση του παιδιού ευνοεί τη σεξουαλική ζωή και τη σχέση;

Podcasts

Οικονομική νοημοσύνη: Πως θα γίνουμε πλούσιοι

Το μακρύ ταξίδι του ογκολογικού ασθενή στη χώρα μας

Ψυχικά υγιείς κοινότητες

Αυτή την Κυριακή δύο περιοδικά με τη Realnews: InStyle μαζί Drive

Αυτή την Κυριακή δύο περιοδικά με τη Realnews: InStyle μαζί Drive

Διατροφή

Μακροζωία: Το μικρό χωριό της Σαρδηνίας όπου οι γυναίκες έχουν τριπλάσιες πιθανότητες να φτάσουν τα 100 – Ποια είναι τα μυστικά τους;

ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ

Μακροζωία: Το μικρό χωριό της Σαρδηνίας όπου οι γυναίκες έχουν τριπλάσιες πιθανότητες να φτάσουν τα 100 – Ποια είναι τα μυστικά τους;

Το φρούτο που φυλούσε ο δράκος Λάδων μπορεί να μειώσει το λίπος στην κοιλιά και να προστατεύσει από χρόνιες παθήσεις

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το φρούτο που φυλούσε ο δράκος Λάδων μπορεί να μειώσει το λίπος στην κοιλιά και να προστατεύσει από χρόνιες παθήσεις

Λιπώδες ήπαρ: Πώς μπορούμε να μειώσουμε το λίπος στο συκώτι μέσα σε λίγους μήνες, σύμφωνα με ειδικό

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Λιπώδες ήπαρ: Πώς μπορούμε να μειώσουμε το λίπος στο συκώτι μέσα σε λίγους μήνες, σύμφωνα με ειδικό

Έχετε συνέχεια αέρια; Οι αιτίες που μπορεί να κρύβονται πίσω από το ενοχλητικό φούσκωμα, σύμφωνα με το Cleveland

ΠΡΟΣΟΧΗ

Έχετε συνέχεια αέρια; Οι αιτίες που μπορεί να κρύβονται πίσω από το ενοχλητικό φούσκωμα, σύμφωνα με το Cleveland

Μπισκότα πορτοκαλιού 🍊με 3 μόλις υλικά

Μπισκότα πορτοκαλιού 🍊με 3 μόλις υλικά

Μπάρες χωρίς ζάχαρη, με φυσική γλυκιά γεύση!

Μπάρες χωρίς ζάχαρη, με φυσική γλυκιά γεύση!

Healthy cinnamon roll 🥐 – υγιεινές συνταγές

Healthy cinnamon roll 🥐 – υγιεινές συνταγές

Ψυχική Υγεία

Παντρεμένη μητέρα άρχισε να εργάζεται κρυφά σε ροζ γραμμή: «Αυτά που ανακάλυψα για το σεξ με συγκλόνισαν»

Σχέσεις

Παντρεμένη μητέρα άρχισε να εργάζεται κρυφά σε ροζ γραμμή: «Αυτά που ανακάλυψα για το σεξ με συγκλόνισαν»

Παντρεμένη μητέρα εργάστηκε κρυφά σε ροζ γραμμή και μίλησε με πάνω από 100 άνδρες. Όσα ανακάλυψε για τη μοναξιά και τις ανθρώπινες επιθυμίες.

Γιατί η τεχνητή νοημοσύνη λέει ψέματα – Οι ομοιότητες με τον ανθρώπινο εγκέφαλο

ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ

Γιατί η τεχνητή νοημοσύνη λέει ψέματα – Οι ομοιότητες με τον ανθρώπινο εγκέφαλο

Η τεχνητή νοημοσύνη δεν ανακτά έτοιμες απαντήσεις από βάση δεδομένων, τις δημιουργεί όπως ο εγκέφαλος τις αναμνήσεις. Γι' αυτό καμιά φορά «θυμάται» και πράγματα που δεν συνέβησαν ποτέ.

2 παράξενα σημάδια που αποκαλύπτουν ότι κάποιος είναι εξαιρετικά έξυπνος, σύμφωνα με τον Σοπενάουερ

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2 παράξενα σημάδια που αποκαλύπτουν ότι κάποιος είναι εξαιρετικά έξυπνος, σύμφωνα με τον Σοπενάουερ

Πώς ξεχωρίζει ένας άνθρωπος με υψηλή νοημοσύνη; Ο φιλόσοφος Άρτουρ Σοπενάουερ μίλησε για δύο καθημερινά σημάδια που δεν θα μοιάζαν ποτέ με δείκτες εξυπνάδας.

Ψυχολόγος αποκαλύπτει: Ο No1 τρόπος να βάλετε τέλος σε έναν καβγά πριν καταστρέψει την σχέση

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Ψυχολόγος αποκαλύπτει: Ο No1 τρόπος να βάλετε τέλος σε έναν καβγά πριν καταστρέψει την σχέση

Οι καβγάδες στα ζευγάρια ξεκινούν από κάτι πραγματικό και συγκεκριμένο και συχνά καταλήγουν σε επίθεση για τον άλλον. Ποια φράση τελειώνει έναν καβγά σχεδόν αμέσως;

Test & Tips

Πώς να ψήσετε το τέλειο ribeye: Τα μυστικά για ζουμερή και τρυφερή μπριζόλα στη σχάρα

HACK

Πώς να ψήσετε το τέλειο ribeye: Τα μυστικά για ζουμερή και τρυφερή μπριζόλα στη σχάρα

Πώς να ψήσετε το τέλειο ribeye στη σχάρα; Ανακαλύψτε τα μυστικά για σωστή θερμοκρασία, ζουμερό κρέας και τρυφερή μπριζόλα κάθε φορά.

Χοιρινό πιο τρυφερό και ζουμερό από ποτέ: Η χαβανέζικη εκδοχή με 3 υλικά για μαρινάδα που θα εντυπωσιάσει και τους πιο δύσκολους

HACK

Χοιρινό πιο τρυφερό και ζουμερό από ποτέ: Η χαβανέζικη εκδοχή με 3 υλικά για μαρινάδα που θα εντυπωσιάσει και τους πιο δύσκολους

Ανακαλύψτε τα 3 υλικά που κάνουν το χοιρινό πιο τρυφερό και νόστιμο. Η εύκολη μαρινάδα με ανανά που χαρίζει τροπική γεύση και καραμελωμένη κρούστα.

Τι φυτεύουμε τον Οκτώβριο στον κήπο και το μπαλκόνι – Τα λουλούδια και τα λαχανικά που θα αντέξουν τον χειμώνα

ΦΥΤΑ

Τι φυτεύουμε τον Οκτώβριο στον κήπο και το μπαλκόνι – Τα λουλούδια και τα λαχανικά που θα αντέξουν τον χειμώνα

Τι φυτεύουμε τον Οκτώβριο; Δείτε ποια λαχανικά, λουλούδια και βολβούς να επιλέξετε για τον κήπο ή το μπαλκόνι σας και πώς να τα φροντίσετε.

Σάντουιτς με τόνο: Με ποιο υλικό προτείνουν οι σεφ να αντικαταστήσουμε τη μαγιονέζα – Το κάνει δέκα φορές πιο νόστιμο και υγιεινό

HACK

Σάντουιτς με τόνο: Με ποιο υλικό προτείνουν οι σεφ να αντικαταστήσουμε τη μαγιονέζα – Το κάνει δέκα φορές πιο νόστιμο και υγιεινό

Ανακαλύψτε ποιο υλικό αντικαθιστά τη μαγιονέζα στο σάντουιτς με τόνο, χαρίζοντας πιο κρεμώδη υφή και πλούσια γεύση. Δείτε την εύκολη συνταγή.

Ομορφιά

Πρησμένο πρόσωπο και σώμα: Πώς θα απαλλαχθείτε γρήγορα από την κατακράτηση υγρών

ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΤΕ

Πρησμένο πρόσωπο και σώμα: Πώς θα απαλλαχθείτε γρήγορα από την κατακράτηση υγρών

Ξυπνήσατε με πρησμένο πρόσωπο και σακούλες κάτω από τα μάτια; Συνήθως φταίει η κατακράτηση υγρών. Δείτε 15 απλά hacks για να απαλλαγείτε γρήγορα στο σπίτι.

Το «λουλούδι της Rapunzel» που μπορεί να ενυδατώσει το δέρμα και να καταπραΰνει από ερεθισμούς

ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Το «λουλούδι της Rapunzel» που μπορεί να ενυδατώσει το δέρμα και να καταπραΰνει από ερεθισμούς

Μπορεί το «λουλούδι της Rapunzel» να ενυδατώσει το δέρμα και να μειώσει τους ερεθισμούς; Τι δείχνουν οι έρευνες για τα 5 πιθανά οφέλη του.

Ρετινόλη: Τι κάνει πραγματικά στις ρυτίδες και το δέρμα – 8 συμβουλές για να τη χρησιμοποιείτε σωστά

ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑΣ

Ρετινόλη: Τι κάνει πραγματικά στις ρυτίδες και το δέρμα – 8 συμβουλές για να τη χρησιμοποιείτε σωστά

Μπορεί η ρετινόλη να μειώσει τις ρυτίδες και να βελτιώσει το δέρμα; Τι δείχνουν οι έρευνες για την αντιγήρανση και πώς να τη χρησιμοποιείτε με ασφάλεια.

Ξηρά και θαμπά μαλλιά μετά τα 50; Τα 5 κόλπα που προτείνουν ειδικοί για περισσότερη λάμψη

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Ξηρά και θαμπά μαλλιά μετά τα 50; Τα 5 κόλπα που προτείνουν ειδικοί για περισσότερη λάμψη

Γιατί τα μαλλιά γίνονται ξηρά και θαμπά μετά τα 50; Ανακαλύψτε 5 συμβουλές ειδικών για περισσότερη λάμψη, ενυδάτωση και περιποίηση στην εμμηνόπαυση.

Fitness

Η άσκηση που προστατεύει την καρδιά στις γυναίκες – Συνδέεται με 45% χαμηλότερο κίνδυνο εμφράγματος

Η άσκηση που προστατεύει την καρδιά στις γυναίκες – Συνδέεται με 45% χαμηλότερο κίνδυνο εμφράγματος

4 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στον καναπέ για δυνατά ισχία και καλλίγραμμα πόδια μετά τα 60

4 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στον καναπέ για δυνατά ισχία και καλλίγραμμα πόδια μετά τα 60

93χρονη σούπερ-γιαγιά αποκαλύπτει: «Κάνω αυτές τις 4 ασκήσεις κάθε μέρα και γίνομαι πιο δυνατή»

93χρονη σούπερ-γιαγιά αποκαλύπτει: «Κάνω αυτές τις 4 ασκήσεις κάθε μέρα και γίνομαι πιο δυνατή»

Παιδί & Οικογένεια

Γιατί οι Γάλλοι μαθητές μαθαίνουν να σκέφτονται διαφορετικά — Τα 9 μυστικά του εκπαιδευτικού συστήματος

ΓΑΛΛΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Γιατί οι Γάλλοι μαθητές μαθαίνουν να σκέφτονται διαφορετικά — Τα 9 μυστικά του εκπαιδευτικού συστήματος

Η γαλλική σχολική μέθοδος βασίζεται στην απομνημόνευση, τη δομή και την πειθαρχία. Έχει σχηματίσει γενιές αναλυτικών ενηλίκων. Ποια είναι τα 9 μυστικά της; Πού υπερτερούν οι Γάλλοι μαθητές.

Καρκίνος στα παιδιά: Τα ύπουλα συμπτώματα που περνούν απαρατήρητα – Ποιος είναι ο κανόνας των 3

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Καρκίνος στα παιδιά: Τα ύπουλα συμπτώματα που περνούν απαρατήρητα – Ποιος είναι ο κανόνας των 3

Ο καρκίνος στα παιδιά είναι σπάνιος, αλλά τα συμπτώματά του περνούν εύκολα απαρατήρητα. Ποιος είναι ο κανόνας των 3 και πότε πρέπει να παραπέμπεται ένα παιδί σε ειδικό;

Γιατί η περίοδος στα κορίτσια έρχεται όλο και πιο νωρίς; Τι μπορεί να κάνουν οι γονείς

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Γιατί η περίοδος στα κορίτσια έρχεται όλο και πιο νωρίς; Τι μπορεί να κάνουν οι γονείς

Γιατί η περίοδος φαίνεται να έρχεται νωρίτερα στα κορίτσια; Γενετική, σωματικό βάρος, περιβαλλοντικές ουσίες και στρες μπορεί να επηρεάζουν την έναρξη της εφηβείας.

Η ΔΕΠΥ μπορεί να φανεί στα μάτια: Τα σημάδια που μπορεί να αποτελούν ένδειξη της διαταραχής

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Η ΔΕΠΥ μπορεί να φανεί στα μάτια: Τα σημάδια που μπορεί να αποτελούν ένδειξη της διαταραχής

Μπορεί η ΔΕΠΥ να αφήνει ανεπαίσθητα σημάδια στα μάτια; Νέα μελέτη εξετάζει πώς οι αποκρίσεις της κόρης μπορεί να συνδέονται με αλλαγές στην προσοχή των παιδιών.

Επιχειρηματικά Νέα

ΥΓΕΙΑ και ΚΑΕ Παναθηναϊκός AKTOR ενώνουν τις δυνάμεις τους για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού

ΚΑΜΠΑΝΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ

ΥΓΕΙΑ και ΚΑΕ Παναθηναϊκός AKTOR ενώνουν τις δυνάμεις τους για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού

Με αφορμή τον Οκτώβριο, Μήνα Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης για τον Καρκίνο του Μαστού, το ΥΓΕΙΑ παρουσιάζει την καμπάνια «Pink Reminder-Η πρόληψη αρχίζει από μία απόφαση».

Όμιλος Τσέτη: 15 διακρίσεις στα Best in Pharmacy & Supplement Awards 2026

ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ

Όμιλος Τσέτη: 15 διακρίσεις στα Best in Pharmacy & Supplement Awards 2026

8 Gold, 3 Silver και 4 Bronze βραβεία για τη UNI-PHARMA και την InterMed – Αναγνώριση της καινοτομίας, της ποιότητας και της δημιουργικότητας σε προϊόντα υγείας και καμπάνιες επικοινωνίας

Τρεις διακρίσεις για τη Win Medica στα Best in Pharmacy Awards 2026

ΔΙΑΚΡΙΣΗ

Τρεις διακρίσεις για τη Win Medica στα Best in Pharmacy Awards 2026

Gold για το SiderAL και Bronze για τα UltraMag Oro και Cetilar, σε συνεργασία με τη Netplanet για τη Win Medica.

Η Merck «Χρυσή» στα Βραβεία Υγείας και Ασφάλειας 2026

ΔΙΑΚΡΙΣΗ

Η Merck «Χρυσή» στα Βραβεία Υγείας και Ασφάλειας 2026

Gold διάκριση στην κατηγορία «Ισορροπία Εργασίας-Ζωής & Πρωτοβουλίες Ευεξίας». Στο επίκεντρο η ολιστική προσέγγιση της Merck στην υγεία, την ευεξία και την υποστήριξη των εργαζομένων.

ΤΑ MUST READ

Μυρίζουν μούχλα τα ρούχα; 5 τρόποι για να διώξετε την οσμή κλεισούρας

HACK

Μυρίζουν μούχλα τα ρούχα; 5 τρόποι για να διώξετε την οσμή κλεισούρας

Μυρίζουν μούχλα τα ρούχα σας; Δείτε πώς να διώξετε τη μυρωδιά με ξίδι και μαγειρική σόδα και ποια λάθη πρέπει να αποφεύγετε.

Σπιτική σαντιγί με 2 υλικά: Το μυστικό από σεφ που αλλάζει τα δεδομένα στη γεύση

HACK

Σπιτική σαντιγί με 2 υλικά: Το μυστικό από σεφ που αλλάζει τα δεδομένα στη γεύση

Ανακαλύψτε το μυστικό της Alex Guarnaschelli για αφράτη σαντιγί με μόλις 2 υλικά και πώς το σιρόπι σφενδάμου απογειώνει τη γεύση.

Τραγανές πατάτες φούρνου: Το υλικό που απογειώνει τη γεύση τους – Δεν είναι το λάδι ούτε το βούτυρο

HACK

Τραγανές πατάτες φούρνου: Το υλικό που απογειώνει τη γεύση τους – Δεν είναι το λάδι ούτε το βούτυρο

Το μυστικό για τραγανές πατάτες φούρνου δεν είναι το λάδι ή το βούτυρο. Δείτε πώς το ghee χαρίζει χρυσαφένια κρούστα και πλούσια γεύση.