Το λιπώδες ήπαρ συχνά αναπτύσσεται σιωπηλά, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις το πρόσωπο μπορεί να δείξει πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια. Ποιες είναι οι αλλαγές που μπορεί να σχετίζονται με πρόβλημα στο συκώτι.
2 νόστιμες συνταγές για να κάνετε αποτοξίνωση στο συκώτι φυσικά
Ποια συμπτώματα στο πρόσωπο μπορεί να συνδέονται με το λίπος στο συκώτι
Μια μικρή ποσότητα λίπους στο ήπαρ είναι φυσιολογική, αλλά όταν το λίπος συσσωρεύεται και αποτελεί πάνω από το 5% του βάρους του ήπατος, μπορεί να αρχίσει να προκαλεί προβλήματα υγείας. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται πλέον στεατωτική ηπατική νόσος (παλαιότερα γνωστή ως λιπώδης νόσος του ήπατος) και μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορους τρόπους σε όλο το σώμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια μπορεί να εμφανιστούν στο πρόσωπο και οι αλλαγές στο δέρμα είναι ένα από τα πρώτα ορατά συμπτώματα που πρέπει να προσέχουμε.
Παράγοντες κινδύνου της λιπώδους νόσου του ήπατος
Η λιπώδης νόσος του ήπατος συνδέεται στενά με καθημερινούς παράγοντες υγείας και τρόπου ζωής, ιδιαίτερα εκείνους που σχετίζονται με τον μεταβολισμό. Πρόσφατες ανασκοπήσεις δείχνουν ότι το υπερβολικό βάρος, τα προβλήματα σακχάρου στο αίμα και η χαμηλή σωματική δραστηριότητα παίζουν κεντρικό ρόλο, ενώ ορισμένοι ορμονικοί παράγοντες και παράγοντες τρόπου ζωής μπορούν να αυξήσουν περαιτέρω τον κίνδυνο.
Κύριοι παράγοντες κινδύνου που έχουν εντοπιστεί σε πρόσφατες έρευνες:
- Υπερβάλλον βάρος και παχυσαρκία – ο ισχυρότερος και πιο σταθερός παράγοντας κινδύνου
- Διαβήτης τύπου 2 και αντίσταση στην ινσουλίνη – αυξάνουν σημαντικά το λίπος στο ήπαρ και την εξέλιξη της νόσου
- Μεταβολικό σύνδρομο (μεγάλη περίμετρος μέσης, υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλά τριγλυκερίδια, χαμηλή HDL)
- Χαμηλή σωματική δραστηριότητα – καθιστικός τρόπος ζωής
- Ανθυγιεινά διατροφικά πρότυπα, ιδιαίτερα συχνή κατανάλωση fast food
- Κάπνισμα (ενεργητικό ή παθητικό)
- Κακή διάρκεια ή ποιότητα ύπνου
- Ορισμένες ορμονικές ή μεταβολικές παθήσεις, όπως το PCOS και το υψηλό ουρικό οξύ
- Η αύξηση της ηλικίας, η οποία αυξάνει τον κίνδυνο με την πάροδο του χρόνου
Λίπος στο συκώτι: Οι 4 χειρότερες τροφές για το λιπώδες ήπαρ, σύμφωνα με ηπατολόγο
Συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν στο πρόσωπο και συνδέονται με το λιπώδες ήπαρ
Πρήξιμο στο πρόσωπο
Όταν το ήπαρ είναι υγιές, παράγει λέμφο, ένα διαυγές υγρό που βοηθά στη μεταφορά θρεπτικών συστατικών και στην απομάκρυνση της περίσσειας υγρών από τους ιστούς. Σε σοβαρή λιπώδη νόσο του ήπατος, το ήπαρ μπορεί να μη λειτουργεί σωστά, οδηγώντας σε υπερβολική παραγωγή λέμφου και διαταραχή της ισορροπίας των υγρών στο σώμα. Ως αποτέλεσμα, υγρά μπορεί να συσσωρεύονται στους ιστούς του προσώπου, προκαλώντας πρήξιμο, συχνά μαζί με πρήξιμο και σε άλλα μέρη του σώματος.
Ροδόχρους ακμή
Η ροδόχρους ακμή προκαλεί ερυθρότητα στο πρόσωπο, κυρίως στα μάγουλα, τη μύτη και το μέτωπο, και μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πρήξιμο, ορατά αιμοφόρα αγγεία, σπυράκια γεμάτα υγρό ή πάχυνση του δέρματος στη μύτη. Ορισμένα άτομα εμφανίζουν επίσης ερεθισμό στα μάτια, ευαισθησία στο φως ή επώδυνα εξογκώματα στα βλέφαρα. Η ροδόχρους ακμή έχει συνδεθεί με το μεταβολικό σύνδρομο, το οποίο περιλαμβάνει υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλό σάκχαρο στο αίμα, περίσσεια κοιλιακού λίπους και μη φυσιολογικά επίπεδα χοληστερίνης ή λιπιδίων στο αίμα.
Όταν το μεταβολικό σύνδρομο συνδυάζεται με συσσώρευση λίπους στο ήπαρ, ονομάζεται μεταβολικά σχετιζόμενη στεατωτική νόσος του ήπατος (MASLD), παλαιότερα γνωστή ως μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος (NAFLD). Έρευνες δείχνουν επίσης ότι η λιπώδης νόσος του ήπατος μπορεί να συμβάλλει στη ροδόχρου ακμή επηρεάζοντας γονίδια που ελέγχουν τους θύλακες των τριχών στο δέρμα.
Ίκτερος
Το κιτρίνισμα του δέρματος, των ματιών ή του στόματος είναι γνωστό ως ίκτερος και μπορεί να εμφανιστεί σε σοβαρές ηπατικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης της προχωρημένης λιπώδους νόσου του ήπατος. Φυσιολογικά, το ήπαρ διασπά τη χολερυθρίνη, μια κίτρινη ουσία που σχηματίζεται όταν διασπώνται τα παλιά ερυθρά αιμοσφαίρια, και την απελευθερώνει ως χολή για να βοηθήσει την πέψη. Σε προχωρημένα στάδια, η λιπώδης νόσος του ήπατος μπορεί να εξελιχθεί σε κίρρωση, όπου ο ουλώδης ιστός αντικαθιστά τον υγιή ηπατικό ιστό και το ήπαρ μπορεί να συρρικνωθεί. Αυτή η βλάβη είναι μόνιμη και αναπτύσσεται με την πάροδο των ετών. Όταν το ήπαρ δεν μπορεί πλέον να επεξεργαστεί αποτελεσματικά τη χολερυθρίνη, αυτή συσσωρεύεται στο αίμα, οδηγώντας σε κιτρίνισμα του δέρματος.
Αλλαγές στη μελάγχρωση του δέρματος
Η μελάγχρωση του δέρματος είναι το χρώμα του δέρματος και εξαρτάται από την ποσότητα μελανίνης που παράγει το σώμα. Η μελανίνη επηρεάζει επίσης το χρώμα των μαλλιών και των ματιών, και η μελάγχρωση μπορεί να αλλάξει λόγω γονιδίων, έκθεσης στον ήλιο, φαρμάκων ή ιατρικών παθήσεων. Η σοβαρή λιπώδης νόσος του ήπατος μπορεί να προκαλέσει ανομοιόμορφες ή γκριζωπές κηλίδες στο δέρμα, συμπεριλαμβανομένου του προσώπου, γύρω από τα μάτια, το στόμα ή κάτω από τη μύτη. Το σκουρόχρωμο δέρμα στις πτυχές του λαιμού μπορεί επίσης να εμφανιστεί και συνδέεται με την αντίσταση στην ινσουλίνη και τον διαβήτη τύπου 2, μια κατάσταση που παρατηρείται συχνά σε άτομα με λιπώδη νόσο του ήπατος. Τουλάχιστον οι μισοί άνθρωποι με MASLD έχουν επίσης διαβήτη τύπου 2.
Ερεθισμένο δέρμα
Η λιπώδης νόσος του ήπατος μπορεί να προκαλέσει ερεθισμένο δέρμα στο πρόσωπο που προκαλεί φαγούρα, ξηρότητα ή πρήξιμο. Αν και η φαγούρα μπορεί να έχει πολλές αιτίες, όπως αλλεργίες ή έκζεμα, μερικές φορές μπορεί να συνδέεται με ηπατική νόσο. Σε προχωρημένη λιπώδη νόσο του ήπατος, η φαγούρα μπορεί να οφείλεται σε χολόσταση, ένα πρόβλημα στη ροή της χολής που παρατηρείται στη λιπώδη διήθηση ήπατος (MASH). Η ηπατική βλάβη μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση χολικών οξέων στο αίμα, τα οποία ερεθίζουν τα νεύρα και προκαλούν φαγούρα στο πρόσωπο ή σε άλλα μέρη του σώματος.
Εξάνθημα στο πρόσωπο
Το εξάνθημα στο πρόσωπο περιλαμβάνει αλλαγές στο χρώμα, την υφή ή την αίσθηση του δέρματος και μπορεί να έχει πολλές αιτίες, όπως καλλυντικά, επαφή με φυτά ή ελλείψεις βιταμινών. Χαμηλά επίπεδα βιταμίνης C μπορεί να οδηγήσουν σε έκζεμα, ενώ χαμηλά επίπεδα ψευδαργύρου μπορεί να προκαλέσουν δερματικά εξανθήματα. Έρευνες δείχνουν ότι ανεπάρκεια ψευδαργύρου μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα με χρόνια ηπατική νόσο, ιδιαίτερα σε σοβαρή λιπώδη νόσο του ήπατος ή κίρρωση. Επειδή το ήπαρ βοηθά στην επεξεργασία του ψευδαργύρου, η ηπατική ανεπάρκεια μπορεί να διαταράξει αυτή τη διαδικασία και να οδηγήσει σε φολιδωτά εξανθήματα στο πρόσωπο ή πληγές γύρω από το στόμα.
Ευρυαγγείες
Οι ευρυαγγείες είναι μικρά, ορατά αιμοφόρα αγγεία κάτω από το δέρμα που μπορεί να μοιάζουν με κόκκινες, μπλε ή μωβ γραμμές σαν ιστός αράχνης. Συχνά εμφανίζονται στο πρόσωπο, τον λαιμό, το άνω μέρος του θώρακα ή τα χέρια και προκαλούνται από βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία. Αν και συνήθως είναι ακίνδυνες, η παρουσία πολλών ευρυαγγειών μπορεί να αποτελεί ένδειξη σοβαρής λιπώδους νόσου του ήπατος. Καθώς η νόσος εξελίσσεται, ουλώδης ιστός μπορεί να συσσωρευτεί στο ήπαρ, μια διαδικασία που ονομάζεται ίνωση, η οποία μπορεί να πυροδοτήσει τον σχηματισμό νέων αιμοφόρων αγγείων μέσω της αγγειογένεσης.
Πώς μπορεί να αντιμετωπιστούν τα συμπτώματα και πότε να επισκεφθείτε γιατρό
Το ήπαρ παίζει βασικό ρόλο στη συνολική υγεία, εκτελώντας εκατοντάδες λειτουργίες, όπως το φιλτράρισμα των τοξινών και την αποθήκευση θρεπτικών συστατικών. Όταν το ήπαρ έχει υποστεί βλάβη ή δεν λειτουργεί σωστά λόγω λιπώδους νόσου του ήπατος, μπορεί να δυσκολεύεται να εκτελέσει αυτές τις λειτουργίες και τα συμπτώματα μπορεί μερικές φορές να εμφανίζονται στο πρόσωπο. Η διαχείριση της λιπώδους νόσου του ήπατος είναι το πιο σημαντικό βήμα, καθώς η αντιμετώπιση της ίδιας της ηπατικής πάθησης μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση των συμπτωμάτων στο πρόσωπο.
Ορισμένα συμπτώματα μπορούν επίσης να αντιμετωπιστούν με θεραπείες από το σπίτι. Η χολεστυραμίνη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φαγούρας και του ερεθισμού του δέρματος, βοηθώντας το σώμα να απομακρύνει τα περίσσεια χολικά άλατα, ενώ οι κρύες κομπρέσες ή τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η ιβουπροφαίνη, μπορεί να ανακουφίσουν το πρήξιμο στο πρόσωπο. Η ερυθρότητα του προσώπου που συνδέεται με τη ροδόχρου ακμή μπορεί να αντιμετωπιστεί με φαρμακευτικές κρέμες ή γέλες, όπως η βριμονιδίνη ή η οξυμεταζολίνη.
Ποια ομάδα αίματος κινδυνεύει περισσότερο να παρουσιάσει σοβαρή βλάβη στο συκώτι
Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε νέα συμπτώματα στο πρόσωπο ή αλλαγές που επιδεινώνονται και να επικοινωνήσετε με γιατρό εάν τα συμπτώματα εμφανιστούν ξαφνικά ή δεν βελτιώνονται. Σε πιο προχωρημένα στάδια, όπως η NASH ή η κίρρωση, μπορεί να εμφανιστούν σημάδια όπως ευρυαγγείες, κιτρίνισμα του δέρματος ή σκουρόχρωμες περιοχές, όπως στον λαιμό. Επειδή η λιπώδης νόσος του ήπατος μπορεί να μην προκαλεί συμπτώματα μέχρι να γίνει σοβαρή, οι τακτικοί έλεγχοι είναι σημαντικοί, καθώς η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή της εξέλιξης της πάθησης. Ποτέ μην ξεκινάτε λήψη φαρμάκων χωρίς να συμβουλευθείτε τον γιατρό σας.