Η ισότιμη συμμετοχή στις δουλειές του σπιτιού δεν μειώνει μόνο την πίεση των γυναικών, αλλά φαίνεται πως ενισχύει και τη λίμπιντο των ανδρών.
Δεν έχετε όρεξη για σεξ; Δείτε πώς θα ανακτήσετε τη χαμένη λίμπιντο σας
Οι δουλειές του σπιτιού μπορούν να ενισχύσουν τη λίμπιντο των ανδρών
Οι άνδρες που συμμετέχουν περισσότερο στις καθημερινές δουλειές του σπιτιού, όπως η καθαριότητα και το σκούπισμα, ενδέχεται να έχουν αυξημένη σεξουαλική επιθυμία. Αυτό είναι το βασικό συμπέρασμα νέας επιστημονικής μελέτης, η οποία εξετάζει πώς ο καταμερισμός των ευθυνών στο σπίτι επηρεάζει τη λίμπιντο των ζευγαριών.
Ένα απλό μοίρασμα των υποχρεώσεων στο σπίτι ίσως αποδειχθεί πιο σημαντικό για τη σχέση ενός ζευγαριού απ’ όσο πιστευόταν μέχρι σήμερα.
Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι οι άνδρες που αναλαμβάνουν μεγαλύτερο μέρος από τις καθημερινές δουλειές του νοικοκυριού αναφέρουν αυξημένη σεξουαλική επιθυμία.
Δεν έχετε όρεξη για σεξ; Δείτε πώς θα ανακτήσετε τη χαμένη λίμπιντο σας
Πώς επηρεάζονται οι γυναίκες από τις οικιακές υποχρεώσεις
Σύμφωνα με τα ευρήματα, οι γυναίκες εξακολουθούν να σηκώνουν το μεγαλύτερο βάρος των ευθυνών στο σπίτι.
Από την καθαριότητα και τη φροντίδα των παιδιών μέχρι τον προγραμματισμό των γευμάτων, πολλές γυναίκες δηλώνουν ότι η συνεχής επιβάρυνση οδηγεί σε χαμηλότερη λίμπιντο.
Η ψυχική και σωματική κόπωση φαίνεται να λειτουργεί αρνητικά στη σεξουαλική επιθυμία, ιδιαίτερα όταν η κατανομή των υποχρεώσεων δεν είναι ισότιμη.
Τι συμβαίνει με τους άνδρες
Οι άνδρες ανέφεραν ότι συνήθως αναλαμβάνουν εργασίες όπως η συντήρηση του σπιτιού και του αυτοκινήτου ή το κούρεμα του γκαζόν.
Ωστόσο, όταν συμμετείχαν περισσότερο σε καθημερινές δουλειές όπως το σκούπισμα, η καθαριότητα και η τακτοποίηση, η σεξουαλική τους επιθυμία εμφανιζόταν αυξημένη.
Αντίθετα, η λίμπιντό τους μειωνόταν αισθητά όταν αναλάμβαναν περισσότερες ευθύνες που σχετίζονταν με τη φροντίδα και την ανατροφή των παιδιών.
Τα βασικά ευρήματα της μελέτης
- Οι γυναίκες αναλαμβάνουν το μεγαλύτερο μέρος των καθημερινών υποχρεώσεων.
- Η αυξημένη επιβάρυνση συνδέεται με χαμηλότερη σεξουαλική επιθυμία.
- Οι άνδρες εμφανίζουν μεγαλύτερη λίμπιντο όταν βοηθούν περισσότερο στις δουλειές του σπιτιού.
- Η συμμετοχή στις υποχρεώσεις της ανατροφής παιδιών μπορεί να μειώσει τη δική τους σεξουαλική επιθυμία.
- Η ισότιμη κατανομή των ευθυνών μπορεί να ωφελήσει συνολικά τη σχέση.
Οι ερευνητές δεν διευκρινίζουν αν η αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας των ανδρών οφείλεται στο ότι η σύντροφός τους αισθάνεται λιγότερη πίεση και περισσότερο διαθέσιμη για οικειότητα.
Παρόλα αυτά, το συμπέρασμα δείχνει ότι η πιο δίκαιη κατανομή των ευθυνών μπορεί να ενισχύσει τόσο τη συναισθηματική όσο και τη ερωτική σύνδεση ενός ζευγαριού.
Χρήσιμα συμπεράσματα για τους ειδικούς
Οι συγγραφείς της μελέτης, που δημοσιεύθηκε στο The Journal of Sex Research, επισημαίνουν ότι τα αποτελέσματα έχουν πρακτική αξία για τους ειδικούς που εργάζονται με ζευγάρια.
«Αυτό το μοτίβο μπορεί να αντανακλά τις έμφυλες προσδοκίες γύρω από την καθαριότητα, η οποία για τις γυναίκες θεωρείται συχνά μια αυτονόητη ή “αόρατη” εργασία, ενώ για τους άνδρες αντιμετωπίζεται περισσότερο ως μια προαιρετική ή ιδιαίτερα εκτιμημένη συμβολή», αναφέρουν οι ερευνητές.
Όπως σημειώνουν, οι θεραπευτές μπορούν να βοηθήσουν τα ζευγάρια εξετάζοντας τις προσδοκίες τους σχετικά με τους έμφυλους ρόλους και τον καταμερισμό των υποχρεώσεων στο σπίτι.
Τι άλλο αυξάνει τη λίμπιντο των ανδρών
Πέρα από τη συμμετοχή στις δουλειές του σπιτιού, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η σεξουαλική επιθυμία των ανδρών επηρεάζεται σημαντικά και από την ψυχολογική και συναισθηματική κατάσταση μέσα στη σχέση.
Η καλή επικοινωνία, η συναισθηματική εγγύτητα και το αίσθημα ότι υπάρχει αμοιβαία εκτίμηση μπορούν να λειτουργήσουν θετικά για τη λίμπιντο.
Παράλληλα, σημαντικό ρόλο παίζουν και παράγοντες της καθημερινότητας, όπως ο επαρκής ύπνος, η σωματική άσκηση και η μειωμένη πίεση από το άγχος της δουλειάς ή των οικογενειακών υποχρεώσεων.
Οι ερευνητές εξηγούν ότι όταν ένας άνδρας αισθάνεται πιο συνδεδεμένος με τη σύντροφό του και λιγότερο πιεσμένος από εντάσεις ή ανισορροπίες μέσα στο σπίτι, είναι πιο πιθανό να βιώνει αυξημένη ερωτική επιθυμία.
3 τροφές που βάζουν φωτιά στη λίμπιντο, σύμφωνα με διατροφολόγο
Αντίθετα, το χρόνιο στρες, η κόπωση και οι συνεχείς συγκρούσεις στη σχέση μπορούν να λειτουργήσουν αρνητικά τόσο για τη διάθεση όσο και για τη σεξουαλική ζωή του ζευγαριού.