Οι ογκολόγοι συνιστούν να περιορίσετε τη χρήση ενός ιδιαίτερα δημοφιλούς προϊόντος πλυντηρίου, καθώς ορισμένα συστατικά του ενδέχεται να αυξάνουν τη συνολική έκθεση του οργανισμού σε χημικές ουσίες.
Καρκίνος: Οι τροφές που δεν τρώει ποτέ ένας ογκολόγος – Αυξάνουν δραματικά τον κίνδυνο
Γιατί οι ειδικοί ζητούν μεγαλύτερη προσοχή στα προϊόντα πλυντηρίου
Μια απλή συνήθεια που ακολουθούν εκατομμύρια άνθρωποι στο πλύσιμο των ρούχων τους βρίσκεται στο επίκεντρο της προσοχής των ογκολόγων. Οι ειδικοί διευκρινίζουν ότι κανένα προϊόν από μόνο του δεν προκαλεί καρκίνο, ωστόσο επισημαίνουν πως η μακροχρόνια και επαναλαμβανόμενη έκθεση σε ορισμένες χημικές ουσίες είναι ένας παράγοντας που αξίζει να λαμβάνεται υπόψη. Γι’ αυτό και συστήνουν την αντικατάσταση συγκεκριμένων προϊόντων με ασφαλέστερες εναλλακτικές λύσεις.
Τα τελευταία χρόνια, οι αναρτήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που συνδέουν καθημερινά προϊόντα με τον καρκίνο έχουν αυξηθεί σημαντικά. Ωστόσο, οι γιατροί τονίζουν ότι είναι λάθος να θεωρείται πως μία και μόνο χρήση ενός προϊόντος μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση της νόσου.
Η Dr. Krushangi Patel, ιατρική ογκολόγος στο City of Hope, εξηγεί ότι οι ασθενείς συχνά τη ρωτούν αν ένα συγκεκριμένο προϊόν ευθύνεται για τη διάγνωσή τους.
«Οι ασθενείς με ρωτούν αν ένα συγκεκριμένο προϊόν προκάλεσε τον καρκίνο τους ή αύξησε δραματικά τον κίνδυνό τους. Η πραγματικότητα είναι ότι ο καρκίνος συνήθως αναπτύσσεται από έναν συνδυασμό παραγόντων επί πολλά χρόνια, συμπεριλαμβανομένων της γενετικής, του τρόπου ζωής και των περιβαλλοντικών εκθέσεων. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να εξετάζουμε τα προϊόντα καθημερινής χρήσης μέσα στο σωστό πλαίσιο».
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι ο στόχος δεν είναι να δημιουργηθεί φόβος, αλλά να αποκτήσει ο κόσμος καλύτερη εικόνα για τους παράγοντες κινδύνου που μπορεί να ελέγξει.
Καρκίνος: Το μοναδικό είδος τροφής που δεν τρώει ποτέ ογκολόγος για να τον προλάβει
Ποιο προϊόν συστήνουν να απομακρύνετε
Οι ογκολόγοι συμβουλεύουν τους καταναλωτές να περιορίσουν ή ακόμη και να διακόψουν τη χρήση των αρωματικών φύλλων στεγνωτηρίου (dryer sheets) και των μαλακτικών ρούχων.
Η βασική ανησυχία αφορά τις αρωματικές ουσίες που περιέχουν, καθώς ορισμένες από αυτές ενδέχεται να μην αναγράφονται αναλυτικά στις συσκευασίες.
Η Dr. Patel προειδοποιεί:
«Η ανησυχία είναι ότι ορισμένα από αυτά τα αρώματα μπορεί να περιέχουν ή να απελευθερώνουν χημικές ουσίες που δεν αναγράφονται πλήρως στις ετικέτες των προϊόντων».
Παρόμοια θέση εκφράζει και ο Dr. Adeel Khan, αιματολόγος-ογκολόγος και επιδημιολόγος στο Ντάλας.
«Τα περισσότερα μαλακτικά ρούχων δεν περιέχουν σκόπιμα γνωστές καρκινογόνες ουσίες για τον άνθρωπο ως ενεργά συστατικά. Ωστόσο, η ανησυχία είναι ότι ορισμένα μπορεί να περιέχουν αρωματικές ουσίες, προσμίξεις ή υποπροϊόντα της παραγωγικής διαδικασίας που είναι γνωστά ή ύποπτα ως καρκινογόνα».
Οι τρεις βασικοί λόγοι που προκαλούν ανησυχία στους επιστήμονες
Σύμφωνα με τον Dr. Mohamad Khair F. Khasawneh, τα κατάλοιπα αυτών των προϊόντων δεν εξαφανίζονται πάντα μετά το πλύσιμο, αλλά μπορεί να παραμένουν πάνω στα υφάσματα και να συμβάλλουν στη συνολική έκθεση του οργανισμού σε χημικές ουσίες.
Τα σημεία που ξεχωρίζουν οι ειδικοί:
- Πτητικές οργανικές ενώσεις (VOCs): Όταν τα προϊόντα θερμαίνονται μέσα στο στεγνωτήριο, μπορούν να απελευθερώνουν ουσίες στον αέρα, όπως η ακεταλδεΰδη και το βενζόλιο, οι οποίες έχουν αναγνωριστεί ως καρκινογόνες.
- Μη εμφανή συστατικά αρωμάτων: Εκατοντάδες διαφορετικές χημικές ουσίες μπορεί να ομαδοποιούνται κάτω από τον γενικό όρο «fragrance» ή «perfume», χωρίς να περιγράφονται αναλυτικά στην ετικέτα.
- Συνεχής έκθεση: Τα μαλακτικά έχουν σχεδιαστεί ώστε να παραμένουν στα υφάσματα και όχι να απομακρύνονται πλήρως, γεγονός που σημαίνει ότι το σώμα έρχεται σε επαφή μαζί τους μέσω της αναπνοής και της επαφής με το δέρμα.
Ο Dr. Khasawneh εξηγεί:
«Αυτό δημιουργεί δύο διαρκείς οδούς έκθεσης: την εισπνοή των ατμών μέσα στο σπίτι μας και την απορρόφηση από το δέρμα, καθώς τα ρούχα και τα σεντόνια μας έρχονται σε επαφή με το σώμα μας όλη την ημέρα και όλη τη νύχτα».
Παράλληλα, διεθνείς επιστημονικές ανασκοπήσεις για την ποιότητα του αέρα σε εσωτερικούς χώρους επισημαίνουν ότι οι πτητικές οργανικές ενώσεις (VOCs) προέρχονται από χιλιάδες καταναλωτικά προϊόντα και συχνά καταγράφονται σε υψηλότερες συγκεντρώσεις μέσα στα σπίτια σε σχέση με το εξωτερικό περιβάλλον. Οι ερευνητές σημειώνουν ότι η διάρκεια και η συχνότητα της έκθεσης αποτελούν σημαντικούς παράγοντες αξιολόγησης του κινδύνου, ενισχύοντας τη σημασία της πρόληψης και της επιλογής προϊόντων με λιγότερα αρωματικά και χημικά πρόσθετα.
Καρκίνος: Ογκολόγος αποκαλύπτει ποια μαγειρικά σκεύη και τρόφιμα δεν αγοράζει ποτέ
Αυξάνουν πραγματικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου;
Οι ειδικοί ξεκαθαρίζουν ότι η χρήση αυτών των προϊόντων δεν σημαίνει αυτόματα ότι κάποιος θα εμφανίσει καρκίνο.
Η Dr. Patel υπογραμμίζει:
«Η τυπική χρήση φύλλων στεγνωτηρίου δεν προκαλεί απαραίτητα καρκίνο. Ο κίνδυνος εξαρτάται από παράγοντες όπως η δόση, η συχνότητα και η διάρκεια της έκθεσης. Ωστόσο, επειδή οι εκπομπές που σχετίζονται με τα αρώματα δεν είναι πάντα εμφανείς στις ετικέτες, πολλοί ειδικοί συνιστούν τον περιορισμό της περιττής έκθεσης σε αρωματικές ουσίες όταν αυτό είναι εφικτό».
Παράλληλα, οι επιστήμονες τονίζουν ότι δεν υπάρχει σήμερα ένα σαφώς καθορισμένο επίπεδο ασφαλούς έκθεσης.
Η Dr. Tracy Proverbs-Singh εξηγεί:
«Αυτά τα προϊόντα απελευθερώνουν ένα πολύπλοκο και μη πλήρως γνωστό μείγμα χημικών ουσιών και όχι μία μόνο μετρήσιμη ουσία. Η ανοχή κάθε ανθρώπου και το συνολικό φορτίο έκθεσης είναι διαφορετικά, επομένως η έννοια ενός καθολικού ασφαλούς ορίου δεν μπορεί να εφαρμοστεί».
Ποιες εναλλακτικές λύσεις προτείνουν οι ογκολόγοι
Οι ειδικοί συμφωνούν ότι η πιο εύκολη λύση είναι η πλήρης αποφυγή των μαλακτικών και των φύλλων στεγνωτηρίου.
Ο Dr. Khan αναφέρει:
«Η πιο απλή προσέγγιση είναι να σταματήσετε εντελώς τη χρήση μαλακτικών και φύλλων στεγνωτηρίου. Τα περισσότερα ρούχα δεν τα χρειάζονται και με αυτόν τον τρόπο εξαλείφετε πλήρως μία σημαντική πηγή αρωματικών χημικών ουσιών».
Ωστόσο, υπάρχουν και άλλες πρακτικές επιλογές.
Οι εναλλακτικές που προτείνουν οι ειδικοί
Μπάλες στεγνωτηρίου από μαλλί
Συμβάλλουν στη φυσική απαλότητα των ρούχων, περιορίζουν τον στατικό ηλεκτρισμό και μειώνουν τον χρόνο στεγνώματος. Επιπλέον, μπορούν να χρησιμοποιηθούν μαζί με λίγες σταγόνες αιθέριων ελαίων.
Λευκό ξίδι
Η προσθήκη μισού φλιτζανιού λευκού αποσταγμένου ξιδιού στο τελευταίο ξέβγαλμα βοηθά στην απομάκρυνση των υπολειμμάτων απορρυπαντικού που σκληραίνουν τα υφάσματα.
Προϊόντα χωρίς άρωμα ή φυτικής προέλευσης
Οι ειδικοί προτείνουν την επιλογή προϊόντων που έχουν πιστοποιηθεί από ανεξάρτητους οργανισμούς και δεν περιέχουν συνθετικά αρώματα ή χρωστικές ουσίες.
Αλουμινόχαρτο μέσα στο στεγνωτήριο
Η Dr. Proverbs-Singh προτείνει ένα απλό και οικονομικό τέχνασμα:
«Για ένα απλό και δωρεάν κόλπο που βοηθά στην αντιμετώπιση του στατικού ηλεκτρισμού, μια σφιχτά τσαλακωμένη μπάλα από αλουμινόχαρτο μέσα στο στεγνωτήριο θα αποφορτίσει τον στατικό ηλεκτρισμό και θα εμποδίσει τα ρούχα να κολλάνε μεταξύ τους».
Οι γιατροί ζητούν να μην υπάρξει πανικός
Οι ογκολόγοι ξεκαθαρίζουν ότι η πλήρης αποφυγή έκθεσης σε χημικές ουσίες είναι πρακτικά αδύνατη στην καθημερινότητα.
Αυτό που συστήνουν είναι η μείωση των περιττών εκθέσεων όπου αυτό είναι εφικτό, χωρίς υπερβολές και χωρίς ενοχές για επιλογές που έγιναν στο παρελθόν.
Όπως τονίζει η Dr. Proverbs-Singh:
«Ο στόχος είναι να μειώσετε τις περιττές εκθέσεις όπου αυτό είναι δυνατό. Αυτή η νέα πληροφορία δεν είναι λόγος για μεταμέλεια. Είναι μια ευκαιρία ενδυνάμωσης».