Ειδήσεις υγείας

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Κινδυνεύει η ερωτική ζωή μου όταν γίνω μητέρα; Πώς να την απογειώσετε

2026-05-16T18:30:44+03:00 2026-05-15T17:13:33+03:00

Όλο Υγεία

Η ερωτική ζωή μετά τη μητρότητα συχνά αλλάζει λόγω ορμονών, κόπωσης και ψυχολογικών παραγόντων, αλλά μπορεί να βελτιωθεί με επικοινωνία και υποστήριξη.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Έχετε μόνο 5 λεπτά να μακιγιαριστείτε; Makeup artists αποκαλύπτουν τα 3 βήματα που δεν θα παρέλειπαν με τίποτα

2026-05-16T18:00:32+03:00 2026-05-15T17:12:41+03:00

Όλο Υγεία

Έχετε μόνο 5 λεπτά για μακιγιάζ; Makeup artists αποκαλύπτουν τα 3 βασικά βήματα που χαρίζουν φρέσκια, περιποιημένη και φυσική εμφάνιση.

ΕΡΕΥΝΑ

Τι φέρνει την ευτυχία – Δεν είναι ούτε τα χρήματα ούτε η δόξα, σύμφωνα με μελέτη του Harvard

2026-05-16T17:30:11+03:00 2026-05-15T17:12:29+03:00

Όλο Υγεία

Η μεγαλύτερη μελέτη του Harvard δείχνει ότι αυτό το ένα πράγμα είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας για ευτυχία και μακροζωία. Τι μπορείτε να κάνετε για να να το πετύχετε.

ΠΡΟΛΗΨΗ

Διευρύνεται το «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» με τρία νέα προγράμματα πρόληψης

2026-05-16T13:42:10+03:00 2026-05-16T13:54:39+03:00

Όλο Υγεία

Δωρεάν εξετάσεις για υπέρταση, καρκίνο του πνεύμονα και καρκίνο του δέρματος. Πάνω από 6 εκατομμύρια πολίτες έχουν ήδη συμμετάσχει στο «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ».

EXPERT'S OPINION

Προσωποποιημένη διατροφή: Γιατί η προσέγγιση «μία δίαιτα για όλους» δεν λειτουργεί για κανέναν

2026-05-16T13:30:47+03:00 2026-05-14T11:50:04+03:00

Δήμητρα Τσακίρη, Βασίλειος Σιδερής, Αιμιλία Βασιλοπούλου, Αναστάσιος Παπαλαζάρου Βιολόγος, Ιατρός – Βιοπαθολόγος, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια στο Τμήμα Επιστημών Διατροφής Δαιιτολογίας, Διδάκτορας του Τμήματος Διατροφής Η κα. Δήμητρα Τσακίρη είναι Βιολόγος. Ο κ. Βασίλειος Σιδερής είναι Ιατρός – Βιοπαθολόγος. Η κα. Αιμιλία Βασιλοπούλου είναι Αναπληρώτρια Καθηγήτρια στο Τμήμα Επιστημών Διατροφής Δαιιτολογίας, στο Διεθνές Πανεπιστήμιο Ελλάδος. Ο κ. Αναστάσιος Παπαλαζάρου είναι Διδάκτορας του Τμήματος Διατροφής του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου και Eπιστημονικός Υπεύθυνος των Προσωποποιημένων Κέντρων Διατροφής Persoma.

Γιατί η ίδια δίαιτα δεν λειτουργεί για όλους; Η προσωποποιημένη διατροφή προσαρμόζεται στη γενετική, το μικροβίωμα και τις συνήθειες κάθε ανθρώπου.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Επιστήμονες έλυσαν το μυστήριο – Ποιο θρεπτικό συστατικό προστατεύει τον εγκέφαλο και καταπολεμά τον καρκίνο

2026-05-16T13:00:56+03:00 2026-05-15T17:12:08+03:00

Ιωάννα Σπίνου

Τι είναι η κουεοσίνη και γιατί θεωρείται τόσο σημαντική; Το θρεπτικό συστατικό αυτό συνδέεται με την υγεία του εγκεφάλου και την άμυνα κατά του καρκίνου.

ΝΕΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ

Νέες οδηγίες για τη χοληστερίνη: Ποιο όριο είναι ασφαλές

2026-05-16T12:30:38+03:00 2026-05-15T17:11:53+03:00

Ιωάννα Σπίνου

Οι νέες οδηγίες για τη χοληστερίνη συνδέουν τον στόχο της LDL με τον ατομικό καρδιαγγειακό κίνδυνο. Ποιο επίπεδο θεωρείται ασφαλές για εσάς;

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Καρδιά: Το απροσδόκητο σημάδι που μπορεί να εμφανιστεί 12 χρόνια πριν από ένα έμφραγμα

2026-05-16T09:00:19+03:00 2026-05-15T17:11:34+03:00

Ιωάννα Σπίνου

Η σταδιακή μείωση της σωματικής δραστηριότητας μπορεί να εμφανιστεί έως και 12 χρόνια πριν από ένα έμφραγμα. Θα μπορούσε αυτή η αλλαγή να προειδοποιεί για καρδιακό κίνδυνο;

ΜΑΡΤΥΡΙΑ

Ο Michael Douglas αποκαλύπτει τα σιωπηρά συμπτώματα πριν τον καρκίνο που προκλήθηκε από τον στοματικό έρωτα: «Ξεκίνησε με έναν ερεθισμό στα ούλα»

2026-05-16T08:30:58+03:00 2026-05-15T17:11:16+03:00

Όλο Υγεία

Ο Michael Douglas μίλησε ανοιχτά για τη μάχη του με τον καρκίνο που συνδέθηκε με τον HPV, περιγράφοντας τη διάγνωση ως μία από τις πιο τρομακτικές εμπειρίες της ζωής του.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Μπορούν τα φυτά να ακούσουν; Έρευνα του MIT φέρνει στο φως απρόσμενα νέα δεδομένα

2026-05-16T08:00:38+03:00 2026-05-15T17:10:55+03:00

Όλο Υγεία

Μπορούν τα φυτά να ακούσουν; Νέα έρευνα του MIT αποκαλύπτει νέα δεδομένα για το πώς ανταποκρίνονται στον ήχο. Τι προκαλούν οι δονήσεις.

ΝΕΑ ΔΟΚΙΜΗ

Οι επιστήμονες βρήκαν τρόπο να αντιστρέψουν τη γήρανση – Ξεκινά η πρώτη δοκιμή σε ανθρώπους

2026-05-16T07:30:17+03:00 2026-05-15T17:10:36+03:00

Όλο Υγεία

Η πειραματική θεραπεία του David Sinclair στοχεύει να αντιστρέψει τη γήρανση με το να «επαναφέρει» τα κύτταρα σε πιο νεανική κατάσταση. Σύντομα ξεκινά η πρώτη κλινική δοκιμή σε ανθρώπους.

ΤΕΣΤ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑΣ

Σταφύλια, καρπούζι ή πορτοκάλι; Απαντήστε στο τεστ προσωπικότητας και αποκαλύψτε τι σημαίνει για εσάς

2026-05-16T07:00:56+03:00 2026-05-15T17:10:15+03:00

Όλο Υγεία

Ποιο φρούτο σας αρέσει περισσότερο; Τα σταφύλια, το καρπούζι ή το πορτοκάλι; Επιλέξτε το αγαπημένο σας φρούτο και ανακαλύψτε τι σημαίνει για εσάς.