Ειδήσεις υγείας

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το νόστιμο τυρί με την περισσότερη πρωτεΐνη και τις λιγότερες θερμίδες, σύμφωνα με ειδικό

2026-01-13T08:30:49+02:00 2026-01-12T16:53:58+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Σύμφωνα με ειδικό, υπάρχει ένα τυρί που ξεχωρίζει για την υψηλή περιεκτικότητά του σε πρωτεΐνη και τις λίγες θερμίδες, αποτελώντας ιδανική επιλογή για ισορροπημένη διατροφή και ενίσχυση της μυϊκής μάζας.

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

«Μια φωτογραφία έσωσε τη ζωή της κόρης μου» – Η λάμψη στο μάτι που ήταν σημάδι ότι το μωρό είχε καρκίνο

2026-01-13T08:00:38+02:00 2026-01-12T17:03:41+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Μια μητέρα μοιράζεται πώς μια απλή φωτογραφία έσωσε τη ζωή της κόρης της, περιγράφοντας το σημάδι καρκίνου που παρατήρησε στο μάτι του μωρού της και την οδήγησε σε έλεγχο.

ΑΝΗΣΥΧΙΑ

Ισχυρό κύμα γρίπης πλήττει την Ελλάδα- Αυξάνονται οι εισαγωγές στα νοσοκομεία

2026-01-13T07:40:12+02:00 2026-01-13T07:40:12+02:00

Έφη Φουσέκη

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η κορύφωση της γρίπης είναι μπροστά μας και απευθύνουν έκκληση για εμβολιασμό των ευπαθών ομάδων.

ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

Τι σημαίνει αν λαχανιάζετε όταν ανεβαίνετε σκάλες – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε;

2026-01-13T07:30:15+02:00 2026-01-12T16:53:32+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Το να λαχανιάζετε όταν ανεβαίνετε σκάλες δεν είναι πάντα αθώο. Δείτε τι μπορεί να δείχνει για τον οργανισμό σας και πότε είναι λόγος να ανησυχήσετε και να το ελέγξετε.

HACK

Πόσο καιρό διατηρείται η έτοιμη σάλτσα ντομάτας ανοιχτή στο ψυγείο – Πότε να την πετάξετε επειγόντως

2026-01-13T07:00:58+02:00 2026-01-12T16:58:37+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Μάθετε πόσο καιρό διατηρείται ανοιχτή η έτοιμη σάλτσα ντομάτας στο ψυγείο και ποια σημάδια δείχνουν ότι πρέπει να την πετάξετε αμέσως για λόγους υγιεινής και ασφάλειας.

ΤΕΣΤ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

Βρείτε τις 3 διαφορές στη φωτό με τον άνδρα που σηκώνει τον γιο του – Μπορείτε να λύσετε αυτό το τεστ παρατηρητικότητας μέσα σε 19″;

2026-01-13T06:30:42+02:00 2026-01-12T16:52:55+02:00

Όλο Υγεία

Μπορείτε να βρείτε τις 3 διαφορές στη φωτό με τον άνδρα που σηκώνει τον γιο του μέσα σε 19 δευτερόλεπτα; Δοκιμάστε αυτό το τεστ παρατηρητικότητας και δείτε αν έχετε μάτι που εντοπίζει τη λεπτομέρεια.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το φρούτο της Βραζιλίας που μπορεί να μειώσει το σάκχαρο και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό

2026-01-13T06:00:28+02:00 2026-01-12T16:52:38+02:00

Ιωάννα Σπίνου

Το φρούτο της Βραζιλίας είναι μια τροπική υπερτροφή που μπορεί να μειώσει το σάκχαρο και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό. Ποια οφέλη δείχνουν μελέτες για την καρδιά, την πέψη και την ευαισθησία στην ινσουλίνη;

ΠΟΙΑ ΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ

3 σημάδια ότι έχετε πάθει burnout παρότι συνεχίζετε να λειτουργείτε «φυσιολογικά», σύμφωνα με ειδικό

2026-01-12T19:30:20+02:00 2026-01-09T14:55:35+02:00

Ιωάννα Σπίνου

Μπορεί να συνεχίζετε να αποδίδετε κανονικά, αλλά το σώμα και ο εγκέφαλός σας να «καίγονται» αθόρυβα. Το burnout υψηλής λειτουργικότητας μπορεί να περάσει απαρατήρητο. Τι να προσέξετε.

ΑΠΟΣΥΡΣΗ

ΕΟΦ: Εκτός ελληνικής αγοράς 230 φάρμακα-Τι σημαίνει για τους ασθενείς

2026-01-12T18:24:07+02:00 2026-01-12T18:24:07+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Ο ΕΟΦ διαβεβαιώνει ότι υπάρχουν εναλλακτικές θεραπευτικές επιλογές στην αγορά, ενώ σε αντίθετη περίπτωση προβλέπεται κάλυψη των αναγκών μέσω ΙΦΕΤ.

EXPERT'S OPINION

Ορώδες ενδοεπιθηλιακό καρκίνωμα της σάλπιγγας (STIC): Τι είναι και πώς διαγιγνώσκεται;

2026-01-12T16:30:30+02:00 2026-01-05T19:24:15+02:00

Δρ. Βασίλειος Σιούλας, Γυναικολόγος Ογκολόγος Γυναικολόγος Ογκολόγος Ο Δρ. Βασίλειος Σιούλας είναι Χειρουργός Γυναικολόγος με πιστοποίηση στη Γυναικολογική Ογκολογία (ESGO), απόφοιτος του διεθνούς φήμης Memorial Sloan Kettering Cancer Center της Νέας Υόρκης και του προγράμματος Surgical Leadership της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Harvard. Εξειδικεύεται στη χειρουργική αντιμετώπιση των γυναικολογικών καρκίνων και καλοήθων νοσημάτων. Είναι αριστούχος απόφοιτος και Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει συμμετάσχει στη συγγραφή πολυάριθμων μελετών για έγκριτα επιστημονικά περιοδικά του εξωτερικού ενώ έχει πραγματοποιήσει περισσότερες από 200 ομιλίες σε ελληνικά και διεθνή συνέδρια. Έχει ανακηρυχθεί Αναπληρωτής Καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Λευκωσίας (University of Nicosia) στην Κύπρο. Σήμερα, ο Δρ. Βασίλειος Σιούλας είναι Διευθυντής της Α΄ Κλινικής Γυναικολογικής Ογκολογίας και Πρόεδρος του Επιστημονικού Συμβουλίου του Νοσοκομείου ΜΗΤΕΡΑ. Παράλληλα, συνεργάζεται με το Νοσοκομείο ΥΓΕΙΑ και είναι Ιδρυτής και Επιστημονικός Υπεύθυνος του Κέντρου Γυναικολογικής Χειρουργικής & Δερματολογίας Specialized Healthcare Hub.

Τι είναι το ορώδες ενδοεπιθηλιακό καρκίνωμα της σάλπιγγας (STIC) και γιατί η έγκαιρη ανίχνευσή του μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου των ωοθηκών;

ΑΙΤΗΜΑΤΑ

Στο προσκήνιο το ζήτημα ένταξης των νοσοκομειακών Φυσικοθεραπευτών στα Βαρέα και Ανθυγιεινά Επαγγέλματα

2026-01-12T15:54:45+02:00 2026-01-12T15:54:45+02:00

Όλο Υγεία

Επανέρχεται το διαχρονικό αίτημα των Φυσικοθεραπευτών μετά τις δηλώσεις για ένταξη των νοσηλευτών στα ΒΑΕ.

ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΣ

Δεύτερο κύμα γρίπης τον Φεβρουάριο-Σε πίεση το ΕΣΥ

2026-01-12T14:41:18+02:00 2026-01-12T14:41:18+02:00

Όλο Υγεία

«Η φετινή γρίπη είναι πολύ δυνατή. Μην ρισκάρετε. Πηγαίνετε να κάνετε το εμβόλιο κατά της γρίπης», αναφέρει ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης.