Ιωάννα Σπίνου

Η Ιωάννα Σπίνου έχει συνεργαστεί με μέσα ποικίλης θεματολογίας, με αποτέλεσμα να αποκτήσει σφαιρική αντίληψη και διεπιστημονικές γνώσεις. Μελετά εξελίξεις σε νευροεπιστήμη, ψυχοπαθολογία και χρόνιες παθήσεις, ενώ έχει ευαισθησία σε ζητήματα ψυχικής υγείας.
4 κοινά εμβόλια για ιώσεις του αναπνευστικού που προστατεύουν και την καρδιά – Ποιοι πρέπει να τα κάνουν
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-10-23T18:54:52+03:00
Τέσσερα κοινά εμβόλια φαίνεται να προσφέρουν προστασία και στην καρδιά, σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες. Ποια είναι και ποιοι ενήλικες πρέπει να εμβολιάζονται;
8 ύπουλα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε – Πότε μπορεί να «κρύβουν» σοβαρό πρόβλημα υγείας
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-10-23T18:54:28+03:00
Η ανεξήγητη απώλεια βάρους, η επίμονη κόπωση και άλλες αλλαγές μπορεί να προειδοποιούν για σοβαρές παθήσεις. Ποια είναι τα 8 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε.
Ήπαρ: 6 καθημερινές συνήθειες που μπορεί να το καταστρέφουν χωρίς να το γνωρίζετε – Τι να αλλάξετε
ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ;

2026-10-23T18:50:50+03:00
Το πότε τρώτε μπορεί να έχει εξίσου μεγάλη σημασία με το τι τρώτε για το συκώτι σας. Έρευνες συνδέουν ορισμένες συνήθειες που κάνουμε για καλό με βλάβη στο ήπαρ. Τι να προσέξουμε.
Λιπώδες ήπαρ, διαβήτης και άλλες 5 παθήσεις χωρίς συμπτώματα – Πώς να τις εντοπίσετε
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-10-23T18:50:31+03:00
Η υπέρταση, ο διαβήτης και το λιπώδες ήπαρ μπορεί να εξελίσσονται χωρίς εμφανή συμπτώματα. Ποιες είναι οι 7 «σιωπηλές» παθήσεις και πώς εντοπίζονται εγκαίρως;
Σάκχαρο: Μπορεί η viral άσκηση με τα δάχτυλα να το μειώσει; Τι απαντούν ειδικοί
ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ

2026-10-23T18:49:54+03:00
Μπορεί μια viral άσκηση με τα δάχτυλα να μειώσει το σάκχαρο στο αίμα; Τι δείχνουν οι έρευνες και ποια άσκηση προτείνουν οι ειδικοί για καλύτερη ρύθμιση;
Κούραση, φούσκωμα και άλλα 6 ύπουλα συμπτώματα που καμία γυναίκα δεν πρέπει να αγνοεί
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-10-23T18:46:54+03:00
Η επίμονη κούραση, το φούσκωμα και άλλες αλλαγές στο σώμα μπορεί να κρύβουν σοβαρές παθήσεις. Ποια είναι τα 8 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούν οι γυναίκες.
Πάρκινσον: 7 πρώιμα σημάδια που μπορεί να εμφανιστούν χρόνια πριν από το τρέμουλο – Τι να προσέξετε
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-10-23T08:55:16+03:00
Η νόσος Πάρκινσον μπορεί να εμφανίσει πρώιμα συμπτώματα χρόνια πριν από το τρέμουλο. Ποια είναι τα 7 προειδοποιητικά σημάδια και τι πρέπει να προσέξετε;
Οστική πυκνότητα: Τι αποκαλύπτει η υγεία των οστών για τη γήρανση του εγκεφάλου – Μελέτη του Johns Hopkins
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-10-22T18:35:45+03:00
Νέα μελέτη του Johns Hopkins συνδέει τη χαμηλή οστική πυκνότητα με την ταχύτερη γήρανση του εγκεφάλου και τη γνωστική έκπτωση. Τι αποκαλύπτουν τα ευρήματα;
Τα 6 καλύτερα έλαια για τα μαλλιά: Ποια αντιμετωπίζουν φριζάρισμα και τριχόπτωση, σύμφωνα με ειδικούς
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-10-22T18:34:59+03:00
Τα έλαια για τα μαλλιά αναζωογονούν ξηρές, ταλαιπωρημένες τρίχες και μειώνουν το φριζάρισμα και το σπάσιμο. Ποιο από τα 6 καλύτερα ταιριάζει στον δικό σας τύπο μαλλιών;
Θηλασμός και εγκέφαλος: Νέα μεγάλη μελέτη τον συνδέει με λιγότερα συμπτώματα ΔΕΠΥ
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-10-21T18:28:21+03:00
Νέα μεγάλη μελέτη φαίνεται να συμπεραίνει ότι ο θηλασμός συνδέεται με λιγότερα συμπτώματα ΔΕΠΥ στα παιδιά, ακόμη και μετά τον συνυπολογισμό γενετικών παραγόντων.
Τριχόπτωση: 4 δημοφιλή συμπληρώματα που δυναμώνουν τα μαλλιά – Ποιο το συχνό λάθος που κάνουμε
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-10-21T18:25:06+03:00
Η τριχόπτωση μπορεί να αντιμετωπιστεί με κατάλληλη διάγνωση και ορισμένα συμπληρώματα διατροφής. Ποια 4 συστατικά προτείνουν οι ειδικοί και ποιο λάθος πρέπει να αποφύγετε;
Καρκίνος του εντέρου στους κάτω των 50: 6 φαινομενικά «αθώα» συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-10-20T18:25:10+03:00
Ο καρκίνος του εντέρου γίνεται όλο και πιο συχνός σε ανθρώπους κάτω των 50 ετών. Έξι φαινομενικά «αθώα» συμπτώματα χρειάζονται προσοχή και δεν πρέπει να τα αγνοήσετε.
Scroll to Top