Ιωάννα Σπίνου

Η Ιωάννα Σπίνου έχει συνεργαστεί με μέσα ποικίλης θεματολογίας, με αποτέλεσμα να αποκτήσει σφαιρική αντίληψη και διεπιστημονικές γνώσεις. Μελετά εξελίξεις σε νευροεπιστήμη, ψυχοπαθολογία και χρόνιες παθήσεις, ενώ έχει ευαισθησία σε ζητήματα ψυχικής υγείας.
Πώς να σταματήσετε το φριζάρισμα: 6 βήματα για ενυδατωμένα και λαμπερά μαλλιά
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-09-30T18:10:37+03:00
Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε το φριζάρισμα και να αποκτήσετε πιο λεία και λαμπερά μαλλιά; Ειδικοί προτείνουν 6 απλά βήματα που περιορίζουν την ξηρότητα, την τριβή και τη φθορά.
Αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο: Με ποια σημάδια εκδηλώνεται – Τι μπορεί να το προκαλέσει
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-09-29T19:03:16+03:00
Ποια συμπτώματα μπορεί να προειδοποιούν για αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο; Δείτε τα βασικά σημάδια, τους δύο κύριους τύπους και τις πιθανές αιτίες που μπορεί να το προκαλέσουν.
Πέρα από την απώλεια βάρους: Τα πιθανά οφέλη των GLP-1 για καρδιά, νεφρά, καρκίνο και μακροζωία
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-09-29T19:02:37+03:00
Μπορούν τα GLP-1 να προσφέρουν οφέλη πέρα από την απώλεια βάρους; Έρευνες εξετάζουν πιθανές επιδράσεις σε καρδιά, νεφρά, καρκίνο, γονιμότητα και μακροζωία.
Κρυώνετε συνέχεια ενώ οι άλλοι όχι; 5 πιθανοί λόγοι που δυσκολεύεστε να ζεσταθείτε
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-09-28T17:11:20+03:00
Κρυώνετε συνέχεια ενώ οι γύρω σας όχι; Δείτε 5 πιθανούς λόγους για την επίμονη αίσθηση κρύου και πότε το σύμπτωμα χρειάζεται ιατρική αξιολόγηση.
Εμβόλια mRNA κατά του καρκίνου: Σε ποιες μορφές δοκιμάζονται – Πόσο αποτελεσματικά είναι, σύμφωνα με τις μελέτες
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-09-28T17:34:51+03:00
Πώς μπορούν τα εξατομικευμένα εμβόλια mRNA κατά του καρκίνου να αντιμετωπίσουν τη νόσο; Τι δείχνουν οι δοκιμές για μελάνωμα και καρκίνο του πνεύμονα και του παγκρέατος.
Γιατί αυξάνονται οι καρκίνοι στους νέους; Μελέτη αποκάλυψε τον καθοριστικό παράγοντα
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-09-25T18:55:41+03:00
Γιατί αυξάνονται οι διαγνώσεις καρκίνου στους νέους; Νέα μελέτη συνδέει την επιταχυνόμενη βιολογική γήρανση με υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου πρώιμης έναρξης.
Καρδιακή προσβολή στις γυναίκες: 4 «ύπουλα» συμπτώματα που συχνά αγνοούμε
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-09-25T18:55:18+03:00
Ποια συμπτώματα μπορεί να σχετίζονται με καρδιακή προσβολή στις γυναίκες; Ορισμένες λιγότερο χαρακτηριστικές ενοχλήσεις μπορεί να είναι προειδοποιητικές ενδείξεις που χρειάζονται προσοχή.
Γιατί είναι τόσο δύσκολο να διατηρήσουμε την απώλεια βάρους; Τι μας κάνει να ξαναπαίρνουμε τα κιλά
ΕΡΕΥΝΑ

2026-09-25T18:51:15+03:00
Γιατί είναι τόσο εύκολο να ξαναπάρουμε βάρος μετά την απώλειά του; Νέα μελέτη δείχνει ότι τα κύτταρα του ανοσοποιητικού μπορεί να διατηρούν βιολογική «μνήμη» της παχυσαρκίας.
Πώς η θρόμβωση οδήγησε στον θάνατο τη Lady Joan Branson – Τα 7 προειδοποιητικά σημάδια
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-09-25T18:50:50+03:00
Ποια συμπτώματα μπορεί να προειδοποιούν για εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση; Η περίπτωση της Lady Joan Branson αναδεικνύει τους κινδύνους μιας πάθησης που μπορεί να εξελιχθεί χωρίς εμφανή σημάδια.
Το «λουλούδι του βασιλιά Mu» που μπορεί να ενισχύσει καρδιά, ανοσοποιητικό και μεταβολισμό
Διατροφή

2026-09-25T18:48:49+03:00
Ποιο είναι το «λουλούδι του βασιλιά Mu» και τι προσφέρει; Το χρυσάνθεμο περιέχει θρεπτικά συστατικά που μπορεί να υποστηρίζουν καρδιά, ανοσοποιητικό, μάτια και μεταβολισμό.
Σας αρέσουν οι υδατάνθρακες; Έρευνα έδειξε πώς μπορούν να μειώσουν τη βιολογική ηλικία σε 4 εβδομάδες
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-09-25T18:35:25+03:00
Μπορούν οι υδατάνθρακες να επηρεάσουν τη βιολογική ηλικία; Νέα μελέτη δείχνει πώς τέσσερις εβδομάδες διατροφικών αλλαγών επηρέασαν μετρήσιμους δείκτες υγείας σε άτομα 65 έως 75 ετών.
Έλλειψη βιταμίνης D: Τα 5 ύπουλα σημάδια που προειδοποιούν ότι τα επίπεδά σας είναι χαμηλά
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-09-25T18:35:05+03:00
Ποια σημάδια μπορεί να δείχνουν έλλειψη βιταμίνης D; Πόνος στα οστά, μυϊκή αδυναμία και επίμονη κόπωση είναι μεταξύ των συμπτωμάτων που επισημαίνει ειδικός.
Scroll to Top