Ιωάννα Σπίνου

Η Ιωάννα Σπίνου έχει συνεργαστεί με μέσα ποικίλης θεματολογίας, με αποτέλεσμα να αποκτήσει σφαιρική αντίληψη και διεπιστημονικές γνώσεις. Μελετά εξελίξεις σε νευροεπιστήμη, ψυχοπαθολογία και χρόνιες παθήσεις, ενώ έχει ευαισθησία σε ζητήματα ψυχικής υγείας.
Ο ύπνος μπορεί να προβλέψει τον κίνδυνο για πάνω από 100 ασθένειες – Τι αποκαλύπτει μελέτη του Stanford
ΕΡΕΥΝΑ

2026-05-25T17:03:09+03:00
Ερευνητές ανέπτυξαν το AI μοντέλο SleepFM, το οποίο αναλύει δεδομένα ύπνου και εντοπίζει πιθανούς κινδύνους για άνοια, καρδιακές παθήσεις, καρκίνο και πρόωρο θάνατο.
Ποια άσκηση μπορεί να ρίξει την αρτηριακή πίεση μέσα σε 24 ώρες – Τι δείχνουν μελέτες
ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΤΕ ΤΟ ΦΥΣΙΚΑ

2026-05-22T17:53:59+03:00
Ορισμένα είδη άσκησης φαίνεται να συμβάλουν σημαντικά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στην προστασία της καρδιάς. Ποια άσκηση μπορεί να τη ρίξει μέσα σε 24 ώρες;
Λιπώδες ήπαρ: Τα καλύτερα και τα χειρότερα ροφήματα για το συκώτι σας
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2026-05-22T17:51:28+03:00
Από τον καφέ και το τσάι μέχρι τα αναψυκτικά και τα smoothies, ειδικοί εξηγούν ποια ροφήματα μπορούν να προστατεύσουν το ήπαρ και ποια να επιδεινώσουν τη λιπώδη νόσο.
Καρδιοχειρουργός προειδοποιεί: Αυτά είναι τα 7 σιωπηρά σημάδια της υπέρτασης που δεν πρέπει να αγνοήσετε
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-05-22T08:22:57+03:00
Ποια είναι τα 7 σιωπηρά σημάδια της υπέρτασης που μπορεί να εμφανίζονται χωρίς προειδοποίηση και γιατί δεν πρέπει να τα αγνοήσετε;
Εξέταση στα μάτια μπορεί να προβλέψει την άνοια έως και 12 χρόνια πριν τη διάγνωση – Ελπιδοφόρα μελέτη
ΕΡΕΥΝΑ

2026-05-22T08:22:51+03:00
Μπορεί μια απλή εξέταση στα μάτια να προβλέψει την άνοια 12 χρόνια νωρίτερα; Νέες μελέτες δείχνουν ότι οι αλλαγές στην όραση συνδέονται με τη γνωστική έκπτωση.
Έμφραγμα πριν τα 40: Καρδιολόγος εξηγεί γιατί και οι υγιείς και οι γυμνασμένοι διατρέχουν κίνδυνο
ΕΙΔΙΚΟΣ ΕΞΗΓΕΙ

2026-05-22T08:22:17+03:00
Μπορεί κάποιος που είναι γυμνασμένος και φαινομενικά υγιής να πάθει έμφραγμα πριν τα 40; Καρδιολόγος εξηγεί τους κρυφούς κινδύνους που συχνά περνούν απαρατήρητοι.
Κρύα πόδια, ζάλη και πόνος στο περπάτημα – Πότε μπορεί να δείχνουν αθηροσκλήρωση
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-05-22T08:22:27+03:00
Πότε μπορεί να είναι τα κρύα πόδια, η ζάλη και ο πόνος στο περπάτημα σημάδια αθηροσκλήρωσης; Ποια συμπτώματα δείχνουν ότι οι αρτηρίες έχουν ήδη στενέψει;
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο κατά την αναισθησία – Πώς επηρεάζονται η μνήμη και το μυαλό
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-05-19T19:31:00+03:00
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο κατά την αναισθησία και πώς μπορεί να επηρεαστούν η μνήμη και η σκέψη, ιδιαίτερα στους μεγαλύτερους ενήλικες;
Βαθουλώματα στο στήθος, πόνος στο αυτί και άλλα 13 συμπτώματα που μπορεί να σχετίζονται με καρκίνο
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-05-22T08:22:34+03:00
Βαθουλώματα στο στήθος, πόνος στο αυτί και άλλα ασυνήθιστα συμπτώματα μπορεί να σχετίζονται με καρκίνο. Ποια σημάδια δεν πρέπει να αγνοήσετε;
Ζάλη και λιποθυμία: Ποιες οι πιο κοινές αιτίες – Πότε να δείτε γιατρό
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-05-20T11:34:16+03:00
Η ζάλη και η λιποθυμία είναι συνήθως αβλαβείς, αλλά πότε μπορεί να κρύβουν σοβαρό πρόβλημα; Δείτε τις πιο συχνές αιτίες και τα συμπτώματα που χρειάζονται γιατρό.
Καρκίνος του στομάχου: Τα 9 διακριτικά συμπτώματα που πολλοί αγνοούν
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-05-15T17:31:27+03:00
Μήπως το επίμονο φούσκωμα, η δυσπεψία ή η απώλεια βάρους δεν είναι αθώα; Τα 9 διακριτικά συμπτώματα του καρκίνου του στομάχου που χρειάζονται προσοχή.
Scroll to Top