Ιωάννα Σπίνου

Η Ιωάννα Σπίνου έχει συνεργαστεί με μέσα ποικίλης θεματολογίας, με αποτέλεσμα να αποκτήσει σφαιρική αντίληψη και διεπιστημονικές γνώσεις. Μελετά εξελίξεις σε νευροεπιστήμη, ψυχοπαθολογία και χρόνιες παθήσεις, ενώ έχει ευαισθησία σε ζητήματα ψυχικής υγείας.
Λιπώδες ήπαρ: Πώς μπορούμε να μειώσουμε το λίπος στο συκώτι μέσα σε λίγους μήνες, σύμφωνα με ειδικό
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-10-16T17:40:56+03:00
Το λιπώδες ήπαρ μπορεί να βελτιωθεί μέσα σε λίγους μήνες με τις κατάλληλες αλλαγές. Ποιες τροφές πρέπει να περιορίσετε και τι συστήνει ειδικός για την προστασία του συκωτιού;
Γρίπη: 5 ασυνήθιστα συμπτώματα – Ποια εμφανίζονται στα μάτια
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-10-16T17:40:21+03:00
Ο πυρετός και οι πόνοι του σώματος είναι τα γνωστά σημάδια της γρίπης. Βρετανίδα φαρμακοποιός όμως υπενθυμίζει πέντε ασυνήθιστα συμπτώματα, ανάμεσά τους και στα μάτια. Ποια είναι;
Τραχύ δέρμα και θολή όραση; Τα φαινομενικά «αθώα» συμπτώματα του διαβήτη που μπορεί να αγνοήσουμε
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-10-15T18:44:44+03:00
Ο διαβήτης μπορεί να εκδηλωθεί με συμπτώματα που εύκολα αγνοούμε, όπως αλλαγές στο δέρμα και θολή όραση. Ποια είναι τα 5 σημάδια που χρειάζονται προσοχή;
Προειδοποίηση για τις έγκυες: Μελέτη συνδέει κοινά φάρμακα για την ημικρανία με αυξημένο κίνδυνο αποβολής
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-10-15T18:44:09+03:00
Κοινά φάρμακα για την ημικρανία συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο αποβολής στις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Τι πρέπει να ξέρουν οι γυναίκες που σκοπεύουν να μείνουν έγκυες;
10 συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε — Πότε να απευθυνθείτε σε γιατρό αμέσως
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-10-15T14:01:05+03:00
Πριν από κάτι σοβαρό το σώμα στέλνει σχεδόν πάντα προειδοποιητικά συμπτώματα, και κάποια απαιτούν άμεση ιατρική βοήθεια. Ποια είναι τα 10 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε ποτέ;
«Μου το είπε το AI»: Έρευνα αποκαλύπτει πώς αλλάζει η τεχνητή νοημοσύνη τις αποφάσεις που παίρνουμε για την υγεία μας
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-10-13T18:01:23+03:00
Πώς επηρεάζει το AI την εμπιστοσύνη μας στους γιατρούς και άλλους ειδικούς; Νέα έρευνα δείχνει ότι ενισχύει την αυτοπεποίθηση για αμφισβήτηση των επαγγελματικών συμβουλών.
Κάνει κακό στα νεφρά όταν τρώμε περισσότερη πρωτεΐνη; Τι έδειξε 10ετής Νορβηγική έρευνα
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-10-12T18:18:53+03:00
Κάνει κακό στα νεφρά η αυξημένη πρόσληψη πρωτεΐνης; Νορβηγική μελέτη 10ετούς διάρκειας εξέτασε τη σχέση ανάμεσα στην κατανάλωση πρωτεΐνης και τη νεφρική λειτουργία.
Ξεχνάτε ονόματα και μέρη; Πότε μπορεί να είναι σύμπτωμα γνωστικής έκπτωσης και πρέπει να ανησυχήσετε
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-10-12T18:18:14+03:00
Πότε πρέπει να σας ανησυχήσει η απώλεια μνήμης; Ανακαλύψτε 4 προειδοποιητικά σημάδια που, σύμφωνα με ειδικό της Cleveland Clinic, μπορεί να χρειάζονται ιατρική αξιολόγηση.
Ρετινόλη: Τι κάνει πραγματικά στις ρυτίδες και το δέρμα – 8 συμβουλές για να τη χρησιμοποιείτε σωστά
ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑΣ

2026-10-12T18:16:52+03:00
Μπορεί η ρετινόλη να μειώσει τις ρυτίδες και να βελτιώσει το δέρμα; Τι δείχνουν οι έρευνες για την αντιγήρανση και πώς να τη χρησιμοποιείτε με ασφάλεια.
Πρέπει να παίρνουμε βιταμίνες κάθε μέρα; Ειδικός του Cleveland Clinic απαντά
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-10-15T14:00:53+03:00
Πρέπει να παίρνουμε βιταμίνες κάθε μέρα ή αρκεί η διατροφή μας; Ειδικός της Cleveland Clinic εξηγεί πότε χρειάζονται συμπληρώματα διατροφής και ποιοι είναι οι κίνδυνοι.
Μπορεί να αντιμετωπιστεί η κατάθλιψη μειώνοντας τη φλεγμονή; Τι έδειξε μελέτη
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-10-15T14:01:00+03:00
Μπορεί η μείωση της φλεγμονής να βοηθήσει στην κατάθλιψη; Μικρή κλινική δοκιμή ανοσοθεραπείας έδειξε βελτίωση συμπτωμάτων και αυξημένες πιθανότητες ύφεσης.
Καρκίνος του μαστού: Το «ύπουλο» σημάδι στο δέρμα που φαίνεται μόνο όταν σηκώνετε τα χέρια
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-10-09T18:29:47+03:00
Αυτό το σημάδι στο δέρμα μπορεί να είναι πρώιμο σημάδι καρκίνου του μαστού, ακόμη και όταν δεν ψηλαφάται καμία μάζα. Ποιο είναι και με τι άλλο μπορεί να σχετίζεται.
Scroll to Top