Ιωάννα Σπίνου

Η Ιωάννα Σπίνου έχει συνεργαστεί με μέσα ποικίλης θεματολογίας, με αποτέλεσμα να αποκτήσει σφαιρική αντίληψη και διεπιστημονικές γνώσεις. Μελετά εξελίξεις σε νευροεπιστήμη, ψυχοπαθολογία και χρόνιες παθήσεις, ενώ έχει ευαισθησία σε ζητήματα ψυχικής υγείας.
Το σημάδι στον ύπνο που μπορεί να δείχνει ότι έχετε καρδιακή ανεπάρκεια
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-02-20T19:08:46+02:00
Μπορεί ένα ασυνήθιστο σύμπτωμα στον ύπνο να είναι πρώιμο σημάδι που σχετίζεται με καρδιακή ανεπάρκεια αριστερής κοιλίας; Πότε να απευθυνθείτε σε ειδικό.
Μαύροι κύκλοι, μάτι που τρεμοπαίζει και άλλα 4 συμπτώματα που μπορεί να σχετίζονται με έλλειψη μαγνησίου
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-02-20T19:00:19+02:00
Μαύροι κύκλοι, τρέμουλο στο βλέφαρο και πρήξιμο στο πρόσωπο μπορεί να σχετίζονται με έλλειψη μαγνησίου. Ποιοι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο και πότε χρειάζεται ιατρική αξιολόγηση;
Γιατί βουίζουν τα αυτιά μου; Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από τις εμβοές και πώς αντιμετωπίζονται
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-02-19T15:08:51+02:00
Οι εμβοές επηρεάζουν 1 στους 10 ανθρώπους και συχνά συνδέονται με απώλεια ακοής, στρες και θόρυβο. Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και ποιες λύσεις υπάρχουν για ανακούφιση;
Χλωμό δέρμα και φτερούγισμα στην καρδιά: Πότε μπορεί να είναι συμπτώματα έλλειψης σιδήρου
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-02-18T17:12:27+02:00
Το χλωμό δέρμα και τα φτερούγισμα στην καρδιά μπορεί να σχετίζονται με σιδηροπενική αναιμία. Ποια τα πρώιμα συμπτώματα, πώς γίνεται η διάγνωση και τι επιπλοκές μπορεί να εμφανιστούν.
Βιάζεστε συνέχεια; Μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για άνοια όσο και το κάπνισμα
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-02-18T17:12:02+02:00
Η συνεχής βιασύνη και η χρονική πίεση μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο άνοιας όσο το κάπνισμα. Πώς επηρεάζουν το στρες, τον ύπνο και τη γνωστική έκπτωση;
Οι σπόροι από τον μύθο της Περσεφόνης που μπορεί να ενισχύσουν τα οστά και είναι πλούσιοι σε αντιοξειδωτικά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-02-18T17:11:14+02:00
Οι σπόροι από τον μύθο της Περσεφόνης είναι πλούσιοι σε αντιοξειδωτικά και μέταλλα. Μπορεί να ενισχύσουν τα οστά, να ρυθμίσουν την αρτηριακή πίεση και να προάγουν την πέψη, μεταξύ άλλων.
Η αλόη βέρα μπορεί να είναι το νέο «μυστικό όπλο» στη μάχη κατά του Αλτσχάιμερ – Τι έδειξε ελπιδοφόρα έρευνα
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-02-17T17:54:18+02:00
Μπορεί η αλόη βέρα να συμβάλει στη μάχη κατά της νόσου Αλτσχάιμερ; Νέα έρευνα δείχνει ότι η β-σιτοστερόλη αλληλεπιδρά με ένζυμα που σχετίζονται με απώλεια μνήμης και γνωστική έκπτωση.
Πότε να πάω στον γιατρό για τον πόνο στη μέση; Ειδικός του Cleveland απαντά
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-02-16T17:47:29+02:00
Πότε πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό για πόνο στη μέση; Ειδικός του Cleveland Clinic εξηγεί τα συμπτώματα, τους παράγοντες κινδύνου και τις πιθανές θεραπείες για οξύ και χρόνιο πόνο.
Ο ιαματικός σπόρος της Ανατολής που μπορεί να ρίξει την αρτηριακή πίεση και να ανακουφίσει από τη δυσπεψία
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-02-16T17:45:39+02:00
Ο ιαματικός σπόρος της Ανατολής είναι ένας καρπός που μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση και να ανακουφίσει από τη δυσπεψία, σύμφωνα με έρευνες.
Καρδιοπάθεια στις γυναίκες: Τα ύπουλα συμπτώματα και 5 δείκτες που πρέπει να ελέγχουμε μετά τα 40
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-02-13T16:19:05+02:00
Η καρδιοπάθεια στις γυναίκες συχνά εκδηλώνεται διαφορετικά, πολλές φορές χωρίς τον κλασικό πόνο στο στήθος. Ποια ύπουλα συμπτώματα να προσέχετε και ποιοι 5 βασικοί δείκτες που πρέπει να ελέγχουν πριν τα 40;
Πότε ο επίμονος βήχας και η πτώση βλεφάρου μπορεί να σχετίζονται με τον καρκίνο του πνεύμονα
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-02-13T16:18:30+02:00
Πότε μπορεί να είναι ο επίμονος βήχας και η πτώση βλεφάρου προειδοποιητικά σημάδια αδενοκαρκινώματος του πνεύμονα; Ποια άλλα συμπτώματα μπορεί να σχετίζονται με αυτή τη μορφή καρκίνου.
Το πιπεράτο λαχανικό του Κιότο που μπορεί να ενισχύσει τα μάτια, το ανοσοποιητικό και τα οστά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-02-13T16:09:35+02:00
Πο πιπεράτο λαχανικό του Κιότο μπορεί να ενισχύσει την όραση, το ανοσοποιητικό και τα οστά. Ποια τα οφέλη του για την υγεία.
Scroll to Top