Ιωάννα Σπίνου

Η Ιωάννα Σπίνου έχει συνεργαστεί με μέσα ποικίλης θεματολογίας, με αποτέλεσμα να αποκτήσει σφαιρική αντίληψη και διεπιστημονικές γνώσεις. Μελετά εξελίξεις σε νευροεπιστήμη, ψυχοπαθολογία και χρόνιες παθήσεις, ενώ έχει ευαισθησία σε ζητήματα ψυχικής υγείας.
Σοκαριστική μελέτη: Διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για καρκίνο του πνεύμονα
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-04-20T18:58:54+03:00
Νέα μελέτη προκαλεί ανησυχία καθώς συνδέει τα φρούτα και τα λαχανικά με τον καρκίνο του πνεύμονα σε άτομα που δεν έχουν καπνίσει. Ποια τα συμπεράσματα της μελέτης.
Ειδικός προειδοποιεί για 5 πρώιμα συμπτώματα του καρκίνου που φαίνονται αθώα
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-04-20T18:58:11+03:00
Ποια είναι τα φαινομενικά αθώα συμπτώματα που μπορεί να σχετίζονται με καρκίνο; Ειδικός εξηγεί τι να προσέξετε και πότε να αναζητήσετε ιατρική αξιολόγηση.
Μπορεί η δουλειά σας να σας προστατεύσει από την άνοια; – Ποια επαγγέλματα «θωρακίζουν» τον εγκέφαλο
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-04-20T09:05:24+03:00
Ορισμένα επαγγέλματα μπορεί να προστατεύουν τον εγκέφαλο από την άνοια. Ποιες δουλειές μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο και ποιες να τον αυξήσουν;
Πρήξιμο στα πόδια: Πότε σχετίζεται με καρδιοπάθεια – Τι άλλο μπορεί να το προκαλεί
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-04-18T14:14:43+03:00
Το πρήξιμο στα πόδια μπορεί να σχετίζεται με καρδιακή ανεπάρκεια αλλά και άλλες παθήσεις. Ποια τα συμπτώματα της καρδιοπάθειας και πώς να προστατευθείτε.
Πώς να μετρήσω την πίεση στο σπίτι; Ποιο πιεσόμετρο είναι καλύτερο – Καρδιολόγοι απαντούν
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-04-20T09:04:31+03:00
Οι μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι μπορεί να βοηθήσουν στη σωστή διάγνωση και την επιλογή κατάλληλης θεραπείας. Πώς να τη μετρήσετε και ποιο πιεσόμετρο να επιλέξετε.
Το ψάρι θηρευτής που μπορεί να έχει αντιοξειδωτική δράση και να προστατεύει το ανοσοποιητικό
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-04-20T08:58:41+03:00
Το ψάρι θηρευτής είναι λιπαρό θαλασσινό πλούσιο σε ωμέγα-3 και πρωτεΐνη. Πώς μπορεί να προσφέρει αντιοξειδωτική δράση και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα;
Επιστήμονες προειδοποιούν: Παιδιά με άγχος διαγιγνώσκονται λανθασμένα με αυτισμό – 3 σημάδια που παρερμηνεύονται
ΕΙΔΙΚΟΙ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΟΥΝ

2026-04-17T20:21:21+03:00
Αυξάνονται οι διαγνώσεις αυτισμού, αλλά μήπως κάποια σημάδια παρερμηνεύονται; Πότε το άγχος μπερδεύεται με αυτισμό και ποιες συνέπειες έχει αυτό για τα παιδιά;
Μαύροι κύκλοι: Τι τους προκαλεί και πώς να τους αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά
ΑΙΣΘΗΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

2026-04-17T20:18:25+03:00
Οι μαύροι κύκλοι μπορεί να προκληθούν από γήρανση, από τον τρόπο ζωής και από τη γενετική. Ποιες θεραπείες μπορεί να βελτιώσουν αποτελεσματικά την εμφάνισή τους;
Το πιο μυστηριώδες μπαχαρικό της ιστορίας που μπορεί να ενισχύσει το αναπνευστικό και να προστατεύσει το δέρμα
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-04-20T08:58:08+03:00
Το πιο μυστηριώδες μπαχαρικό της ιστορίας είναι ένα αρωματικό με αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Πώς μπορεί να ενισχύσει το αναπνευστικό και να προστατεύσει το δέρμα.
Έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες για Αλτσχάιμερ οι γυναίκες με οστεοπόρωση; Νέα μελέτη αποκαλύπτει τη σύνδεση
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-04-20T09:04:01+03:00
Πώς μπορεί να σχετίζεται η εγκεφαλική υγεία με την υγεία των οστών; Νέα μελέτη αποκαλύπτει ποια η σύνδεση ανάμεσα σε νόσο Αλτσχάιμερ και οστεοπόρωση στις γυναίκες.
Το όσπριο της Σαντορίνης που είναι πλούσιο σε ποιοτική πρωτεΐνη και μπορεί να ελέγξει το σάκχαρο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-04-20T08:58:24+03:00
Το όσπριο της Σαντορίνης είναι τρόφιμο πλούσιο σε φυτική πρωτεΐνη και αντιοξειδωτικά. Πώς μπορεί να συμβάλει στον έλεγχο του σακχάρου και στη μεταβολική υγεία;
Scroll to Top