Ιωάννα Σπίνου

Η Ιωάννα Σπίνου έχει συνεργαστεί με μέσα ποικίλης θεματολογίας, με αποτέλεσμα να αποκτήσει σφαιρική αντίληψη και διεπιστημονικές γνώσεις. Μελετά εξελίξεις σε νευροεπιστήμη, ψυχοπαθολογία και χρόνιες παθήσεις, ενώ έχει ευαισθησία σε ζητήματα ψυχικής υγείας.
Τρέμουλο στο βλέφαρο, δύσπνοια και εφίδρωση: Γιατρός εξηγεί τι κρύβεται πίσω από 5 κοινά συμπτώματα
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-11-03T17:54:57+02:00
Τρέμουλο στο βλέφαρο, δύσπνοια και εφίδρωση από το στρες είναι συχνά συμπτώματα που προκαλούν απορίες. Τι κρύβεται πίσω τους και πότε χρειάζεται ιατρικός έλεγχος.
Εξωσώματα: Είναι η επανάσταση στην αντιγήρανση; Τι δείχνουν μελέτες για ρυτίδες, κολλαγόνο και ελαστικότητα
ΤΙ ΕΙΝΑΙ

2026-11-03T18:09:43+02:00
Τα εξωσώματα υπόσχονται λιγότερες ρυτίδες, περισσότερο κολλαγόνο και καλύτερη ελαστικότητα του δέρματος. Νέες μελέτες εξετάζουν την αποτελεσματικότητα και την ασφάλειά τους στην αντιγήρανση.
Καρκίνος του παγκρέατος: Το «σιωπηλό» σημάδι που εντόπισαν οι επιστήμονες 3 χρόνια πριν τη διάγνωση
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-11-02T18:05:20+02:00
Ο καρκίνος του παγκρέατος μπορεί να προκαλεί αλλαγές στο σώμα χρόνια πριν από τη διάγνωση. Ποιο «σιωπηλό» σημάδι εντόπισαν οι επιστήμονες σε νέα μελέτη.
Ιός που έχει πάνω από το 60% των ανθρώπων αλλάζει την άμυνα του εγκεφάλου – Η πιθανή σύνδεση με το Αλτσχάιμερ
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-11-02T18:04:45+02:00
Ο ιός του απλού έρπητα HSV-1 φαίνεται να αλλάζει την άμυνα του εγκεφάλου. Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη για την πιθανή σύνδεσή του με το Αλτσχάιμερ;
Πολυνουκλεοτίδια στα μάτια: Τι κάνουν πραγματικά σε μαύρους κύκλους, σακούλες και ρυτίδες – Νέα επιστημονική ανασκόπηση
ΠΟΛΥΝΟΥΚΛΕΟΤΙΔΙΑ

2026-11-02T18:04:02+02:00
Τα πολυνουκλεοτίδια υπόσχονται αναζωογόνηση της περιοχής των ματιών χωρίς fillers. Τι δείχνουν οι νέες μελέτες για μαύρους κύκλους, σακούλες και ρυτίδες;
Σάκχαρο: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές νηστείας και μετά το φαγητό – Πότε είναι προδιαβήτης
ΣΑΚΧΑΡΟ ΚΑΙ ΔΙΑΒΗΤΗΣ

2026-11-02T10:49:05+02:00
Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές σακχάρου νηστείας και μετά το φαγητό; Δείτε τι σημαίνουν οι μετρήσεις 100, 110, 125 και 126 mg/dL και πότε υπάρχει προδιαβήτης.
Θρόμβωση: Οι ύπουλοι παράγοντες κινδύνου που απειλούν ακόμα και τους νέους – Ποια τα συμπτώματα
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-11-02T10:48:43+02:00
Η θρόμβωση μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και σε νέους ανθρώπους χωρίς προβλήματα υγείας. Ποιοι καθημερινοί παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο και ποια προειδοποιητικά συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοήσετε.
Διαβήτης τύπου 5: Ποια είναι η άγνωστη μορφή της νόσου που επηρεάζει 25 εκατομμύρια ανθρώπους
ΝΕΑ ΜΟΡΦΗ ΔΙΑΒΗΤΗ

2026-10-30T18:44:07+02:00
Ο διαβήτης τύπου 5 αναγνωρίστηκε επίσημα το 2025 και εκτιμάται ότι αφορά έως 25 εκατομμύρια ανθρώπους. Πώς διαφέρει από τις άλλες μορφές διαβήτη και τι μπορεί να τον προκαλέσει.
Χωρίς καφέ για 30 ημέρες: Τι συμβαίνει πραγματικά στο σώμα όταν κόψουμε την καφεΐνη
ΧΡΟΝΟΔΙΑΓΡΑΜΜΑ

2026-11-02T10:39:55+02:00
Τι συμβαίνει στο σώμα όταν κόψετε τον καφέ για 30 ημέρες; Δείτε πώς πώς επηρεάζει η καφεΐνη τον ύπνο, την ενέργεια και τη διάθεση. Πότε υποχωρούν τα συμπτώματα στέρησης.
Αρτηριακή πίεση: Η απλή άσκηση που τη μειώνει ακόμη και με μία φορά την εβδομάδα – Τι έδειξε νέα μελέτη
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-10-30T18:34:36+02:00
Νέα βρετανική μελέτη δείχνει ότι μια ισομετρική άσκηση, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση ακόμη και όταν την κάνει κανείς μόνο μία φορά την εβδομάδα.
Μακροζωία: Κοινό ρινικό σπρέι για το μπούκωμα μπορεί να είναι το κλειδί για την αντιγήρανση – Νέα μελέτη
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-10-29T18:04:40+02:00
Μπορεί ένα κοινό ρινικό σπρέι να συμβάλει στη μακροζωία; Νέα μελέτη εξετάζει την οξυμεταζολίνη και τις πιθανές αντιγηραντικές ιδιότητές της.
Scroll to Top