Όλο Υγεία

Πώς επιβαρύνει η ζέστη την καρδιά: Μέτρα προστασίας και πότε χρειάζεται να προσαρμοστεί η αγωγή
EXPERT'S OPINION

2026-08-11T08:48:59+03:00
Η ζέστη αυξάνει το καρδιακό έργο και τον κίνδυνο αφυδάτωσης. Απαιτούνται ενυδάτωση, παραμονή σε δροσερό μέρος, αποφυγή ήλιου και προσαρμογή φαρμάκων κατόπιν ιατρικής συμβουλής.
ΠΟΕΔΗΝ: Πειθαρχική δίωξη στην πρόεδρο εργαζομένων στο νοσοκομείο Σύρου επειδή μίλησε για τις ελλείψεις
ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΑ

2026-08-13T14:26:31+03:00
Η ΠΟΕΔΗΝ καταγγέλλει πειθαρχική δίωξη της συνδικαλίστριας επειδή ανέδειξε δημόσια τις ελλείψεις προσωπικού και καλεί τον υπουργό Υγείας να παρέμβει για την άμεση άρση της.
Πρέπει να παίρνουμε κολλαγόνο; Μελέτη αποκαλύπτει αν μπορεί να αυξήσει​ πραγματικά τη μυϊκή μάζα και τη δύναμη
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-08-12T10:52:24+03:00
Νέα ανασκόπηση δείχνει ότι αυτό το συμπλήρωμα, σε συνδυασμό με προπόνηση δύναμης, ενισχύει τη μυϊκή δύναμη και υποστηρίζει την υγεία των αρθρώσεων.
Άνοια: Αμερικανική μελέτη αναδεικνύει 3 παράγοντες κινδύνουν που μπορεί να καθυστερήσουν τη νόσο για 13 χρόνια
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-08-12T10:51:58+03:00
Αμερικανική μελέτη δείχνει ότι η αποφυγή της υψηλής αρτηριακής πίεσης, του διαβήτη και του καπνίσματος μπορεί να καθυστερήσει την εκδήλωση της άνοιας έως 13 χρόνια.
Ιός του Δυτικού Νείλου: 45 νέα κρούσματα σε μία εβδομάδα -Στα 110 συνολικά, 9 οι νεκροί
ΕΚΘΕΣΗ ΕΟΔΥ

2026-08-13T09:15:27+03:00
Σημαντική αύξηση των περιστατικών λοίμωξης του ιού του Δυτικού Νείλου καταγράφεται σε όλη τη χώρα, με την Αττική να βρίσκεται στο επίκεντρο της έντονης κυκλοφορίας του ιού.
Θέλετε σφριγηλούς γλουτούς μετά τα 40; 5 εύκολες ασκήσεις που κάνουν θαύματα
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-08-12T10:50:31+03:00
Οι ασκήσεις σε όρθια θέση ενισχύουν τη λειτουργική φυσική κατάσταση, δυναμώνουν τον κορμό, αυξάνουν την οστική πυκνότητα και βελτιώνουν την ισορροπία αποτελεσματικά.
Καρδιακές αρρυθμίες: Μελέτη του Cleveland τις συνδέει με το μικροβίωμα του εντέρου – Τα επικίνδυνα τρόφιμα
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-08-12T10:49:59+03:00
Νέα μελέτη του Cleveland Clinic συνδέει το μικροβίωμα του εντέρου με αυξημένο κίνδυνο για κολπική μαρμαρυγή. Πώς μπορεί η διατροφή να συμβάλει στην πρόληψη;
Το 90% τα παρατάει στα 6 αντικείμενα – Εσείς μπορείτε να εντοπίσετε και τα 9 και να λύσετε το τεστ οπτικής αντίληψης;
ΤΕΣΤ ΟΠΤΙΚΗΣ ΑΝΤΙΛΗΨΗΣ

2026-08-12T10:49:08+03:00
Μπορείτε να εντοπίσετε τα 9 κρυμμένα αντικείμενα σε 40 δευτερόλεπτα και να αποδείξετε πόσο δυνατή είναι η οπτική αντίληψη και παρατηρητικότητά σας στο σημερινό Τεστ οπτικής αντίληψης;
Το «λάδι – μυστικό συστατικό» που μπορεί να ​ο​μορφύνει το δέρμα και να μειώσει χοληστερίνη​ και πίεση
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-08-12T10:48:33+03:00
Ποιο είναι το «λάδι - μυστικό συστατικό» που ενισχύει τον δερματικό φραγμό και, χάρη στα λιπαρά οξέα του, μπορεί να μειώσει τη χοληστερίνη, την πίεση και τη φλεγμονή.
Η απλή άσκηση αναπνοής που μπορεί να μας βοηθήσει να πάρουμε καλύτερες αποφάσεις – Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-08-11T13:55:34+03:00
Μια απλή άσκηση αναπνοής με παρατεταμένη εκπνοή μειώνει το στρες και βοηθά στη λήψη σοφότερων αποφάσεων, ενισχύοντας τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαύγεια.
Scroll to Top