Όλο Υγεία

ΑΙΤΙΑ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

Χαλαρό δέρμα μετά από απώλεια βάρους: Πότε εμφανίζεται και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί

2026-01-10T18:00:25+02:00 2026-01-09T14:47:34+02:00

Όλο Υγεία

Γιατί εμφανίζεται χαλαρό δέρμα μετά την απώλεια βάρους και πότε γίνεται πιο έντονο; Ποια τα αίτια και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί;

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Το Νο1 μυστικό που μπορεί να κάνει τον γάμο σας πιο δυνατό και πιο ευτυχισμένο το 2026

2026-01-10T17:30:07+02:00 2026-01-09T14:47:22+02:00

Όλο Υγεία

Μπορεί μία απλή εσωτερική αλλαγή να κάνει τον γάμο σας πιο δυνατό και πιο ευτυχισμένο το 2026; Ποιο είναι το Νο1 μυστικό που βοηθά την επικοινωνία και μειώνει τις συγκρούσεις;

EXPERT'S OPINION

Σεξ και υγεία: Πώς μπορεί να συνδέεται η σεξουαλική δραστηριότητα με τη μακροζωία

2026-01-10T13:30:31+02:00 2026-01-09T14:58:40+02:00

Ευριπίδης Μπιλιράκης, Γυναικολόγος Γυναικολόγος Ο κ. Ευριπίδης Μπιλιράκης MD PhD είναι Γυναικολόγος Κλινικός Καθηγητής Ιατρικής Σχολής European University of Cyprus, HSCCP General Secretary Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Ιωαννίνων. Απο το 2014 έως και το 2018 διετέλεσε Αντιπρόεδρος του Διοικητικού Συμβουλίου του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών.

Μπορεί η τακτική σεξουαλική δραστηριότητα να συμβάλλει στη μακροζωία ανδρών και γυναικών, μειώνοντας το στρες και βελτιώνοντας την καρδιαγγειακή και ορμονική υγεία;

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Μπορείτε να αντιστρέψετε τη βλάβη στο συκώτι μέσα σε έναν μήνα; Η αποτοξίνωση του Dry January

2026-01-10T12:30:25+02:00 2026-01-09T14:46:44+02:00

Όλο Υγεία

Μπορεί ένας μήνας χωρίς αλκοόλ να αποτοξινώσει πραγματικά το συκώτι; Η επιστήμη δείχνει τι αλλάζει στο ήπαρ, τα επίπεδα φλεγμονής και τον μεταβολισμό κατά τη διάρκεια του Dry January.

ΜΕΛΕΤΗ

Ο RSV απειλεί τους ηλικιωμένους-Νέα δεδομένα για τον εμβολιασμό

2026-01-10T09:18:53+02:00 2026-01-10T09:18:53+02:00

Όλο Υγεία

Επιστημονικά δεδομένα επιβεβαιώνουν ότι ο εμβολιασμός έναντι του RSV προστατεύει από τη σοβαρή νόσο και τη νοσηλεία.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

3 συμπτώματα που «ψιθυρίζουν» και 1 που «φωνάζει» ότι κάτι δεν πάει καλά με την υγεία σας, σύμφωνα με αγγειοχειρουργό

2026-01-10T09:00:12+02:00 2026-01-09T14:46:20+02:00

Όλο Υγεία

Αγγειοχειρουργός εξηγεί ποια είναι τα τρία συμπτώματα που «ψιθυρίζουν» ότι κάτι δεν πάει καλά με την υγεία μας και ποιο είναι το ένα σύμπτωμα που «φωνάζει».

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

28χρονη χάνει 6 κιλά τον μήνα ακολουθώντας μόνο έναν «χρυσό» κανόνα: «Ήταν όλα στο μυαλό μου»

2026-01-10T08:30:00+02:00 2026-01-09T14:46:09+02:00

Όλο Υγεία

Μια 28χρονη κατάφερε να χάνει 6 κιλά τον μήνα ακολουθώντας έναν μόνο «χρυσό» κανόνα, αποκαλύπτοντας ότι η πραγματική αλλαγή ξεκίνησε από τη νοοτροπία της και όχι από αυστηρές δίαιτες.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Διαβήτης τύπου 2: Όταν καθόμαστε στο μπαλκόνι μπορεί να βελτιώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα – Τι έδειξε μελέτη

2026-01-10T07:30:29+02:00 2026-01-09T15:34:16+02:00

Όλο Υγεία

Μπορεί το να καθόμαστε στο μπαλκόνι να βοηθήσει στη διαχείριση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα; Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι το φυσικό φως μπορεί να επηρεάζει τον μεταβολισμό και τον κιρκάδιο ρυθμό.

ΤΕΣΤ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑΣ

Τεστ προσωπικότητας: Ο τρόπος που σταυρώνετε τα χέρια σας αποκαλύπτει ποιο επάγγελμα σας ταιριάζει

2026-01-10T07:00:16+02:00 2026-01-09T14:45:24+02:00

Όλο Υγεία

Πώς σταυρώνετε τα χέρια σας; Αυτό το τεστ προσωπικότητας αποκαλύπτει αν κυριαρχεί η λογική ή η διαίσθησή σας. Ποιο επάγγελμα σας ταιριάζει περισσότερο;

EXPERT'S OPINION

Κατάψυξη ωαρίων: Πώς βοηθά τις γυναίκες να διατηρήσουν τη γονιμότητά τους

2026-01-09T16:30:28+02:00 2026-01-05T18:53:07+02:00

Δρ. Στέφανος Χανδακάς, Μαιευτήρας - Γυναικολόγος Μαιευτήρας - Γυναικολόγος, Ενδοσκοπικός Χειρουργός Αναπαραγωγής Ο Δρ. Στέφανος Χανδακάς MD MBA PhD είναι μαιευτήρας-γυναικολόγος, ενδοσκοπικός χειρουργός αναπαραγωγής, απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, από όπου έλαβε και τη διδακτορική του διατριβή (PhD). Κατέχει δίπλωμα Master in Business Administration (MBA) από το Πανεπιστήμιο του Λονδίνου, Imperial College London, με σημαντικές διακρίσεις στην Επιχειρηματικότητα (European Business Entrepreneurship Award 2003). Εκπαιδεύτηκε στην Αγγλία και στις Ηνωμένες Πολιτείες στη μαιευτική, τη γυναικολογία και τη λαπαροενδοσκοπική / ρομποτική χειρουργική, ενώ υπήρξε ένας από τους νεότερους επιμελητές γυναικολογίας του Εθνικού Συστήματος Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου (ΝHS). Διατελεί Πρόεδρος του ΔΣ του Νοσοκομείου Μητέρα, της Hellenic Healthcare Group ενώ αναγορεύτηκε σε Αναπληρωτή Καθηγητή στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Λευκωσίας. Το 2015 ίδρυσε την ΑΣΤ.Μ.Κ.Ε HOPEgenesis, στόχος της οποίας είναι η ανατροπή του κλίματος υπογεννητικότητας της Ελλάδος, η στήριξη της οικογένειας και η εύρεση λύσεων για το δημογραφικό ζήτημα.

Πώς η κατάψυξη ωαρίων δίνει στις γυναίκες τη δυνατότητα να διατηρήσουν τη γονιμότητά τους και να προγραμματίσουν τη μητρότητα χωρίς την πίεση του βιολογικού χρόνου;

ΣΤΕΛΕΧΩΣΗ ΤΟΥ ΕΣΥ

Στο «κόκκινο» η γρίπη το επόμενο διάστημα- Σε ετοιμότητα το ΕΣΥ

2026-01-09T16:26:39+02:00 2026-01-09T16:26:39+02:00

Όλο Υγεία

«Δεν υπάρχει λόγος να τρομάζει ο κόσμος», αναφέρει ο υφυπουργός Υγείας Μάριος Θεμιστοκλέους. Προς τέλη Ιανουαρίου η κορύφωση, 2,6 εκατομμύρια πολίτες έχουν εμβολιαστεί κατά της γρίπης.

ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ

ΕΟΦ: Προσοχή σε φάρμακο για πόνους στις αρθρώσεις-Δεν είναι εγκεκριμένο και διακινείται παρανόμως

2026-01-09T14:48:14+02:00 2026-01-09T14:48:14+02:00

Όλο Υγεία

Σύμφωνα με τον ΕΟΦ η εταιρεία που είναι υπεύθυνη για την κυκλοφορία του ή τη διακίνησή του στην ελληνική αγορά είναι άγνωστη.