Όλο Υγεία

ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΑ

Η Ελλάδα μπαίνει δυναμικά στον παγκόσμιο χάρτη της μακροζωίας

2025-12-07T11:46:59+02:00 2025-12-07T11:46:59+02:00

Όλο Υγεία

Ιδρύθηκε το Ελληνικό Ινστιτούτο Υγιούς Μακροζωίας που φιλοδοξεί να μετατρέψει τη χώρα σε κόμβο καινοτομίας και συνεργασίας στον τομέα της μακροζωίας.

ΤΕΣΤ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑΣ

Τεστ προσωπικότητας: Επιλέξτε μία πόρτα από τις τρεις και ανακαλύψτε πώς παίρνετε αποφάσεις

2025-12-07T07:00:42+02:00 2025-12-05T17:14:50+02:00

Όλο Υγεία

Επιλέξτε μία πόρτα από τις τρεις και ανακαλύψτε αν ο τρόπος που παίρνετε αποφάσεις μοιάζει περισσότερο με «εξερευνητή», «εναρμονιστή» ή «αποφασιστικό». Τι αποτέλεσμα θα σας βγάλει αυτό το τεστ προσωπικότητας;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Μέλι: Η τροφή που μπορεί να καταπραΰνει τον βήχα και να βοηθήσει στην επούλωση των πληγών

2025-12-07T06:30:27+02:00 2025-12-10T20:50:35+02:00

Όλο Υγεία

Το μέλι είναι μια τροφή με που μπορεί να έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες, να βοηθά στην επούλωση πληγών και να καταπραΰνει τον βήχα.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Πώς να κάνετε το καλύτερο σεξ της ζωής σας στην εμμηνόπαυση – Οι 7 κανόνες που προτείνει ειδικός

2025-12-06T18:30:25+02:00 2025-12-05T17:13:37+02:00

Όλο Υγεία

Σύμφωνα με ειδικό, το σεξ στην εμμηνόπαυση μπορεί να γίνει πραγματικά το καλύτερο της ζωής σας, αρκεί να ακολουθήσετε επτά βασικούς κανόνες. Αυτές οι απλές πρακτικές μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την άνεση και την εμπειρία σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

11 σημάδια ότι ένας άνδρας χάνει το ενδιαφέρον του για μια γυναίκα – Πώς να το καταλάβετε

2025-12-06T17:30:42+02:00 2025-12-05T17:13:04+02:00

Όλο Υγεία

Οι άνδρες συνήθως δείχνουν την απώλεια ενδιαφέροντος μέσα από μικρές, ανεπαίσθητες αλλαγές στη συμπεριφορά. Ποια είναι τα βασικά σημάδια που προειδοποιούν ότι απομακρύνεται συναισθηματικά;

ΑΝΑΚΑΙΝΙΣΗ

Κυριάκος Μητσοτάκης: Σε εξέλιξη το μεγαλύτερο πρόγραμμα αναβάθμισης του ΕΣΥ

2025-12-06T15:31:31+02:00 2025-12-06T15:31:31+02:00

Όλο Υγεία

Ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης και η ηγεσία του Υπουργείου Υγείας επισκέφθηκαν τις νέες ανακαινισμένες εγκαταστάσεις του Κέντρου Υγείας στο Μαρκόπουλο.

EXPERT'S OPINION

GLP-1 και απώλεια βάρους: Η διατροφή που κάνει τη θεραπεία πιο αποτελεσματική και ασφαλή

2025-12-06T13:30:08+02:00 2025-12-01T17:04:35+02:00

Δήμητρα Ευθυμιοπούλου, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Η Δήμητρα Ευθυμιοπούλου είναι Διαιτολόγος-Διατροφολόγος.

Η σωστή διατροφή και η τακτική άσκηση ενισχύουν τη δράση των φαρμάκων GLP-1 για την παχυσαρκία, μειώνοντας παρενέργειες και αποτρέποντας την απώλεια μυών. Πώς μπορεί να γίνει η θεραπεία πιο αποτελεσματική και ασφαλή;

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Η μυρωδιά του μπέικον και άλλων λιχουδιών στην εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσουν σε παχυσαρκία το παιδί

2025-12-06T12:30:05+02:00 2025-12-05T17:12:23+02:00

Όλο Υγεία

Η έκθεση της εγκύου σε μυρωδιές όπως το μπέικον μπορεί να επηρεάσει τον μεταβολισμό του παιδιού και να αυξήσει τον κίνδυνο παχυσαρκίας. Πώς συνδέονται αυτά μεταξύ τους;

ΜΕΛΕΤΗ

Η Ελλάδα μπροστά στη μεγάλη ευκαιρία του τουρισμού υγείας και ευεξίας

2025-12-06T10:29:22+02:00 2025-12-06T10:29:22+02:00

Όλο Υγεία

Νέα πανελλαδική μελέτη του Ελληνικού Συμβουλίου Τουρισμού Υγείας, αναδεικνύει το τεράστιο, αλλά ακόμη αναξιοποίητο δυναμικό της χώρας για την ανάπτυξη του τουρισμού υγείας.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Πονοκέφαλος: Σταματήστε παρακεταμόλη και ξεκινήστε ομελέτες και διατάσεις, συμβουλεύει ειδικός

2025-12-06T07:30:50+02:00 2025-12-05T17:11:10+02:00

Όλο Υγεία

Υποφέρετε από πονοκεφάλους; Ειδικός προτείνει τρόπους για να τους αντιμετωπίσετε χωρίς παυσίπονα. Πότε μπορεί να είναι ένας πονοκέφαλος επικίνδυνος;

ΤΕΣΤ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑΣ

Τεστ προσωπικότητας: Κασκόλ, τζάκι ή παγοπέδιλα; Μάθετε τι αποκαλύπτει για εσάς το χειμωνιάτικο αντικείμενο που θα επιλέξετε

2025-12-06T07:00:36+02:00 2025-12-05T17:10:47+02:00

Όλο Υγεία

Ποιο χειμωνιάτικο αντικείμενο σας τραβάει πρώτο το βλέμμα; Το κασκόλ, το τζάκι ή τα παγοπέδιλα; Απαντήστε σε αυτό το τεστ προσωπικότητας χωρίς πολλή σκέψη και ανακαλύψτε τα κρυφά στοιχεία του χαρακτήρα σας.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Κόκκινο κρασί: Το ρόφημα που μπορεί να προστατεύσει έντερο και καρδιά και να μειώσει την αντίσταση στην ινσουλίνη

2025-12-06T06:00:04+02:00 2025-12-10T20:51:56+02:00

Όλο Υγεία

Το κόκκινο κρασί είναι ένα ρόφημα που μπορεί να προστατεύει την καρδιά και το έντερο, ωστόσο μπορεί να ενέχει και κινδύνους. Πότε μπορεί να επωφεληθούν και ποιοι πρέπει να το αποφεύγουν;