Όλο Υγεία

EXPERT'S OPINION

Καλοκαίρι: Πώς να αποφύγουμε εγκαύματα και τσιμπήματα

2025-07-13T13:30:15+03:00 2025-07-11T09:20:52+03:00

Κωνσταντίνος Μηλεούνης Δερματολόγος Ο κ. Κωνσταντίνος Μηλεούνης είναι Διευθυντής Δερματολόγος στο Metropolitan Hospital.

Κατά τους θερινούς μήνες, η προφύλαξη από την ηλιακή ακτινοβολία είναι απολύτως αναγκαία. Η έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία -ειδικά το καλοκαίρι- μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα, φωτογήρανση και, μακροπρόθεσμα, αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του δέρματος.

CELEBRITIES

Ποια είναι η διατροφή της Madonna και της Gwyneth Paltrow που τις κρατάει υγιείς και νεανικές

2025-07-13T13:00:46+03:00 2025-07-11T23:17:28+03:00

Όλο Υγεία

Η διατροφή, που υιοθετούν οι Madonna και Gwyneth Paltrow, μπορεί να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς και να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου. Ποια είναι τα οφέλη και ποιοι πρέπει να την αποφεύγουν;

ΤΕΣΤ ΟΠΤΙΚΗΣ ΑΝΤΙΛΗΨΗΣ

Έχετε IQ πάνω από 130; Εντοπίστε τις 3 διαφορές στην εικόνα μέσα σε 5 δευτερόλεπτα και αποδείξτε το!

2025-07-13T07:00:36+03:00 2025-07-11T23:12:54+03:00

Όλο Υγεία

Έχετε IQ πάνω από 130; Εντοπίστε τις 3 διαφορές της φωτογραφίας μέσα σε 5 δευτερόλεπτα και αποδείξτε ότι είστε οξυδερκείς. Μπορείτε να τα καταφέρετε;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το φρούτο του βασιλιά Βαραββά που ρίχνει τη χοληστερίνη, βοηθάει στην πέψη και είναι αντικαρκινικό

2025-07-13T06:30:17+03:00 2025-07-11T23:12:29+03:00

Όλο Υγεία

Το εξωτικό φρούτο του βασιλιά Βαραββά ρίχνει τη χοληστερίνη, ρυθμίζει το σάκχαρο και ενισχύει το ανοσοποιητικό. Ποιο είναι και ποια τα οφέλη του για την υγεία;

ΥΠΑΡΧΕΙ ΤΡΟΠΟΣ

Ρυτίδες και μαύροι κύκλοι στα μάτια – Οι καλύτερες θεραπείες σύσφιξης, σύμφωνα με δερματολόγους

2025-07-12T18:00:37+03:00 2025-07-11T23:09:49+03:00

Όλο Υγεία

Θέλετε να μειώσετε τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια και να σφίξετε το δέρμα σας; Δερματολόγοι προτείνουν απλά και αποτελεσματικά tips για να κρατήσετε την περιοχή γύρω από τα μάτια σας νεανική και λαμπερή.

EXPERT'S OPINION

Αυχενικό σύνδρομο: Αίτια, συμπτώματα και σύγχρονες θεραπείες

2025-07-12T13:30:12+03:00 2025-07-09T19:39:50+03:00

Ίριδα Μελεμενή Φαρμακοποιός Η Ίριδα Μελεμενή MSc είναι φαρμακοποιός με εξειδίκευση στη δημόσια υγεία, τη φυτοθεραπεία και τα ομοιοπαθητικά.

Ο σύγχονος τρόπος ζωής οδηγεί πολλές φορές σε κακή στάση του σώματος και σε μια ομάδα από συμπτώματα που αναγνωρίζονται ως «αυχενικό σύνδρομο». Ποια είναι τα αίτια και πώς αντιμετωπίζεται;

ΜΕΛΕΤΗ

Η μικρή αλλαγή στον περίπατο που μειώνει τη βιολογική ηλικία έως και 16 χρόνια

2025-07-12T13:00:43+03:00 2025-07-11T23:08:54+03:00

Όλο Υγεία

Μπορεί μια μικρή αλλαγή στον καθημερινό σας περίπατο να σας κάνει βιολογικά 16 χρόνια νεότερους; Μελέτη σε 450.000 άτομα δείχνει ότι μπορεί. Πώς πρέπει να περπατάμε;

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Έχετε πράγματι επιπλέον κιλά; Ο ΔΜΣ είναι πλέον ξεπερασμένος – Πώς θα μετρήσετε το λίπος, σύμφωνα με τους επιστήμονες

2025-07-12T12:30:05+03:00 2025-07-11T23:08:37+03:00

Όλο Υγεία

Είναι τελικά αξιόπιστος ο ΔΜΣ ή ήρθε η ώρα να τον παραμερίσουμε; Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι άλλα εργαλεία προβλέπουν καλύτερα τον κίνδυνο θανάτου και χρόνιων παθήσεων όπως η παχυσαρκία.