Όλο Υγεία

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Αιμορροΐδες: Γιατρός συμβουλεύει πώς να τις προλάβετε και να απαλλαγείτε εύκολα

2026-07-07T07:30:40+03:00 2026-07-06T18:49:54+03:00

Όλο Υγεία

Οι αιμορροΐδες συνδέονται συχνά με συνήθειες της καθημερινότητας και του μοντέρνου τρόπου ζωής. Ποιες απλές αλλαγές μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη και ανακούφιση των συμπτωμάτων;

HACK

Ο πιο εύκολος τρόπος να εξαφανίσετε άλατα και οσμές από την τουαλέτα

2026-07-07T07:00:28+03:00 2026-07-06T18:49:37+03:00

Όλο Υγεία

Τα μυστικά για μια καθαρή και μυρωδάτη τουαλέτα: Οι απλές συνήθειες και τα έξυπνα κόλπα που βοηθούν να διατηρείται αστραφτερή και να αποφεύγονται οι δυσάρεστες οσμές.

ΤΕΣΤ ΟΠΤΙΚΗΣ ΑΝΤΙΛΗΨΗΣ

Το τεστ που μοιάζει με χρησμό των Δελφών: Βρείτε το κρυμμένο γράμμα που αποκαλύπτεται μόνο στους εκλεκτούς

2026-07-07T06:30:17+03:00 2026-07-06T18:49:26+03:00

Όλο Υγεία

Πιστεύετε ότι διαθέτετε οξεία παρατηρητικότητα και άριστη οπτική αντίληψη; Τότε αυτή η πρόκληση με το κρυμμένο γράμμα για εσάς.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το «μαγικό λαχανικό του μεσαίωνα» που μπορεί να ρίξει την πίεση και να βοηθήσει στην απώλεια βάρους

2026-07-07T06:00:02+03:00 2026-07-06T18:49:14+03:00

Όλο Υγεία

Το «μαγικό λαχανικό του μεσαίωνα» είναι χαμηλό σε θερμίδες και πλούσιο σε φυτικές ίνες, κάλιο και αντιοξειδωτικά. Πώς μπορεί να υποστηρίξει την πίεση, την καρδιά, την πέψη και το βάρος;

ΤΙ ΝΑ ΜΗΝ ΠΕΙΤΕ

Τι να μην πείτε ποτέ σε κάποιον που παίρνει διαζύγιο

2026-07-06T19:30:31+03:00 2026-07-03T17:54:51+03:00

Όλο Υγεία

Ποιες φράσεις μπορεί να πληγώσουν κάποιον που παίρνει διαζύγιο; Ειδικοί αποκαλύπτουν τα πιο κοινά λάθη και δίνουν συμβουλές για το τι μπορείτε να πείτε έτσι ώστε να υποστηρίξετε πραγματικά τον άνθρωπό σας.

ΔΙΑΜΑΡΤΥΡΙΑ

Ιδιώτες Γιατροί: Οι γιατροί των ακριτικών νησιών δεν είναι εργαζόμενοι δεύτερης κατηγορίας

2026-07-06T19:25:28+03:00 2026-07-06T19:25:28+03:00

Όλο Υγεία

Με αφορμή τα γεγονότα στο Καστελόριζο, ο Σύνδεσμος Ιδιωτών Ιατρών Ελλάδος ζητά μόνιμες λύσεις για τη στελέχωση των ακριτικών περιοχών και αξιοπρεπείς συνθήκες για τους γιατρούς.

EXPERT'S OPINION

Αυτοάνοσα νοσήματα: Πόση πρωτεΐνη είναι απαραίτητη και ποιος ο ρόλος της στη φλεγμονή

2026-07-06T16:30:50+03:00 2026-07-03T10:26:50+03:00

Ελένη Κομνηνού, Ρευματολόγος Ρευματολόγος Η κα. Ελένη Κομνηνού είναι Ρευματολόγος, Διευθύντρια Κλινικής Αυτοάνοσων Ρευματικών Νοσημάτων Μetropolitan General.

Η σωστή πρόσληψη πρωτεΐνης μπορεί να συμβάλει στη διατήρηση της μυϊκής μάζας και στον καλύτερο έλεγχο της φλεγμονής στα άτομα με αυτοάνοσα νοσήματα, πάντα στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής.