Όλο Υγεία

Φούσκωμα στο στομάχι και στο έντερο: 4 τρόποι για να το αντιμετωπίσετε φυσικά
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-08-20T10:38:34+03:00
Πώς να μειώσετε φυσικά το φούσκωμα; Τέσσερις απλές αλλαγές, από πιο αργό φαγητό και περίπατο έως φυτικά ροφήματα και χαλάρωση πριν τον ύπνο.
Το δημοφιλές συστατικό στα dressings σαλάτας που μπορεί να αυξήσει το λίπος στο συκώτι
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-08-20T10:26:18+03:00
Ποιο συστατικό στα dressings σαλάτας μπορεί να αυξήσει το λίπος στο ήπαρ; Ειδικοί εξηγούν τι να προσέχετε και πώς να επιλέγετε πιο υγιεινές επιλογές.
Ενέσεις αδυνατίσματος: Νέα μελέτη δείχνει ότι τα GLP-1 μπορεί να προστατεύσουν από την εκφύλιση ωχράς κηλίδας
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-08-14T13:11:43+03:00
Νέα μελέτη δείχνει ότι τα GLP-1 συνδέονται με έως 30% χαμηλότερο κίνδυνο ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας. Πώς μπορεί να προστατεύουν την όραση;
Τεστ προσωπικότητας: Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που θα κάνατε μπροστά σε μια λίμνη; Θα καταλάβετε πολλά για τον εαυτό σας
ΤΕΣΤ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑΣ

2026-08-14T13:10:54+03:00
Ανακαλύψτε τι αποκαλύπτει το πρώτο που θα κάνατε μπροστά σε μια λίμνη για τον τρόπο που παίρνετε αποφάσεις μέσα από αυτό το τεστ προσωπικότητας. Ποιο είστε;
Βαζελίνη: Πώς εξαφανίζει τα μαυράκια από τη μύτη και άλλα δυο απρόσμενα beauty hacks που θα λατρέψετε
BEAUTY HACKS

2026-08-14T13:09:32+03:00
Η βαζελίνη πρωταγωνιστεί σε δημοφιλή beauty hacks, με πολλούς να τη χρησιμοποιούν για τα μαυράκια στη μύτη και άλλες πρακτικές λύσεις ομορφιάς.
Αντηλιακό, βιταμίνη D και τσιμπήματα: Πώς να προστατευθείτε φέτος το καλοκαίρι
EXPERT'S OPINION

2026-08-11T08:58:53+03:00
Η ηλιακή ακτινοβολία προσφέρει ευεξία, αλλά απαιτεί προστασία, ειδικά το καλοκαίρι. Η αθροιστική έκθεση αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου, ενώ η πρόληψη, η σωστή διατροφή και οι πρώτες βοήθειες διασφαλίζουν την υγεία.
ΠΟΥ κατά Τραμπ για τα εμβόλια: Οι νέες εμβολιαστικές οδηγίες δεν βασίζονται σε επιστημονικά δεδομένα
ΑΝΗΣΥΧΙΑ

2026-08-14T09:58:13+03:00
Ο ΠΟΥ προειδοποιεί ότι η καθυστέρηση των δόσεων μπορεί να αφήσει τα παιδιά απροστάτευτα και επαναλαμβάνει ότι το εμβόλιο MMR δεν συνδέεται με τον αυτισμό.
ΕΟΠΥΥ: Κανονικά από 1η Σεπτεμβρίου το Ψηφιακό Αποθετήριο- Παράταση μόνο για τις τεχνικές αλλαγές
ΔΙΕΥΚΡΙΝΙΣΕΙΣ

2026-08-14T09:24:54+03:00
Παρά τις αντιρρήσεις των γιατρών ο ΕΟΠΥΥ ξεκαθαρίζει ότι δεν μετατίθεται η υποχρεωτική καταχώριση διαγνωστικών εξετάσεων στο Ψηφιακό Αποθετήριο.
Πότε ένα τσίμπημα εντόμου γίνεται επικίνδυνο – Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-08-20T10:38:44+03:00
Τα περισσότερα τσιμπήματα εντόμων είναι ακίνδυνα, όμως ορισμένα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν λοίμωξη ή σοβαρή επιπλοκή. Ποια προειδοποιητικά σημάδια δεν πρέπει να αγνοήσετε;
Το ζουμερό φρούτο που μπορεί να ενισχύσει την καρδιά, να ανακουφίσει από τη δυσκοιλιότητα και να μειώσει τον κίνδυνο για διαβήτη
ΠΟΙΟ ΕΙΝΑΙ;

2026-08-20T10:26:28+03:00
Αυτό το καλοκαιρινό φρούτο προσφέρει σημαντικά οφέλη, καθώς οι φυτικές ίνες και τα αντιοξειδωτικά του ανακουφίζουν από τη δυσκοιλιότητα, ενισχύουν την καρδιά και προστατεύουν από τον διαβήτη.
Scroll to Top