Διατροφή

Η σωστή διατροφή για καλή υγεία και ευεξία. Συμβουλές για απώλεια βάρους και υγιεινές συνταγές.
Επιστημονικές εξελίξεις για τη διατροφή.

Το μανιτάρι «δώρο των Θεών» που καταπολεμά τον καρκίνο – Ρίχνει την πίεση και τη χοληστερόλη
ΜΑΝΙΤΑΡΙ ΤΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΑΣ

2024-06-05T12:40:55+03:00
Το μανιτάρι που χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια για θεραπευτικούς σκοπούς. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και έχει σημαντικές αντικαρκινικές ιδιότητες.
Ποια τρόφιμα ρίχνουν την πίεση και καταπολεμούν τις αλλεργίες – Προστατεύουν από καρκίνο και Αλτσχάιμερ
ΟΦΕΛΗ

2024-04-30T10:59:52+03:00
Τα τρόφιμα που περιέχουν κουερσετίνη, ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά, θωρακίζουν τον οργανισμό σας απέναντι σε σοβαρές παθήσεις.
Ο απόλυτος διατροφικός οδηγός για τη Μ. Εβδομάδα – Τι να κάνετε τις ημέρες της νηστείας, το Μ. Σάββατο και την Κυριακή του Πάσχα
ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2024-04-30T13:58:37+03:00
Η Μεγάλη Εβδομάδα είναι η εβδομάδα με τις μεγαλύτερες διατροφικές αντιθέσεις. Τι πρέπει να κάνετε για να προστατεύσετε τον οργανισμό σας από τη μετάβαση από τη νηστεία στην πολυφαγία της Κυριακής του Πάσχα.
Ποιο αρχαίο μπαχαρικό βελτιώνει τη μνήμη και ενισχύει τη λίμπιντο – Βοηθά στην απώλεια βάρους και στην κατάθλιψη
ΤΟ ΜΠΑΧΑΡΙΚΟ ΤΟΥ ΗΛΙΟΥ

2024-04-29T20:48:16+03:00
Είναι ένα εξαιρετικό αρχαίο μπαχαρικό που φημίζεται από την αρχαιότητα για το βαθύ κόκκινο χρώμα, το έντονο άρωμα, τη γεύση και τις ιατρικές και αφροδισιακές του ιδιότητες.
Τα 9 πιο υγιεινά ψάρια και θαλασσινά για να φάτε τη Μεγάλη Εβδομάδα
ΝΗΣΤΕΙΑ

2024-04-29T12:09:42+03:00
Με τη Μεγάλη Εβδομάδα να ξεκινά, οι περισσότεροι άνθρωποι που νηστεύουν αναζητούν επιλογές για να αντικαταστήσουν το κρέας με άλλα, νηστίσιμα τρόφιμα. Και εδώ μπαίνουν τα θαλασσινά.
Μεταβολισμός: Τα 5 τρόφιμα «κενών θερμίδων» στο πρωινό που κάνουν κακό και σας εμποδίζουν να χάσετε βάρος
ΧΩΡΙΣ ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

2024-04-29T00:15:22+03:00
Το πρωινό σας δίνει ενέργεια. Επηρεάζει τον μεταβολισμό σας και τη συνολική σας ευεξία. Δείτε ποιες τροφές επιβραδύνουν τον μεταβολισμό για να τις κόψετε.
Ο «βασιλιάς των φρούτων» προστατεύει από καρκίνο και καρδιαγγειακές παθήσεις – Ρίχνει τη χοληστερόλη και βοηθά στο αδυνάτισμα
ΥΠΕΡΟΧΟ ΦΡΟΥΤΟ

2024-04-28T23:50:40+03:00
Είναι γνωστό ως «βασιλιάς των φρούτων», χάρη στη μοναδική του γεύση, το ευχάριστο άρωμα, αλλά και το γεγονός ότι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και σας προστατεύει από διάφορες παθήσεις.
Το αρχαίο βότανο που προστατεύει από εγκεφαλικό και κάνει καλό στη μνήμη
ΒΟΤΑΝΟ ΤΗΣ ΜΝΗΜΗΣ

2024-04-29T22:34:14+03:00
Το βότανο αυτό καλλιεργείται εδώ και χιλιάδες χρόνια στην Κίνα και είναι πλέον διάσημο σε όλο τον κόσμο. Είναι το μοναδικό που έχει επιζήσει από το είδος του και είναι πασίγνωστο για τις ευεργετικές του ιδιότητες.
Πρωινό: 4 κοινά λάθη που προκαλούν φούσκωμα, εντερικά προβλήματα και κοιλιακό λίπος
ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΟ ΠΡΩΙΝΟ

2024-04-26T20:11:25+03:00
Οι ειδικοί προειδοποιούν για τέσσερα συνηθισμένα λάθη στο πρωινό που σχεδόν πάντα οδηγούν σε φούσκωμα, εντερικά προβλήματα και κοιλιακό λίπος.
Η υπερτροφή που έχει αντικαρκινικές ιδιότητες και κάνει καλό στο έντερο – Είναι αντιοξειδωτική και προστατεύει από τη φλεγμονή
ΥΓΕΙΝΟ ΚΑΙ ΝΟΣΤΙΜΟ

2024-04-25T23:48:35+03:00
Η υπερτροφή είναι ένα λαχανικό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. Έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία και οι ειδικοί σας συνιστούν να το εντάξετε στη διατροφή σας.
Η υπερτροφή που μειώνει τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ στα παιδιά και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
ΘΡΕΠΤΙΚΟ ΡΟΦΗΜΑ

2024-04-25T12:37:51+03:00
Η υπερτροφή αυτή είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και κάνει καλό στον οργανισμό σας. Νέα μελέτη έδειξε πώς βοηθάει και τα παιδιά.
Scroll to Top