Ξέρετε ότι ένα δημοφιλές συμπλήρωμα διατροφής μπορεί να αλλοιώσει τα αποτελέσματα των αιματολογικών εξετάσεων; Ειδικός του Harvard αποκαλύπτει ποιο είναι και γιατί πρέπει να το διακόψετε εγκαίρως.
Χοληστερίνη: Πρέπει να παίρνετε CoQ10 όταν παίρνετε στατίνες; – Τι συμβουλεύουν ειδικοί
Το συμπλήρωμα διατροφής που πρέπει να αποφεύγετε πριν από εξετάσεις αίματος
Είναι γνωστό ότι προαναλυτικοί παράγοντες, όπως η μη τήρηση νηστείας, η λήψη φαρμάκων, η καθυστέρηση στη μεταφορά ή ακατάλληλη αποθήκευση του δείγματος, μπορούν να αλλοιώσουν τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος. Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, τέτοιες πρακτικές επηρεάζουν την ακρίβεια και αξιοπιστία των αποτελεσμάτων. Ωστόσο, πέρα από αυτά, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που μπορούν να σαμποτάρουν τα αποτελέσματα. Ένας από αυτούς κρύβεται και σε ένα συγκεκριμένο συμπλήρωμα διατροφής.
Παρόλο που τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να αποτελούν μια παγκόσμια σκηνή για πολλές απροσδόκητες ενοχλήσεις, προσφέρουν επίσης μια πλατφόρμα ανταλλαγής πληροφοριών μεταξύ επαγγελματιών και ανθρώπων πάνω σε θέματα που χρειάζονται περισσότερη προσοχή απ’ όση λαμβάνουν τη δεδομένη στιγμή. Ένα τέτοιο ζήτημα είναι η έλλειψη γνώσης σχετικά με ένα συμπλήρωμα βιταμίνης που μπορεί να επηρεάσει τα αποτελέσματα αιματολογικών εξετάσεων.
Σε ένα βίντεο που γίνεται viral στο διαδίκτυο, η Dr. Amy Shah, MD & Nutrition Expert, με εκπαίδευση στα Cornell, Harvard, Einstein και Columbia, μοιράστηκε το όνομα μιας βιταμίνης που μπορεί να παρεμποδίσει τις αιματολογικές εξετάσεις. Το βίντεό της έχει λάβει περίπου 2.000 likes και 84 σχόλια, με όλο και περισσότερους ανθρώπους να εκτιμούν το γεγονός ότι δημοσίευσε αυτή την πληροφορία.
«Δεν ξέρω γιατί δεν το συζητάμε αρκετά. Είναι πραγματικά ενοχλητικό στην καλύτερη περίπτωση και επικίνδυνο στη χειρότερη. Δεν νομίζω ότι οι περισσότεροι άνθρωποι το γνωρίζουν και είναι ένα τόσο κοινό συμπλήρωμα/συστατικό στα συμπληρώματα», έγραψε η Shah στη λεζάντα του βίντεο.
«Αυτό είναι μια δημόσια ανακοίνωση ειδικά για όλες τις φίλες μου γιατί ξέρετε κάτι; Όλοι όσοι ξέρω παίρνουν συμπλήρωμα για μαλλιά, δέρμα και νύχια και πολλά από αυτά, τα περισσότερα, περιέχουν υψηλές δόσεις βιοτίνης και πρέπει να ξέρετε ότι η βιοτίνη επηρεάζει τις αιματολογικές εξετάσεις για καρδιακά επεισόδια, όπως τα επίπεδα τροπονίνης, τις εξετάσεις θυρεοειδούς, τις εξετάσεις αναπαραγωγικών ορμονών, τις εξετάσεις παραθυρεοειδούς», τόνισε η γιατρός στο βίντεο.
«Οπότε, φανταστείτε αυτό: νιώθετε πόνο στο στήθος, πάτε στα επείγοντα και σας λένε ‘Θεέ μου, παθαίνεις καρδιακή προσβολή’ επειδή τα επίπεδα τροπονίνης είναι αυξημένα. Αλλά δεν τους είπατε ότι παίρνατε υψηλή δόση βιοτίνης και αυτή είναι η αιτία που η τροπονίνη ήταν αυξημένη», εξηγεί στη συνέχεια.
«Έτσι, όχι μόνο μπερδευόμαστε, αλλά υποβαλλόμαστε σε επιπλέον αιματολογικές εξετάσεις και ίσως να μη γίνει σωστά η διάγνωση. Γι’ αυτό θέλω να γνωρίζετε πως, αν παίρνετε τέτοια σκευάσματα, να τα διακόψετε πριν τις αιματολογικές εξετάσεις — περίπου 72 ώρες νωρίτερα — και αν καταλήξετε στο νοσοκομείο για οποιονδήποτε λόγο, να τους ενημερώσετε ότι παίρνετε βιοτίνη».
Είναι καλύτερο να παίρνουμε συμπληρώματα το πρωί ή το βράδυ; Τι συμβουλεύουν οι επιστήμονες
Ισχύει αυτό για τα συμπληρώματα βιοτίνης;
Οι πληροφορίες που μοιράστηκε η γιατρός αναφέρονται σε διάφορες αξιόπιστες πηγές. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στη National Library of Medicine, πολλές κοινές αιματολογικές εξετάσεις χρησιμοποιούν την αντίδραση βιοτίνης-στρεπταβιδίνης ως μέρος της διαδικασίας. Αν και η ποσότητα βιοτίνης που προσλαμβάνεται μέσω της διατροφής δεν αναμένεται να επηρεάσει αυτές τις εξετάσεις, η λήψη συμπληρωμάτων βιοτίνης σε δόσεις μεγαλύτερες από 1 mg ημερησίως μπορεί να προκαλέσει είτε ψευδώς χαμηλά είτε ψευδώς υψηλά αποτελέσματα.
Αυτό είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο για ασθενείς σε επείγουσες καταστάσεις που δεν γνωρίζουν ότι λαμβάνουν υψηλές δόσεις βιοτίνης ή όταν ο γιατρός τους δεν γνωρίζει ότι το κάνουν.
Ποιες βιταμίνες δεν πρέπει να παίρνετε ποτέ με καφέ; Για τι προειδοποιούν οι ειδικοί
Αρκεί και μια δόση για να επηρεάσει τα αποτελέσματα
Σύμφωνα με το National Institutes of Health, ακόμη και μία μόνο δόση των 10 mg βιοτίνης έχει επηρεάσει εξετάσεις θυρεοειδούς που έγιναν μέσα σε 24 ώρες από τη λήψη του συμπληρώματος. Επιπλέον, σύμφωνα με τον FDA, ένας ασθενής με υψηλή πρόσληψη βιοτίνης από συμπληρώματα πέθανε, έπειτα από εξέταση τροπονίνης που έδωσε ψευδώς χαμηλό αποτέλεσμα, επειδή η εξέταση επηρεάστηκε από την παρουσία βιοτίνης.
Κοινό συμπλήρωμα μειώνει την επιθετικότητα κατά 28% και ενισχύει την καρδιαγγειακή υγεία
Επομένως, όπως συμβουλεύει και η Dr. Shah, αν λαμβάνετε συμπληρώματα βιοτίνης, είναι προτιμότερο να τα αποφεύγετε πριν από αιματολογικές εξετάσεις και να ενημερώνετε τον γιατρό σας σχετικά.