Yγεία

Τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις για όλες τις ασθένειες, πρόληψη συμπτώματα και θεραπεία. Επιστημονικές ειδήσεις από όλο τον κόσμο. Συμβουλές για καλή υγεία, ευεξία και μακροζωία.

Πώς να χάσετε γρήγορα το σπλαχνικό λίπος: 5 απλές επιστημονικές συμβουλές
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-08-11T00:26:37+03:00
Αυτές οι συμβουλές που βασίζονται σε αποδεδειγμένα επιστημονικά στοιχεία θα σας βοηθήσουν να χάσετε οριστικά το επίμονο σπλαχνικό λίπος. Δοκιμάστε τις!
Δαγκώματα σκύλων: Πώς να τα προλάβετε και πώς αντιμετωπίζονται, σύμφωνα με το Χάρβαρντ
ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΤΕ

2024-08-10T21:21:14+03:00
Διαβάστε τις συμβουλές για να αποφύγετε τα ενοχλητικά δαγκώματα σκύλων τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε αν σας δαγκώσει.
Πότε οι μώλωπες πρέπει να σας οδηγήσουν στον γιατρό; Η μελανιά μπορεί να είναι σημάδι καρκίνου
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-08-10T18:01:03+03:00
Μπορούν οι μώλωπες να υποδεικνύουν σοβαρό πρόβλημα υγείας; Δυστυχώς, σύμφωνα με έναν γιατρό του Εθνικού Συστήματος Υγείας της Βρετανίας, ναι.
Το νέο αντιγηραντικό φάρμακο που μπορεί να αυξήσει τη διάρκεια ζωής – Το παίρνουν οι celebrities
TREND Ή ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ;

2024-08-10T17:56:18+03:00
Αρκετοί διάσημοι, μεταξύ των οποίων και οι αδελφές Kardashian ισχυρίζονται ότι βρήκαν την πηγή της νεότητας σε ένα νέο αντιγηραντικό φάρμακο. Λειτουργεί πραγματικά; Τι δείχνουν τα επιστημονικά στοιχεία;
Τι ώρα πρέπει να κάνετε ντους το βράδυ για να απολαύσετε τον ύπνο σας
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-08-10T14:09:08+03:00
Η ώρα που κάνετε ντους το βράδυ, πριν πάτε για ύπνο, καθώς και οι διατροφικές σας συνήθειες πριν κοιμηθείτε, μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τη ρουτίνα του ύπνου σας.
Γιατί δεν πρέπει ποτέ να τρώτε φαγητό στο κρεβάτι – 5 λόγοι για να μην το ξανακάνετε ποτέ
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-08-10T14:04:23+03:00
Είτε απολαμβάνετε ένα χαλαρό πρωινό στο κρεβάτι είτε τρώτε ένα σνακ ενώ παρακολουθείτε μια ταινία στην τηλεόραση, υπάρχουν στιγμές που το φαγητό στο κρεβάτι είναι μια δελεαστική προοπτική. Πόσο υγιεινό είναι όμως και τι κινδύνους μπορεί να ενέχει;
Κετογονική δίαιτα ή δίαιτα χαμηλή σε σάχκαρα; Ποια είναι καλύτερη σύμφωνα με έρευνα
Yγεία

2024-08-10T13:13:06+03:00
Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Cell Reports, συγκρίνει τις επιπτώσεις μιας κετογονικής δίαιτας με τη μείωση της πρόσληψης ελεύθερων σακχάρων στην καρδιομεταβολική υγεία. Περιορισμός των ελεύθερων σακχάρων Πολλά σύγχρονα και φυσικά γλυκά τρόφιμα, περιέχουν ελεύθερα σάκχαρα, όπως η γλυκόζη και η φρουκτόζη. Ο περιορισμός των σακχάρων αυτών, σε λιγότερο από 5% της συνολικής […]
Καρδιά: Το απλό τεστ των 90 δευτερολέπτων που δείχνει αν είναι υγιής – Το συστήνουν οι ειδικοί
ΤΕΣΤ ΤΗΣ ΣΚΑΛΑΣ

2024-08-10T09:41:39+03:00
Μια μελέτη από την Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία βρήκε ένα απλό και γρήγορο τεστ που μπορεί να γίνει στο σπίτι και να αξιολογήσει επαρκώς την υγεία της καρδιάς. Μπορείτε να το ολοκληρώσετε σε 90 δευτερόλεπτα;
Η υποστελέχωση του ΕΣΥ βρίσκεται στο «κόκκινο»-Καταγγελίες από ΟΕΝΓΕ και ΠΟΕΔΗΝ
ΥΠΟΣΤΕΛΕΧΩΣΗ

2024-08-10T10:23:42+03:00
Η ΟΕΝΓΕ καταγγέλλει «απαράδεκτες» αποφάσεις για να καλυφθούν τα κενά με προσωπικό στο ΕΣΥ και η ΠΟΕΔΗΝ το σταμάτημα του προγράμματος ΔΥΠΑ.
Αυτό είναι το πιο σημαντικό νούμερο στις ετικέτες τροφίμων, σύμφωνα με ειδικό του Κλίβελαντ
ΔΙΑΚΡΙΣΗ

2024-08-09T22:33:33+03:00
Μπορεί να φαίνεται δύσκολο να κρίνετε το «καλό» από το «κακό» στις ετικέτες που βρίσκονται πάνω στη συσκευασία πολλών τροφίμων. Ένας κλινικός διατροφολόγος, προτείνει το καλύτερο σημείο εκκίνησης.
Scroll to Top