Πολλοί εμφανίζουν κατά καιρούς ξηρά και σκασμένα χείλη, όμως τα επώδυνα σκασίματα που αναπτύσσονται στη μία ή και στις δύο γωνίες του στόματος μπορεί να προκαλείται από ορισμένες παθήσεις. Τι μπορεί να το προκαλεί;
Κακοσμία του στόματος: Πότε μπορεί να σχετίζεται με πρόβλημα στην υγεία
Τι είναι η γωνιακή χειλίτιδα και γιατί προκαλεί επώδυνα σκασίματα στις γωνίες του στόματος;
Σύμφωνα με το Cleveland Clinic, η γωνιακή χειλίτιδα είναι μια κοινή φλεγμονώδης δερματική πάθηση που προκαλεί ερεθισμένες και σκασμένες πληγές στις γωνίες του στόματος.
Παρότι μπορεί να είναι ενοχλητική, απογοητευτική και μερικές φορές επώδυνη, συνήθως δεν είναι σοβαρή και συχνά μπορεί να αντιμετωπιστεί με αλοιφές ή φαρμακευτική αγωγή. Σημαντικό είναι δε ότι, αν και μερικές φορές συγχέεται με τον επιχείλιο έρπητα, η γωνιακή χειλίτιδα δεν είναι μεταδοτική.
Τι μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο για σκασμένα χείλη
Τα σκασμένα χείλη (χειλίτιδα) συνήθως προκαλούνται από συνδυασμό παραγόντων και όχι από έναν μόνο παράγοντα.
Πρόσφατες ανασκοπήσεις συμπεραίνουν ότι οι περιβαλλοντικές συνθήκες, οι καθημερινές συνήθειες, οι αλλεργίες, οι διατροφικές ελλείψεις, οι υποκείμενες ιατρικές παθήσεις, η γήρανση και ορισμένα φάρμακα μπορούν να συμβάλουν στην ξηρότητα, τα σκασίματα και τον ερεθισμό των χειλιών.
Η έρευνα επισημαίνει ότι η αναγνώριση και αντιμετώπιση των υποκείμενων αιτιών είναι σημαντική για την πρόληψη και τη διαχείριση του προβλήματος.
Βασικοί παράγοντες κινδύνου για σκασμένα χείλη περιλαμβάνουν:
- Περιβαλλοντικοί παράγοντες: κρύος ή ξηρός καιρός, άνεμος, χαμηλή υγρασία και υπερβολική έκθεση στον ήλιο/UV.
- Συνήθειες και συμπεριφορές: συχνό γλείψιμο των χειλιών, δάγκωμα των χειλιών, αναπνοή από το στόμα και συσσώρευση σάλιου στις γωνίες του στόματος.
- Αλλεργίες και ερεθιστικοί παράγοντες: καλλυντικά χειλιών, lip balm, οδοντόκρεμες, στοματικά διαλύματα, οδοντιατρικά υλικά, τρόφιμα, αρώματα και ορισμένα φάρμακα.
- Διατροφικές ελλείψεις: χαμηλά επίπεδα σιδήρου, βιταμίνης Β12, φυλλικού οξέος, ριβοφλαβίνης (Β2) ή ψευδαργύρου, καθώς και υποσιτισμός ή μειωμένη απορρόφηση θρεπτικών συστατικών.
- Ιατρικές παθήσεις και φάρμακα: έκζεμα, διαβήτης, φλεγμονώδης νόσος του εντέρου, ανοσοκαταστολή, ξηροστομία, αλλαγές που σχετίζονται με τη γήρανση, ρετινοειδή, υψηλές δόσεις βιταμίνης Α, ορισμένα ψυχιατρικά φάρμακα και φάρμακα χημειοθεραπείας θα μπορούσαν να σχετίζονται με τη χειλίτιδα, σύμφωνα με μελέτη του 2025 με τίτλο «Aging of the Human Lip: Current Knowledge and Clinical Implications».
Άφθα στη γλώσσα: Πότε μπορεί να είναι σύμπτωμα καρκίνου του στόματος – Ειδικός εξηγεί
Τι μπορεί να προκαλεί πληγές στις γωνίες του στόματος
Το Cleveland Clinic εξηγεί ότι η πάθηση προκαλείται όταν το σάλιο συσσωρεύεται στις γωνίες του στόματος και οδηγεί σε ξηρότητα, η οποία, αν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να εξελιχθεί σε γωνιακή χειλίτιδα.
Ωστόσο, ο Dr. Eric Berg DC, χειροπράκτης και influencer με περιεχόμενο που σχετίζεται με την υγιεινή διατροφή και την απώλεια βάρους, αναφέρει σε βίντεό του ότι τα σκασίματα στις γωνίες του στόματος μπορεί επίσης να προκαλούνται από έλλειψη βιταμίνης Β2.
Η Β2 είναι μια βιταμίνη, γνωστή και ως ριβοφλαβίνη, η οποία βοηθά στη διατήρηση της υγείας του δέρματος, των ματιών και του νευρικού συστήματος, ενώ παράλληλα συμβάλλει στην αξιοποίηση ενέργειας από τις τροφές και τα θρεπτικά συστατικά.
Σύμφωνα με τον εθνικό οργανισμό υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου NHS, ένας μέσος ενήλικος άνδρας χρειάζεται 1,3 mg βιταμίνης Β2 ημερησίως, ενώ μια ενήλικη γυναίκα χρειάζεται 1,1 mg.
Θα πρέπει να μπορείτε να λαμβάνετε επαρκή ποσότητα Β2 από τη διατροφή σας. Το γάλα, τα αυγά, τα μανιτάρια, το απλό γιαούρτι και τα εμπλουτισμένα δημητριακά αναφέρονται ως καλές πηγές της.
Ακμή γύρω από το στόμα: Ποια τα βασικά αίτια και πώς να την αντιμετωπίσετε
Έτσι, ίσως κάποιοι από εσάς που μόλις εφαρμόσατε ένα ευχάριστο lip balm με βάση το βούτυρο κακάο για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα, θα μπορούσατε να δοκιμάσετε να φάτε μια μεγάλη ομελέτα με μανιτάρια.
Πηγές: LadBible, NIH, MDPI, DermNet, Osmosis, PMC, Healthline