Ειδήσεις υγείας

ΜΕΛΕΤΗ

Ο απλός τρόπος για να μειώσετε τη χοληστερίνη χωρίς φάρμακα – Πρωτοποριακή μελέτη

2024-10-27T07:30:47+02:00 2024-10-26T11:16:40+03:00

Έφη Φουσέκη

Νέα μελέτη υπογραμμίζει την απίστευτη σημασία για την υγεία της ελαφριάς σωματικής δραστηριότητας, διαπιστώνοντας ότι θα μπορούσε να είναι το κλειδί για την μείωση της χοληστερίνης.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το «κατσαρό» λαχανικό ενισχύει τα μάτια, τα οστά και προστατεύει την καρδιά και από καρκίνο

2024-10-27T07:00:34+02:00 2024-10-25T18:14:47+03:00

Μαριάννα Σπανού

Υπάρχει ένα «κατσαρό» λαχανικό, η τακτική κατανάλωση του οποίου, ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής μπορεί να βοηθήσει στην υποστήριξη ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος και στην υγεία των οστών και των ματιών.

ΤΕΣΤ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑΣ

Βλέπετε φλόγα ή πιγκουίνο; Αυτό που βλέπετε πρώτα αποκαλύπτει εάν δράτε με σχέδιο ή αυθόρμητα

2024-10-27T06:30:55+02:00 2024-10-26T14:38:10+03:00

Όλο Υγεία

Τι βλέπετε πρώτα; Μια φλόγα ή έναν πιγκουίνο; Ο τρόπος με τον οποίο το μυαλό σας ερμηνεύει μια οπτική ψευδαίσθηση μπορεί να ρίξει φως στην προσωπικότητά σας και να αποκαλύψει εάν δράτε με σχέδιο ή είστε πιο αυθόρμητοι.

HACK

Κρεβατοκάμαρα: 5 τρόποι να μεταφέρετε την πολυτέλεια του ξενοδοχείου στο κρεβάτι σας

2024-10-27T06:00:18+02:00 2024-10-25T18:06:30+03:00

Μαριάννα Σπανού

Ανακαλύψτε μερικά μυστικά και συμβουλές για να μεταμορφώσετε το στρώμα και το κρεβάτι σας και να αναβαθμίσετε την εμπειρία της κρεβατοκάμαρας σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Ειδικός εξηγεί γιατί νιώθετε συνέχεια κουρασμένοι – Τι μπορεί να σας λείπει και τι πρέπει να κάνετε

2024-10-26T19:00:43+03:00 2024-10-25T20:52:30+03:00

Έφη Φουσέκη

Μπορεί να νιώθετε κουρασμένοι όλη την ώρα, ανεξάρτητα από το πόσο κοιμάστε. Σε τι οφείλεται και πώς να το αντιμετωπίσετε.

ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ ΝΕΕΣ

Το καλύτερο κούρεμα μαλλιών για να φαίνεστε νεότερες σύμφωνα με ειδικό

2024-10-26T18:30:59+03:00 2024-10-25T23:41:33+03:00

Όλο Υγεία

Το σωστό κούρεμα μπορεί να κάνει τη διαφορά και ένας κορυφαίος κομμωτής αποκάλυψε το «διαχρονικό» στυλ που αγαπούν οι γυναίκες.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

Ποια είναι η πιο υγιεινή στάση ύπνου; Οι 2 στάσεις με τα περισσότερα οφέλη, σύμφωνα με ειδικούς

2024-10-26T18:00:18+03:00 2024-10-25T23:21:07+03:00

Μαριάννα Σπανού

Οι γιατροί ύπνου μοιράζονται συμβουλές για να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε την πιο υγιεινή στάση ύπνου για εσάς.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Μακροζωία : Γιατρός 101 ετών αποκαλύπτει 3 συνήθειες που έχουν οι μακροβιότεροι άνθρωποι στον κόσμο

2024-10-26T17:30:26+03:00 2024-10-25T20:49:39+03:00

Έφη Φουσέκη

Έχει φτάσει 101 ετών και εργαζόταν μέχρι τα 85 του. «Δεν επιτρέπω στον εαυτό μου να μείνει ακίνητος», αναφέρει ο εξ εμπειρίας ειδικός στη μακροζωία.

EXPERT'S OPINION

Καρδιακές αρρυθμίες: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

2024-10-26T14:00:08+03:00 2024-10-26T12:05:28+03:00

Γεώργιος Βασιλόπουλος Αναπληρωτής Διευθυντής Καρδιολόγος Ο κ. Γεώργιος Βασιλόπουλος Αναπληρωτής Διευθυντής Καρδιολόγος Metropolitan Hospital.

Οι καρδιακές αρρυθμίες αποτελούν διαταραχές της κανονικότητας του καρδιακού ρυθμού. Συμβαίνουν τόσο σε ασθενείς με υποκείμενη καρδιοπάθεια όσο και σε υγιή καρδιά.