Ειδήσεις υγείας

Έχετε burnout; 10 σημάδια που δείχνουν ότι η δουλειά σάς εξαντλεί
ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΕΞΟΥΘΕΝΩΣΗ

2025-05-19T12:56:50+03:00
Το burnout δεν εμφανίζεται από τη μια στιγμή στην άλλη. Αναγνωρίστε τα 10 σημάδια που δείχνουν ότι έχετε επαγγελματική εξουθένωση και εφαρμόστε 10 πρακτικές λύσεις για να την αντιμετωπίσετε.
Jeremy Renner: «Πέθανα στιγμιαία μετά από το ατύχημά μου – Αυτό που ένιωσα με έκανε να μη θέλω να επιστρέψω»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2025-05-16T18:13:03+03:00
Ο διάσημος ηθοποιός του Χόλιγουντ Jeremy Renner αποκαλύπτει τι βίωσε τη στιγμή που βρέθηκε μεταξύ ζωής και θανάτου μετά το σοκαριστικό ατύχημα που είχε πριν δύο χρόνια.
Λίπος στην κοιλιά των παιδιών: Σε ποια ηλικία δείχνει ότι κινδυνεύουν από προβλήματα στην καρδιά
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-05-16T18:12:31+03:00
Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι το αυξημένο λίπος στην κοιλιά των παιδιών σε μια συγκεκριμένη ηλικία συνδέεται άμεσα με αυξημένο καρδιομεταβολικό κίνδυνο. Τι πρέπει να ξέρετε για να το προλάβετε.
Μην το πείτε ποτέ ξανά – Αυτή η φράση καταστρέφει σχέσεις και φιλίες
ΑΠΟΡΡΙΠΤΙΚΕΣ ΛΕΞΕΙΣ

2025-05-16T18:12:14+03:00
Μπορεί μια κοινή φράση να καταστρέψει φιλίες και σχέσεις; Μπορεί να φαίνεται άκακη έως και αθώα, αλλά ειδικοί τονίζουν πως είναι τοξική και διαβρωτική για κάθε είδους σχέση.
Μαύρα και πρησμένα μάτια: Τα 5 βήματα για να καταπολεμήσετε μαύρους κύκλους και σακούλες
TIPS

2025-05-16T18:11:41+03:00
Μπορεί να μην υπάρχει μαγική λύση για τους μαύρους κύκλους και τις σακούλες κάτω από τα μάτια, αλλά οι επιλογές είναι περισσότερες απ’ όσες φαντάζεστε. Ανακαλύψτε πέντε πρακτικές που πραγματικά μπορούν να ανακουφίσουν ορατά τα μαύρα και πρησμένα μάτια.
Η Βασιλική της Αργιθέας: H συγκλονιστική ιστορία μιας 30χρονης που δίνει μαθήματα ζωής
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ

2025-05-18T14:21:35+03:00
Η ιστορία της Βασιλικής είναι από αυτές που διασχίζουν τον πόνο, την απώλεια και καταλήγουν σε κάτι απρόσμενα φωτεινό, δοτικό και αισιόδοξο. Απολαύστε την.
Απώλεια βάρους: Οι 3 νοοτροπίες που πρέπει να αλλάξετε για τέλειο σώμα φέτος το καλοκαίρι
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2025-05-16T18:10:57+03:00
Ανακαλύψτε τρεις βασικούς παράγοντες που ενδέχεται να σαμποτάρουν την πρόοδό σας στην απώλεια βάρους και πρακτικούς τρόποι για να τους ξεπεράσετε για να αποκτήσετε το σώμα που επιθυμείτε φέτος το καλοκαίρι!
Χοληστερίνη: Το κόλπο «80/20» στη διατροφή που τη μειώνει χωρίς φάρμακα
ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΟ

2025-05-16T18:10:15+03:00
Θέλετε να μειώσετε τη χοληστερίνη σας χωρίς να καταφύγετε σε φάρμακα; Οι ειδικοί προτείνουν το κόλπο «80/20» — μια απλή προσέγγιση που βασίζεται στη σωστή ισορροπία διατροφικών επιλογών.
Άνοια: Η φράση τριών λέξεων που θα μπορούσε να πρώιμο σύμπτωμα
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-05-16T18:09:47+03:00
Οι ειδικοί έχουν προειδοποιήσει ότι μια φράση τριών λέξεων θα μπορούσε να αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι άνοιας. Η τακτική χρήση αυτής της φράσης θα μπορούσε να υποδηλώνει σοβαρή γνωστική παρακμή.
Βρετανίδα δημοσιογράφος αποκαλύπτει πώς κινδύνευσε από οξεία σκωληκοειδίτιδα – Πότε ο πόνος στην κοιλιά είναι σύμπτωμα;
ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2025-05-16T18:09:31+03:00
Πόνος χαμηλά δεξιά στην κοιλιά που μετακινείται από τον αφαλό και επιδεινώνεται με την κίνηση; Μπορεί να είναι σκωληκοειδίτιδα, μια επείγουσα ιατρική κατάσταση που απαιτεί άμεση παρέμβαση για να προληφθεί η ρήξη και η μόλυνση του αίματος.
Επίμονος βήχας: Πότε είναι χρόνιος, τι τον προκαλεί και πώς να τον αντιμετωπίσετε
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-05-16T18:09:14+03:00
Ο επίμονος βήχας μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα ζωής και να οφείλεται σε κάποιες παθήσεις. Μάθετε πότε πρέπει να ανησυχήσετε και ποιες θεραπείες μπορούν να σας ανακουφίσουν.
Scroll to Top