Ειδήσεις υγείας

Rucking: Τι πρέπει να γνωρίζετε για το νέο trend στο περπάτημα – Αυξάνει αντοχή, δύναμη και καίει θερμίδες
ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

2026-01-16T16:18:33+02:00
Το rucking είναι μια νέα τάση στο περπάτημα που συνδυάζει άσκηση και απλότητα. Μάθετε τι χρειάζεται να γνωρίζετε και πώς μπορεί να συμβάλει σε μεγαλύτερη αντοχή, δύναμη και καλύτερη διάθεση.
Όσοι έχουν αυξημένη δραστηριότητα μετά το μεσημέρι μπορεί να έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για άνοια – Τι έδειξε μελέτη
ΠΡΟΣΟΧΗ

2026-01-16T16:18:20+02:00
Μελέτη δείχνει ότι το πόσο δραστήριοι είστε σε μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας μπορεί να επηρεάζει τις πιθανότητες εμφάνισης άνοιας, αναδεικνύοντας τη σημασία του χρονισμού στη σωματική δραστηριότητα.
Αλτήρες, χρήματα ή διαβατήριο; Επιλέξτε στόχο για το 2026 και μάθετε τι μπορεί να σημαίνει για εσάς, σύμφωνα με αυτό το τεστ προσωπικότητας
ΤΕΣΤ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑΣ

2026-01-16T16:18:01+02:00
Αλτήρες, χρήματα ή διαβατήριο; Απαντήστε σε αυτό το τεστ προσωπικότητας για να αποκαλύψετε τι μπορεί να σημαίνουν πραγματικά οι στόχοι σας για το 2026.
Μην ανεβάζετε τον θερμοστάτη – Ο «κανόνας των τεσσάρων λεπτών» για να ζεσταθείτε με λιγότερα χρήματα
HACK

2026-01-16T16:17:47+02:00
Ο λεγόμενος «κανόνας των τεσσάρων λεπτών» είναι ένα απλό τρικ της καθημερινότητας που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της κατανάλωσης ενέργειας και να σας εξοικονομήσει χρήματα από τους λογαριασμούς.
Κουμκουάτ: Το φρούτο που μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό και να αντιμετωπίσει την παχυσαρκία
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-01-23T15:34:30+02:00
Το κουμκουάτ είναι ένα φρούτο που μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό και να βοηθήσει στη διαχείριση του βάρους.
Ποιο είναι το Νο1 ανδρικό χαρακτηριστικό που προτιμούν οι γυναίκες – Δεν είναι αυτό που νομίζετε
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-01-15T17:00:30+02:00
Ποιο είναι το πιο ελκυστικό ανδρικό χαρακτηριστικό για τις γυναίκες; Νέα έρευνα δείχνει τι είναι αυτό που δείχνει αυτοπεποίθηση και δύναμης με μία μόνο ματιά.
Οστεοπόρωση και αδυνάτισμα: Πότε μπορεί να γίνει η απώλεια βάρους παράγοντας κινδύνου για τα οστά
EXPERT'S OPINION

2026-01-14T10:43:15+02:00
Η απώλεια βάρους έχει σημαντικά οφέλη, όμως το γρήγορο αδυνάτισμα μπορεί να επιβαρύνει την υγεία των οστών. Πότε γίνεται παράγοντας κινδύνου για οστεοπόρωση και πώς μπορεί να προληφθεί;
ΠΑΓΝΗ: Νεαρή γιατρός στη ΜΕΘ με μηνιγγίτιδα
ΑΝΗΣΥΧΙΑ

2026-01-16T14:19:49+02:00
Αναμένονται τα αποτελέσματα των εξετάσεων προκειμένου να διευκρινιστεί εάν η 25χρονη γιατρός έχει προσβληθεί από βακτηριακή ή ιογενή μηνιγγίτιδα.
Είστε κρυωμένοι; Οι τροφές και τα ροφήματα που σας κάνουν χειρότερα και καθυστερούν την ανάρρωση
ΠΡΟΣΟΧΗ

2026-01-15T17:00:06+02:00
Το κρυολόγημα μπορεί να επιδεινωθεί από καθημερινές διατροφικές επιλογές. Υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές και ροφήματα που καλό είναι να αποφεύγετε, ώστε να μην εντείνετε τα συμπτώματα και να βοηθήσετε τον οργανισμό σας.
ΠΟΕΔΗΝ: 800 άνθρωποι παραμένουν στα νοσοκομεία για μήνες γιατί δεν έχουν που να πάνε
ΥΠΟΣΤΕΛΕΧΩΣΗ

2026-01-16T11:34:16+02:00
Τα νοσοκομεία μετατρέπονται σε άτυπες προνοιακές μονάδες, λόγω έλλειψης δομών φροντίδας. Στο «Αττικόν» φιλοξενούνται 17 κοινωνικά περιστατικά από 3 μήνες έως και 2 χρόνια.
Scroll to Top