Ειδήσεις υγείας

Η κατανάλωση τυριού μία φορά την εβδομάδα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της άνοιας – Ποια είναι τα καλύτερα;
ΚΑΛΑ ΝΕΑ

2025-10-31T17:09:57+02:00
Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, το τυρί φαίνεται να παίζει ρόλο-κλειδί στην υγεία του εγκεφάλου. Ακόμη και η κατανάλωση μίας μόνο μερίδας την εβδομάδα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας και να προστατεύσει τη μνήμη. Οι επιστήμονες εξηγούν ποια συστατικά του τυριού ευθύνονται για αυτήν την ευεργετική δράση και πώς μπορεί να ενταχθεί σωστά στη διατροφή μας.
ΠΟΕΔΗΝ: Η «ασφυξία» στα νοσοκομεία και η ανάγκη ενίσχυσης του ΕΣΥ
ΥΠΟΣΤΕΛΕΧΩΣΗ

2025-11-03T11:53:30+02:00
Παρά τις βελτιώσεις σε υποδομές, η έλλειψη προσωπικού και πρωτοβάθμιας φροντίδας προκαλεί υπερπληρότητα στο ΕΣΥ, ταλαιπωρία ασθενών και εξουθένωση προσωπικού.
Ευλογιά των πιθήκων: Το νέο στέλεχος έχει εισβάλει στην Ευρώπη – Πώς να προστατευτούμε;
ΠΡΟΣΟΧΗ

2025-10-31T17:09:34+02:00
Ένα νέο στέλεχος της ευλογιάς των πιθήκων κάνει την εμφάνισή του στην Ευρώπη, με τους ειδικούς να κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου. Οι αρχές παρακολουθούν την εξάπλωσή του και συνιστούν προληπτικά μέτρα για τον περιορισμό των κρουσμάτων.
Χαμηλά τα ποσοστά μητρικού θηλασμού στην Ελλάδα-Συσχέτιση με την παιδική παχυσαρκία
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΜΗΤΡΙΚΟΥ ΘΗΛΑΣΜΟΥ

2025-11-03T09:22:27+02:00
Η Παγκόσμια Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού αναδεικνύει τη σημασία του θηλασμού για την υγεία, την πρόληψη της παχυσαρκίας και την προστασία του περιβάλλοντος.
4 συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 που μπορεί να αγνοήσουμε – Το ένα εμφανίζεται κυρίως τη νύχτα
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-10-31T17:09:04+02:00
Μπορεί μια κοινή συνήθεια το βράδυ να είναι σύμπτωμα του διαβήτη τύπου 2; Ειδικός προειδοποιεί για τέσσερα ύπουλα συμπτώματα που συχνά περνούν απαρατήρητα, ειδικά στα πρώιμα στάδια της νόσου.
5 λαχανικά που είναι πιο υγιεινά μαγειρεμένα παρά ωμά, σύμφωνα με ειδικούς
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-10-31T17:08:48+02:00
Αν και τα ωμά λαχανικά θεωρούνται πιο υγιεινά, οι ειδικοί τονίζουν ότι σε ορισμένες περιπτώσεις το μαγείρεμα τα κάνει ακόμη πιο θρεπτικά. Κάποια λαχανικά απελευθερώνουν περισσότερα αντιοξειδωτικά και βιταμίνες όταν μαγειρευτούν, ενισχύοντας έτσι τα οφέλη τους για τον οργανισμό.
«Στα 68 μου έχω 15% σωματικό λίπος»: Οι 6 συμβουλές της για απίστευτη φυσική κατάσταση
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2025-10-31T17:08:30+02:00
Στα 68 της χρόνια, μια γυναίκα αποκαλύπτει πώς καταφέρνει να έχει μόλις 15% σωματικό λίπος και να παραμένει σε εξαιρετική φυσική κατάσταση. Το μυστικό της, όπως λέει, κρύβεται σε έξι απλές αλλά αποτελεσματικές συνήθειες που εφαρμόζει στην καθημερινότητά της
Επιστήμονες επενδύουν στη χαρτογράφηση της «κρυφής έκτης αίσθησης» του σώματος – Ποια είναι και πώς την καταλαβαίνουμε;
ΕΚΤΗ ΑΙΣΘΗΣΗ

2025-10-31T17:07:37+02:00
Επιστήμονες επενδύουν στη χαρτογράφηση της «έκτης αίσθησης» του σώματος. Τα τελευταία χρόνια, πολλοί ερευνητές υποστηρίζουν την επίσημη εδραίωσή της, καθώς η σύγχρονη επιστήμη αποκαλύπτει νέες αισθήσεις που μόλις τώρα μπορούμε να κατανοήσουμε.
Το κόλπο για να διαρκεί η μπαταρία του κινητού περισσότερο όταν είστε έξω ή σε ταξίδι
HACK

2025-10-31T17:06:56+02:00
Όταν βρίσκεστε εκτός σπιτιού ή σε ταξίδι, η μπαταρία του κινητού συχνά δεν κρατά όσο θα θέλατε. Υπάρχει όμως ένα απλό κόλπο που μπορεί να αυξήσει τη διάρκεια ζωής της και να σας γλιτώσει από την αγωνία να μείνετε χωρίς τηλέφωνο. Ποια είναι η πρακτική λύση που προτείνουν οι ειδικοί;
Scroll to Top