Ειδήσεις υγείας

6 υδατάνθρακες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του σπλαχνικού λίπους, σύμφωνα με ειδικούς
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-10-10T15:35:45+03:00
Το σπλαχνικό λίπος είναι από τα πιο δύσκολα και επικίνδυνα για την υγεία. Ωστόσο, ειδικοί αποκαλύπτουν πως κάποιοι υδατάνθρακες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωσή του. Αυτοί είναι οι έξι που αξίζει να έχετε στη διατροφή σας.
Παροξυσμική Νυχτερινή Αιμοσφαιρινουρία – PNH: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για αυτή τη σπάνια και δύσκολα διαγνώσιμη αλλά αντιμετωπίσιμη πάθηση
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ

2025-10-09T17:04:35+03:00
Σήμερα είναι η 12 Παγκόσμια Ημέρα για την Παροξυσμική Νυχτερινή Αιμοσφαιρινουρία (PNH), μια σπάνια πάθηση του αίματος. Γιατί είναι τόσο δύσκολη στη διάγνωση και τι πρέπει να γνωρίζετε;
Ρευματικές Παθήσεις: Κύρια αιτία χρόνιου πόνου και αναπηρίας στην Ευρώπη
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΑΡΘΡΙΤΙΔΑΣ

2025-10-09T12:12:45+03:00
Ένας στους 5 ενήλικες πάσχει από κάποια ρευματική ή μυοσκελετική πάθηση. Παρά την ευρεία τους διάδοση, οι παθήσεις αυτές παραμένουν υποτιμημένες.
Ποια μαρινάδα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου από το ψητό κρέας του μπάρμπεκιου έως 90% – Τι προτείνουν οι ειδικοί
ΥΠΑΡΧΕΙ ΤΡΟΠΟΣ

2025-10-10T17:14:51+03:00
Το μπάρμπεκιου είναι από τις πιο αγαπημένες συνήθειες, όμως το ψητό κρέας μπορεί να κρύβει κινδύνους για την υγεία. Οι επιστήμονες εξηγούν πώς με μερικά απλά βήματα μπορείτε να μειώσετε έως και 90% τον κίνδυνο καρκίνου.
Ο Πρίγκιπας William αποκαλύπτει πώς διαχειρίζονται τα παιδιά του τη διάγνωση καρκίνου της Kate Middleton
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2025-10-10T15:35:13+03:00
Ο Πρίγκιπας William μοιράστηκε για πρώτη φορά πώς τα τρία του παιδιά διαχειρίζονται τη διάγνωση καρκίνου της μητέρας τους, Kate Middleton. Με συγκίνηση, περιέγραψε τις προκλήσεις αλλά και τη δύναμη που αντλούν ως οικογένεια μέσα από αυτή τη δοκιμασία.
Πόσος χρόνος χρειάζεται πραγματικά για να χάσετε 10 κιλά και να τα διατηρήσετε – Τι λένε οι ειδικοί
ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

2025-10-10T15:35:01+03:00
Το να χάσετε 10 κιλά είναι εφικτός στόχος, αρκεί να γνωρίζετε τον ρεαλιστικό χρόνο που απαιτείται. Οι ειδικοί εξηγούν πόσο διαρκεί πραγματικά η διαδικασία, ώστε η απώλεια βάρους να γίνει με υγιή και ασφαλή τρόπο.
Γιατί πονάει περισσότερο το στομάχι μας καθώς μεγαλώνουμε – Τι μπορούμε να κάνουμε
ΥΠΑΡΧΕΙ ΛΥΣΗ

2025-10-10T15:34:50+03:00
Με την ηλικία, το στομάχι μας φαίνεται να «αντιδρά» πιο εύκολα, ακόμα και σε τροφές που παλιότερα δεν μας ενοχλούσαν. Οι ειδικοί εξηγούν γιατί συμβαίνει αυτό και πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε.
Εντοπίστε το αντεστραμμένο 82 και το 85 ανάμεσα στα 28 – Μπορείτε να λύσετε αυτό το τεστ οπτικής αντίληψης μέσα σε 6 δευτερόλεπτα;
ΤΕΣΤ ΟΠΤΙΚΗΣ ΑΝΤΙΛΗΨΗΣ

2025-10-10T15:34:25+03:00
Μπορείτε να εντοπίσετε τους αντεστραμμένους αριθμούς «82» και «85» μέσα σε ένα πλέγμα γεμάτο με «28» μέσα σε μόλις 6 δευτερόλεπτα; Αυτό το τεστ οπτικής αντίληψης προκαλεί την προσοχή και την ταχύτητά σας. Θα τα καταφέρετε ή θα σας ξεγελάσει η ψευδαίσθηση;
Η σούπα του… «ενός εκατομμυρίου» – Ναι, είναι τόσο νόστιμη και πλούσια
ΣΥΝΤΑΓΗ

2025-10-10T15:34:10+03:00
Η σούπα του «ενός εκατομμυρίου» συνδυάζει κοτόπουλο, μπέικον και τυριά σε μια πλούσια, κρεμώδη υφή που ετοιμάζεται γρήγορα με απλά υλικά. Θέλετε μια χορταστική σούπα που εντυπωσιάζει χωρίς κόπο;
Γιατί πρέπει να σταματήσετε να πλένετε τα πιάτα στο χέρι για οικονομία – Τι καταναλώνει το πλυντήριο πιάτων
HACK

2025-10-10T15:33:53+03:00
Το πλύσιμο των πιάτων στο χέρι φαίνεται πιο «καθαρό», αλλά η αλήθεια είναι διαφορετική. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι αυτή η συνήθεια μπορεί να είναι λιγότερο υγιεινή και πιο σπάταλη από ό,τι νομίζουμε και εξηγούν γιατί το πλυντήριο είναι η καλύτερη επιλογή.
Μήπως η ρουτίνα ομορφιάς σας «μπλοκάρει» τη σεξουαλική ζωή σας – Πώς να το αλλάξετε
ΓΙΑΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ;

2025-10-10T15:33:28+03:00
Η καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς μπορεί να φαίνεται αθώα, όμως κρύβει κινδύνους που ίσως δεν έχετε φανταστεί. Ειδικοί προειδοποιούν ότι ορισμένα προϊόντα περιποίησης μπορούν να επηρεάσουν τις ορμόνες και, τελικά, τη σεξουαλική σας ζωή.
Αραίωση μαλλιών στην εμμηνόπαυση: Πώς επηρεάζουν την τριχόπτωση τα οιστρογόνα – Τι μπορείτε να κάνετε
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-10-13T11:41:53+03:00
Πώς μπορεί επηρεάζει η εμμηνόπαυση την αραίωση μαλλιών; Πώς επηρεάζουν οι ορμόνες τα τριχοθυλάκια και τι μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε την τριχόπτωση;
Scroll to Top