Ειδήσεις υγείας

HACK

Πώς να στεγνώσετε τα ρούχα σας μέσα στο σπίτι στο μισό χρόνο χωρίς θέρμανση

2025-10-26T06:00:10+02:00 2025-10-24T16:45:24+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Τον χειμώνα το στέγνωμα των ρούχων μέσα στο σπίτι γίνεται πραγματική δοκιμασία. Με μια απλή τεχνική, όμως, μπορείτε να τα κάνετε να στεγνώσουν στο μισό χρόνο, χωρίς καλοριφέρ ή στεγνωτήριο.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Πώς το βάρος στην παιδική ηλικία μπορεί να επηρεάσει το μέγεθος του πέους στην ενήλικη ζωή – Τι έδειξε μελέτη

2025-10-25T18:30:30+03:00 2025-10-24T16:44:43+03:00

Όλο Υγεία

Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, το βάρος που έχει ένα παιδί μπορεί να παίξει ρόλο στο μέγεθος του πέους όταν μεγαλώσει. Τι έδειξαν αναλυτικά τα ευρήματα;

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

6 λάθη στα φρύδια που σας γερνούν

2025-10-25T18:00:14+03:00 2025-10-27T18:17:01+02:00

Όλο Υγεία

Τα φρύδια σας μπορεί να σας προσθέτουν χρόνια χωρίς να το καταλαβαίνετε. Ειδικοί αποκαλύπτουν 6 κοινά λάθη στην περιποίηση και το μακιγιάζ που αλλοιώνουν το σχήμα και το χρώμα των φρυδιών και σας γερνούν.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

4 red flags στα ραντεβού που δεν πρέπει να αγνοήσετε

2025-10-25T17:30:42+03:00 2025-10-24T16:44:10+03:00

Όλο Υγεία

Υπάρχουν 4 red flags στα ραντεβού που μπορεί μεν να φαίνονται αθώα στην αρχή — αλλά μάλλον είναι προμηνύματα μιας τοξικής σχέσης. Ποια είναι τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε;

EXPERT'S OPINION

Καρκίνος του μαστού και εγκυμοσύνη: Πότε και πώς μπορεί να μείνει έγκυος μια γυναίκα

2025-10-25T13:30:29+03:00 2025-10-22T22:53:25+03:00

Δρ Δημήτρης Α. Μπιλάλης, Μαιευτήρας – Χειρουργός Γυναικολόγος Μαιευτήρας – Χειρουργός Γυναικολόγος Ο Δρ Δημήτρης Α. Μπιλάλης, MBBCh, MMedSc, CCST, FRCOG είναι Μαιευτήρας Χειρουργός Γυναικολόγος, με εξειδίκευση στην Υπογονιμότητα και Κυήσεις Υψηλού Κινδύνου. Ανώτατη διαπίστευση Fellow, Βασιλικό Κολέγιο Μαιευτήρων Γυναικολόγων Μεγ. Βρετανίας. Επιστημονικός Διευθυντής, Bilalis Women’s Clinic. Επιστημονικός Συνεργάτης IASO & Institute of Life IASO.

Η εγκυμοσύνη μετά τον καρκίνο του μαστού δεν είναι πια ταμπού — η επιστήμη αποδεικνύει ότι είναι εφικτή και ασφαλής, όταν γίνεται με σωστό σχεδιασμό. Ποια είναι τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσει κάθε γυναίκα;

Yγεία

Λίπος στο συκώτι: 6 νόστιμα σνακ που κάνουν αποτοξίνωση, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο

2025-10-25T13:00:14+03:00 2025-10-24T16:43:29+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Το συκώτι είναι από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματος και χρειάζεται τη σωστή φροντίδα για να λειτουργεί καλά. Ένας γαστρεντερολόγος αποκαλύπτει 6 υγιεινά και νόστιμα σνακ που στηρίζουν την υγεία του και προσφέρουν πολύτιμα οφέλη.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Έχουν οι γονείς σας χοληστερίνη; Ειδικοί του Cleveland απαντούν αν είναι κληρονομική και τι να κάνετε

2025-10-25T12:30:28+03:00 2025-10-24T16:41:56+03:00

Ιωάννα Σπίνου

Έχετε κληρονομήσει υψηλή χοληστερίνη από τους γονείς σας; Η οικογενής υπερχοληστεριναιμία μπορεί να αυξήσει σιωπηλά τον καρδιαγγειακό κίνδυνο από νεαρή ηλικία. Πότε να ξεκινήσετε εξετάσεις και πώς μπορείτε να την ελέγξετε;

ΑΛΛΑΓΗ ΩΡΑΣ

Αλλαγή ώρας απόψε: Τι συμβαίνει στον οργανισμό και πώς επηρεάζει τον εγκέφαλο μας

2025-10-25T09:00:08+03:00 2025-10-24T17:08:28+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Η αλλαγή ώρας δεν επηρεάζει μόνο το καθημερινό μας πρόγραμμα, αλλά και τον ίδιο τον οργανισμό. Οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι αυτή η αναπροσαρμογή μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στον ύπνο και στο βιολογικό ρολόι, αυξάνοντας ακόμη και τον κίνδυνο για σοβαρά προβλήματα υγείας.

ΜΕΛΕΤΗ

One Health: Άνθρωποι, Ζώα και Περιβάλλον στο ίδιο οικοσύστημα κινδύνου

2025-10-25T08:31:23+03:00 2025-10-25T08:34:08+03:00

Όλο Υγεία

Οι νέες απειλές για τη δημόσια υγεία απαιτούν Εθνική Στρατηγική Ενιαίας Υγείας. Αποκαλυπτικά είναι τα στοιχεία της πρώτης μελέτης για την Ενιαία Υγεία (One Health).

ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ

Η ρουτίνα μακροζωίας μιας 73χρονης γυμνάστριας – Πώς γυμνάζεται και τι τρώει

2025-10-25T08:30:50+03:00 2025-10-24T16:41:04+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Στα 73 της χρόνια, μια γυμνάστρια μοιράζεται τα μυστικά της μακροζωίας της. Πιστεύει ακράδαντα ότι «η κίνηση είναι φάρμακο» και εξηγεί ποιες καθημερινές συνήθειες την κρατούν δυνατή, υγιή και γεμάτη ενέργεια.

ΜΑΧΗ

Μήλα ή πορτοκάλια: Ποιο φρούτο είναι πιο υγιεινό και θρεπτικό;

2025-10-25T08:00:32+03:00 2025-10-24T16:40:45+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Μήλα και πορτοκάλια θεωρούνται δύο από τα πιο υγιεινά φρούτα που μπορούμε να εντάξουμε στη διατροφή μας. Και τα δύο προσφέρουν βιταμίνες, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, όμως έχουν διαφορετικά οφέλη. Ποιο είναι τελικά το πιο θρεπτικό;

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Τυχεροί όσοι έχουν γκρίζα μαλλιά – Νέα μελέτη έδειξε ότι μπορούν να προστατεύσουν από τον καρκίνο

2025-10-25T07:30:07+03:00 2025-10-24T17:07:50+03:00

Όλο Υγεία

Τα γκρίζα μαλλιά μπορεί να μην είναι μόνο ένδειξη της ηλικίας μας, αλλά να δείχνουν και το ότι ο οργανισμός ενεργοποιεί μηχανισμούς αυτοπροστασίας ενάντια στον καρκίνο. Τι αποκαλύπτει η νέα μελέτη από την Ιαπωνία;