Ειδήσεις υγείας

Συναρπαστική ανακάλυψη: Πώς «καθαρίζεται» ο εγκέφαλος και ενισχύεται η μνήμη στον βαθύ ύπνο
ΕΡΕΥΝΑ

2025-10-26T08:58:51+02:00
Νέα έρευνα αποκαλύπτει πώς η βαθιά φάση του ύπνου ενισχύει τη μνήμη και τη γνωστική λειτουργία, βοηθώντας τον εγκέφαλο να αποβάλει άχρηστες πληροφορίες.
Η Jennifer Aniston αποκαλύπτει τι κάνει για να ξεκουραστεί και να γεμίσει τις μπαταρίες της: «Αν δεν ξεκουράζεσαι, δεν έχεις αξία»
CELEBRITIES

2025-10-24T16:47:10+03:00
Η Jennifer Aniston αποκάλυψε πώς καταφέρνει να αποφορτίζεται από την έντονη καθημερινότητα και να βρίσκει χρόνο για τον εαυτό της. Όπως τόνισε, η ξεκούραση είναι απαραίτητη για να μπορεί να παραμένει αποδοτική και ισορροπημένη.
Χοληστερίνη: Τι να φάτε στις 11 το πρωί για να τη μειώσετε, σύμφωνα με καρδιολόγους
ΦΑΤΕ ΕΞΥΠΝΑ

2025-10-24T16:50:00+03:00
Η σωστή διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση της χοληστερίνης, και σύμφωνα με έναν καρδιολόγο, ακόμα και το δεκατιανό μπορεί να κάνει τη διαφορά. Η επιλογή της κατάλληλης τροφής στις 11 το πρωί μπορεί να συμβάλλει στη μείωση της χοληστερίνης και στην προστασία της καρδιάς σας. Ποιο είναι λοιπόν το σνακ που προτείνει;
12 φάρμακα που δεν πρέπει να παίρνετε με τον καφέ – Κάποια είναι πολύ κοινά
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2025-10-24T16:46:26+03:00
Γνωρίζατε ότι ο καφές μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση ορισμένων φαρμάκων; Ειδικοί εξηγούν πότε και πώς πρέπει να αποφεύγεται η ταυτόχρονη κατανάλωσή τους.
Τεστ προσωπικότητας: Λιοντάρι, ενυδρίδα, κάστορας ή golden retriever; Επιλέξτε ζωάκι για να ανακαλύψετε πώς αγαπάτε
ΤΕΣΤ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑΣ

2025-10-24T16:46:01+03:00
Ποιο ζώο σας αντιπροσωπεύει στον τρόπο που αγαπάτε; Αυτό το τεστ προσωπικότητας με αρχέτυπα ζώων υπόσχεται να αποκαλύψει τη συναισθηματική σας ταυτότητα με βάση τέσσερις τύπους – λιοντάρι, κάστορα, ενυδρίδα και golden retriever.
«Θεραπευτική» κοτόσουπα για το κρυολόγημα – Η νόστιμη συνταγή που είναι πλούσια σε βιταμίνες και ενισχύει το ανοσοποιητικό
ΣΥΝΤΑΓΗ

2025-10-24T16:45:40+03:00
Μια ζεστή, σπιτική κοτόσουπα μπορεί να κάνει θαύματα για το ανοσοποιητικό σας. Ανακαλύψτε μια εύκολη συνταγή πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που θα σας ζεστάνει τον χειμώνα.
Πώς να στεγνώσετε τα ρούχα σας μέσα στο σπίτι στο μισό χρόνο χωρίς θέρμανση
HACK

2025-10-24T16:45:24+03:00
Τον χειμώνα το στέγνωμα των ρούχων μέσα στο σπίτι γίνεται πραγματική δοκιμασία. Με μια απλή τεχνική, όμως, μπορείτε να τα κάνετε να στεγνώσουν στο μισό χρόνο, χωρίς καλοριφέρ ή στεγνωτήριο.
Πώς το βάρος στην παιδική ηλικία μπορεί να επηρεάσει το μέγεθος του πέους στην ενήλικη ζωή – Τι έδειξε μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-10-24T16:44:43+03:00
Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, το βάρος που έχει ένα παιδί μπορεί να παίξει ρόλο στο μέγεθος του πέους όταν μεγαλώσει. Τι έδειξαν αναλυτικά τα ευρήματα;
6 λάθη στα φρύδια που σας γερνούν
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2025-10-27T18:17:01+02:00
Τα φρύδια σας μπορεί να σας προσθέτουν χρόνια χωρίς να το καταλαβαίνετε. Ειδικοί αποκαλύπτουν 6 κοινά λάθη στην περιποίηση και το μακιγιάζ που αλλοιώνουν το σχήμα και το χρώμα των φρυδιών και σας γερνούν.
4 red flags στα ραντεβού που δεν πρέπει να αγνοήσετε
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2025-10-24T16:44:10+03:00
Υπάρχουν 4 red flags στα ραντεβού που μπορεί μεν να φαίνονται αθώα στην αρχή — αλλά μάλλον είναι προμηνύματα μιας τοξικής σχέσης. Ποια είναι τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε;
Καρκίνος του μαστού και εγκυμοσύνη: Πότε και πώς μπορεί να μείνει έγκυος μια γυναίκα
EXPERT'S OPINION

2025-10-22T22:53:25+03:00
Η εγκυμοσύνη μετά τον καρκίνο του μαστού δεν είναι πια ταμπού — η επιστήμη αποδεικνύει ότι είναι εφικτή και ασφαλής, όταν γίνεται με σωστό σχεδιασμό. Ποια είναι τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσει κάθε γυναίκα;
Λίπος στο συκώτι: 6 νόστιμα σνακ που κάνουν αποτοξίνωση, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο
Yγεία

2025-10-24T16:43:29+03:00
Το συκώτι είναι από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματος και χρειάζεται τη σωστή φροντίδα για να λειτουργεί καλά. Ένας γαστρεντερολόγος αποκαλύπτει 6 υγιεινά και νόστιμα σνακ που στηρίζουν την υγεία του και προσφέρουν πολύτιμα οφέλη.
Scroll to Top