Ειδήσεις υγείας

Χαμηλή αυτοπεποίθηση: Ποιες είναι οι αιτίες και πώς να τη χτίσετε
EXPERT'S OPINION

2025-09-19T10:39:46+03:00
Η αυτοπεποίθηση αποτελεί βασικό στοιχείο για την επίτευξη των στόχων μας και την ευεξία μας, ενώ η χαμηλή αυτοπεποίθηση μπορεί να έχει σημαντικές αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία και την καθημερινότητα. Πώς μπορούμε να αυξήσουμε τη χαμηλή αυτοπεποίθηση;
Το τεστ με το άνοιγμα του βάζου και άλλες τρεις προκλήσεις που δείχνουν αν γερνάτε πρόωρα
ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΟ

2025-09-26T17:39:24+03:00
Θέλετε να δείτε αν γερνάτε πρόωρα; Το τεστ με το βάζο και τρεις ακόμη εύκολες προκλήσεις μπορούν να αποκαλύψουν αν το σώμα σας δείχνει περισσότερα χρόνια απ’ όσα πραγματικά έχετε.
Δυσκοιλιότητα και φούσκωμα: Ειδικός αποκαλύπτει 5 τρόπους για άμεση ανακούφιση
ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΤΕΙΤΕ

2025-09-26T17:39:10+03:00
Η δυσκοιλιότητα και το φούσκωμα μπορούν να κάνουν την καθημερινότητα δύσκολη. Ένας ειδικός μοιράζεται 5 αποτελεσματικούς τρόπους για γρήγορη ανακούφιση, ώστε να νιώσετε άνετα και να επαναφέρετε τη φυσιολογική λειτουργία του εντέρου σας.
Τα ευρύτερα οφέλη των φαρμάκων για την απώλεια βάρους στην Υγεία-Τι δείχνουν νέες μελέτες
ΜΕΛΕΤΕΣ

2025-09-27T10:26:45+03:00
Ερευνητικά δεδομένα αναδεικνύουν τον πιθανό ρόλο των φαρμάκων κατά της παχυσαρκίας στη μείωση κινδύνου καρκίνου και στη διαχείριση της οστεοαρθρίτιδας.
Η Ελλάδα ανοίγει νέα εποχή στον Ιατρικό Τουρισμό της Ογκολογίας
ΗΜΕΡΙΔΑ

2025-09-27T09:55:42+03:00
Η διασύνδεση της Ογκολογίας με τον Ιατρικό Τουρισμό αποτελεί μια ουσιαστική ευκαιρία για την ανάδειξη της Ελλάδας ως διεθνούς προτύπου υγειονομικής ασφάλειας, ιατρικής καινοτομίας και ευεξίας.
Έντονοι μυϊκοί πόνοι μετά το γυμναστήριο – Πότε μπορεί να είναι σύμπτωμα σοβαρής πάθησης
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-09-26T17:38:46+03:00
Οι έντονοι μυϊκοί πόνοι μετά από το γυμναστήριο μπορεί να μην οφείλονται μόνο στο κλασικό πιάσιμο. Πότε μπορεί να είναι ένδειξη σοβαρής πάθησης ο έντονος μυϊκός πόνος; Ποια συμπτώματα πρέπει να προσέξετε.
«Έκανα παιδί με δότη σπέρματος από το Facebook – Γιατί δεν το προτείνω σε καμία γυναίκα» – Συγκλονιστική μαρτυρία 33χρονης που έπαιξε με τα όρια του νόμου
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2025-09-26T17:38:32+03:00
Μια γυναίκα αφηγείται πώς απέκτησε παιδί με δότη σπέρματος που γνώρισε στο Facebook και εξηγεί γιατί δεν θα το έκανε ξανά. Η εμπειρία της φανερώνει τους κινδύνους και τα απρόβλεπτα προβλήματα μιας τέτοιας απόφασης.
Τι περιλάμβανε η αγαπημένη ομελέτα της Βασίλισσας Ελισάβετ – Τα 2 απρόσμενα υλικά που δίνουν μοναδική γεύση
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΜΥΣΤΙΚΑ

2025-09-26T17:38:14+03:00
Η Βασίλισσα Ελισάβετ είχε αδυναμία σε μια ιδιαίτερη ομελέτα, η οποία ξεχώριζε χάρη σε δύο απρόσμενα υλικά που απογείωναν τη γεύση της. Η συνταγή αποκαλύφθηκε και δείχνει ότι ακόμα και ένα απλό πιάτο μπορεί να γίνει πραγματική λιχουδιά με τις σωστές προσθήκες.
Πότε η περίμετρος του λαιμού θα μπορούσε να είναι δείκτης καρδιοπάθειας – Τα επικίνδυνα εκατοστά σύμφωνα με μελέτη
ΒΙΟΔΕΙΚΤΕΣ

2025-09-26T17:37:59+03:00
Νέα μελέτη δείχνει ότι η περίμετρος του λαιμού μπορεί να αποτελέσει σημαντικό δείκτη υγείας, φανερώνοντας κρυφούς κινδύνους για καρδιοπάθειες, διαβήτη και υπνική άπνοια. Πότε αυξάνεται ο κίνδυνος; Πόσο αξιόπιστος είναι αυτός ο δείκτης για την υγεία;
Τεστ IQ: Έχετε IQ πάνω από 150 αν λύσετε αυτόν τον μαθηματικό γρίφο μέσα σε 5 δευτερόλεπτα!
ΤΕΣΤ IQ

2025-09-26T17:37:39+03:00
Το IQ σας είναι πάνω από 150 αν μπορείτε να λύσετε αυτόν τον δύσκολο μαθηματικό γρίφο μέσα σε μόνο 5 δευτερόλεπτα. Δοκιμάστε την ευφυΐα σας με αυτό το τεστ IQ!
Τι θα χρειαστείτε στη φοιτητική ζωή σας; Οδηγός για νέους φοιτητές από παλιούς αποφοίτους
HACK

2025-09-26T17:37:22+03:00
Ξεκινάτε φοιτητική ζωή; Οι πρώτες μέρες μπορεί να είναι αγχωτικές, αλλά και συναρπαστικές! Παλιότεροι φοιτητές μοιράζονται τα μυστικά τους για το τι θα χρειαστείτε, από τα απαραίτητα για το σπίτι μέχρι tips για να οργανωθείτε και να απολαύσετε στο έπακρο τη νέα σας καθημερινότητα.
Το πανάρχαιο μπαχαρικό που είναι πλούσιο σε μέταλλα και μπορεί να καταπραΰνει το δέρμα
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-09-26T17:37:05+03:00
Αυτό το πανάρχαιο μπαχαρικό έχει χαρακτηριστικό χρώμα που το καθιστά αναγνωρίσιμο αμέσως. Ποιο είναι, ποια τα οφέλη του για την υγεία και ποιοι να το αποφεύγουν;
Scroll to Top