Διατροφή
2023-06-10T17:18:07+03:00
2024-02-13T09:47:21+02:00
Μαρία Μεντζέλου
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Απόφοιτη από το τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας – Διατροφής, του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, με μεταπτυχιακό στην Εφαρμοσμένη Διαιτολογία – Διατροφή με κατεύθυνση την «Κλινική Διατροφή», υποψήφια διδάκτωρ στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου, με θέμα: "Η συσχέτιση του συναισθηματικού φαγητού (emotional eating) με την ψυχολογική κατάσταση (κατάθλιψη, άγχος) και το υπέρβαρο/παχυσαρκία σε Ελληνικό ενήλικο πληθυσμό.».
Θέλετε κάτι γλυκό και αντιοξειδωτικό; Φτιάξτε 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵𝘆 𝗰𝗶𝗻𝗻𝗮𝗺𝗼𝗻 𝗿𝗼𝗹𝗹 με μόλις 150 θερμίδες! Ας δούμε τι θα χρειαστείτε 🤩 Για τη ζύμη: •30 γρ. Αλεύρι που φουσκώνει μόνο του • 25 γρ. Γιαούρτι Για τη γέμιση: • 1 κ.γλ. Ζάχαρη • 2 κ.σ. Κανέλα Για την εκτέλεση 🌷 ✅ Σε ένα μπολ ανακατεύουμε τα […]
