Ειδήσεις υγείας

Η άσκηση που «λιώνει» το λίπος στην κοιλιά με μια φορά την εβδομάδα – Το επιβεβαιώνει μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2026-05-29T18:04:32+03:00
Μια συγκεκριμένη μορφή άσκησης φαίνεται πως μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στη μείωση του κοιλιακού λίπους ακόμη και με μία μόνο προπόνηση την εβδομάδα.
Σας φεύγουν ούρα όταν γελάτε ή βήχετε; Το απλό κόλπο των 10 δευτερολέπτων που μειώνει την ακράτεια, σύμφωνα με ειδικούς
ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ;

2026-05-29T18:04:16+03:00
Αν παρατηρείτε διαρροή ούρων όταν γελάτε, βήχετε ή φτερνίζεστε, δεν είστε οι μόνοι. Ειδικοί αποκαλύπτουν ένα απλό κόλπο λίγων δευτερολέπτων που φαίνεται πως μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επεισοδίων ακράτειας.
Ποια είναι η φιλοσοφία της ζωής σας; Επιλέξτε τραπέζι και απαντήστε στο τεστ προσωπικότητας για να το αποκαλύψετε
ΤΕΣΤ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑΣ

2026-05-29T18:03:54+03:00
Ποια είναι η φιλοσοφία της ζωής σας; Επιλέξτε ένα από τα τρία τραπέζια, απαντήστε στο τεστ προσωπικότητας και ανακαλύψτε τι σημαίνει η απάντησή σας για τον τρόπο σκέψης σας.
Το χορτοφαγικό superfood που είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη και μπορεί να ενισχύσει την καρδιά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2026-06-04T12:11:48+03:00
Το χορτοφαγικό superfood είναι μια τροφή πλούσια σε φυτική πρωτεΐνη που χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο κρέατος και μπορεί να ωφελεί την καρδιά. Ποια τα βασικά διατροφικά του οφέλη;
Το μυστικό με το ρύζι και το δεντρολίβανο που θα κάνει το σπίτι σας να μυρίζει υπέροχα – Λειτουργεί και σαν αφυγραντήρας
HACK

2026-05-29T18:03:28+03:00
Υπάρχει ένα απλό κόλπο με ρύζι και δεντρολίβανο που μπορεί να χαρίσει στο σπίτι σας ευχάριστο άρωμα και αίσθηση φρεσκάδας.
Πόση ώρα πρέπει να διαρκεί το σεξ; Ειδικός αποκαλύπτει τι κρύβεται πίσω από την πρόωρη εκσπερμάτιση
ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

2026-06-05T15:47:00+03:00
Η διάρκεια του σεξ είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλά ζευγάρια και συχνά συνοδεύεται από άγχος και λανθασμένες προσδοκίες. Ειδικός εξηγεί τι θεωρείται φυσιολογικό και ποιοι παράγοντες μπορεί να σχετίζονται με την πρόωρη εκσπερμάτιση.
4 χρώματα πεντικιούρ που κάνουν τα δάχτυλα να φαίνονται πιο αδύνατα και όμορφα
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2026-05-29T18:01:07+03:00
Ποια χρώματα πεντικιούρ κάνουν τα πόδια να δείχνουν πιο κομψά και λεπτά; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν τις κορυφαίες αποχρώσεις για το καλοκαίρι του 2026.
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν το Νο1 μυστικό της ευτυχίας
ΠΟΙΟ ΕΙΝΑΙ;

2026-05-29T18:02:23+03:00
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ποια καθημερινή συνήθεια συνδέεται περισσότερο με την ευτυχία. Πώς μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες και στη βελτίωση της ποιότητας της ζωής;
Μεσοθεραπεία σώματος: Η σύγχρονη λύση για κυτταρίτιδα και τοπικό λίπος
EXPERT'S OPINION

2026-05-26T10:49:35+03:00
Πώς βοηθά η μεσοθεραπεία σώματος στην κυτταρίτιδα και το τοπικό λίπος; Η σύγχρονη θεραπεία βελτιώνει τη σύσφιξη και την όψη της επιδερμίδας.
Ο Mel Gibson ισχυρίζεται ότι αντιπαρασιτικό μπορεί να θεραπεύσει τον καρκίνο – Τι λένε οι επιστήμονες
«ΙΑΤΡΙΚΗ» ΤΩΝ CELEBRITIES

2026-05-29T17:57:37+03:00
Οι δηλώσεις του Mel Gibson στο podcast του Joe Rogan προκάλεσαν ανησυχία στην ιατρική κοινότητα, καθώς αυξήθηκε η χρήση μη αποδεδειγμένων φαρμάκων από ασθενείς με καρκίνο.
Από τα καρότα για την όραση μέχρι τα οκτώ ποτήρια νερό: 6 μύθοι που καταρρίπτουν οι ειδικοί
ΤΟ ΓΝΩΡΙΖΑΤΕ;

2026-06-04T12:12:14+03:00
Πολλές διατροφικές συμβουλές που ακούμε εδώ και χρόνια θεωρούνται δεδομένες, όμως ορισμένες δεν βασίζονται τελικά σε ισχυρά επιστημονικά στοιχεία.
Η νέα παγίδα της νικοτίνης: Γιατί το άτμισμα κερδίζει έδαφος στους εφήβους
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ

2026-05-30T11:57:55+03:00
Το άτμισμα δεν είναι αθώο, υπογραμμίζουν οι ειδικοί και προειδοποιούν για την αυξανόμενη χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων στους εφήβους. 
Scroll to Top