Ειδήσεις υγείας

Άπλυτα ρούχα: Πώς πρέπει να τα πλένετε σωστά – Ποια πλένονται χωριστά
HACK

2025-01-24T22:40:08+02:00
Μερικοί κρατούν τα άπλυτα ρούχα στον κάδο για μέρες, αγνοώντας ότι μικρόβια μπορούν να επιβιώσουν για αρκετό καιρό. Πώς να προστατευτείτε από μολύνσεις;
Βρείτε τον φτωχό δάσκαλο σε 5 δευτερόλεπτα και δοκιμάστε την προσοχή σας στη λεπτομέρεια!
ΤΕΣΤ IQ

2025-01-24T18:26:03+02:00
Δοκιμάστε το IQ και τις ικανότητές σας στην παρατήρηση με αυτό το brain teaser! Μπορείτε να εντοπίσετε τον φτωχό δάσκαλο σε αυτό το τεστ IQ σε μόλις 5 δευτερόλεπτα;
Το ελληνικό βότανο που προλαμβάνει τον καρκίνο, προστατεύει από διαβήτη και ενισχύει τα οστά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-01-26T19:57:56+02:00
Υπάρχει ένα δημοφιλές και γευστικό ελληνικό βότανο, που, εκτός από τις μαγειρικές του χρήσεις, είναι επίσης εξαιρετικά θρεπτικό και μπορεί να έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Γνωρίζετε ποιο είναι;
Αυπνία: Ποια είναι η στάση ύπνου που σχεδίασε η NASA για τους αστροναύτες
ΠΟΙΟΤΙΚΟΣ ΥΠΝΟΣ

2025-01-24T22:27:53+02:00
Μια ειδική στάση ύπνου, εμπνευσμένη από τους αστροναύτες και τη NASA, μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της αϋπνίας και στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου, σύμφωνα με ειδικό του NHS.
Μακιγιάζ: Ειδικός αποκαλύπτει τα μυστικά για τις γυναίκες άνω των 50 ετών -Πώς θα φαίνονται νεότερες
TIPS ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-01-24T22:55:57+02:00
Το να πετύχετε ένα ωραίο, φυσικό μακιγιάζ όταν βιάζεστε το πρωί μπορεί να φαίνεται απίστευτα δύσκολο, αλλά μια ειδικός ομορφιάς αποκάλυψε ότι είναι απόλυτα εφικτό. Πώς μπορείτε να το καταφέρετε;
Τα 10 σημάδια ότι είστε τοξικοί στις σχέσεις – Πώς να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας
ΤΟΞΙΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ

2025-01-30T20:21:43+02:00
Υπάρχουν τοξικοί άνθρωποι γύρω μας και η τοξικότητα εκδηλώνεται με συγκεκριμένα μοτίβα στη συμπεριφορά μας. Μήπως, όμως, έχετε κι εσείς τοξικές συνήθειες; Ποιες είναι και πώς να τις αλλάξετε.
Σάκχαρο: Η καλύτερη ώρα της ημέρας για άσκηση για να το διατηρήσετε σε υγιή επίπεδα
ΓΥΜΝΑΣΤΕΙΤΕ ΕΞΥΠΝΑ

2025-01-24T18:23:37+02:00
Κάθε στιγμή είναι καλή για άσκηση, αλλά έρευνες δείχνουν ότι συγκεκριμένη ώρα της ημέρας μπορεί να προσφέρει περισσότερα οφέλη για το σάκχαρο σας.
Βλεφαρόπτωση: Πώς επηρεάζει η γήρανση – Τρόποι αντιμετώπισης
EXPERT'S OPINION

2025-01-24T18:13:17+02:00
Η γήρανση επηρεάζει πρώτα την περιοχή των ματιών λόγω του λεπτού και ευαίσθητου δέρματος. Τα βλέφαρα χαλαρώνουν, παρουσιάζοντας βλεφαρόπτωση, ενώ εμφανίζονται «σακούλες» και μαύροι κύκλοι.
Το σνακ «αντιγήρανσης» της Κέιτ Μίντλετον που μειώνει και τη χοληστερίνη
ΒΑΣΙΛΙΚΕΣ ΠΡΟΤΙΜΗΣΕΙΣ

2025-01-24T18:09:21+02:00
Η διατροφή της Κέιτ Μίντλετον γίνεται συχνά συζητήσεων από τους θαυμαστές της βασιλικής οικογένειας της Βρετανίας, οι οποίοι θέλουν να κάνουν παρόμοιες υγιεινές επιλογές. Ποιο είναι, λοιπόν, το υγιεινό σνακ «αντιγήρανσης» που προτιμά;
«Πόσες θερμίδες πρέπει να τρώω την ημέρα για να χάσω 1 κιλό την εβδομάδα;» – Τι είναι το θερμιδικό έλλειμμα
ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ

2025-01-24T18:55:53+02:00
Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που απευθύνουν οι άνθρωποι στους personal trainers τη νέα χρονιά είναι: «Πόσες θερμίδες πρέπει να τρώω την ημέρα για να χάσω 1 κιλό την εβδομάδα;». Ποια είναι η σωστή απάντηση;
Scroll to Top