Ειδήσεις υγείας

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το αρμένικο δαμάσκηνο που προστατεύει το συκώτι, το έντερο και την καρδιά και καταπολεμά τον καρκίνο

2025-05-04T06:30:50+03:00 2025-05-02T17:17:43+03:00

Μαριάννα Σπανού

Υπάρχει ένα φρούτο, γνωστό και ως αρμένικο δαμάσκηνο, το οποίο είναι γεμάτο με βιταμίνες, προστατευτικές φυτικές ενώσεις και φυτικές ίνες που προσφέρουν πολλά οφέλη για την υγεία. Τι κάνει αυτό το πυρηνόκαρπο φρούτο τόσο ξεχωριστό;

HACK

Φυτά: Το κόλπο με την μπανάνα για να ανθίσουν γρήγορα οι ορχιδέες σας

2025-05-04T06:00:05+03:00 2025-05-02T17:25:11+03:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Θέλετε οι ορχιδέες σας να ανθίσουν ξανά εντυπωσιακά; Ένα απλό υλικό που πιθανόν πετάτε καθημερινά μπορεί να ενισχύσει την ανθοφορία τους και να την κάνει πιο όμορφη από ποτέ.

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΧΡΩΜΑΤΩΝ

Χάλκινο χρώμα: Πώς να το χρησιμοποιήσουμε στη μόδα και τη διακόσμηση – Τι συναισθήματα προκαλεί

2025-05-03T19:00:51+03:00 2025-05-02T17:18:44+03:00

Όλο Υγεία

Γνωρίζετε τι συμβολίζει το χάλκινο χρώμα; Ανακαλύψτε τη βαθιά ψυχολογία και την πολιτισμική δύναμη αυτής της ζεστής απόχρωσης που εμπνέει, ηρεμεί και διακοσμεί με στυλ.

EXTRA ΠΡΩΤΕΪΝΗ

Kardashians: Το ποπ κορν της οικογένειας με την περισσότερη πρωτεΐνη που γίνεται viral στο Tiktok

2025-05-03T18:30:22+03:00 2025-05-02T17:24:46+03:00

Όλο Υγεία

Ένα νέο ποπ κορν με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη έγινε viral στο TikTok και δεν είναι τυχαίο: πίσω του κρύβονται οι Kardashian, λανσάροντας ακόμη ένα trend με την υπογραφή τους.

ΚΑΛΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ

Οι 10 συνήθειες που έχουν τα Σαββατοκύριακα όσοι είναι επιτυχημένοι

2025-05-03T18:00:46+03:00 2025-05-02T17:18:36+03:00

Όλο Υγεία

Τα Σαββατοκύριακα με σκοπό και πρόθεση για αυτοβελτίωση μπορούν να μεταμορφώσουν την καθημερινότητά σας. Ποιες είναι οι 10 απλές συνήθειες που ενισχύουν την ψυχική ανθεκτικότητα και σας προετοιμάζουν για προσωπική και επαγγελματική επιτυχία;

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

Λεπτό και ζαρωμένο δέρμα καθώς μεγαλώνουμε: Γιατί συμβαίνει και πώς να το αντιμετωπίσουμε

2025-05-03T17:30:09+03:00 2025-05-02T17:19:08+03:00

Όλο Υγεία

Το λεπτό και ζαρωμένο δέρμα είναι ένα πρόβλημα που μπορεί να προληφθεί και να αντιμετωπιστεί, αρκεί να ληφθούν τα σωστά μέτρα από νωρίς. Μάλιστα, οι ειδικοί τονίζουν ότι η πρόληψη και η σωστή φροντίδα μπορούν να αναστρέψουν μέρος της ζημιάς. Τι πρέπει να κάνετε;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS

Νεφρά: Τα 5 κοινά ποτά που μπορούν να προκαλέσουν βλάβη – Πρέπει να τα βγάλετε από τη διατροφή σας

2025-05-03T14:00:37+03:00 2025-05-02T17:22:25+03:00

Όλο Υγεία

Όλοι ξέρουμε ότι το τι τρώμε επηρεάζει την υγεία μας. Όμως, έχετε σκεφτεί ποτέ ότι και αυτό που πίνουμε καθημερινά μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στα νεφρά μας; 5 κοινά ποτά μπορεί να μην είναι τόσο αθώα όσο μπορεί να πιστεύετε.

EXPERT'S OPINION

Ρήξη τένοντα: Οι νέες θεραπείες που μειώνουν τον πόνο και τον χρόνο αποκατάστασης

2025-05-03T13:30:34+03:00 2025-05-02T17:29:34+03:00

Ιωάννης Τσώλος Ορθοπαιδικός Ο Ιωάννης Τσώλος είναι Διευθυντής Ορθοπαιδικός στο Metropolitan Hospital.

Θέλετε να προστατεύσετε τους μυς και τις αρθρώσεις σας από σοβαρούς τραυματισμούς; Η ρήξη τένοντα είναι μία από τις πιο συχνές βλάβες του μυοσκελετικού συστήματος και μπορεί να επηρεάσει ανθρώπους κάθε ηλικίας.

ΟΙ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΤΩΝ STARS

Η Γκουίνεθ Πάλτροου εγκατέλειψε τη δίαιτα paleo – Γιατί άρχισε να τρώει ξανά υδατάνθρακες και τυρί

2025-05-03T13:00:37+03:00 2025-05-02T17:17:21+03:00

Όλο Υγεία

Η Γκουίνεθ Πάλτροου, γνωστή για την προσήλωσή της σε αυστηρά διατροφικά πρότυπα όπως η δίαιτα paleo, αποκάλυψε ότι εγκαταλείπει τη μακροχρόνια αυτή διατροφική προσέγγιση, επιστρέφοντας σε πιο ισορροπημένες και διατροφικές συνήθειες. Γιατί το έκανε;