Ειδήσεις υγείας

«Είμαι καθηγητής του Χάρβαρντ – Οι 2 συμβουλές μου για να ρίξετε τη χοληστερίνη χωρίς στατίνες»
ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2024-10-19T22:35:41+03:00
Ένας γιατρός και καθηγητής του Χάρβαρντ μοιράστηκε πώς μπορεί κάποιος να μειώσει τα επίπεδα χοληστερίνης του χωρίς να αναγκαστεί να πάρει στατίνες.
«Έχασα 35 κιλά και αντιμετώπισα τον διαβήτη χωρίς φάρμακα, με έναν ξηρό καρπό» – Η ιστορία απώλειας βάρους μιας 65χρονης
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-10-20T20:24:07+03:00
Μια 65χρονη χρησιμοποίησε ένα εξαιρετικά υγιεινό και θρεπτικό σνακ για να μειώσει τη λαχτάρα της για πρόχειρο φαγητό και να αντιμετωπίσει τον διαβήτη. Τελικά έχασε 35 κιλά. 
Αρτηριακή πίεση: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές ανά ηλιακή ομάδα – Πότε να ανησυχήσετε
ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ

2024-10-19T21:58:48+03:00
Ακούμε πολλά για την αρτηριακή πίεση, αλλά ανάλογα με το πόσο συχνά κάνετε μια επίσκεψη στο γιατρό σας, μπορεί να μην ξέρετε ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές για την ηλικία σας.
Ο «απατεώνας» ξηρός καρπός που μειώνει τη φλεγμονή, ρίχνει τη χοληστερίνη και προστατεύει από καρκίνο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-10-19T21:39:55+03:00
Παρόμοια με τα αμύγδαλα, τα φουντούκια και τα φιστίκια, αυτός ο «απατεώνας» ξηρός καρπός είναι επίσης αρκετά ευέλικτος, καθώς μπορεί να καταναλωθεί ωμός ή ψητός ως σνακ ή να περιληφθεί σε πολλές συνταγές, τόσο αλμυρές όσο και γλυκές.
Βλέπετε ένα χέρι ή άντρα που φωνάζει; Αποκαλύπτει τη μεγαλύτερη πρόκληση στη ζωή σας
ΤΕΣΤ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑΣ

2024-10-18T18:07:12+03:00
Τι βλέπετε πρώτα; Έναν άντρα που φωνάζει ή ένα χέρι; Κάντε αυτό το τεστ προσωπικότητας οπτικής ψευδαίσθησης για να ανακαλύψετε τη μεγαλύτερη πρόκληση σας.
Σκόνη: 8 εύκολα hacks για να απαλλαγείτε μια και καλή, σύμφωνα με επαγγελματίες
HACK

2024-10-19T21:46:24+03:00
Παρά τις προσπάθειες, η σκόνη πάντα θα βρει τον δρόμο της προς το σπίτι σας με κάποιο τρόπο. Ωστόσο, για να διατηρήσετε τη συσσώρευσή της στο ελάχιστο, υπάρχουν αρκετές ενέργειες που μπορείτε να κάνετε και που δεν απαιτούν υπερβολική επιπλέον προσπάθεια.
Τα πρώτα παιδιά και τα μοναχοπαίδια κινδυνεύουν έως και 48% από δύο κοινά προβλήματα – Ποια είναι
ΜΕΛΕΤΕΣ

2024-11-05T11:18:05+02:00
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας μελέτης, η σειρά γέννησης παίζει ρόλο στην ψυχική υγεία. Άγχος και κατάθλιψη αντιμετωπίζουν τα πρωτότοκα και τα μοναχοπαίδια.
Απώλεια βάρους: Τι είναι η δίαιτα 30-30-30 -«Δεν έχω δει ποτέ στη ζωή μου κάτι που να καίει τόσο γρήγορα το λίπος»
ΠΡΟΤΑΣΗ

2024-10-18T17:48:36+03:00
Η δίαιτα 30-30-30 είναι ένα διατροφικό σχέδιο που κερδίζει πολύ έδαφος στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, καθώς, σύμφωνα με τους ειδικούς, μειώνει το λίπος πιο γρήγορα από οτιδήποτε άλλο.
Εμμηνόπαυση: Πώς θα απαλλαχθείτε από το φούσκωμα και τις ουρολοιμώξεις- Ο ρόλος του μικροβιώματος
EXPERT'S OPINION

2024-10-19T13:12:23+03:00
Η διαταραχή στο μικροβίωμα του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, όπως είναι του φούσκωμα και οι λοιμώξεις του ουροποιητικού.
Scroll to Top