Ειδήσεις υγείας

Σάκχαρο: Η καλύτερη ώρα της ημέρας για άσκηση για να το διατηρήσετε σε υγιή επίπεδα
ΓΥΜΝΑΣΤΕΙΤΕ ΕΞΥΠΝΑ

2025-01-24T18:23:37+02:00
Κάθε στιγμή είναι καλή για άσκηση, αλλά έρευνες δείχνουν ότι συγκεκριμένη ώρα της ημέρας μπορεί να προσφέρει περισσότερα οφέλη για το σάκχαρο σας.
Βλεφαρόπτωση: Πώς επηρεάζει η γήρανση – Τρόποι αντιμετώπισης
EXPERT'S OPINION

2025-01-24T18:13:17+02:00
Η γήρανση επηρεάζει πρώτα την περιοχή των ματιών λόγω του λεπτού και ευαίσθητου δέρματος. Τα βλέφαρα χαλαρώνουν, παρουσιάζοντας βλεφαρόπτωση, ενώ εμφανίζονται «σακούλες» και μαύροι κύκλοι.
Το σνακ «αντιγήρανσης» της Κέιτ Μίντλετον που μειώνει και τη χοληστερίνη
ΒΑΣΙΛΙΚΕΣ ΠΡΟΤΙΜΗΣΕΙΣ

2025-01-24T18:09:21+02:00
Η διατροφή της Κέιτ Μίντλετον γίνεται συχνά συζητήσεων από τους θαυμαστές της βασιλικής οικογένειας της Βρετανίας, οι οποίοι θέλουν να κάνουν παρόμοιες υγιεινές επιλογές. Ποιο είναι, λοιπόν, το υγιεινό σνακ «αντιγήρανσης» που προτιμά;
«Πόσες θερμίδες πρέπει να τρώω την ημέρα για να χάσω 1 κιλό την εβδομάδα;» – Τι είναι το θερμιδικό έλλειμμα
ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ

2025-01-24T18:55:53+02:00
Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που απευθύνουν οι άνθρωποι στους personal trainers τη νέα χρονιά είναι: «Πόσες θερμίδες πρέπει να τρώω την ημέρα για να χάσω 1 κιλό την εβδομάδα;». Ποια είναι η σωστή απάντηση;
Φραγμένες αρτηρίες και διατροφή: 10 τροφές που τις «ξεβουλώνουν» φυσικά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-01-24T18:21:59+02:00
Ορισμένες τροφές βοηθούν στη φροντίδα του σώματός σας και μπορούν να ξεβουλώσουν τις αρτηρίες σας παρέχοντας σας προστασία από καρδιακά επεισόδια. Ποιες είναι αυτές;
Ρευματικά νοσήματα: Το δύσκολο «ταξίδι» των ασθενών από την εμφάνιση των συμπτωμάτων μέχρι την διάγνωση
ΜΕΛΕΤΗ

2025-01-26T09:53:11+02:00
Το σημαντικότερο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι ασθενείς είναι οι σημαντικές καθυστερήσεις στη διάγνωση, οι οποίες συχνά υπερβαίνουν τα 2 έτη.
Αέρια που μυρίζουν: 7 λόγοι που συμβαίνει και πώς να το αντιμετωπίσετε φυσικά
ΔΥΣΑΡΕΣΤΗ ΕΚΠΛΗΞΗ

2025-01-29T20:14:41+02:00
Ορισμένες τροφές, η δυσκοιλιότητα ή η δυσανεξία δημιουργούν αέρια που μυρίζουν άσχημα. Ποιες άλλες αιτίες το προκαλούν και πώς να αντιμετωπίσετε στο σπίτι;
«Έκανα μεταμόσχευση καρδιάς και τώρα έχω αναμνήσεις από τη ζωή κάποιου άλλου» – Η απίστευτη αλλαγή που συνέβη στην 58χρονη
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2025-01-24T22:21:12+02:00
Μια γυναίκα από τον Καναδά περίμενε 50 χρόνια για μια νέα καρδιά, καθώς είχε γεννηθεί με ένα καρδιακό ελάττωμα. Όταν τελικά έκανε μεταμόσχευση καρδιάς, βίωσε κάτι απροσδόκητο...
Υψηλή χοληστερίνη: Πώς είναι τα σημάδια που προκαλεί στο δέρμα (εικόνες)
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-01-24T22:17:14+02:00
Η υψηλή χοληστερίνη πάθηση είναι γνωστή ως «σιωπηλός δολοφόνος» επειδή μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας χωρίς εμφανή συμπτώματα
Μακροζωία: 3 πράγματα που κάνει κορυφαίος καρδιοχειρουργός για να ζήσει πολλά χρόνια
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2025-01-24T22:13:34+02:00
Ένας έμπειρος καρδιοχειρουργός αποκαλύπτει τρεις απλές συμβουλές για καλύτερη ποιότητα ζωής και μακροζωία. Με ποιο κριτήριο επιλέγει αυτές τις συνήθειες και πώς μπορείτε να τις εφαρμόσετε άμεσα;
Τεστ IQ: Βρείτε ποια είναι η πραγματική μητέρα! Μόνο το 1% τα καταφέρνει σε 5 δευτερόλεπτα!
ΤΕΣΤ IQ

2025-01-24T19:17:43+02:00
Οι άνθρωποι που μπορούν να λύσουν αυτό το τεστ IQ υπό την πίεση του χρόνου διαθέτουν εξαιρετικό IQ, δεξιότητες γρήγορης παρατήρησης και προηγμένη λογική συλλογιστική. Ποια είναι η πραγματική μητέρα του κοριτσιού;
Ο σπόρος σε σχήμα σταγόνας που ενισχύει την καρδιά και τον εγκέφαλο και ρυθμίζει το σάκχαρο και το βάρος
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-01-24T18:24:49+02:00
Υπάρχει ένας μικρός, γλυκός, σπόρος σε σχήμα σταγόνας με εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία. Αποτελεί ένα σνακ πλούσιο σε πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου και να ρυθμίσουν το σάκχαρο και το βάρος.
Scroll to Top