Ειδήσεις υγείας

Είναι κακό το φαγητό πριν τον ύπνο; Όχι, εάν ακολουθείτε αυτούς τους κανόνες
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-08-16T18:59:09+03:00
Δεν χρειάζεται να πάτε για ύπνο πεινασμένοι. Μάθετε ποιες τροφές να τρώτε και πότε για βέλτιστη νυχτερινή διατροφή, καθώς και το φαγητό πριν τον ύπνο επηρεάζει την ποιότητα τον ύπνο και το βάρος σας;/
Το αληθινό μυστικό της ευτυχίας, σύμφωνα με τους επιστήμονες – Δεν είναι η υγεία, το χρήμα ή ο έρωτας
ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ

2024-08-16T18:52:21+03:00
Οι επιστήμονες αποκάλυψαν έναν από τους μεγαλύτερους παράγοντες που επηρεάζουν την ικανοποίηση από τη ζωή και να προσφέρουν ευτυχία. Και είναι σίγουρο ότι θα σας εκπλήξει!
Θερινά σπορ: Πώς να αποτρέψετε τους τραυματισμούς
ΚΑΤΑΓΜΑΤΑ

2024-08-15T11:28:55+03:00
Αύξηση των τραυματισμών στον ώμο και τον αγκώνα παρατηρείται το καλοκαίρι, λόγω των θαλάσσιων σπορ. Τι να προσέξετε.
Ο πραγματικός λόγος που έχετε διαρκώς κακή διάθεση
ΕΞΗΓΗΣΗ

2024-08-16T18:45:20+03:00
Είναι φυσιολογικό, μερικές μέρες να έχετε κακή διάθεση. Αλλά όταν αυτό διαρκεί για αρκετές ημέρες ή εβδομάδες, μπορεί να είναι ενοχλητικό όχι μόνο για εσάς αλλά και για τους άλλους γύρω σας.
Ο τόνος σε κονσέρβα είναι επεξεργασμένο κρέας; Η απάντηση θα σας εκπλήξει
ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ

2024-08-16T18:42:14+03:00
Ο τόνος σε κονσέρβα είναι αρκετά δημοφιλής ως ένα προσιτό και νόστιμο συστατικό που μπορείτε να προσθέσετε σε σαλάτες, σάντουιτς και ζυμαρικά. Θεωρείται, όμως, επεξεργασμένο κρέας και, αν ναι, τι πρέπει να προσέχουμε;
Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: Πώς μπορείτε να καταλάβετε ότι έχετε – Ελπίδες για νέα θεραπεία
ΜΕΛΕΤΗ

2024-08-16T18:38:03+03:00
Σε άτομα με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, το σύστημα προειδοποίησης του εγκεφάλου δεν λειτουργεί σωστά. Πώς μπορείτε να καταλάβετε ότι έχετε και τι δείχνουν τα επιστημονικά στοιχεία για πιθανές, νέες θεραπείες;
Τα 7 σημάδια που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη μαγνησίου, σύμφωνα με το Κλίβελαντ
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ

2024-08-16T18:34:06+03:00
Η υπομαγνησιαιμία, γνωστή και ως ανεπάρκεια μαγνησίου, συμβαίνει όταν έχετε χαμηλότερο από το φυσιολογικό επίπεδο μαγνησίου στο αίμα σας. Πώς θα το καταλάβετε.
Πότε ο πόνος στην πλάτη είναι σύμπτωμα καρκίνου; 7 τύποι που μπορούν να τον προκαλέσουν
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-08-16T18:31:14+03:00
Οι ειδικοί επισημαίνουν πότε ο πόνος στην πλάτη μπορεί να συνδέεται με κάποιους τύπους καρκίνου και τι πρέπει να προσέχουμε.
«Στα 67 μου είμαι πιο υγιής από ποτέ – Το πρωινό που με βοηθά να παραμένω σε φόρμα και γεμάτη ενέργεια»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-08-16T21:23:10+03:00
Η 67 ετών πιστοποιημένη προπονήτρια υγείας, γυμνάστρια και social media influencer, Karen Brown μοιράζεται τους κανόνες διατροφής που ακολουθεί στο πρωινό για να διατηρείται σε φόρμα.
Scroll to Top