Ειδήσεις υγείας

Απώλεια βάρους: Η καλύτερη ώρα για να φάτε το βραδινό και να μην παχύνετε – Εξασφαλίζει ποιοτικό ύπνο
Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΩΡΑ

2025-02-26T16:32:35+02:00
Αμερικανίδα διατροφολόγος προειδοποιεί: Η ώρα που τρώτε το βραδινό σας μπορεί να επηρεάζει την απώλεια βάρους.
Dating apps: Είναι οι διαδικτυακές σχέσεις εξίσου ισχυρές με τις δια ζώσης; Ανατρεπτική μελέτη
ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ ΓΝΩΡΙΜΙΩΝ

2024-12-06T18:00:40+02:00
Μια πρόσφατη μελέτη εξετάζει αν οι ερωτικές σχέσεις μέσω εφαρμογών γνωριμιών διαφέρουν σε ποιότητα από αυτές που ξεκινούν δια ζώσης. Υπάρχουν τελικά ουσιαστικές διαφορές;
Γκόρντον Ράμσεϊ: Πώς παραμένει σε φόρμα στα 58 του – Η μία άσκηση που δεν παραλείπει ποτέ
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ... ΓΝΩΣΤΕΣ

2024-12-06T17:08:32+02:00
Στα 58 του, ο Γκόρντον Ράμσεϊ έχει χτίσει μια καριέρα ως καταξιωμένος σεφ και ιδιοκτήτης εστιατορίων. Όμως, η μεγαλύτερη μακροπρόθεσμη επένδυσή του είναι η προπόνηση για να παραμείνει υγιής τα επόμενα χρόνια.
Το Νο1 συμπλήρωμα αντιγήρανσης και ομορφιάς, σύμφωνα με πλαστικό χειρουργό – Επιβραδύνει την εξέλιξη ασθενειών
ΕΠΕΝΔΥΣΤΕ ΣΤΗΝ ΟΜΟΡΦΙΑ

2024-12-06T17:07:26+02:00
Η πιο "hot" νέα τάση στην αντιγήρανση και την ομορφιά δεν είναι ένα προϊόν ή μια διαδικασία περιποίησης δέρματος, αλλά ένα συμπλήρωμα αντιγήρανσης. Ποια είναι;
Ψυχοθεραπεία: Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν ξεκινήσετε – Πώς να κάνετε το πρώτο βήμα
EXPERT'S OPINION

2024-12-06T21:22:20+02:00
Η καλή ψυχολογική κατάσταση είναι απαραίτητη για μια υγιή και παραγωγική ζωή. Ωστόσο, υπάρχουν δύσκολα γεγονότα που την επηρεάζουν. Ο καλύτερος τρόπος για να τα ξεπεράσετε είναι η ψυχοθεραπεία.
Μακροζωία: Ποιο είναι το λιπαρό τυρί που χαρίζει χρόνια – Πώς ωφέλησε όσους ξεπέρασαν τα 100
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-12-06T17:59:05+02:00
Αυτό το λιπαρό τυρί, πλούσιο σε ωμέγα-3 λιπαρά, αποτελεί μυστικό μακροζωίας των κατοίκων της Μπλε Ζώνης, συμβάλλοντας στη μακροζωία.
Υπέρταση: Φάτε αυτές τις 5 τροφές για να μειώσετε την αρτηριακή πίεση και τη χοληστερίνη
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ

2024-12-06T17:06:48+02:00
Έχει χαρακτηριστεί η δεύτερη καλύτερη δίαιτα στον κόσμο και στοχεύει ειδικά στην πρόληψη ή τη θεραπεία της υπέρτασης. Μπορεί επίσης να μειώσει τη χοληστερίνη που σχετίζεται με καρδιακές παθήσεις.
«Διαγνώστηκα με καρκίνο του πνεύμονα στα 29 μου» – Το ένα σύμπτωμα ήταν τόσο κοινό που το αγνόησε
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2024-12-06T16:55:16+02:00
Ένας άντρας που διαγνώστηκε με καρκίνο του πνεύμονα όταν ήταν μόλις 29 ετών, μοιράζεται ένα από τα συμπτώματά του. Όπως εξηγεί, πρόκειται για κάτι τόσο κοινό, που, στην αρχή, δεν κατάλαβε ότι κάτι δεν πήγαινε καλά.
Γήρανση: Ποιο όργανο του σώματος γερνά πιο γρήγορα – Από τι κινδυνεύουμε, σύμφωνα με έρευνα
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2024-12-06T17:46:43+02:00
Η γήρανση δεν είναι όσο ομοιόμορφη νομίζαμε — διαφορετικά μέρη του σώματος γερνούν με διαφορετική ταχύτητα. Ποιο μέρος του σώματός σας γερνά πιο γρήγορα;
Scroll to Top