Ψυχολογία

Επιστημονικές εξελίξεις και ειδήσεις για ψυχικές παθήσεις.
Συμβουλές για καλή ψυχολογία και καταπολέμηση του άγχους και της κατάθλιψης.
Συμβουλές για προβλήματα σχέσεων.

Ο «χρυσός κανόνας» του Jeff Bezos για το στρες – Ποιο μεγάλο λάθος κάνει που επισημαίνει ψυχολόγος
ΤΙ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ

2026-10-30T18:40:59+02:00
Ο Jeff Bezos υποστηρίζει ότι το πρώτο βήμα για την αντιμετώπιση ενός προβλήματος μειώνει το στρες. Γιατί, όμως, ένας ψυχολόγος θεωρεί ότι ο κανόνας του έχει σημαντικό περιορισμό;
Ο Τραμπ συνεχίζει να κάνει το ίδιο αστείο εις βάρος της Μελάνια – Ειδικοί αποκαλύπτουν τι σημαίνει για τη σχέση τους
ΕΙΔΙΚΟΣ ΕΞΗΓΕΙ

2026-10-30T18:36:23+02:00
Ο Ντόναλντ Τραμπ επαναλαμβάνει δημόσια αστεία για τη Μελάνια, προκαλώντας συζητήσεις για το χιούμορ στις σχέσεις. Πότε ένα αστείο μπορεί να κρύβει περιφρόνηση και να πληγώνει τον σύντροφο;
Πότε μπορεί ένας ευτυχισμένος γάμος να επιταχύνει τη γήρανση – Τι έδειξε νέα μελέτη
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-10-29T18:05:20+02:00
Ένας ευτυχισμένος γάμος δεν εγγυάται πιο αργή βιολογική γήρανση. Πώς επηρεάζουν ο ύπνος, η διατροφή και η άσκηση την υγεία των ζευγαριών, σύμφωνα με νέα μελέτη;
Μοναχοπαίδια: Κακομαθημένα ή πιο αυτόνομα; Τι αποκαλύπτει η σύγχρονη ψυχολογία
ΜΟΝΑΧΟΠΑΙΔΙΑ

2026-10-27T17:59:43+02:00
Τα μοναχοπαίδια είναι πράγματι κακομαθημένα και μοναχικά ή αναπτύσσουν μεγαλύτερη αυτονομία; Τι αποκαλύπτουν οι σύγχρονες ψυχολογικές έρευνες για την προσωπικότητα και την κοινωνικότητά τους;
6 φράσεις που μπορούν να σταματήσουν έναν καβγά πριν καταστρέψει τη σχέση
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-10-26T17:25:12+02:00
Ένας καβγάς μπορεί να κλιμακωθεί μέσα σε δευτερόλεπτα. Ποιες 6 φράσεις χρησιμοποιούν οι άνθρωποι με ενσυναίσθηση για να μειώσουν την ένταση και να προστατεύσουν τις σχέσεις τους;
Ναρκισσιστική κακοποίηση: 12 σημάδια που μπορεί να δείχνουν ότι είστε θύμα χωρίς να το έχετε καταλάβει
ΝΑΡΚΙΣΣΙΣΜΟΣ

2026-10-23T19:23:43+03:00
Η ναρκισσιστική κακοποίηση μπορεί να προκαλέσει άγχος, ενοχές και αμφιβολίες για τον εαυτό σας. Ποια είναι τα 12 σημάδια χειραγώγησης που συχνά περνούν απαρατήρητα;
Ποιο είναι το πιο χαρούμενο τραγούδι για μωρά που δημιουργήθηκε με τη βοήθεια της επιστήμης – Βίντεο
ΑΚΟΥΣΤΕ ΤΟ

2026-10-23T19:22:44+03:00
Το The Happy Song δημιουργήθηκε με τη βοήθεια ψυχολόγων για να κάνει τα μωρά χαρούμενα. Ποιο είναι το επιστημονικό μυστικό της επιτυχίας του;
«Φαινόμενο Batman»: Πώς να αποκτήσετε περισσότερη αυτοπεποίθηση με ένα απλό ψυχολογικό τρικ
ΦΑΙΝΟΜΕΝΟ BATMAN

2026-10-23T18:47:58+03:00
Το «φαινόμενο Batman» μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε περισσότερη αυτοπεποίθηση μέσω ενός απλού ψυχολογικού τρικ. Πώς λειτουργεί το alter ego και τι δείχνουν οι έρευνες;
Στρες: Μια απλή πρακτική 20 δευτερολέπτων την ημέρα μπορεί να βοηθήσει – Τι έδειξε μελέτη
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-10-22T18:37:24+03:00
Μόλις 20 δευτερόλεπτα την ημέρα μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του στρες και του άγχους. Ποια είναι η απλή πρακτική αυτοσυμπόνιας και τι δείχνουν οι έρευνες;
Νιώθετε ενοχές όταν λέτε «όχι» στους άλλους; 5 σημάδια ότι σας χειραγωγούν
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2026-10-21T18:29:14+03:00
Σας κάνουν να νιώθετε ενοχές όταν λέτε «όχι»; Ψυχολόγος εξηγεί 5 σημάδια συναισθηματικής χειραγώγησης και πώς να αναγνωρίζετε όσους δεν σέβονται τα όριά σας.
Σας ενοχλεί η φλυαρία; Η φράση που προτείνει ψυχολόγος για να τελειώσετε μια συζήτηση ευγενικά
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-10-20T18:26:28+03:00
Το τέλος μιας συζήτησης είναι πιο δύσκολο από την αρχή της. Ψυχολόγος εξηγεί ποια φράση σας επιτρέπει να αποχωρήσετε με χάρη και να αφήσετε θετική εντύπωση σε όλους.
Γιατί όσο μεγαλώνουμε θέλουμε να περνάμε περισσότερο χρόνο μόνοι μας; Τι αποκαλύπτει η ψυχολογία
Ψυχολογία

2026-10-19T18:22:49+03:00
Γιατί όσο μεγαλώνουμε προτιμάμε να περνάμε περισσότερο χρόνο μόνοι μας; Η ψυχολογία εξηγεί πώς αλλάζουν οι κοινωνικές μας ανάγκες και τι δείχνουν οι έρευνες.
Scroll to Top