Ψυχολογία

Επιστημονικές εξελίξεις και ειδήσεις για ψυχικές παθήσεις.
Συμβουλές για καλή ψυχολογία και καταπολέμηση του άγχους και της κατάθλιψης.
Συμβουλές για προβλήματα σχέσεων.

Το φιλί της πρωτοχρονιάς: Τι συμβολίζει – Πώς να το κάνετε σωστά απόψε
ΤΟ ΓΝΩΡΙΖΑΤΕ;

2025-12-30T18:30:52+02:00
Το φιλί της Πρωτοχρονιάς αποτελεί αγαπημένη παράδοση με ιστορικό υπόβαθρο και συμβολική σημασία, ενώ υπάρχουν και συγκεκριμένοι τρόποι για να το κάνετε σωστά, σύμφωνα με όσα λένε οι ειδικοί.
Πόσος ελεύθερος χρόνος είναι υπερβολικός; Η έρευνα που ανατρέπει όσα ξέραμε για την ευτυχία
ΓΙΑΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ;

2025-12-30T18:30:36+02:00
Έρευνα δείχνει ότι ο υπερβολικός ελεύθερος χρόνος δεν είναι πάντα ευλογία, καθώς μπορεί να έχει σχεδόν το ίδιο αρνητικό αντίκτυπο με την έλλειψή του στην ψυχική υγεία και την καθημερινή ισορροπία.
Συνηθίζετε να βρίζετε όταν πιέζεστε; Γιατί μπορεί να σας κάνει πιο δυνατούς σύμφωνα με μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-12-24T14:26:46+02:00
Μια μελέτη δείχνει ότι οι βωμολοχίες δεν είναι μόνο ζήτημα έκφρασης, αλλά μπορεί να συνδέονται και με αυξημένη σωματική δύναμη, προκαλώντας ενδιαφέρον για το πώς το να βρίζετε επηρεάζει το σώμα σας.
Τι ανησυχητικό συμβαίνει μετά τα Χριστούγεννα στα ζευγάρια; Ψυχολόγος αποκαλύπτει
ΠΡΟΣΟΧΗ

2025-12-24T10:57:37+02:00
Ψυχολόγος αποκαλύπτει μια ανησυχητική τάση που εμφανίζεται στα ζευγάρια μετά τα Χριστούγεννα. Οι γιορτές συχνά εντείνουν προσδοκίες και πιέσεις, οδηγώντας σε αλλαγές που δεν περνούν απαρατήρητες στη σχέση.
«Ο σύζυγος μου με απατά με ερωμένη-δυναμίτη, αρνείται όμως να με χωρίσει» – Η εξομολόγηση της 55χρονης
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2025-12-24T10:54:38+02:00
Μπορεί να σωθεί ένας γάμος όταν η απιστία συνεχίζεται, η εμπιστοσύνη καταρρέει και ο ένας σύντροφος κάνει gaslight τον άλλον, ενώ αρνείται το διαζύγιο επικαλούμενος τα παιδιά;
Πόσο εύκολα αναγνωρίζετε ένα πρόσωπο; Κάντε το τεστ του Πανεπιστημίου του Greenwich και μάθετε αν είστε «super recogniser»
ΚΑΝΤΕ ΤΟ ΤΕΣΤ

2025-12-24T10:51:30+02:00
Ένας super recogniser διαθέτει τη σπάνια ικανότητα να θυμάται και να αναγνωρίζει πρόσωπα με εντυπωσιακή ακρίβεια. Κάντε το τεστ του University of Greenwich για να αποκαλύψετε αν είστε κι εσείς ένας ή μία από αυτούς.
Μπορούν τα κόκκινα νύχια να προσελκύσουν τον άνδρα που επιθυμείτε – Τι δείχνει νέα έρευνα
ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ;

2025-12-24T14:18:37+02:00
Μια τάση γνωστή ως «θεωρία των κόκκινων νυχιών» υπόσχεται να εξηγήσει πώς μια φαινομενικά απλή επιλογή μπορεί να επηρεάσει την έλξη και τον τρόπο που σας αντιλαμβάνονται οι άνδρες.
«Είμαι ψυχολόγος και έχω διαβάσει 500 βιβλία – Αυτές είναι οι 10 συμβουλές μου για να είστε πιο ευτυχισμένοι»
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2025-12-24T14:17:07+02:00
Ψυχολόγος που έχει διαβάσει 500 βιβλία μοιράζεται δέκα συμβουλές που μπορεί να ενισχύουν την ευτυχία και τη συναισθηματική ευεξία. Τι είναι αυτό που μπορεί να αλλάξει την ψυχολογία σας για να νιώσετε πιο ευτυχισμένοι;
Τα 10 πιο χαρούμενα τραγούδια όλων των εποχών, σύμφωνα με τη νευροεπιστήμη – Φτιάχνουν το κέφι στα party
ΑΚΟΥΣΤΕ ΤΟ PLAYLIST

2025-12-24T11:23:16+02:00
Ποια τραγούδια μπορούν πραγματικά να ανεβάσουν τη διάθεσή σας σύμφωνα με τη νευροεπιστήμη και γιατί συγκεκριμένοι ρυθμοί, μελωδίες και στίχοι ενεργοποιούν το κέντρο ανταμοιβής του εγκεφάλου στα party;
Χριστούγεννα: Ψυχολόγος εξηγεί πώς οι γιορτές λειτουργούν συχνά ως «μεγεθυντικός φακός» του ψυχισμού
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

2025-12-25T10:01:21+02:00
Μικρές πράξεις παρουσίας και ανθρώπινης επαφής μπορούν να σπάσουν τη μοναξιά και να δώσουν νόημα στις γιορτές, αναφέρει ο Ψυχολόγος Άκης Μακρυγιάννης.
Πώς να αποφύγετε τους τοξικούς καβγάδες με την οικογένειά σας αυτά τα Χριστούγεννα
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2025-12-23T16:24:34+02:00
Γιατί οι οικογενειακοί καβγάδες κορυφώνονται τα Χριστούγεννα και ποια απλά ψυχολογικά εργαλεία μπορούν να σας βοηθήσουν να θέσετε όρια, να μειώσετε την ένταση και να προστατεύσετε την ηρεμία σας;
«Έχω γενέθλια τα Χριστούγεννα και δεν μου αρέσει» – 40χρονος αποκαλύπτει την αλήθεια που κανείς δεν λέει
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2025-12-23T16:22:26+02:00
Όσοι έχουν γενέθλια τα Χριστούγεννα γνωρίζουν καλά μια αλήθεια που οι άλλοι δεν αντιλαμβάνονται.
Scroll to Top