Ψυχολογία

Επιστημονικές εξελίξεις και ειδήσεις για ψυχικές παθήσεις.
Συμβουλές για καλή ψυχολογία και καταπολέμηση του άγχους και της κατάθλιψης.
Συμβουλές για προβλήματα σχέσεων.

«Δεν είμαι αρκετά ωραίος και μυώδης» – Τι είναι η μεγαλορεξία, η συχνή διαταραχή των εφήβων
ΤΙ ΤΟ ΠΡΟΚΑΛΕΙ

2026-09-15T18:47:23+03:00
Τι είναι η μεγαλορεξία και γιατί φαίνεται να αυξάνεται στους εφήβους; Δείτε ποια σημάδια συνδέονται με τη μυϊκή δυσμορφία και πότε χρειάζεται επαγγελματική βοήθεια.
Γιατί ενώ θέλουμε διστάζουμε να επικοινωνήσουμε με παλιούς φίλους
ΓΙΑΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ;

2026-09-14T19:01:42+03:00
Γιατί διστάζουμε να επικοινωνήσουμε με παλιούς φίλους, ακόμη κι όταν το θέλουμε; Δείτε τι δυσκολεύει την επανασύνδεση και ποιοι λόγοι μάς ωθούν να αναζητήσουμε ξανά παλιές φιλίες.
«Ηρέμησε»: Η λέξη-παγίδα που προκαλεί εκρήξεις σε έναν καβγά – Τι να πείτε αντί γι’ αυτή
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-09-11T19:08:16+03:00
Γιατί μπορεί το «ηρέμησε» να κάνει έναν καβγά ακόμη χειρότερο; Δείτε ποια φράση προτείνουν οι ψυχολόγοι για να μειώσετε την ένταση και να δείξετε ενσυναίσθηση.
Γιατί προκαλούν οι ψίθυροι ανατριχίλα και ρίχνουν τους παλμούς της καρδιάς – Το περίεργο trend του ASMR
ΓΙΑΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ;

2026-09-11T19:00:11+03:00
Γιατί οι ψίθυροι προκαλούν ανατριχίλα και μπορούν να μειώσουν τους παλμούς; Το ASMR συνδέεται με ευχάριστο μυρμήγκιασμα, χαλάρωση και διαφορετικές αντιδράσεις του εγκεφάλου.
«Μην πηγαίνετε για ύπνο με άπλυτα πιάτα» και άλλες 5 περίεργες συμβουλές για έναν γάμο που διαρκεί
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2026-09-10T18:32:33+03:00
Ποιες ασυνήθιστες συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν έναν γάμο να διαρκέσει; Ζευγάρια μοιράζονται 6 περίεργες πρακτικές για καλύτερη επικοινωνία, σύνδεση και συζυγική ικανοποίηση.
«Μήπως θύμωσε μαζί μου;» – Γιατί εγκλωβιζόμαστε στις αρνητικές σκέψεις
ΕΡΕΥΝΕΣ

2026-09-14T09:45:35+03:00
Γιατί οι αρνητικές σκέψεις μπορεί να επιμένουν ακόμη και όταν εμφανίζονται δεδομένα που τις καταρρίπτουν; Έρευνα εξετάζει την ακαμψία αρνητικής ερμηνείας και τη μηρυκαστική σκέψη.
Κάνετε αρνητικές σκέψεις για το σώμα σας; 4 τρόποι για να αγαπήσετε την εμφάνισή σας
ΕΙΚΟΝΑ ΣΩΜΑΤΟΣ

2026-09-08T17:30:09+03:00
Πώς μπορείτε να περιορίσετε τις αρνητικές σκέψεις για το σώμα σας; Κλινική ψυχολόγος προτείνει τέσσερις τρόπους για μια πιο υγιή σχέση με την εμφάνισή σας.
Αυτοκτονία: Η πρόληψη αρχίζει πριν από την κρίση-579 θάνατοι στην Ελλάδα το 2025
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΗΣ ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΑΣ

2026-09-09T12:00:08+03:00
Πρόληψη της αυτοκτονίας με έγκαιρη αναγνώριση των «σιωπηλών» σημαδιών και άμεση παρέμβαση. «Να παρατηρήσουμε, να πλησιάσουμε, να μην αγνοήσουμε».
11 φράσεις που λέει κάποιος όταν υποφέρει ψυχικά και το κρύβει
ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ;

2026-09-07T19:32:16+03:00
Ποιες φράσεις μπορεί να δείχνουν ότι κάποιος υποφέρει ψυχικά και το κρύβει; Ορισμένες καθημερινές εκφράσεις μπορεί να αποκαλύπτουν απόγνωση, απομόνωση και συναισθηματική δυσκολία.
10 φράσεις που προδίδουν ότι κάποιος είναι συναισθηματικά ανώριμος
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2026-09-04T18:29:50+03:00
Τι μπορεί να λέει κάποιος που είναι συναισθηματικά ανώριμος; Δείτε 10 εκφράσεις που συνδέονται με παρορμητικότητα, αποφυγή ευθύνης και δυσκολίες στον συναισθηματικό αυτοέλεγχο.
Ο πιο ευτυχισμένος άνθρωπος στον κόσμο αποκαλύπτει: Τα 9 μαθήματα ζωής για ευτυχία που διαρκεί
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2026-09-04T18:25:03+03:00
Μπορεί η ευτυχία να διδαχθεί και να διαρκέσει; Ο Yongey Mingyur Rinpoche μοιράζεται 9 μαθήματα ζωής για γαλήνη, ευγνωμοσύνη και διαχείριση δύσκολων συναισθημάτων.
5 διακριτικά σημάδια ότι φίλος σας είναι ναρκισσιστής
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2026-09-04T18:20:05+03:00
Μήπως ένας φίλος σας είναι ναρκισσιστής χωρίς να το έχετε καταλάβει; Αναγνωρίστε 5 διακριτικά σημάδια στη συμπεριφορά του που μπορεί να επηρεάζουν αρνητικά τη φιλία σας.
Scroll to Top