Ψυχολογία

Επιστημονικές εξελίξεις και ειδήσεις για ψυχικές παθήσεις.
Συμβουλές για καλή ψυχολογία και καταπολέμηση του άγχους και της κατάθλιψης.
Συμβουλές για προβλήματα σχέσεων.

Το Νο1 πράγμα που θα σας βοηθήσει να κάνετε φίλους και να έχετε ερωτικές κατακτήσεις
ΕΡΕΥΝΕΣ

2026-08-14T13:15:34+03:00
Αυτό το Νο1 πράγμα φαίνεται να είναι το κλειδί για νέες φιλίες και ερωτικές γνωριμίες; Δείτε τι δείχνουν δεκαετίες ερευνών. Δεν είναι τα κοινά ενδιαφέροντα, ούτε το να σας κάνει να γελάτε.
Σταμάτησε να κοιμάται στο ίδιο κρεβάτι με τον σύζυγό της και άλλαξε ο γάμος της: «Η πραγματική σύνδεση χτίζεται όταν είμαστε ξύπνιοι»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2026-08-14T08:48:56+03:00
Γυναίκα αποκαλύπτει ότι σταμάτησε να κοιμάται στο ίδιο κρεβάτι με τον σύζυγό της και εξηγεί πώς αυτή η απόφαση άλλαξε τη σχέση τους, υποστηρίζοντας ότι η πραγματική σύνδεση χτίζεται όταν τα ζευγάρια είναι ξύπνια και περνούν ποιοτικό χρόνο μαζί.
Η απλή άσκηση αναπνοής που μπορεί να μας βοηθήσει να πάρουμε καλύτερες αποφάσεις – Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-08-11T13:55:34+03:00
Μια απλή άσκηση αναπνοής με παρατεταμένη εκπνοή μειώνει το στρες και βοηθά στη λήψη σοφότερων αποφάσεων, ενισχύοντας τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαύγεια.
Πάρτι διαζυγίου: Η νέα τάση που διώχνει την ντροπή και γιορτάζει τη νέα αρχή
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΚΑΝΟΥΝ

2026-08-10T18:20:54+03:00
Τα πάρτι διαζυγίου αναδύονται ως μια νέα τάση που αποβάλλει τη συναισθηματική ντροπή, προσφέροντας κοινωνική υποστήριξη και γιορτάζοντας την προσωπική επανεκκίνηση.
11 φράσεις που συνδέονται με αρνητικότητα – Τις λένε συνήθως οι «losers»
ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ;

2026-08-07T19:08:40+03:00
Οι καθημερινές φράσεις μπορεί να αποκαλύπτουν μια αρνητική νοοτροπία. Δείτε ποιες 11 εκφράσεις συνδέονται με την αποφυγή ευθύνης, την αναβλητικότητα και την αυτοϋπονόμευση.
Είστε πραγματικά ελκυστικός; Μελέτη αποκαλύπτει το χαρακτηριστικό στα μάτια που έχουν όσοι κερδίζουν τις εντυπώσεις
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-08-07T19:05:09+03:00
Αυτό το χαρακτηριστικό στα μάτια μπορεί να επηρεάζει τις πρώτες εντυπώσεις, σύμφωνα με νέα μελέτη. Πώς συνδέεται με την ελκυστικότητα, την αξιοπιστία και την κοινωνικότητα;
6 φράσεις που χρησιμοποιούν οι ναρκισσιστές στους καβγάδες για να σας χειραγωγήσουν
ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ;

2026-08-07T19:01:31+03:00
Οι καβγάδες με άτομα που έχουν ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά μπορεί να περιλαμβάνουν φράσεις χειραγώγησης. Πώς θα τις αναγνωρίσετε και γιατί είναι σημαντικό να θέτετε ξεκάθαρα όρια;
Σας βομβαρδίζει ο σύντροφος σας με αγάπη; Πότε το love bombing δείχνει πρόβλημα
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-08-06T19:18:31+03:00
Το love bombing μπορεί αρχικά να μοιάζει με έντονο ενδιαφέρον, όμως σε ορισμένες περιπτώσεις αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι χειραγώγησης. Ποια συμπτώματα δείχνουν ότι ίσως υπάρχει πρόβλημα στη σχέση;
Η ομιλία των παιδιών μπορεί να αποκαλύπτει τον μελλοντικό κίνδυνο κατάθλιψης και άγχους – Τι έδειξε μελέτη του Stanford με AI
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-08-05T18:19:22+03:00
Νέα μελέτη του Stanford δείχνει ότι η ανάλυση της ομιλίας παιδιών με τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να εντοπίσει μελλοντικό κίνδυνο κατάθλιψης και άγχους. Τι εντόπισαν οι επιστήμονες;
Μήπως δεν έχετε καλή μνήμη; Ειδικός εξηγεί γιατί μπορεί να είναι πλεονέκτημα
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-08-03T17:50:33+03:00
Η μνήμη δεν λειτουργεί σαν βίντεο με αποτέλεσμα να αλλάζουν συχνά οι αναμνήσεις μας. Γιατί το να ξεχνάτε μπορεί να ωφελεί την ψυχική ευεξία; Ειδικός εξηγεί.
Είστε ζηλιάρηδες; Ειδικός του Cleveland συμβουλεύει πώς να το διαχειριστείτε για να μην χαλάσουν οι σχέσεις σας
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-07-31T18:34:24+03:00
Η ζήλια είναι φυσιολογικό συναίσθημα, αλλά μπορεί να βλάψει τις σχέσεις. Πώς μπορείτε να τη διαχειριστείτε αποτελεσματικά, σύμφωνα με ειδικό του Cleveland Clinic;
Scroll to Top