Ψυχολογία

Επιστημονικές εξελίξεις και ειδήσεις για ψυχικές παθήσεις.
Συμβουλές για καλή ψυχολογία και καταπολέμηση του άγχους και της κατάθλιψης.
Συμβουλές για προβλήματα σχέσεων.

Οι μικροοργανισμοί που ζουν μέσα στους ψυχοπαθείς μπορεί να ευθύνονται για τη διαταραχή – Αποκαλυπτική μελέτη
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2026-10-01T18:28:46+03:00
Μπορούν οι μικροοργανισμοί να συνδέονται με ψυχοπαθητικά χαρακτηριστικά; Νέα μελέτη εντόπισε συσχετίσεις με συγκεκριμένα βακτήρια του εντέρου και του στόματος.
7 χόμπι που επιλέγουν συχνά όσοι είχαν λίγους φίλους ως παιδιά
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2026-09-30T18:13:21+03:00
Ποια χόμπι επιλέγουν συχνά ως ενήλικες όσοι είχαν λίγους φίλους ως παιδιά; Επτά δραστηριότητες μπορεί να προσφέρουν σύνδεση, προσωπική έκφραση και διαφορετική σχέση με τη μοναχικότητα.
Τοξικό αφεντικό: 8 σημάδια που αποκαλύπτουν ότι ο προϊστάμενος σας βλάπτει την υγεία σας
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2026-09-29T19:04:42+03:00
Μπορεί το τοξικό αφεντικό σας να επηρεάζει την υγεία σας; Οκτώ προειδοποιητικά σημάδια αποκαλύπτουν ένα εργασιακό περιβάλλον που μπορεί να προκαλεί φόβο, άγχος και στρες.
Αυτοπεποίθηση ή εγωκεντρισμός; 5+2 σημάδια για να το ξεχωρίσετε
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2026-09-28T17:12:27+03:00
Αυτοπεποίθηση ή εγωκεντρισμός; Ποια σημάδια αποκαλύπτουν τη διαφορά; Ψυχολόγος εξηγεί ποιες συμπεριφορές συνδέονται με πραγματική αυτοεκτίμηση και ποιες μπορεί να κρύβουν ανασφάλεια.
Ευτυχία: Πώς να τη φέρουμε στην καθημερινότητά μας – Αρκούν λίγα λεπτά πρωί και βράδυ
ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΠΕΤΥΧΕΤΕ

2026-09-25T18:56:26+03:00
Μπορούν λίγα λεπτά πρωί και βράδυ να φέρουν περισσότερη ευτυχία στην καθημερινότητα; Δύο απλές πρακτικές στρέφουν την προσοχή στις θετικές στιγμές και ενισχύουν την ευεξία.
Ο μαθηματικός τύπος της αγάπης: Τι αποκαλύπτει η επιστήμη για τις σχέσεις που αντέχουν
ΑΓΑΠΗ

2026-09-25T18:52:07+03:00
Μπορεί η αγάπη να έχει έναν μαθηματικό τύπο; Δείτε πώς οι εξισώσεις αποκαλύπτουν μοτίβα στις σχέσεις και ποιες δυνάμεις μπορεί να επηρεάζουν τη σταθερότητά τους στον χρόνο.
Ναρκισσιστής συνάδελφος; Τα 9 σημάδια για να τον αναγνωρίσετε πριν εξαντληθείτε
ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΚΑΤΑΛΑΒΕΤΕ

2026-09-25T18:36:11+03:00
Ο ναρκισσιστής συνάδελφος δεν φαίνεται πάντα από μακριά. Ποιες οι εννέα συμπεριφορές που μπορεί να δημιουργούν ανταγωνισμό, ένταση και αρνητικά συναισθήματα στη δουλειά.
«Γκρίζα διαζύγια»: Γιατί τα ζευγάρια άνω των 50 επιλέγουν να χωρίσουν μετά από δεκαετίες
ΓΙΑΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ;

2026-09-24T18:22:52+03:00
Γιατί όλο και περισσότερα ζευγάρια άνω των 50 επιλέγουν να χωρίσουν μετά από δεκαετίες γάμου; Τα «γκρίζα διαζύγια» αποκαλύπτουν μια σημαντική κοινωνική αλλαγή.
Παιδικά ξεσπάσματα: Οι γονείς που τα διαχειρίζονται σωστά κάνουν 5 πράγματα, σύμφωνα με ψυχολόγο
ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΤΕ

2026-09-23T18:38:12+03:00
Πώς μπορούν οι γονείς να διαχειριστούν σωστά τα παιδικά ξεσπάσματα; Ψυχολόγος εξηγεί τι μπορεί να κρύβεται πίσω από τη δύσκολη συμπεριφορά και προτείνει 5 τρόπους αντιμετώπισης.
Γιατί κάποιες φορές μιλάμε ξανά και ξανά για το ίδιο θέμα – Μας κάνει καλό;
ΠΟΙΑ ΤΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ

2026-09-22T17:54:47+03:00
Γιατί κάποιοι μιλούν ξανά και ξανά για το ίδιο θέμα; Μπορεί η επαναλαμβανόμενη συζήτηση να βοηθήσει στην επεξεργασία των συναισθημάτων ή να γίνει μηρυκασμός σκέψεων;
Πώς θα χτίσετε αυτοεκτίμηση για να είστε επιτυχημένοι – 5 καθημερινά βήματα για να την ενισχύσετε
ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΚΑΤΑΦΕΡΕΤΕ

2026-09-21T18:26:51+03:00
Πώς μπορείτε να χτίσετε την αυτοεκτίμηση σας στην καθημερινότητα; Ειδικοί προτείνουν 5 απλές συνήθειες που ενισχύουν την εμπιστοσύνη στις ικανότητές σας και μια πιο υγιή εικόνα του εαυτού.
Νιώθετε ότι χάνετε τον έλεγχο; Η απλή τεχνική 4 βημάτων για να διαχειρίζεστε το έντονο στρες
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-09-18T18:36:10+03:00
Νιώθετε ότι το έντονο στρες σας κάνει να χάνετε τον έλεγχο; Δείτε πώς μπορούν η αυτορρύθμιση και μια απλή τεχνική τεσσάρων βημάτων να σας βοηθήσουν να αντιδράτε πιο συνειδητά.
Scroll to Top