Ψυχολογία

Επιστημονικές εξελίξεις και ειδήσεις για ψυχικές παθήσεις.
Συμβουλές για καλή ψυχολογία και καταπολέμηση του άγχους και της κατάθλιψης.
Συμβουλές για προβλήματα σχέσεων.

Παιδικά ξεσπάσματα: Οι γονείς που τα διαχειρίζονται σωστά κάνουν 5 πράγματα, σύμφωνα με ψυχολόγο
ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΤΕ

2026-09-23T18:38:12+03:00
Πώς μπορούν οι γονείς να διαχειριστούν σωστά τα παιδικά ξεσπάσματα; Ψυχολόγος εξηγεί τι μπορεί να κρύβεται πίσω από τη δύσκολη συμπεριφορά και προτείνει 5 τρόπους αντιμετώπισης.
Γιατί κάποιες φορές μιλάμε ξανά και ξανά για το ίδιο θέμα – Μας κάνει καλό;
ΠΟΙΑ ΤΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ

2026-09-22T17:54:47+03:00
Γιατί κάποιοι μιλούν ξανά και ξανά για το ίδιο θέμα; Μπορεί η επαναλαμβανόμενη συζήτηση να βοηθήσει στην επεξεργασία των συναισθημάτων ή να γίνει μηρυκασμός σκέψεων;
Πώς θα χτίσετε αυτοεκτίμηση για να είστε επιτυχημένοι – 5 καθημερινά βήματα για να την ενισχύσετε
ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΚΑΤΑΦΕΡΕΤΕ

2026-09-21T18:26:51+03:00
Πώς μπορείτε να χτίσετε την αυτοεκτίμηση σας στην καθημερινότητα; Ειδικοί προτείνουν 5 απλές συνήθειες που ενισχύουν την εμπιστοσύνη στις ικανότητές σας και μια πιο υγιή εικόνα του εαυτού.
Νιώθετε ότι χάνετε τον έλεγχο; Η απλή τεχνική 4 βημάτων για να διαχειρίζεστε το έντονο στρες
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-09-18T18:36:10+03:00
Νιώθετε ότι το έντονο στρες σας κάνει να χάνετε τον έλεγχο; Δείτε πώς μπορούν η αυτορρύθμιση και μια απλή τεχνική τεσσάρων βημάτων να σας βοηθήσουν να αντιδράτε πιο συνειδητά.
Τι κάνουν οι άνδρες και οι γυναίκες τους θέλουν να τους χωρίσουν – Οι 10 πιο σημαντικοί λόγοι
ΠΟΙΟΙ ΕΙΝΑΙ;

2026-09-18T18:59:52+03:00
Ποιες καθημερινές συμπεριφορές μπορούν να φθείρουν έναν γάμο; Από την έλλειψη επικοινωνίας μέχρι την υποτίμηση, 10 συνήθειες μπορεί να προκαλέσουν δυσαρέσκεια και απόσταση στη σχέση.
Τα 6 επαγγέλματα που προτιμούν οι ναρκισσιστές – Τι δείχνουν οι έρευνες
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2026-09-18T18:27:41+03:00
Ποια επαγγέλματα μπορεί να προσελκύουν περισσότερο ανθρώπους με ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά; Έρευνες εξετάζουν τη σχέση του ναρκισσισμού με την εξουσία, το κύρος, την προβολή και την αναγνώριση.
Αλλάζετε συχνά χόμπι; Τι σημαίνει η νέα viral τάση
TRENDS

2026-09-17T16:21:11+03:00
Αλλάζετε συνεχώς χόμπι και σας αρέσει να δοκιμάζετε νέες δραστηριότητες; Μια viral τάση επαναπροσδιορίζει τα hobby, ενώ έρευνες τα συνδέουν με σημαντικά οφέλη για την ευεξία.
Ενσυναίσθηση: 4 σημάδια ότι έχετε συναισθηματική νοημοσύνη, σύμφωνα με το Cleveland Clinic
ΠΟΙΑ ΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ

2026-09-16T19:26:54+03:00
Πώς θα καταλάβετε αν έχετε έντονη ενσυναίσθηση; Ειδικός του Cleveland Clinic αποκαλύπτει 4 χαρακτηριστικά και εξηγεί πότε η ευαισθησία στα συναισθήματα των άλλων γίνεται εξουθενωτική.
«Δεν είμαι αρκετά ωραίος και μυώδης» – Τι είναι η μεγαλορεξία, η συχνή διαταραχή των εφήβων
ΤΙ ΤΟ ΠΡΟΚΑΛΕΙ

2026-09-15T18:47:23+03:00
Τι είναι η μεγαλορεξία και γιατί φαίνεται να αυξάνεται στους εφήβους; Δείτε ποια σημάδια συνδέονται με τη μυϊκή δυσμορφία και πότε χρειάζεται επαγγελματική βοήθεια.
Γιατί ενώ θέλουμε διστάζουμε να επικοινωνήσουμε με παλιούς φίλους
ΓΙΑΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ;

2026-09-14T19:01:42+03:00
Γιατί διστάζουμε να επικοινωνήσουμε με παλιούς φίλους, ακόμη κι όταν το θέλουμε; Δείτε τι δυσκολεύει την επανασύνδεση και ποιοι λόγοι μάς ωθούν να αναζητήσουμε ξανά παλιές φιλίες.
«Ηρέμησε»: Η λέξη-παγίδα που προκαλεί εκρήξεις σε έναν καβγά – Τι να πείτε αντί γι’ αυτή
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2026-09-11T19:08:16+03:00
Γιατί μπορεί το «ηρέμησε» να κάνει έναν καβγά ακόμη χειρότερο; Δείτε ποια φράση προτείνουν οι ψυχολόγοι για να μειώσετε την ένταση και να δείξετε ενσυναίσθηση.
Γιατί προκαλούν οι ψίθυροι ανατριχίλα και ρίχνουν τους παλμούς της καρδιάς – Το περίεργο trend του ASMR
ΓΙΑΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ;

2026-09-11T19:00:11+03:00
Γιατί οι ψίθυροι προκαλούν ανατριχίλα και μπορούν να μειώσουν τους παλμούς; Το ASMR συνδέεται με ευχάριστο μυρμήγκιασμα, χαλάρωση και διαφορετικές αντιδράσεις του εγκεφάλου.
Scroll to Top