Ψυχολογία

Επιστημονικές εξελίξεις και ειδήσεις για ψυχικές παθήσεις.
Συμβουλές για καλή ψυχολογία και καταπολέμηση του άγχους και της κατάθλιψης.
Συμβουλές για προβλήματα σχέσεων.

8 σημάδια ότι είστε πιο ευτυχισμένοι από το 90% των ανθρώπων, κι ας μην το πιστεύετε
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2025-10-15T18:37:15+03:00
Μήπως είστε πιο ευτυχισμένοι απ’ όσο νομίζετε; Αν βρίσκετε χαρά στις μικρές στιγμές, γελάτε συχνά και δεν φοβάστε τη μοναξιά, τότε ανήκετε στο 10% των πιο ευτυχισμένων ανθρώπων – ακόμη κι αν δεν το αντιλαμβάνεστε.
Πώς να συμφιλιωθείτε με τον σύντροφό σας μετά από έναν καυγά
ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ;

2025-10-13T11:12:24+03:00
Καβγαδίσατε με τον σύντροφό σας; Ειδικοί στις σχέσεις αποκαλύπτουν τα 4 βασικά βήματα για ουσιαστική συμφιλίωση μετά από έναν καυγά — από τη συγγνώμη μέχρι και τη συναισθηματική επανεκκίνηση. Τι προτείνουν;
8 τύποι ψιλοκουβέντας που δεν μπορούν να ανεχθούν με τίποτα οι ευφυείς
ΠΟΙΟΙ ΕΙΝΑΙ;

2025-10-13T11:09:53+03:00
Οι ευφυείς αποφεύγουν συχνά την ψιλοκουβέντα όχι επειδή είναι αντικοινωνικοί, αλλά επειδή ο εγκέφαλός τους αναζητά βάθος και νόημα στις συζητήσεις που επιλέγουν να κάνουν. Ποιοι είναι οι τύποι ψιλοκουβέντας που τους κάνουν να πλήττουν;
Η μία φράση που δεν θα έλεγε ποτέ ψυχολόγος για να παρηγορήσει κάποιον
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2025-10-10T15:40:36+03:00
Μία φράση που όλοι έχουμε ακούσει –ή ίσως έχουμε πει– μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό όταν προσπαθούμε να παρηγορήσουμε κάποιον. Ειδικοί εξηγούν γιατί δεν προσφέρει ουσιαστική βοήθεια και γιατί όταν την ακούει ο άλλος νιώθει ότι έχει απορριφθεί. Τι μπορείτε να κάνετε αντ' αυτού;
6 φράσεις-παγίδες που χρησιμοποιούν οι ναρκισσιστές για να σας ελέγξουν
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2025-10-13T11:10:12+03:00
Οι ναρκισσιστές συχνά χρησιμοποιούν συγκεκριμένες φράσεις για να διαστρεβλώσουν την πραγματικότητα και να διατηρήσουν τον έλεγχο στις σχέσεις. Γνωρίζετε ποιες είναι οι παγίδες που σας κάνουν να αμφισβητείτε ακόμα και τον εαυτό σας;
Ποιος τρόπος γραφής μπορεί να βελτιώσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου και την απομνημόνευση στα παιδιά
ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΡΕΥΝΕΣ

2025-10-10T15:35:55+03:00
Νέες έρευνες δείχνουν ότι ο τρόπος με τον οποίο τα παιδιά γράφουν επηρεάζει άμεσα τη μνήμη, την προσοχή και την ανάπτυξη του εγκεφάλου. Η διαδικασία της γραφής φαίνεται να ενεργοποιεί πολύπλοκα νευρωνικά δίκτυα που συνδέονται με τη μάθηση, τη δημιουργική σκέψη και την απομνημόνευση.
Emojis: Οι νέες γενιές τα ερμηνεύουν διαφορετικά – Μάθετε τι σημαίνουν για να μην παρεξηγηθείτε
ΜΙΑ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ «ΓΛΩΣΣΑ»

2025-10-10T15:33:05+03:00
Χρησιμοποιείτε ακόμη το thumbs up emoji; Ίσως η Gen Z σας παρεξηγήσει. Μάθετε πώς ερμηνεύουν οι νεότερες γενιές τα emojis για να αποφύγετε αμήχανες ή και ειρωνικές παρεξηγήσεις!
8 σημάδια ότι ο σύντροφός σας έχει σταματήσει να σας αγαπάει
ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ

2025-10-09T18:35:05+03:00
Νιώθετε ότι έχει αλλάξει κάτι στη σχέση σας; Νιώθετε ότι ο σύντροφός σας έχει πάψει να σας αγαπάει; Ποια είναι τα σημάδια που μπορεί να δείχνουν ότι η αγάπη έχει αρχίσει να σβήνει;
Ζείτε με γάτα; Μάθετε ποιες αλλαγές μπορεί να προκαλεί στον εγκέφαλό σας
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2025-10-08T17:48:37+03:00
Νέα έρευνα αποκαλύπτει τον μηχανισμό πίσω από τον δεσμό μεταξύ ανθρώπου και γάτας. Γιατί επηρεάζει θετικά την ψυχική και σωματική υγεία η αλληλεπίδραση με γάτες;
Αν απαντήσετε «ναι» σε αυτές τις 5 ερωτήσεις, τότε έχετε υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη
ΚΑΝΤΕ ΤΟ ΤΕΣΤ

2025-10-08T10:52:15+03:00
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσο υψηλή είναι η συναισθηματική νοημοσύνη σας; Αν απαντήσετε «ναι» σε αυτές τις 5 ερωτήσεις, τότε ίσως έχετε το χαρακτηριστικό που ξεχωρίζει τους πιο επιτυχημένους ανθρώπους στις σχέσεις και στη δουλειά.
Μακροζωία: Ειδικοί ανακάλυψαν το χαρακτηριστικό της προσωπικότητας που μειώνει κατά 15% τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
ΠΟΙΟ ΕΙΝΑΙ;

2025-10-03T17:57:14+03:00
Η μακροζωία δεν εξαρτάται μόνο από το τι τρώμε ή πόσο ασκούμαστε. Σύμφωνα με νέα μελέτη, ένα συγκεκριμένο χαρακτηριστικό της προσωπικότητας φαίνεται να συμβάλλει καθοριστικά στο να ζήσουμε περισσότερα χρόνια. Ποιο είναι αυτό;
Scroll to Top