Έχει σημασία αν κάνει κάποιος σεξ από το πρώτο ραντεβού; Πολλές και πολλοί ανησυχούν για το «σωστό» timing, αλλά οι παλιές συμβουλές για το φλερτ συχνά δεν αντανακλούν το πώς λειτουργούν πραγματικά οι σχέσεις. Τι ισχύει τελικά;
Αυτά είναι τα 3 πράγματα που πρέπει να κάνετε οπωσδήποτε πριν το σεξ
Είναι καλό ή κακό το σεξ στο πρώτο ραντεβού; – Ποιο είναι το σωστό timing στις νέες σχέσεις
Μόλις επιστρέψατε από ένα καταπληκτικό πρώτο ραντεβού, και νιώθετε ότι έχετε κάνει «κλικ», αλλά ξαφνικά το μυαλό σας πλημμυρίζει με όλους αυτούς τους κανόνες των ραντεβού: πρέπει να περιμένουμε τρία ραντεβού, να μην δείχνουμε υπερβολικό ενθουσιασμό γιατί μπορεί να χαθεί ο σεβασμός στη σχέση. Αυτά τα ψυχικά εμπόδια είναι πολλές φορές εξουθενωτικά – και ειλικρινά, οι περισσότεροι από αυτούς τους «κανόνες» μπορεί να επινοήθηκαν από ανθρώπους που δεν έχουν βγει ραντεβού από την εποχή που τα flip phones ήταν στη μόδα. Τι ισχύει πια;
Πώς αλλάζει η αντίληψη για όσους κάνουν σεξ από το πρώτο ραντεβού
Σύμφωνα με μελέτη του 2014 με τίτλο «Differing relationship outcomes when sex happens before, on, or after first dates», η αναμονή για σεξ μετά το πρώτο ραντεβού –σε σύγκριση με το σεξ πριν ή κατά το πρώτο ραντεβού– σχετίζεται με υψηλότερη ικανοποίηση από τη σχέση, καλύτερη σταθερότητα και ισχυρότερη επικοινωνία μεταξύ ανύπαντρων ζευγαριών.
Επιπλέον, αυτό το όφελος γίνεται ιδιαίτερα εμφανές σε σχέσεις που διαρκούν πάνω από δύο χρόνια, όπου όσοι έκαναν σεξ νωρίς τείνουν να αναφέρουν χειρότερα αποτελέσματα με την πάροδο του χρόνου.
Άλλες έρευνες δείχνουν ότι η αντίληψη που έχει κάποιος εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το φύλο, τη στάση του ατόμου απέναντι στο περιστασιακό σεξ και το πού βρήκαν για ραντεβού:
- Διαφορές φύλου: Οι άνδρες συνήθως αναμένουν και ξεκινούν τη σεξουαλική επαφή νωρίτερα – ειδικά όταν είναι εκείνοι που προτείνουν το ραντεβού και όταν γίνεται σε ιδιωτικό χώρο. Αντιθέτως, οι γυναίκες δέχονται περισσότερη κριτική όταν έχουν τις ανάλογες συμπεριφορές.
- Σεξουαλικά διπλά στάνταρ: Άνδρες και γυναίκες είναι πιο πιθανό να πιστεύουν ότι όσες κάνουν περιστασιακό σεξ έχουν πιο χαμηλή αυτοεκτίμηση – παρόλο που οι μελέτες δείχνουν ότι δεν ισχύει.
- Προσωπικές στάσεις (sociosexuality): Όσοι είναι άνετοι με το περιστασιακό σεξ (δηλαδή με «ανεμπόδιστη σεξουαλικότητα») βλέπουν θετικά το σεξ από το πρώτο ραντεβού, ενώ εκείνοι που προτιμούν συναισθηματική εγγύτητα το βλέπουν λιγότερο ευνοϊκά.
Τι ισχύει για τον «κανόνα των τριών ραντεβού»
Η ιδέα ότι η αναμονή ακριβώς τριών ραντεβού για σεξουαλική οικειότητα βελτιώνει την επιτυχία της σχέσης είναι αβάσιμη. Δεν υπάρχει απόδειξη επιστημονικά ότι ο αριθμός τρία είναι το «μαγικό νούμερο» σε σύγκριση με το δύο, το πέντε ή ακόμα και το ένα. Αυτός ο αυθαίρετος κανόνας υποθέτει εσφαλμένα ότι οι συναισθηματικές συνδέσεις και τα επίπεδα άνεσης όλων εξελίσσονται με τον ίδιο τρόπο.
Κάποιοι νιώθουν έντονη σύνδεση μετά από λίγες μόνο ώρες συζήτησης, ενώ άλλοι χρειάζονται πολλά ραντεβού πριν νιώσουν έτοιμοι για σωματική οικειότητα. Ο κανόνας υποθέτει επίσης ότι η συναισθηματική και σωματική έλξη αναπτύσσονται στον ίδιο ρυθμό για όλους, κάτι που δεν ισχύει.
Κάποιοι χρειάζονται συναισθηματική ασφάλεια πρώτα, ενώ άλλοι νιώθουν ότι η σωματική χημεία τούς βοηθά να ανοιχτούν και συναισθηματικά. Καμία προσέγγιση δεν είναι σωστή ή λάθος – είναι απλώς διαφορετικές.
Η Kate Hudson αποκαλύπτει τι είναι το καλύτερο στο σεξ μετά τα 40: «Διασκεδάζω πολύ με αυτό»
Ο κατάλληλος σύντροφος για εσάς δεν θα σας κρίνει για τις επιλογές σας ως προς το timing
Αν κάποιος χάσει το ενδιαφέρον του επειδή κάνατε σεξ πολύ νωρίς, πιθανότατα δεν είχε αληθινό ενδιαφέρον για εσάς. Σκεφτείτε το με λογική – αν ήθελαν να χτίσουν κάτι ουσιαστικό, θα άλλαζε η γνώμη τους εξαιτίας του πότε έγινε η πρώτη ερωτική επαφή. Όσοι είναι πραγματικά συμβατοί μαζί σας, εκτιμούν την αυθεντικότητά σας και το δικαίωμά σας να παίρνετε αποφάσεις για το σώμα σας χωρίς να ακολουθείτε φανταστικούς κοινωνικούς κανόνες.
Δεν θα σας θεωρήσουν ξαφνικά «ακατάλληλο/η για σχέση» επειδή ενεργήσατε βάσει της αμοιβαίας έλξης. Αντίθετα, αν κάποιος χάσει το ενδιαφέρον του μόλις φύγει το μυστήριο, αυτό λέει περισσότερα για εκείνον παρά για εσάς. Δεν θα έμενε για μια πραγματική σχέση, ό,τι κι αν γινόταν.
Η σεξουαλική αυτονομία σας είναι πιο σημαντική από τα χρονικά όρια
Το βασικό για να αποφασίσετε πότε να γίνετε οικείοι και σωματικά είναι αν το επιθυμείτε πραγματικά και αν νιώθετε άνετα – όχι το τι λένε οι ειδικοί ή οι φίλοι σας. Αν κάνετε σεξ απλώς για να ευχαριστήσετε κάποιον, για να ακολουθήσετε κανόνες ή ως αντίδραση, πιθανότατα παίρνετε την λάθος απόφαση.
Αν όμως υπάρχει έλξη, αίσθημα ασφάλειας και επιθυμία να εξερευνήσετε τη σύνδεση, τότε το timing δεν είναι το ίδιο σημαντικό. Το να παίρνετε αποφάσεις για το σώμα σας μπορεί να γίνει στοιχείο έλξης για τον κατάλληλο σύντροφο, ο οποίος θα σεβαστεί την αυτονομία σας αντί να σας κρίνει με βάση παλαιωμένους χρονικούς περιορισμούς.
Η σωματική χημεία μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε αν είστε συμβατοί
Η σεξουαλική συμβατότητα είναι πολύ σημαντική για μια ρομαντική σχέση και μπορεί να αποκαλύψει αν εσείς και ο πιθανός σύντροφός σας ταιριάζετε. Η σωματική οικειότητα δεν αφορά μόνο στην έλξη – περιλαμβάνει επικοινωνία, άνεση και την ικανότητα να καλύπτετε τις ανάγκες του άλλου.
Το να ανακαλύψετε εγκαίρως αν έχετε χημεία μπορεί να σας γλιτώσει χρόνο και συναισθηματική προσπάθεια. Κάποιοι βρίσκουν έντονη χημεία μετά την οικειότητα, ακόμα κι αν αρχικά ήταν αβέβαιοι, ενώ άλλοι συνειδητοποιούν ότι τελικά δεν είναι τόσο συμβατοί, παρά την έλξη. Και τα δύο αποτελέσματα βοηθούν να αποφασίσετε αν αξίζει να συνεχίσετε τη σχέση.
Τα διπλά στάνταρ είναι πραγματικά και γελοία
Υπάρχει ακόμα ένα επίμονο διπλό στάνταρ που κρίνει αυστηρότερα τις γυναίκες όταν κάνουν σεξ νωρίς σε μια σχέση. Οι γυναίκες διδάσκονται ότι πρέπει να κάνουν τους άντρες να «το κερδίσουν» για να φτάσουν στην οικειότητα, ενώ οι άντρες σπάνια αντιμετωπίζουν αντίστοιχες προσδοκίες. Αυτό το διπλό στάνταρ βασίζεται σε σεξιστικές υποθέσεις ότι οι άντρες θέλουν μόνο σεξ και οι γυναίκες μόνο σχέσεις, κάτι που είναι αναληθές.
Επίσης παρουσιάζει λανθασμένα το σεξ ως κάτι που οι γυναίκες «δίνουν» και οι άντρες «παίρνουν», αντί για μια αμοιβαία επιθυμία. Αν είστε γυναίκα, δεν χρειάζεται να ακολουθείτε διαφορετικούς κανόνες για τη σωματική οικειότητα – οι επιθυμίες και οι επιλογές σας είναι εξίσου έγκυρες και το σωστό άτομο θα το σεβαστεί.
Τι προβλέπει πραγματικά αν μια σχέση θα είναι ευτυχισμένη
Αντί να επικεντρώνεστε στο timing, δώστε βάση σε αυτά που έχουν πραγματικά σημασία για μια υγιή σχέση: αμοιβαίος σεβασμός, κοινές αξίες, καλή επικοινωνία, γνήσιο ενδιαφέρον και συμβατοί στόχοι.
Παρατηρήστε πώς σας φέρεται το άλλο άτομο πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την οικειότητα – σέβεται τα όριά σας, επικοινωνεί ξεκάθαρα και συνεχίζει να ενδιαφέρεται για εσάς ως άτομο; Αυτές οι συμπεριφορές αποκαλύπτουν πολλά περισσότερα για τις πιθανότητες μιας σχέσης απ’ ό,τι οποιοσδήποτε κανόνας για το timing. Όποιος έχει αληθινό ενδιαφέρον θα το διατηρήσει είτε κάνετε σεξ στο πρώτο είτε στο δέκατο ραντεβού.
Εμπιστευτείτε το ένστικτό σας αντί για τους «άγραφους» κανόνες
Οι καλύτερες συμβουλές για το πότε να γίνετε σωματικά οικείοι προέρχονται από το δικό σας αίσθημα άνεσης, τις επιθυμίες σας και την ανάγνωση της κατάστασης με το άτομο που έχετε απέναντί σας. Κάποια πρώτα ραντεβού έχουν έντονη αμοιβαία έλξη που κάνει την οικειότητα να φαίνεται φυσική, ενώ άλλα χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να αναπτυχθεί εμπιστοσύνη.
Μειωμένη λίμπιντο στη σχέση; 5 μυστικά για να απογειώσετε τη σεξουαλική σας ζωή
Και οι δύο περιπτώσεις μπορούν να οδηγήσουν σε ουσιαστικές σχέσεις, αν υπάρχει ειλικρίνεια και σεβασμός στα όρια. Ο στόχος δεν είναι να ακολουθείτε εξωτερικούς κανόνες αλλά να παίρνετε αυθεντικές αποφάσεις σύμφωνες με τις αξίες σας, δείχνοντας σεβασμό στον εαυτό σας και στους άλλους. Αυτή η προσέγγιση κάνει το timing λιγότερο αγχωτικό και πιο ξεκάθαρο.
Πηγές: Rolling out, ResearchGate, ResearchGate, PubMed