αντίδι

Το πικρό λαχανικό της Μεσογείου είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, βιταμίνη K και αντιοξειδωτικά, βοηθά τη χώνευση, το ήπαρ και τα οστά. Γιατί αξίζει να το προσθέσετε στη διατροφή σας.

Το συγκεκριμένο λαχανικό συγκαταλέγεται στα πιο υγιεινά τρόφιμα που μπορείτε να φάτε, επειδή είναι φορτωμένο με φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα και φυτοθρεπτικά συστατικά.