αυχενικό σύνδρομο

Ο σύγχονος τρόπος ζωής οδηγεί πολλές φορές σε κακή στάση του σώματος και σε μια ομάδα από συμπτώματα που αναγνωρίζονται ως «αυχενικό σύνδρομο». Ποια είναι τα αίτια και πώς αντιμετωπίζεται;

Σε παγκόσμια επιδημία εξελίσσεται το αυχενικό σύνδρομο και ο κύριος λόγος είναι η χρήση ηλεκτρονικών συσκευών, κυρίως smartphones.

Για πολλούς ανθρώπους που ζουν με αυχενικό σύνδρομο, συχνές θεραπείες όπως φάρμακα, πάγος ή θερμαντικά επιθέματα δεν παρέχουν πάντα ανακούφιση. Ποια θεραπεία μπορεί να σας ανακουφίσει;

Το πρόβλημα στον αυχένα είναι πολύ συχνό φαινόμενο για τους εργαζόμενους με καθιστική εργασία. Η Αντιγόνη Τσόλη καθηγήτρια φυσικής αγωγής εξηγεί ποιες ασκήσεις κάνουν καλό στον αυχένα.

Οι μυοσκελετικές παθήσεις θέλουν προσοχή στη θάλασσα και στο κολύμπι. Τι συνιστά ο δρ Γεώργιος Γουδεβένος, Φυσικοθεραπευτής - Ορθοπαθητικός και επιστημονικός συνεργάτης του πανεπιστημίου Κρήτης.

Η αυτοδιάγνωση στα ορθοπεδικά προβλήματα είναι κακός σύμβουλος γιατί μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές. O ασθενής με τις πρώτες ενοχλήσεις θα πρέπει να απευθύνεται στο γιατρό, για να έχει την κατάλληλη αντιμετώπιση. Η καθυστέρηση στη διάγνωση μπορεί να οδηγήσει στο χειρουργείο ενώ σε αρχικό στάδιο θα μπορούσε το πρόβλημα να έχει αντιμετωπιστεί συντηρητικά. Ας δούμε […]