Χριστούγεννα

Διάσημοι αποκαλύπτουν τα χειρότερα χριστουγεννιάτικα δώρα που έλαβαν ποτέ τους
ΠΟΙΑ ΗΤΑΝ;

2025-12-24T14:14:24+02:00
Διάσημοι αποκαλύπτουν τα χειρότερα χριστουγεννιάτικα δώρα που έχουν λάβει ποτέ, θυμίζοντας ότι ακόμη και οι σταρ ζουν άβολες στιγμές τις γιορτές. Οι ιστορίες τους είναι αστείες, αλλά και απρόσμενα αληθινές.
Φάγατε πολλά γλυκά και λιπαρά χθες στο γιορτινό τραπέζι; Δείτε τι προτείνουν οι διατροφολόγοι να κάνετε σήμερα
ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ

2025-12-24T10:45:02+02:00
Αν φάγατε πολλά γλυκά το προηγούμενο βράδυ, οι διατροφολόγοι προτείνουν ορισμένες απλές κινήσεις για σήμερα. Αυτά τα μικρά βήματα βοηθούν τον οργανισμό να ισορροπήσει ξανά πιο γρήγορα.
Χριστουγεννιάτικο τραπέζι: Μετά από πόσες μέρες μπορούμε να φάμε το φαγητό που περίσσεψε – Πώς θα το διατηρήσουμε σωστά
HACK

2025-12-24T10:44:03+02:00
Μετά το χριστουγεννιάτικο τραπέζι και τα πλούσια τραπέζια, γεννιέται συχνά το ερώτημα αν το φαγητό που περίσσεψε τρώγεται με ασφάλεια και πόσο καιρό μπορεί να διατηρηθεί.
Ειδικός στο σεξ αποκαλύπτει τα πέντε λάθη που κάνουν τα ζευγάρια τις γιορτές – Κάντε το τεστ για να δείτε αν κινδυνεύετε
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2025-12-24T10:41:17+02:00
Ένας ειδικός στο σεξ αποκαλύπτει τα πέντε λάθη που κάνουν συχνά τα ζευγάρια την περίοδο των Χριστουγέννων. Οι γιορτές φέρνουν προσδοκίες, στρες και παρεξηγήσεις που μπορούν εύκολα να αποφευχθούν.
12 Χριστουγεννιάτικες υπερτροφές που πρέπει να συμπεριλάβετε στο γιορτινό τραπέζι – Είναι νόστιμες και θα σας χορτάσουν
ΕΙΝΑΙ ΝΟΣΤΙΜΕΣ

2025-12-24T14:10:05+02:00
Δώδεκα χριστουγεννιάτικες τροφές μπορούν να λειτουργήσουν ως πραγματικές «υπερτροφές», βοηθώντας να σώσετε τη διατροφή σας μέσα στη γιορτινή κραιπάλη. Νόστιμες επιλογές που προσφέρουν ισορροπία αυτές τις μέρες.
Χριστούγεννα: Ψυχολόγος εξηγεί πώς οι γιορτές λειτουργούν συχνά ως «μεγεθυντικός φακός» του ψυχισμού
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

2025-12-25T10:01:21+02:00
Μικρές πράξεις παρουσίας και ανθρώπινης επαφής μπορούν να σπάσουν τη μοναξιά και να δώσουν νόημα στις γιορτές, αναφέρει ο Ψυχολόγος Άκης Μακρυγιάννης.
«5 ιατρικά θαύματα που μας συγκλόνισαν τα Χριστούγεννα» – Γιατροί και νοσηλευτές μοιράζονται την εμπειρία τους
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2025-12-24T10:38:30+02:00
Πέντε ιατρικά περιστατικά-θαύματα από την περίοδο των Χριστουγέννων μοιράζονται γιατροί, περιγράφοντας στιγμές που τους συγκλόνισαν και τους έκαναν να δουν το επάγγελμά τους με διαφορετική ματιά.
Πώς να φάτε έξυπνα τα Χριστούγεννα χωρίς να παχύνετε – Συμβουλές από διατροφολόγο
ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

2025-12-24T10:38:10+02:00
Ένας διατροφολόγος εξηγεί πώς μπορείτε να απολαύσετε το φαγητό τα Χριστούγεννα χωρίς να πάρετε βάρος. Με μερικές πρακτικές κινήσεις, οι γιορτές γίνονται πιο ισορροπημένες χωρίς να στερηθείτε τίποτα.
Πώς να αποφύγετε τους τοξικούς καβγάδες με την οικογένειά σας αυτά τα Χριστούγεννα
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2025-12-23T16:24:34+02:00
Γιατί οι οικογενειακοί καβγάδες κορυφώνονται τα Χριστούγεννα και ποια απλά ψυχολογικά εργαλεία μπορούν να σας βοηθήσουν να θέσετε όρια, να μειώσετε την ένταση και να προστατεύσετε την ηρεμία σας;
ΕΟΔΥ: Οι «χρυσές» συμβουλές για να απολαύσουμε το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι χωρίς υπερβολές
EXPERT'S OPINION

2025-12-24T14:06:29+02:00
Οι γιορτές των Χριστουγέννων αποτελούν μια περίοδο χαράς, γεμάτη συναντήσεις, κοινωνικές επαφές και οικογενειακές συγκεντρώσεις με παραδοσιακά πλούσια γεύματα και άφθονες λιχουδιές.
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Το Νο1 εορταστικό τρόφιμο που πρέπει να παραλείψετε για να αποφύγετε τα αέρια
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2025-12-23T16:24:14+02:00
Ποιο είναι το Νο1 εορταστικό τρόφιμο που μπορεί να επιδεινώσει τα αέρια στο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και ποιες απλές αλλαγές στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι μπορούν να μειώσουν το φούσκωμα και τον πόνο;
«Έχω γενέθλια τα Χριστούγεννα και δεν μου αρέσει» – 40χρονος αποκαλύπτει την αλήθεια που κανείς δεν λέει
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2025-12-23T16:22:26+02:00
Όσοι έχουν γενέθλια τα Χριστούγεννα γνωρίζουν καλά μια αλήθεια που οι άλλοι δεν αντιλαμβάνονται.
Scroll to Top