ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Εγκέφαλος: Ο έξυπνος κανόνας 80/20 στη διατροφή που ενισχύει την υγεία του – Επιτρέπει τις νόστιμες ατασθαλίες
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ

2024-11-25T11:34:14+02:00
Ο κανόνας 80/20 «απαιτεί» να τρώτε υγιεινά το 80% του χρόνου, καθιστώντας πιο βιώσιμο τον υγιεινό τρόπο ζωής και προσφέροντας σημαντική προστασία στην υγεία του εγκεφάλου και την πνευματική λειτουργία.
Εγκέφαλος: 4 παιχνίδια για να βελτιώσετε τη μνήμη σας και να διατηρήσετε το μυαλό διαυγές
ΕΞΑΣΚΗΘΕΙΤΕ

2024-11-01T18:02:10+02:00
Οι αλλαγές στη μνήμη είναι φυσιολογικές με την ηλικία, υπάρχουν όμως βήματα που μπορείτε να κάνετε -και συγκεκριμένα, εγκεφαλικά παιχνίδια- που μπορούν να βοηθήσουν τη μνήμη σας να παραμείνει δυνατή.
Το εγκεφαλικό τεστ που αποτρέπει την άνοια και ενισχύει τη φυσική κατάσταση – Το χρησιμοποιούσαν για τους κατασκόπους στον Ψυχρό Πόλεμο
ΠΕΙΡΑΜΑ

2024-10-25T21:02:25+03:00
Το κλειδί για να παραμείνουμε διανοητικά διαυγείς και σωματικά σε καλή φυσική κατάσταση σε μεγάλη ηλικία μπορεί να είναι ένα εγκεφαλικό τεστ που χρησιμοποιούταν την εποχή του Ψυχρού Πολέμου για να αποκαλύψει κατασκόπους.
Το μαύρο-μωβ σιρόπι που μειώνει τα συμπτώματα της γρίπης και προστατεύει εγκέφαλο και ανοσοποιητικό
δ

2024-10-25T05:20:26+03:00
Υπάρχει ένα μαύρο-μωβ σιρόπι που θα μπορούσε να παίξει ρόλο στην υποστήριξη ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος, μειώνοντας τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών και προστατεύοντας τον εγκέφαλο
Παιδιά: Οι εκπληκτικά απλές ασκήσεις που βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου τους
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-10-11T10:05:37+03:00
Μια νέα ανακάλυψη των επιστημόνων θα μπορούσε να ανοίξει το δρόμο για εύκολες στην εφαρμογή ρουτίνες άσκησης που βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου, ιδιαίτερα στα παιδιά, που τείνουν να ακολουθούν όλο και πιο καθιστικό τρόπο ζωής.
Η Νο1 συνήθεια για να μειώσετε τον κίνδυνο άνοιας – Τι δείχνουν οι έρευνες
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-10-10T10:11:58+03:00
Οι αλλαγές στον εγκέφαλο ξεκινούν τουλάχιστον 20 χρόνια πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα της άνοιας – Υιοθετήστε αυτή τη συνήθεια τώρα για να μειώσετε τον κίνδυνο.
Ποιο είδος μουσικής βοηθά να έχουμε καλύτερες επιδόσεις στη δουλειά μας ; Τι είναι το φαινόμενο Μότσαρτ
ΜΕΛΕΤΗ

2024-10-09T10:09:02+03:00
Νέα μελέτη εξετάζει πώς επηρεάζεται η παραγωγικότητά μας ανάλογα με τι μουσική που ακούμε κατά τη διάρκεια της εργασίας μας.
Το γλυκό λαχανικό που προστατεύει το συκώτι, ενισχύει τον εγκέφαλο και το ανοσοποιητικό
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-10-04T18:24:09+03:00
Στην ελληνική κουζίνα δεν χρησιμοποιείται συχνά, ωστόσο, αυτό το γλυκό λαχανικό είναι γεμάτο αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τα κύτταρα και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά εξαιρετικά για το έντερο, τα μάτια, το ανοσοποιητικό σύστημα και πολλά ακόμη.
Άνοια: 7+8 καθημερινές συνήθειες που θα κάνουν τον εγκέφαλο σας νεότερο κατά 11 χρόνια
ΥΓΙΗΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

2024-10-03T13:35:32+03:00
Το ελληνικό προϊόν που επιλέγουν γνωστοί Αμερικανοί διατροφολόγοι για το δικό τους «ιδανικό πρωινό» με σκοπό την πρόληψη της άνοιας και την διατήρηση μιας καλής υγείας.
Αλτσχάιμερ: Δύο νέοι παράγοντες κινδύνου που αφορούν πολύ κόσμο – Πώς θα προστατευθούμε
ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΟΥΜΕ ΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ

2024-09-30T06:15:14+03:00
Πολύς κόσμος έχει δύο παράγοντες κινδύνου για τη νόσο Αλτσχάιμερ και δεν το γνωρίζει.Οι επιστήμονες τονίζουν τη σημασία της πρόληψης και της έγκαιρης διάγνωσης της νόσου.
Scroll to Top