Expert opinion

EXPERT'S OPINION

Αυτοάνοσα νοσήματα: Πόση πρωτεΐνη είναι απαραίτητη και ποιος ο ρόλος της στη φλεγμονή

2026-07-06T16:30:50+03:00 2026-07-03T10:26:50+03:00

Ελένη Κομνηνού, Ρευματολόγος Ρευματολόγος Η κα. Ελένη Κομνηνού είναι Ρευματολόγος, Διευθύντρια Κλινικής Αυτοάνοσων Ρευματικών Νοσημάτων Μetropolitan General.

Η σωστή πρόσληψη πρωτεΐνης μπορεί να συμβάλει στη διατήρηση της μυϊκής μάζας και στον καλύτερο έλεγχο της φλεγμονής στα άτομα με αυτοάνοσα νοσήματα, πάντα στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής.

EXPERT'S OPINION

Διακοπές με διαβήτη: 10 συμβουλές για σωστή διατροφή, ενυδάτωση και αποφυγή υπογλυκαιμίας

2026-07-05T13:30:57+03:00 2026-07-03T10:14:56+03:00

Ανδρέας Μελιδώνης, Ευτυχία Τσιάμη, Κάρολος Παπαλαζάρου Παθολόγος-Διαβητολόγος, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Ο κ. Ανδρέας Μελιδώνης είναι Διευθυντής Παθολόγος-Διαβητολόγος στο Metropolitan Hospital. Ο κ. Κάρολος Παπαλαζάρου είναι Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος στο Metropolitan Hospital. Η κα. Ευτυχία Τσιάμη είναι Διαιτολόγος-Διατροφολόγος στο Metropolitan Hospital.

Πώς μπορούν τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη να απολαύσουν με ασφάλεια τις καλοκαιρινές διακοπές; Δείτε 10 χρήσιμες συμβουλές για διατροφή, ενυδάτωση, αποφυγή υπογλυκαιμίας και σωστή διαχείριση της αγωγής.

EXPERT'S OPINION

Τσίμπημα από μέδουσα: Τι πρέπει να κάνετε άμεσα και ποια λάθη να αποφύγετε για να προστατεύσετε το παιδί σας

2026-07-04T13:30:00+03:00 2026-07-03T09:49:11+03:00

Άννα Παρδάλη, Παιδίατρος Παιδίατρος Η Άννα Παρδάλη MD, MSc είναι Παιδίατρος με εξειδίκευση σε Στρατηγικές Αναπτυξιακής και Εφηβικής Υγείας.

Τι πρέπει να κάνετε αν μια μέδουσα τσιμπήσει το παιδί σας στη θάλασσα; Δείτε τα άμεσα βήματα αντιμετώπισης, τα σημάδια που χρειάζονται προσοχή και τα λάθη που πρέπει να αποφύγετε.

EXPERT'S OPINION

Ρήξη ανευρύσματος στον εγκέφαλο: Τι συμβαίνει μετά την αιμορραγία και ποιες είναι οι πιθανότητες αποκατάστασης

2026-07-03T16:30:29+03:00 2026-07-03T09:36:07+03:00

Παντελής Σταυρινού, Νευροχειρουργός Νευροχειρουργός Ο κ. Παντελής Σταυρινού είναι Διευθυντής Νευροχειρουργός στο Metropolitan Hospital και Επίκουρος Καθηγητής Πανεπιστημίου Κολωνίας, Γερμανία.

Τι συμβαίνει μετά από μια ρήξη ανευρύσματος στον εγκέφαλο; Η έγκαιρη αντιμετώπιση είναι καθοριστική, καθώς οι επιπλοκές επηρεάζουν σημαντικά την πορεία της ανάρρωσης και αποκατάστασης.

EXPERT'S OPINION

Πώς μπορούν τα εμβόλια να προστατεύσουν την όραση παιδιών και ενηλίκων – Οι λοιμώξεις που μπορούν να προκαλέσουν ακόμη και τύφλωση

2026-07-02T16:30:46+03:00 2026-06-30T09:46:26+03:00

Δρ Αναστάσιος-Ι. Κανελλόπουλος, Χειρουργός-Οφθαλμίατρος Χειρουργός-Οφθαλμίατρος Ο δρ Αναστάσιος-Ι. Κανελλόπουλος, MD είναι Χειρουργός-Οφθαλμίατρος, ιδρυτής και επιστημονικός διευθυντής του Ινστιτούτου Οφθαλμολογίας LaserVision, Καθηγητής Οφθαλμολογίας του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης.

Πώς προστατεύουν τα εμβόλια την όραση παιδιών και ενηλίκων; Λοιμώξεις όπως η ιλαρά, η ερυθρά και ο έρπης ζωστήρας μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές οφθαλμικές επιπλοκές.

EXPERT'S OPINION

Καρκίνος του ενδομητρίου: Η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης, της πρόληψης και της εξατομικευμένης φροντίδας

2026-07-01T16:30:37+03:00 2026-06-30T09:25:36+03:00

Δρ. Βασίλειος Σιούλας, Γυναικολόγος Ογκολόγος Γυναικολόγος Ογκολόγος Ο Δρ. Βασίλειος Σιούλας είναι Διευθυντής της Δ΄ Κλινικής Γυναικολογικής Ογκολογίας και Γραμματέας του Επιστημονικού Συμβουλίου του Νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ, ενώ, σε ακαδημαϊκό επίπεδο, έχει εκλεγεί Clinical Associate Professor στο University of Nicosia της Κύπρου. Παράλληλα, είναι Επιστημονικός Υπεύθυνος του Κέντρου Γυναικολογικής Χειρουργικής & Δερματολογίας Specialized Healthcare Hub στο κέντρο της Αθήνας.

Καρκίνος του ενδομητρίου: Ποια συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοήσετε; Η έγκαιρη διάγνωση, η πρόληψη και η εξατομικευμένη θεραπεία αυξάνουν σημαντικά τις πιθανότητες ίασης και καλύτερης ποιότητας ζωής.

EXPERT'S OPINION

Όζος στον θυρεοειδή: Πότε αυξάνεται η υποψία για καρκίνο και ποιες εξετάσεις χρειάζονται

2026-06-30T16:30:07+03:00 2026-06-24T09:58:50+03:00

Κωνσταντίνος Σέγκος, Ενδοκρινολόγος Ενδοκρινολόγος Ο κ. Κωνσταντίνος Σέγκος είναι Διευθυντής Ενδοκρινολόγος του Metropolitan General.

Πότε ένας όζος στον θυρεοειδή αυξάνει την υποψία για καρκίνο; Δείτε τα συμπτώματα, τους παράγοντες κινδύνου, τις εξετάσεις και τις διαθέσιμες θεραπείες.

EXPERT'S OPINION

Αρθρίτιδα στον αντίχειρα: Συμπτώματα, απλές ασκήσεις και λύσεις για τη μείωση του πόνου

2026-06-29T16:30:35+03:00 2026-06-24T09:43:53+03:00

δρ Παναγιώτης Πάντος, Ορθοπαιδικός Ορθοπαιδικός Χειρουργός Ο δρ Παναγιώτης Πάντος είναι Ορθοπαιδικός Χειρουργός, Διευθυντής της Ορθοπαιδικής Κλινικής Άνω Άκρου στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών και υπεύθυνος των τμημάτων Άνω Άκρου και Αθλητικών Κακώσεων της Osteon Orthopedic & Spine Clinic.

Ποιες πρακτικές μπορούν να μειώσουν τον πόνο από την αρθρίτιδα στον αντίχειρα; Συμβουλές, απλές ασκήσεις και διαθέσιμες θεραπείες για καλύτερη λειτουργικότητα στην καθημερινότητα.

EXPERT'S OPINION

Εμμηνόπαυση και καλοκαίρι: 8 πρακτικές συμβουλές για να αντιμετωπίσετε εξάψεις, ζέστη και κόπωση

2026-06-28T13:30:12+03:00 2026-06-24T09:12:31+03:00

Καίτη Αντωνοπούλου, Γ.Γ. ΕΛΕΤΕΜ Γενική Γραμματέας Ελληνικής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης / ΕΛΕΤΕΜ Η κα. Καίτη Αντωνοπούλου είναι Γενική Γραμματέας στην Ελληνική Εταιρεία Εμμηνόπαυσης / ΕΛΕΤΕΜ. www.eletem.org

Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε εξάψεις, ζέστη και κόπωση στην εμμηνόπαυση; Οκτώ πρακτικές συμβουλές για ενυδάτωση, ύπνο, άσκηση και καθημερινές συνήθειες που θα βελτιώσουν την ευεξία.

EXPERT'S OPINION

Παχυσαρκία: Πώς λειτουργούν οι νέες ενέσιμες θεραπείες και ποιοι μπορούν να τις επωφεληθούν

2026-06-27T13:30:50+03:00 2026-06-24T08:57:58+03:00

Έλενα Πέτσιου, Παθολόγος – Διαβητολόγος Παθολόγος – Διαβητολόγος Η κα. Έλενα Πέτσιου είναι Διευθύντρια Παθολόγος-Διαβητολόγος, στο Metropolitan Hospital.

Πώς λειτουργούν οι νέες ενέσιμες θεραπείες για την παχυσαρκία και ποιοι μπορούν να ωφεληθούν πάντα με ιατρική παρακολούθηση σωστή διατροφή και άσκηση για ασφαλή αποτελέσματα;

EXPERT'S OPINION

Τσίμπημα από μέλισσα ή από σφήκα στα παιδιά: Τι να κάνετε άμεσα και ποια συμπτώματα απαιτούν νοσοκομείο

2026-06-26T16:30:19+03:00 2026-06-23T09:05:02+03:00

Άννα Παρδάλη, Παιδίατρος Παιδίατρος Η Άννα Παρδάλη MD, MSc είναι Παιδίατρος με εξειδίκευση σε Στρατηγικές Αναπτυξιακής και Εφηβικής Υγείας.

Τι πρέπει να κάνετε αν ένα παιδί δεχθεί τσίμπημα από μέλισσα ή σφήκα; Μάθετε τα άμεσα βήματα αντιμετώπισης και ποια συμπτώματα απαιτούν νοσοκομείο.

EXPERT'S OPINION

Οστεοπόρωση στους άνδρες: Οι παράγοντες κινδύνου και τα προειδοποιητικά σημάδια – Ποιοι πρέπει να κάνουν μέτρηση οστικής πυκνότητας

2026-06-25T16:30:38+03:00 2026-06-23T08:58:32+03:00

Αλέξανδρος Δασούλας, Ορθοπαιδικός Ορθοπαιδικός Ο κ. Αλέξανδρος Δασούλας είναι Διευθυντής Ορθοπαιδικός Metropolitan Hospital.

Πώς είναι διαφορετική η οστεοπόρωση στους άνδρες; Δείτε τους παράγοντες κινδύνου, τα προειδοποιητικά σημάδια και πότε η μέτρηση οστικής πυκνότητας είναι απαραίτητη.