Expert opinion

EXPERT'S OPINION

Οστεοαρθρίτιδα γόνατος: Ποια άσκηση βοηθά περισσότερο και πότε μπορεί να αποφευχθεί το χειρουργείο;

2025-10-03T16:30:14+03:00 2025-10-01T17:10:43+03:00

Δρ Βασίλειος Σακελλαρίου, Χειρουργός Ορθοπαιδικός Χειρουργός Ορθοπαιδικός Ο Δρ Βασίλειος Σακελλαρίου είναι Χειρουργός Ορθοπαιδικός, επικεφαλής του Τμήματος Επανορθωτικής & Ελάχιστα Επεμβατικής Χειρουργικής Ισχίου - Γόνατος της Osteon Orthopedic & Spine Clinic.

Η άσκηση συνιστάται ως θεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα γόνατος, καθώς πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι μπορεί να μειώσει τον πόνο και να καθυστερήσει την ανάγκη για επεμβατική θεραπεία, όπως η αρθροπλαστική. Είναι όμως όλα τα είδη άσκησης εξίσου αποτελεσματικά;

EXPERT'S OPINION

Οι νέες θεραπείες που αλλάζουν την πορεία στον καρκίνο του γαστρεντερικού

2025-10-03T12:34:54+03:00 2025-10-03T12:34:54+03:00

Σταματίνα Δεμίρη Ογκολόγος – Παθολόγος Η Σταματίνα Δεμίρη είναι Ογκολόγος – Παθολόγος και Διευθύντρια Γ' Ογκολογικής Κλινικής του Metropolitan General.

Μάθετε για τις μορφές, τα συμπτώματα και τις σύγχρονες θεραπείες του καρκίνου του γαστρεντερικού. Έγκαιρη διάγνωση, μοριακή ανάλυση και εξατομικευμένες επιλογές θεραπείας που σώζουν ζωές.

EXPERT'S OPINION

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Ποια είναι τα πρώτα συμπτώματα και πότε χρειάζεται χειρουργείο

2025-10-02T16:30:51+03:00 2025-09-29T12:03:49+03:00

Νικόλαος Δαρλής, Ορθοπαιδικός Ορθοπαιδικός Ο κ. Νικόλαος Δαρλής είναι Διευθυντής Ορθοπαιδικός στο Metropolitan Hospital.

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα προκαλεί μουδιάσματα, πόνο και αδυναμία στο χέρι, επηρεάζοντας την καθημερινότητα. Πότε αρκεί η συντηρητική θεραπεία και πότε το χειρουργείο είναι η μόνη λύση;

EXPERT'S OPINION

Μπορεί να αντιστραφεί ο προδιαβήτης; Τι δείχνουν τα νέα δεδομένα για δίαιτα, άσκηση και φάρμακα

2025-10-01T16:30:42+03:00 2025-09-29T11:49:11+03:00

Αντώνιος Λέπουρας, Ειδικός Παθολόγος – Διαβητολόγος Ειδικός Παθολόγος – Διαβητολόγος Ο κ. Αντώνιος Λέπουρας MD είναι Ειδικός Παθολόγος – Διαβητολόγος, Διευθυντής Παθολογικής-Διαβητολογικής Κλινικής & Διαβητολογικού Κέντρου Metropolitan General.

Ο προδιαβήτης επηρεάζει σχεδόν έναν στους δύο ενήλικες και αυξάνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο ακόμα και πριν εμφανιστεί σακχαρώδης διαβήτης. Μπορεί η απώλεια βάρους, η άσκηση και τα νέα φάρμακα να αντιστρέψουν την πορεία της νόσου;

EXPERT'S OPINION

Άσθμα: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα συμπτώματα, τους παράγοντες κινδύνου και τις νέες θεραπείες

2025-09-30T16:30:12+03:00 2025-09-29T11:38:42+03:00

Σπυρίδων Γκάτζιας, Πνευμονολόγος Πνευμονολόγος Ο κ. Σπυρίδων Γκάτζιας είναι Αναπληρωτής Διευθυντής Πνευμονολόγος στο Metropolitan Hospital.

Το άσθμα είναι μία από τις πιο συχνές παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος παγκοσμίως, επηρεάζοντας περισσότερους από 350 εκατομμύρια ανθρώπους.

EXPERT'S OPINION

Είναι οι φυτικές ίνες το μυστικό όπλο για καλύτερη αθλητική απόδοση;

2025-09-29T16:30:45+03:00 2025-09-19T10:03:31+03:00

Δήμητρα Ευθυμιοπούλου, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Η Δήμητρα Ευθυμιοπούλου είναι Διαιτολόγος-Διατροφολόγος.

Όταν μιλάμε για τη διατροφή των αθλητών, ακούμε συχνά για υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και ενυδάτωση. Αλλά τι γίνεται με τις φυτικές ίνες (fibre);

EXPERT'S OPINION

Αλτσχάιμερ: Πώς μπορεί η διατροφή να επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου

2025-09-28T13:30:52+03:00 2025-09-16T09:41:32+03:00

Δήμητρα Ευθυμιοπούλου, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Η Δήμητρα Ευθυμιοπούλου είναι Διαιτολόγος-Διατροφολόγος.

Ο διατροφικός περιορισμός αποτελεί μια πολλά υποσχόμενη στρατηγική για την επιβράδυνση της νόσου Αλτσχάιμερ. Μελέτες σε ζώα και μικρές κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους δείχνουν θετικά αποτελέσματα, ωστόσο απαιτούνται περαιτέρω εκτενείς μελέτες.

EXPERT'S OPINION

Χαμηλή αυτοπεποίθηση: Ποιες είναι οι αιτίες και πώς να τη χτίσετε

2025-09-27T13:30:45+03:00 2025-09-19T10:39:46+03:00

Ιωάννα Τζόβολου, Ψυχολόγος Ψυχολόγος Η κα. Ιωάννα Τζόβολου είναι Ψυχολόγος.

Η αυτοπεποίθηση αποτελεί βασικό στοιχείο για την επίτευξη των στόχων μας και την ευεξία μας, ενώ η χαμηλή αυτοπεποίθηση μπορεί να έχει σημαντικές αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία και την καθημερινότητα. Πώς μπορούμε να αυξήσουμε τη χαμηλή αυτοπεποίθηση;

EXPERT'S OPINION

Καλοήθης υπερπλασία του προστάτη: Σύγχρονες θεραπείες – Πότε αρκεί η αγωγή

2025-09-26T16:30:46+03:00 2025-09-16T09:21:07+03:00

Δημήτριος Παπαδόπουλος, Ουρολόγος Ουρολόγος Ο Δημήτριος Παπαδόπουλος είναι Διευθυντής Ουρολόγος στο Metropolitan Hospital.

Η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη αποτελεί συχνή ουρολογική πάθηση, με την έγκαιρη διάγνωση να είναι καθοριστική. Η αρχική προσέγγιση είναι συντηρητική, με φαρμακευτική αγωγή, ενώ σε πιο σοβαρές περιπτώσεις εξετάζεται η χειρουργική αντιμετώπιση.

EXPERT'S OPINION

Τεχνική AMIS: Η νέα εποχή στην αρθροπλαστική ισχίου με άμεση κινητοποίηση και ελάχιστο πόνο

2025-09-25T16:30:25+03:00 2025-09-16T07:02:02+03:00

Παναγιώτης Κουλουμέντας, Ορθοπαιδικός Ορθοπαιδικός Ο Παναγιώτης Κουλουμέντας είναι Διευθυντής Ορθοπαιδικός στο Metropolitan Hospital.

Η τεχνική AMIS αποτελεί επανάσταση στην ολική αρθροπλαστική ισχίου, προσφέροντας άμεση κινητικότητα, ελάχιστο πόνο και ταχύτερη αποκατάσταση. Με ελάχιστη τομή και σεβασμό στην ανατομία, η μέθοδος επιτρέπει στους ασθενείς να κινητοποιούνται την ίδια μέρα.

EXPERT'S OPINION

Αισθητική οδοντιατρική: Πότε επιλέγουμε λεύκανση και πότε όψεις για ιδανικό αποτέλεσμα

2025-09-24T16:30:15+03:00 2025-09-16T06:52:54+03:00

Μαρία Τσαούτου-Κωστομοίρη, Χειρουργός Οδοντίατρος Χειρουργός Οδοντίατρος Η Μαρία Τσαούτου-Κωστομοίρη είναι Χειρουργός Οδοντίατρος.

Η αισθητική οδοντιατρική προσφέρει σύγχρονες και ασφαλείς λύσεις για ένα πιο όμορφο χαμόγελο, με τη λεύκανση και τις όψεις να αποτελούν τις βασικές μεθόδους. Η επιλογή της κατάλληλης μεθόδου εξαρτάται από τις αισθητικές ανάγκες του κάθε ατόμου και τον στόχο για ένα φωτεινό και υγιές χαμόγελο.

EXPERT'S OPINION

Πόνος στη σπονδυλική στήλη: Αιτίες, σημάδια κινδύνου και σύγχρονες θεραπείες

2025-09-23T16:30:27+03:00 2025-09-16T06:41:29+03:00

Σκεύος Πουλλάς, Νευροχειρουργός Νευροχειρουργός Ο κ. Σκεύος Πουλλάς είναι Νευροχειρουργός, Διευθυντής Β' Νευροχειρουργικής Κλινικής του Metropolitan General.

Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη αποτελεί συχνή αιτία ιατρικής επίσκεψης, επηρεάζοντας σημαντικά την ποιότητα ζωής. Η αντιμετώπιση εξατομικεύεται, ξεκινώντας με συντηρητικές θεραπείες και προχωρώντας σε σύγχρονες ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές αν χρειαστεί.