φαγητό

Πασχαλινό τραπέζι: Πότε μπορεί να επηρεάσει το έντερο και να προκαλέσει δυσκοιλιότητα
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-04-09T16:16:06+03:00
Η υπερκατανάλωση τροφής στο Πασχαλινό τραπέζι μπορεί να επιβραδύνει την πέψη και να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα, ειδικά με τροφές χαμηλές σε φυτικές ίνες. Πώς θα προστατεύσετε το έντερό σας;
Γιατί τρώμε όταν δεν πεινάμε; Πώς γίνεται «καταφύγιο» η συναισθηματική υπερφαγία
EXPERT'S OPINION

2026-02-27T10:39:28+02:00
Η συναισθηματική υπερφαγία μετατρέπει το φαγητό σε «καταφύγιο». Πώς μπορούμε να σπάσουμε τον φαύλο κύκλο ενοχής και να αποκαταστήσουμε τη σχέση μας με τη διατροφή;
Το μυστικό για να ζεστάνετε το φαγητό που περίσσεψε και να γίνει ακόμη πιο νόστιμο
HACK

2026-02-02T17:59:38+02:00
Ένα απλό κόλπο μπορεί να μεταμορφώσει το ξαναζεσταμένο φαγητό και να το κάνει πιο νόστιμο από την πρώτη φορά. Μικρές αλλαγές στον τρόπο ζεστάματος κάνουν μεγάλη διαφορά στη γεύση.
Το ύπουλο σύμπτωμα όταν τρώμε που μπορεί να σχετίζεται με τον καρκίνο του οισοφάγου
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-01-22T23:17:05+02:00
Ένα ύπουλο σύμπτωμα που φαίνεται συνήθως πάνω στο φαγητό μπορεί να σχετίζεται με καρκίνο του οισοφάγου. Ποιο είναι και με ποιες άλλες παθήσεις μπορεί να σχετίζεται;
Ξυπνάτε πεινασμένοι μέσα στη νύχτα; Πότε μπορεί να είναι σύμπτωμα πάθησης
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-12-02T17:29:56+02:00
Ξυπνάτε συχνά πεινασμένοι μέσα στη νύχτα; Πότε μπορεί να είναι ένδειξη κάποιας πάθησης. Πότε πρέπει να ανησυχήσετε και τι μπορείτε να κάνετε;
7 χαρακτηριστικά που έχουν όσοι τρώνε μετά τις 9 το βράδυ
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2025-11-03T16:36:34+02:00
Μήπως τρώτε συχνά, αν όχι πάντα, μετά τις 9 το βράδυ; Η βιολογία και η ψυχολογία μας εξηγούν γιατί μπορεί να συμβαίνει. Ποια είναι τα 7 κοινά που έχουν όσοι τρώνε μετά τις 9 το βράδυ;
Πόσο συχνά πρέπει να τρώμε και ποια είναι η καλύτερη ώρα για τα γεύματα μας; Τι συμβουλεύουν οι επιστήμονες
ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ

2025-09-15T17:28:45+03:00
Πόσο συχνά πρέπει να τρώμε και ποια ώρα είναι η καλύτερη; Οι διατροφολόγοι αποκαλύπτουν πώς ο σωστός χρονισμός των γευμάτων μπορεί να βελτιώσει την ενέργεια, τον μεταβολισμό και τη γενική υγεία μας.
Είναι το παιδί σας δύσκολο στο φαγητό; 5 συμβουλές για να τρώει τα πάντα
ΑΛΛΑΓΗ ΝΟΟΤΡΟΠΙΑΣ

2025-09-12T17:01:58+03:00
Το παιδί σας είναι επιλεκτικό στο φαγητό; Μάθετε 5 έξυπνες συμβουλές για να το βοηθήσετε να δοκιμάσει νέες γεύσεις και να απολαμβάνει υγιεινά γεύματα!
Πότε μπορεί να είναι οι έντονες λιγούρες σύμπτωμα καρκίνου του παχέος εντέρου
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-09-12T16:56:40+03:00
Συνδέονται οι έντονες επιθυμίες για φαγητό με παθήσεις; Πότε μπορεί να είναι οι έντονες λιγούρες για φαγητό ένδειξη καρκίνου του παχέος εντέρου ή η αναιμίας;
Τροφική δηλητηρίαση: Μικροβιολόγος συμβουλεύει πώς να προστατευτούμε στους μπουφέδες των ξενοδοχείων
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-08-12T21:11:11+03:00
Οι μπουφέδες, αν και δελεαστικοί, αποτελούν κίνδυνο για τροφική δηλητηρίαση. Μικροβιολόγος προειδοποιεί για τις συνήθεις επικίνδυνες πρακτικές και δίνει συμβουλές για το πώς να προστατευθούμε.
Το κόλπο για να μην πάρετε κιλά – Πρέπει να το κάνετε πριν το φαγητό
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-06-16T18:29:47+03:00
Θέλετε να κρατήσετε το βάρος σας σταθερό χωρίς αυστηρές δίαιτες; Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ένα απλό κόλπο που μπορείτε να εφαρμόσετε πριν από το φαγητό και να δείτε άμεσα διαφορά.
Scroll to Top