ΦΛΕΓΜΟΝΗ

Η φλεγμονή είναι η αντίδραση του σώματος σε μια ασθένεια, έναν τραυματισμό ή οτιδήποτε δεν ανήκει στον οργανισμό (όπως μικρόβια ή τοξικές χημικές ουσίες). Είναι μια φυσιολογική και σημαντική διαδικασία που επιτρέπει στο σώμα να αντιμετωπίσει το πρόβλημα. Αλλά εάν η φλεγμονή διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα ή εμφανιστεί σε υγιείς ιστούς, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα.

Όταν ένας εξωγενής παράγοντας (όπως ένας ιός) προσπαθεί να εισέλθει στο σώμα ή τραυματιστείτε, το ανοσοποιητικό σύστημα στέλνει φλεγμονώδη κύτταρα και κυτοκίνες (ουσίες που διεγείρουν περισσότερα φλεγμονώδη κύτταρα). Αυτά, ξεκινούν μια φλεγμονώδη αντίδραση για να παγιδεύσουν τα μικρόβια ή τις τοξίνες και να ξεκινήσουν την επούλωση του τραυματισμένου ιστού.

Η φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει πόνο, οίδημα ή αποχρωματισμό του δέρματος. Αυτά είναι σημάδια ότι το σώμα αυτοθεραπεύεται. Η φλεγμονή υπό φυσιολογικές συνθήκες, πρέπει να είναι ήπια και ο πόνος δεν πρέπει να είναι υπερβολικός.

Ύπνος: Η κακή συνήθεια που αυξάνει τη φλεγμονή και αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό
Κοινό υποκατάστατο ζάχαρης αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά – Προειδοποίηση από τους ειδικούς
Γιαούρτι: Θερμίδες και οφέλη – Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε καθημερινά
Τι προκαλεί φλεγμονή και ποια εξέταση αίματος τη δείχνει – Τι είναι CRP, ΤΚΕ, φερριτίνη και ινωδογόνο
Η σούπα της αποτοξίνωσης: Καταπολεμά τις φλεγμονές και αδυνατίζει – Οι ειδικοί τη συστήνουν μετά τις γιορτές
7 απλοί τρόποι για να μειώσετε πραγματικά τη φλεγμονή στο σώμα σας
Αυτό το πρόγραμμα διατροφής 7 ημερών μειώνει χοληστερίνη και φλεγμονές, σύμφωνα με διαιτολόγο
Χοληστερίνη: Το ιχνοστοιχείο που τη μειώνει φυσικά και επουλώνει τις φλεγμονές – Σε ποιον ξηρό καρπό βρίσκεται
Το «ρόφημα της ευεξίας» που μειώνει την χοληστερίνη, την πίεση και τη φλεγμονή – Προστατεύει από λοιμώξεις και αλλεργίες
Το «θαυματουργό δέντρο» που μειώνει τη φλεγμονή, προστατεύει το συκώτι και βοηθά στον έλεγχο του σακχάρου
Το φθινοπωρινό φρούτο που μειώνει τη φλεγμονή και το σάκχαρο, προστατεύει την καρδιά και το έντερο
Scroll to Top