ΜΕΙΩΣΤΕ ΤΟΝ ΠΟΝΟ
Ισχιαλγία: 6 ήπιες διατάσεις που σταματούν τον πόνο
2023-09-16T14:58:24+03:00 2023-09-16T14:58:24+03:00
Στην ισχιαλγία, ο έντονος πόνος ξεκινά από τη μέση σας (μερικές φορές) και φτάνει μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών σας. Αυτό απαιτεί άμεση ανακούφιση. Δείτε αυτές τις 6 διατάσεις και μειώστε τον πόνο.
