κεφιρ

Το ζυμωμένο ρόφημα που μειώνει βάρος, σάκχαρο, φλεγμονή και άγχος και ενισχύει την καρδιά και το έντερο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-05-29T17:13:56+03:00
Μπορεί να γνωρίζετε ότι ένα διάσημο ζυμωμένο ρόφημα ωφελεί την υγεία του εντέρου, αλλά υπάρχουν ενδείξεις ότι μπορεί να βοηθήσει και στην καταπολέμηση λοιμώξεων, στη ρύθμιση του σακχάρου, στην υποστήριξη της υγείας της καρδιάς, στην απώλεια βάρους και άλλα. Ποιο είναι;
Αλτσχάιμερ: Ποιο δημοφιλές ρόφημα βοηθά στην πρόληψη της πάθησης;
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-05-09T17:24:05+03:00
Θέλετε να ενισχύσετε τη μνήμη σας όσο μεγαλώνετε; Ένα αγαπημένο ρόφημα, πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, φαίνεται πως βοηθά στην πρόληψη του Αλτσχάιμερ και στη διατήρηση της εγκεφαλικής υγείας, σύμφωνα με μελέτες.
Το αντιφλεγμονώδες ρόφημα που μειώνει τη χοληστερίνη, ηρεμεί το στομάχι και βελτιώνει τον ύπνο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-01-16T19:17:08+02:00
Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι ένα νόστιμο αντιφλεγμονώδες ρόφημα που μπορείτε να βρείτε ή να φτιάξετε εύκολα μόνοι σας μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τα επίπεδα χοληστερίνης σας, ηρεμήσετε το στομάχι σας και να βελτιώσετε τον ύπνο. Ποιο είναι;
Τα κορυφαία τρόφιμα για την υγεία του εντέρου – Μειώνουν τον κίνδυνο διαβήτη και προστατεύουν την καρδιά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2024-12-05T19:17:02+02:00
Η δημοτικότητα μιας συγκεκριμένης κατηγορίας τροφίμων αυξάνεται σημαντικά το τελευταίο διάστημα, χάρη στη θετική επίδρασή τους στην υγεία του εντέρου. Γνωρίζετε ποια είναι;
Αρτηριακή πίεση: Το καλύτερο βραδινό σνακ εάν έχετε υπέρταση – Συνιστάται από διαιτολόγο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2025-02-26T16:32:41+02:00
Ένα θρεπτικό βραδινό σνακ μπορεί να σας κρατήσει ικανοποιημένους μεταξύ των γευμάτων και να σας εμποδίσει να ξυπνήσετε πεινασμένοι στη μέση της νύχτας, ενώ παράλληλα διατηρεί υπό έλεγχο την αρτηριακή πίεση.
Το «ρόφημα της ευεξίας» που μειώνει την χοληστερίνη, την πίεση και τη φλεγμονή – Προστατεύει από λοιμώξεις και αλλεργίες
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-10-25T18:03:03+03:00
Θεωρείται «ρόφημα της ευεξίας», χάρη στα αναρίθμητα θρεπτικά συστατικά του. Το όνομά του προέρχεται από την τουρκική λέξη «keyif», η οποία αναφέρεται στην «καλή αίσθηση» που έχει ένα άτομο αφού το πιει. Γνωρίζετε ποιο είναι;
Λίπος στο συκώτι: Ειδικός προτείνει smoothie που θα σας βοηθήσει να το αντιστρέψετε
ΜΕΙΩΣΤΕ ΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ

2024-10-26T11:20:25+03:00
Τα υψηλά επίπεδα λίπους στο συκώτι αυξάνουν τον κίνδυνο σοβαρών προβλημάτων υγείας, όπως διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση και νεφρική νόσο.
Τα 5 πιο υγιεινά γαλακτοκομικά προϊόντα που προτείνουν οι διαιτολόγοι
ΘΡΕΠΤΙΚΑ

2024-08-18T01:07:15+03:00
Αν θέλετε να μειώσετε την πρόσληψη ζάχαρης, δεν χρειάζεται να εγκαταλείψετε τα γαλακτοκομικά. Μπορείτε να επιλέξετε γαλακτοκομικά προϊόντα που δεν περιέχουν πρόσθετη ζάχαρη.
Το αρχαίο ρόφημα που ρίχνει την αρτηριακή πίεση και προστατεύει την καρδιά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-07-12T19:55:54+03:00
Ένα αρχαίο ρόφημα έχει κερδίσει δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια χάρη στις ιδιότητές του που τονώνουν το έντερο. Θα μπορούσε όμως αυτό το ρόφημα να γίνει «εργαλείο» που ενισχύσει την υγεία της καρδιάς και τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης;
Η υπερτροφή που μειώνει τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ στα παιδιά και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
ΘΡΕΠΤΙΚΟ ΡΟΦΗΜΑ

2024-04-25T12:37:51+03:00
Η υπερτροφή αυτή είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και κάνει καλό στον οργανισμό σας. Νέα μελέτη έδειξε πώς βοηθάει και τα παιδιά.
Κεφίρ: Το αρχαίο ρόφημα που δυναμώνει τα οστά, προλαμβάνει τον καρκίνο και ανακουφίζει από τις αλλεργίες
ΡΟΦΗΜΑΤΑ

2024-04-25T12:37:59+03:00
Το ρόφημα αυτό, αποτελεί ένα βασικό είδος διατροφής σε πολλούς πολιτισμούς σε όλο τον κόσμο, και έχει γίνει απίστευτα δημοφιλές στον κόσμο καθώς είναι ιδιαίτερα θρεπτικό και ωφέλιμο.
Scroll to Top