ΚΟΛΥΜΠΙ

Γιατί η κολύμβηση είναι η ιδανική άσκηση για τους ηλικιωμένους: Τι δείχνουν τα επιστημονικά δεδομένα
EXPERT'S OPINION

2026-08-11T09:41:31+03:00
Η κολύμβηση αποτελεί ιδανική άσκηση για τους ηλικιωμένους, καθώς η άνωση προστατεύει τις αρθρώσεις, ενισχύει τη μυϊκή δύναμη, βελτιώνει την ισορροπία και μειώνει τις πτώσεις.
Φαγούρα μετά την παραλία: Τι είναι ο κνησμός του κολυμβητή και με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2026-08-20T10:38:39+03:00
Τι προκαλεί φαγούρα μετά το κολύμπι; Ο κνησμός του κολυμβητή προκαλεί εξάνθημα, σπυράκια και έντονη φαγούρα. Πώς εκδηλώνεται και πώς προλαμβάνεται;
Μπάνιο σε θάλασσα ή πισίνα: Οι συμβουλές των ειδικών για να προστατεύσετε τα αυτιά των παιδιών
EXPERT'S OPINION

2026-08-04T09:04:46+03:00
Πώς μπορείτε να προστατεύσετε τα αυτιά των παιδιών μετά το μπάνιο σε θάλασσα ή πισίνα; Οι συμβουλές ειδικού για πρόληψη φλεγμονών και ερεθισμών.
Ακατάλληλες για κολύμβηση συγκεκριμένες παραλίες της Αττικής-Η λίστα του υπουργείου Υγείας
ΕΓΚΥΚΛΙΟΣ

2026-07-29T16:16:54+03:00
Με εγκύκλιο του υπουργείου Υγείας υπενθυμίζεται η απαγόρευση κολύμβησης σε θαλάσσιες περιοχές που δεν πληρούν τα προβλεπόμενα ποιοτικά κριτήρια.
Μπάνιο σε πισίνα το καλοκαίρι – Ειδικοί εξηγούν από τι κινδυνεύουμε και πώς να προστατευτούμε
ΠΡΟΣΟΧΗ

2026-07-18T01:49:23+03:00
Πισίνα το καλοκαίρι: Οι 6 συνήθειες που οι γιατροί προειδοποιούν να αποφεύγετε για να προστατεύσετε την υγεία σας και να μειώσετε τον κίνδυνο λοιμώξεων και άλλων προβλημάτων.
Θεοφάνια: Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν βουτάτε στα παγωμένα νερά της θάλασσας;
ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ;

2026-01-05T17:55:17+02:00
Η επαφή του σώματος με τα παγωμένα νερά της θάλασσας προκαλεί άμεσες αντιδράσεις, ενεργοποιώντας μηχανισμούς προσαρμογής και αλλαγές στη λειτουργία του οργανισμού από τα πρώτα κιόλας δευτερόλεπτα.
Η 71χρονη γιαγιά που νικάει γυναίκες με τα μισά της χρόνια της αποκαλύπτει το εβδομαδιαίο μυστικό της – Θα το τολμούσατε;
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2025-12-24T10:49:53+02:00
Μια 71χρονη γιαγιά που ξεπερνά σε φόρμα γυναίκες πολύ νεότερές της μοιράζεται το εβδομαδιαίο μυστικό που ακολουθεί σταθερά. Η συνήθεια αυτή εντυπωσιάζει και γεννά το ερώτημα: θα το τολμούσατε κι εσείς;
Οστεοαρθρίτιδα: Είναι ασφαλής η κολύμβηση πριν και μετά την αρθροπλαστική ισχύου;
EXPERT'S OPINION

2025-09-04T15:26:39+03:00
Υψηλό είναι το ποσοστό των ατόμων με οστεοαρθρίτιδα στο ισχίο που αντιμετωπίζονται συντηρητικά, ή πρόκειται να υποβληθούν σε αρθροπλαστική και αναρωτιούνται εάν μπορούν να αθλούνται.
Πότε είναι ασφαλές να κολυμπήσετε ξανά μετά από αρθροσκόπηση ώμου
EXPERT'S OPINION

2025-09-01T16:35:52+03:00
Η αρθροσκόπηση ώμου αποτελεί μια από τις πιο σύγχρονες και αποτελεσματικές μεθόδους στην αντιμετώπιση ποικίλων παθήσεων της άρθρωσης του ώμου. Χρησιμοποιείται για τη διάγνωση και τη θεραπεία καταστάσεων όπως η ρήξη του στροφικού πετάλου και η αστάθεια του ώμου.
Υπουργείο Υγείας: Απαγορεύεται η κολύμβηση σε 13 περιοχές της Αττικής
ΑΠΟΦΑΣΗ

2025-08-07T14:48:02+03:00
Στις συγκεκριμένες περιοχές δεν πληρούνται τα ποιοτικά χαρακτηριστικά της κείμενης νομοθεσίας των νερών κολύμβησης αναφέρει απόφαση του υπουργείου Υγείας.
Εξωτερική ωτίτιδα: Πώς να αναγνωρίσετε και να αντιμετωπίσετε τη νόσο του κολυμβητή
EXPERT'S OPINION

2025-07-25T12:12:32+03:00
Η εξωτερική ωτίτιδα, κοινώς γνωστή ως νόσος του κολυμβητή, είναι μια διαδεδομένη φλεγμονώδης πάθηση που επηρεάζει τον έξω ακουστικό πόρο. Εκδηλώνεται ως μια φλεγμονή του έξω ακουστικού πόρου, ο οποίος συνδέει το πτερύγιο του αυτιού με την τυμπανική μεμβράνη.
Scroll to Top